Χαμομήλι για τα μαλλιά

Το εύρος χρήσης αυτού του λεπτού και εύθραυστου λουλουδιού τόσο στην ιατρική όσο και στην κοσμετολογία είναι εντυπωσιακό. Διακοσμεί με επιτυχία τα παρτέρια και τους μπροστινούς κήπους μας. Ετοιμάζουμε αφεψήματα και εγχύματα από χαμομήλι για γαργάρες, το παίρνουμε εσωτερικά ως αντισηπτικό, αντιμετωπίζουμε εντερικούς σπασμούς, διάρροια, φτιάχνουμε μπάνια και λοσιόν. Το φυτικό εκχύλισμα περιλαμβάνεται σε πολλά καλλυντικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένης της περιποίησης μαλλιών. Και όλα αυτά οφείλονται στις θεραπευτικές του ιδιότητες. [ 1 ]

Ενδείξεις χαμομήλι για τα μαλλιά

Τι αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί χρησιμοποιώντας χαμομήλι; Χρησιμοποιείται:

• για την απολέπιση των μαλλιών - δεν θα έχει καμία επίδραση στις σκούρες μπούκλες, αλλά θα δώσει στα ανοιχτά ξανθά μαλλιά μια χρυσή απόχρωση.
• για την ενίσχυση - επιτυγχάνεται μέσω απολυμαντικών ιδιοτήτων, μειώνοντας τη φλεγμονή του δέρματος, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος σε αυτό.
• για λάμψη - κάνει τις μπούκλες λείες, μεταξένιες, σαν μετά από μάσκα ή μαλακτικό μαλλιών.
• για τις ρίζες των μαλλιών - θρέφει τους θύλακες των τριχών με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, χάρη στα οποία μειώνεται η τριχόπτωση, τα μαλλιά γίνονται πιο πυκνά και η ανάπτυξη είναι πιο έντονη.
• Χαμομήλι για γκρίζα μαλλιά - όσοι έχουν γκρίζα μαλλιά γνωρίζουν πόσο δύσκολο είναι να τα μεταμφιέσουν. Μια εβδομάδα μετά τη βαφή με χημικές βαφές, γίνονται ήδη αισθητά στις ρίζες. Οι φυσικές βαφές, οι οποίες περιλαμβάνουν το χαμομήλι, θα δώσουν στα μαλλιά σας μια ενδιαφέρουσα απόχρωση που δεν θα αφαιρέσει εντελώς, αλλά θα εξομαλύνει τα εμφανή σημάδια των γκρίζων μαλλιών, καθιστώντας τα ένα κομψό στοιχείο της ηλικίας.
• χαμομήλι για λιπαρά μαλλιά - ο συνδυασμός του με οποιοδήποτε συστατικό αλκοόλης, όπως η βότκα, θα μειώσει τη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων.
• χαμομήλι για σκούρα μαλλιά - το φυτό δεν θα επηρεάσει σημαντικά το χρώμα των σκούρων μαλλιών, εκτός αν το χρησιμοποιείτε μαζί με χυμό λεμονιού και για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλά θα προσφέρει ελαστικότητα, απαλότητα, μεταξένια υφή, λάμψη.

Τύπος απελευθέρωσης

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι παραγωγής και μορφές απελευθέρωσης προϊόντων μαλλιών με χαμομήλι: [ 2 ]

