Διαβητική διατροφή

Μαύρα και κόκκινα βατόμουρα στο σακχαρώδη διαβήτη

Τα μούρα Rowan επιτρέπονται επίσης για τον διαβήτη. Σε αυτήν την περίπτωση, προτιμώνται τα μαύρα chokeberries, τα οποία έχουν ιδιότητες μείωσης του σακχάρου.

Φραγκοστάφυλα στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2: όφελος και βλάβη

Το φραγκοστάφυλο είναι ένα μούρο στο οποίο πολλοί άνθρωποι δεν δίνουν τη δέουσα προσοχή. Και μάταια, επειδή είναι μια αρκετά νόστιμη και απίστευτα υγιεινή λιχουδιά, η οποία είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τον διαβήτη.

Rosehip στο σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2

Τα ροδαλά ισχία είναι ένας από τους αναγνωρισμένους ηγέτες όσον αφορά την περιεκτικότητα σε ασκορβικό οξύ, το οποίο είναι ο κύριος μαχητής κατά διαφόρων ασθενειών.

Μύρτιλλο στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2: όφελος και βλάβη

Αν και τα βατόμουρα δεν είναι τόσο δημοφιλές μούρο στην περιοχή μας, εξακολουθούν να έχουν μια ορισμένη αξία για τον διαβήτη και βοηθούν στη διαφοροποίηση της διατροφής των ασθενών.

Φράουλες, βατόμουρα και σμέουρα στον σακχαρώδη διαβήτη

Το άγριο και αγρό μούρο θεωρείται όχι μόνο πιο αρωματικό, αλλά και απίστευτα χρήσιμο για τον διαβήτη, επειδή όσον αφορά την περιεκτικότητα σε χρήσιμες ουσίες ξεπερνά τον καλλιεργημένο συγγενή του, ο οποίος συνδυάζει τα χαρακτηριστικά των φραουλών και των άγριων φραουλών.

Φράουλες στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2: όφελος, βλάβη

Οι φράουλες είναι ένα από τα αγαπημένα μούρα ενηλίκων και παιδιών, γι' αυτό είναι τόσο δύσκολο να αρνηθείτε στον εαυτό σας μια τέτοια λιχουδιά, το άρωμα της οποίας σας δελεάζει να δοκιμάσετε το μούρο. Πρέπει να αρνηθείτε στον εαυτό σας μια τέτοια απόλαυση εάν έχετε διαβήτη;

Hawthorn για σακχαρώδη διαβήτη

Ο κράταιγος μπορεί να καταναλωθεί φρέσκος, αποξηραμένος και κατεψυγμένος. Από τους κόκκινους καρπούς μπορείτε να ετοιμάσετε τσάγια, εγχύσεις, αφεψήματα, αλκοολούχα βάμματα, τα οποία βοηθούν στον κορεσμό του σώματος με χρήσιμες ουσίες και στον έλεγχο των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Kalina στον διαβήτη τύπου 1 και 2

Το Viburnum είναι ένα μούρο που, σύμφωνα με διάφορες πηγές, έχει γλυκαιμικό δείκτη 10-20 μονάδων, ο οποίος θεωρείται αρκετά αποδεκτός για τον διαβήτη.

Κεράσια και κεράσια στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2

Και σχεδόν κανείς δεν σκέφτεται πώς αυτά τα μικρά στρογγυλά φρούτα μπορούν να είναι χρήσιμα για την υγεία, τι πλούσια σύνθεση κρύβεται στη λαμπερή φλούδα, η οποία κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ωρίμανσης αλλάζει χρώμα από πράσινο σε σκούρο κόκκινο, σχεδόν μαύρο.

Μούρα στον διαβήτη τύπου 1 και 2: τι μπορεί και τι δεν μπορεί να καταναλωθεί;

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ασθένεια που αφήνει το στίγμα της στη διατροφή του ασθενούς. Τώρα, πριν φάει κάτι νόστιμο και υγιεινό, ένα άτομο πρέπει να δώσει προσοχή στον γλυκαιμικό δείκτη του προϊόντος.