Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Actigraphy
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 29.06.2025
Η ακτιγραφία είναι μια μέθοδος αυτόματης μέτρησης της κίνησης του σώματος για τον προσδιορισμό περιόδων ανάπαυσης και δραστηριότητας ως δεικτών των ρυθμών ύπνου και εγρήγορσης, ακόμη και για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η καταγραφή (καταγραφή) της κίνησης πραγματοποιείται από μια φορητή συσκευή - ακτιγράφο. [ 1 ]
Ενδείξεις για τη διαδικασία
Η κλασική πολυυπνογραφία - η κύρια μέθοδος διερεύνησης των διαταραχών ύπνου - δεν μπορεί να αντικατασταθεί πλήρως από την ακτιγραφία, καθώς δεν καταγράφει δεδομένα εγκεφαλικής, καρδιακής και αναπνευστικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του ύπνου. Ωστόσο, στην κλινική πρακτική και την επιστημονική έρευνα, η ακτιγραφία χρησιμοποιείται ως φορητή συσκευή παρακολούθησης ύπνου σε φυσικό περιβάλλον (εκτός κλινικής, χωρίς συνδεδεμένους αισθητήρες). [ 2 ]
Οι ενδείξεις για ακτιγραφία περιλαμβάνουν:
- Αϋπνία (αϋπνία);
- Διαταραχή ύπνου του κιρκάδιου ρυθμού και σύνδρομο καθυστερημένης φάσης ύπνου.
- Διαταραχή ύπνου με εργασία σε βάρδιες.
- Αυξημένη υπνηλία, ιδιοπαθής υπερυπνία και παθολογική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας - ναρκοληψία.
Σε κλινικό περιβάλλον, η ακτιγραφία χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση των προτύπων ύπνου και την ανίχνευση κινητικών διαταραχών σε ασθενείς που αντιμετωπίζουν δυσκολία με την πολυυπνογραφία, ιδιαίτερα σε βρέφη και ηλικιωμένους που πάσχουν από άνοια.
Αυτή η μέθοδος είναι επίσης χρήσιμη για την αξιολόγηση της ανταπόκρισης στη θεραπεία σε ασθενείς με διαταραχές ύπνου.
Τεχνική Ακτιγραφία
Η ακτιγραφία δύσκολα μπορεί να χαρακτηριστεί ως διαδικασία, καθώς μια ακτιγραφία φοριέται σαν ρολόι στον καρπό του μη οδηγού χεριού (ή στον αστράγαλο) για την αξιολόγηση των διαταραχών του ύπνου - με βάση τα δεδομένα που καταγράφουν την επιτάχυνση ή την επιβράδυνση των κινήσεων του σώματος.
Ο ακτιγράφος βασίζεται σε ένα ψηφιακό επιταχυνσιόμετρο, μια συσκευή μέτρησης για την ποσοτικοποίηση των αλλαγών στην κατεύθυνση της κίνησης (επιτάχυνση), η οποία χρησιμοποιείται σε μια ποικιλία εφαρμογών. Η συσκευή διαθέτει επίσης ψηφιακή μνήμη και διεπαφή για την αποθήκευση και ανάκτηση δεδομένων. [ 3 ]
Συνήθως, τα δεδομένα της μελέτης λαμβάνονται από το actigraph χρησιμοποιώντας ένα καλώδιο USB ή μια συσκευή ανάγνωσης καρτών μνήμης σε έναν υπολογιστή εξοπλισμένο με λογισμικό ανάλυσης.
Τα ακτιγράφημα που χρησιμοποιούνται στις μελέτες ύπνου μετρούν τη συχνότητα των κινήσεων ενός ατόμου με βάση τα σήματα επιτάχυνσης του σώματος καθώς το σώμα μετακινείται και συλλέγουν πληροφορίες, όπως ο συνολικός χρόνος ύπνου, η λανθάνουσα κατάσταση έναρξης ύπνου, η περίοδος εγρήγορσης μετά την έναρξη του ύπνου και οι νυχτερινές αφυπνίσεις.
Συνιστάται να φοράτε το ακτιγράφο για τουλάχιστον τρεις ημέρες για να αξιολογείτε τον κιρκάδιο ρυθμό. Και η μεγαλύτερη χρήση της συσκευής σας επιτρέπει να λαμβάνετε πιο ακριβή δεδομένα.
Η ακτιγραφία δεν έχει αντενδείξεις και η ακτιγραφία μπορεί να φορεθεί για ημέρες ή εβδομάδες. Αυτή η εξέταση είναι χρήσιμη στη διάγνωση διαταραχών ύπνου.