• εκχύλισμα χαμομηλιού - λαμβάνεται από αιθέρια έλαια του φυτού. Μπορεί να είναι υγρό, ξηρό, αλκοόλ, γλυκερίνη, λάδι κ.λπ. Προστίθεται σε σαμπουάν, μάσκες, ξεβγάλματα, χάρη στα οποία τα μαλλιά απαλλάσσονται από την πιτυρίδα, αποκτούν υγεία, γεμίζουν ζωντάνια.
• Σπρέι μαλλιών "Χαμομήλι" - αποκαθιστά τις ταλαιπωρημένες μπούκλες, θρέφει και ενυδατώνει από τις άκρες μέχρι τις ρίζες, προσθέτει όγκο χωρίς να τις βαραίνει, χαρίζει απαλότητα και ελαστικότητα. Κατάλληλο για όλους τους τύπους μαλλιών. Πολύ εύκολο στη χρήση: αφού ψεκάσετε τις ρίζες, τρίψτε με ελαφριές κινήσεις, δεν χρειάζεται ξέβγαλμα.
• αφέψημα χαμομηλιού - λειτουργεί καλά ως ξέβγαλμα μετά το λούσιμο: τα μαλλιά λάμπουν, φαίνονται ζωντανά και υγιή. Είναι εύκολο να το φτιάξετε μόνοι σας: ρίξτε 2 κουταλιές της σούπας άνθη σε 250 γρ. νερό, βράστε και μαγειρέψτε για ένα ακόμη τέταρτο της ώρας, στη συνέχεια σουρώστε, αραιώστε στον επιθυμητό όγκο.
• Αφέψημα χαμομηλιού και βιταμίνη Ε - αποτελεσματικό για την υγεία των μαλλιών, ενισχύοντας την επίδραση του φυτικού αφέψηματος με βιταμίνη Ε. Η προσθήκη 5 σταγόνων του προϊόντος θα κορεστεί τα κύτταρα με οξυγόνο, θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος και θα επιταχύνει τις μεταβολικές διεργασίες. Υπό την επίδραση αυτών των συστατικών, η ξηροδερμία εξαφανίζεται, η ευθραυστότητά της μειώνεται και εμφανίζεται φυσική προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες.
• Έγχυμα χαμομηλιού για τα μαλλιά - τα έγχυμα διαφέρουν από τα αφεψήματα στο ότι οι πρώτες ύλες χύνεται με ζεστό ή κρύο νερό (υπάρχουν διαφορετικές τεχνολογίες), δίνοντας περισσότερο χρόνο για να παρασκευαστούν. Πώς να φτιάξετε ένα έγχυμα χαμομηλιού; Ετοιμάστε άνθη χαμομηλιού σαν τσάι σε ένα φλιτζάνι, αφήστε το να σταθεί, ρίξτε σε ένα λίτρο νερό, το οποίο θα χρησιμοποιηθεί για ξέπλυμα.
• έλαιο χαμομηλιού - εξαλείφει το ξεφλούδισμα, ανακουφίζει από τον ερεθισμό, θρέφει τους θύλακες των τριχών, αποκαθιστώντας τις λειτουργίες τους. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην κατ' οίκον φροντίδα, σε συνδυασμό με οποιαδήποτε βάση (ελιά, κολλιτσίδα, καστορέλαιο) και άλλα φαρμακευτικά αιθέρια έλαια (jojoba, δεντρολίβανο, λεβάντα).
• Μαλακτικό μαλλιών με χαμομήλι - σχεδιασμένο για να θρέφει τα μαλλιά με χρήσιμες ουσίες, προστατεύοντάς τα από τις αρνητικές επιπτώσεις του περιβάλλοντος. Διαφορετικοί κατασκευαστές, εκτός από το φυτικό εκχύλισμα και το αιθέριο έλαιο του, χρησιμοποιούν και άλλα φυσικά φυτικά συστατικά, τα οποία κορεσμούν τα μαλλιά με το άρωμα του κουρεμένου γρασιδιού, διευκολύνουν το χτένισμα και αφαιρούν την ευθραυστότητα. Τέτοια βάλσαμα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικά για ξηρά, ταλαιπωρημένα μαλλιά.
• Σαμπουάν για ανοιχτόχρωμα μαλλιά με χαμομήλι - χάρη στο φυτικό εκχύλισμα που περιέχει, δίνει στα ξανθά μαλλιά μια όμορφη κοκκινωπή απόχρωση, και η βάση καθαρισμού καθαρίζει και αναζωογονεί τις τρίχες. Τα μαλλιά μετά φαίνονται απαλά, μεταξένια και ευκολοχτένιστα.

Φαρμακοδυναμική

Οι φορείς των χρήσιμων βιολογικών χαρακτηριστικών του άνθους είναι:

• χαμαζουλένιο - μια ουσία με αντιφλεγμονώδη και βακτηριοκτόνο δράση.
• αιθέριο έλαιο - διεγείρει την ανάπτυξη και ενδυναμώνει τα μαλλιά.
• κουμαρίνες - αποκαθιστούν τη δομή τους.
• πολυσακχαρίτες - εκτελούν τη λειτουργία συσσώρευσης υγρασίας στα κύτταρα.
• φλαβονοειδή - έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες.
• σεσκιτερπένια - δημιουργούν μια προστατευτική μεμβράνη στα μαλλιά.
• χολίνη - ενισχύει τις μπούκλες.
• μεταλλικά άλατα, καροτίνη, ασκορβικό οξύ, οργανικά οξέα - απαραίτητες ουσίες για ένα υγιές θυλάκιο τρίχας.

Αυτή η σύνθεση καθορίζει τα οφέλη του χαμομηλιού για τα μαλλιά: τα θρέφει, αποτρέπει την τριχόπτωση, δίνει λάμψη και όμορφη σκιά.

Μήπως το χαμομήλι αφυδατώνει τα μαλλιά; Αντιθέτως, τα ενυδατώνει, βοηθά στην αποκατάσταση των λεπτών και ξηρών μαλλιών και στην αποκατάσταση της υγείας και της δύναμής τους. [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Δοσολογία και χορήγηση

Αν δεν καταφέρατε να συλλέξετε μόνοι σας άνθη χαμομηλιού, δεν είναι πρόβλημα, πωλείται στα φαρμακεία τόσο σε σακουλάκια όσο και χύμα. Κατά την παρασκευή του τελευταίου, θα πρέπει να σουρώσετε το αφέψημα, επομένως είναι πιο βολικό να χρησιμοποιήσετε σακουλάκια φίλτρου. Πώς να προετοιμάσετε σωστά μια σύνθεση για να ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο; Υπάρχουν 2 τρόποι: ζεστό και κρύο. Στην πρώτη περίπτωση, ρίξτε ένα ποτήρι βραστό νερό πάνω από μερικά κουτάλια (δύο σακουλάκια) και αφήστε τα για λίγο να εμποτιστούν (τουλάχιστον μία ώρα). Στη δεύτερη, χρειάζεστε ένα ποτήρι πρώτης ύλης ή τόσα σακουλάκια όσα κουτάλια υπάρχουν σε ένα ποτήρι και μισό λίτρο κρύο νερό. Θα χρειαστεί πολύ περισσότερος χρόνος για να χάσει το βότανο τις ευεργετικές του ιδιότητες, οπότε είναι καλύτερο να το κάνετε αυτό τη νύχτα. Το προκύπτον διάλυμα αραιώνεται με νερό ανάλογα με το αποτέλεσμα που χρειάζεστε: για να αποκτήσετε μια απόχρωση, θα χρειαστείτε μεγαλύτερη συγκέντρωση του αφέψηματος. Μπορείτε επίσης να πάρετε αμέσως τον απαιτούμενο όγκο, ώστε να μην το αραιώσετε αργότερα.

Άλλες επιλογές συνταγών με χαμομήλι δίνονται παρακάτω:

• μάσκα μαλλιών με χαμομήλι - προσθέστε 5 σταγόνες αιθέριο έλαιο σε οποιοδήποτε παχύ βασικό προϊόν (κεφίρ, γιαούρτι, ξινή κρέμα), εφαρμόστε σε όλο το μήκος των μαλλιών, αφήστε το για 20-30 λεπτά, ξεπλύνετε.
• τσουκνίδα και χαμομήλι για τα μαλλιά - ο συνδυασμός αυτών των 2 πιο χρήσιμων φυτών σημαίνει ότι προσφέρει μια ισχυρή θεραπεία σε εξασθενημένα μαλλιά που είναι επιρρεπή στην τριχόπτωση. Η τσουκνίδα είναι πλούσια σε ένα ολόκληρο σύμπλεγμα βιταμινών, όπως ασκορβικό οξύ, καροτίνη, τανίνη, μικροστοιχεία: ασβέστιο, μαγγάνιο, κάλιο, ιώδιο. Το φυτό περιέχει τανίνες, οργανικά οξέα, φυτοντοκτόνα. Το ξέπλυμα των μαλλιών με τσουκνίδα και χαμομήλι μετά το λούσιμο θα βελτιώσει το τριχωτό της κεφαλής, θα δώσει ώθηση στην ανάπτυξη νέων δυνατών μπούκλες.
• Χαμομήλι με γλυκερίνη για τα μαλλιά - αυτός ο συνδυασμός συστατικών χρησιμοποιείται για να τα φωτίσει. Επιπλέον, η γλυκερίνη είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα, δίνει λάμψη και λάμψη στις τρίχες. Η μάσκα παρασκευάζεται ως εξής: το χαμομήλι παρασκευάζεται σε ένα ποτήρι και εγχέεται. Το ζεστό διάλυμα συνδυάζεται με 60 γρ. 100% γλυκερίνης, αναδεύεται, βρέχεται καθαρά και στεγνά μαλλιά και αφήνεται για 40-60 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένεται καλά. Δύο διαδικασίες την εβδομάδα θα αποκαταστήσουν τις εύθραυστες και θαμπές μπούκλες από τον ήλιο ή το χημικό μπούκλωμα.
• μέλι και χαμομήλι για τα μαλλιά - ένα βιολογικά ενεργό προϊόν μέλισσας, το οποίο περιέχει περισσότερες από 400 χρήσιμες ουσίες, θα χρησιμεύσει επίσης καλά για τα μαλλιά. Μια μάσκα από έγχυμα χαμομηλιού με την προσθήκη ενός κουταλακιού του γλυκού μέλι θα βοηθήσει στην ενίσχυσή τους, θα λειτουργήσει ως διεγερτικό ανάπτυξης και θα τα θρέψει με ζωντάνια.
• Το χαμομήλι και η αλόη είναι άξιοι συνεργάτες στην περιποίηση των μαλλιών. Η αλόη τα ενυδατώνει καλά, τα θρέφει, βοηθά στην απαλλαγή από την πιτυρίδα, τις βλάβες του δέρματος. Είναι ένα αποτελεσματικό αντιοξειδωτικό, δεν επιτρέπει στις τοξίνες να διεισδύσουν στα μαλλιά και την επιδερμίδα. Για τον χυμό, θα χρειαστείτε ώριμα φύλλα, τα οποία συνθλίβονται και πιέζονται μέσα από γάζα στο τελικό αφέψημα χαμομηλιού. Το μείγμα τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών.
• χαμομήλι και λεμόνι - η προσθήκη χυμού λεμονιού στο παρασκευασμένο προϊόν δίνει ένα γρήγορο αποτέλεσμα στο άνοιγμα των μαλλιών. Αυτή η σύνθεση «λειτουργεί» ειδικά το καλοκαίρι σε ανοιχτόχρωμα μαλλιά. Ο ήλιος επιταχύνει τη διαδικασία, με αποτέλεσμα ένα εφέ highlighting. Συνιστάται να ρίχνετε τη σύνθεση σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και να την ψεκάζετε στα μαλλιά σας κάθε φορά πριν βγείτε έξω.
• Λάδι κολλιτσίδας με χαμομήλι για τα μαλλιά - λαμβάνεται από ρίζες κολλιτσίδας και η δύναμή του είναι τέτοια που μπορεί ακόμη και να σταματήσει την φαλάκρα. Για μια μάσκα, αρκεί να συνδυάσετε μια κουταλιά του προϊόντος και την ίδια ποσότητα αιθέριου ελαίου χαμομηλιού. Εφαρμόστε στα μαλλιά, καλύψτε το κεφάλι με πολυαιθυλένιο, μια πετσέτα από πάνω, αφήστε το για μια ώρα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαμπουάν, στη συνέχεια ξεπλύνετε με αφέψημα χαμομηλιού. Η ρίζα κολλιτσίδας μπορεί επίσης να προστεθεί για ξέπλυμα, αφού προηγουμένως έχετε φτιάξει ένα αφέψημα από αυτήν.
• χαμομήλι και φύλλο δάφνης - καταπολεμούν την τριχόπτωση. Αυτό το ντουέτο διεγείρει την κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς του τριχωτού της κεφαλής, τις μεταβολικές διεργασίες, έχει αντιμυκητιασική, αντισηπτική δράση. Το φύλλο δάφνης αλέθεται σε μύλο καφέ. Τρεις κουταλιές της σούπας από τη μία και την άλλη πρώτη ύλη χύνεται με μισό λίτρο ζεστού νερού, κλείνεται με ένα σφιχτό καπάκι και εγχύεται για αρκετές ώρες. Η σύνθεση τρίβεται στις ρίζες των μαλλιών και στη συνέχεια δεν ξεπλένεται.
• χαμομήλι και φασκόμηλο για τα μαλλιά - το ίδιο το όνομα του φυτού σημαίνει "να είσαι υγιής", περιέχει τανίνες, αρωματικές ρητίνες, φλαβονοειδή, οξέα. Είναι ένας ισχυρός αντιφλεγμονώδης και αντιμικροβιακός παράγοντας. Το όφελός του για τα μαλλιά είναι ότι τα αφέψημά του σε συνδυασμό με το χαμομήλι κάνουν τις μπούκλες ελαστικές, λαμπερές, αποτρέποντας την απώλειά τους.
• χαμομήλι με ζάχαρη για τα μαλλιά - αυτός ο συνδυασμός χρησιμοποιείται για να ισιώσετε τα μαλλιά: βάλτε μια μικρή κουταλιά ζάχαρης σε ένα ποτήρι αφέψημα χαμομηλιού και ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί. Στη συνέχεια, ρίξτε το υγρό σε ένα μπουκάλι ψεκασμού και ψεκάστε το σε όλο το μήκος των βρεγμένων μαλλιών. Στεγνώστε με πιστολάκι μαλλιών, τραβώντας τις τούφες με μια χτένα.
• καλέντουλα και χαμομήλι - τα εγχύματα αυτής της σύνθεσης είναι καλά για λιπαρά μαλλιά. Η καλέντουλα ομαλοποιεί τους σμηγματογόνους αδένες του τριχωτού της κεφαλής, καθαρίζει αποτελεσματικά τα μαλλιά, εξαλείφει την πιτυρίδα, τον κνησμό, τους δίνει ελαστικότητα, μεταξένια υφή.
• μέντα και χαμομήλι - οι ευεργετικές ιδιότητες του ενός φυτού διασταυρώνονται με του άλλου. Το ξέπλυμα των μαλλιών σας με τα έγχυμά τους θα δώσει μια θεραπευτική επίδραση στις εύθραυστες τούφες, θα κάνει τους θύλακες των τριχών πιο υγιείς, τα μαλλιά θα είναι πιο πυκνά, πιο δυνατά, πιο υγιή. Επιπλέον, θα είναι κορεσμένα με ένα ευχάριστο άρωμα μέντας και θα αποπνέουν μια υπέροχη μυρωδιά και λάμψη.
• Χαμομήλι και χέννα για τα μαλλιά - αυτός ο συνδυασμός χρησιμοποιείται για να δώσει στα ανοιχτόχρωμα καστανά μαλλιά ένα χρυσαφί χρώμα. Για να προετοιμάσετε τη σύνθεση, πρέπει να ρίξετε ζεστό έγχυμα χαμομηλιού στη σκόνη χέννας, να ανακατέψετε και να εφαρμόσετε στα μαλλιά αφού κρυώσουν. Επιπλέον, η χέννα θα ωφελήσει τα μαλλιά σας, επειδή περιέχει απολυμαντικά συστατικά και βιταμίνες Β. Αυτό είναι ένα καλό προϊόν περιποίησης μαλλιών και δημιουργίας όγκου.
• χαμομήλι και υπεροξείδιο για την απολέπιση των μαλλιών - το μείγμα τους θα σας επιτρέψει να κάνετε τα μαλλιά σας πιο ανοιχτόχρωμα στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, θα χρειαστείτε ένα ποτήρι αφέψημα χαμομηλιού, 30 γραμμάρια υπεροξειδίου του υδρογόνου 3%, 5 κουταλιές της σούπας βότκα. Αφού αναμίξετε τα υλικά, βρέξτε τις μπούκλες, αφήστε τις σε αυτή την κατάσταση για μισή ώρα, ξεπλύνετε.

Πώς να στεγνώσετε το χαμομήλι για τα μαλλιά;

Μπορείτε να ετοιμάσετε μόνοι σας μια συλλογή χαμομηλιού το καλοκαίρι, η οποία θα φέρει όχι μόνο οφέλη στα μαλλιά σας, αλλά και ηθική και αισθητική ικανοποίηση. Η μόνη προειδοποίηση είναι ότι δεν έχουν όλα τα φυτά τις ιδιότητες που περιγράφονται παραπάνω, ισχύουν μόνο για το φαρμακευτικό χαμομήλι. Μπορεί να αναγνωριστεί από το ιδιαίτερο σχήμα του λουλουδιού: έναν κυρτό κίτρινο πυρήνα και πέταλα χαμηλωμένα προς τα κάτω. Κατά την περίοδο της ανθοφορίας, μαζεύονται, τοποθετούνται στον καθαρό αέρα σε ένα μέρος που δεν είναι προσβάσιμο στο άμεσο ηλιακό φως. Οι αποξηραμένες πρώτες ύλες αποθηκεύονται είτε σε χάρτινες είτε σε υφασμάτινες σακούλες, είτε σε γυάλινο δοχείο. Μπορεί το φυτό να προκαλέσει βλάβη; Ναι, το χαμομήλι μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Η εμφάνιση κνησμού, ερυθρότητας δείχνει ότι αυτό δεν είναι το προϊόν περιποίησης μαλλιών σας.

Αντενδείξεις

Δεδομένου ότι όλα τα προτεινόμενα φίλτρα προορίζονται για εξωτερική χρήση, η μόνη αντένδειξη μπορεί να είναι μια αλλεργική αντίδραση στο βότανο ή σε άλλο συστατικό της συνταγής. Αυτό σχετίζεται επίσης με πιθανές επιπλοκές με τη μορφή κνησμού, εξανθημάτων και ερυθρότητας του τριχωτού της κεφαλής. Η εμφάνιση των μαλλιών μπορεί επίσης να επιδεινωθεί. Σε αυτήν την περίπτωση, η χρήση χαμομηλιού και άλλων βοτάνων θα πρέπει να διακοπεί.

Κριτικές

Δεν υπάρχουν καθολικά προϊόντα κατάλληλα για όλους τους τύπους και τα χαρακτηριστικά των μαλλιών. Αυτό σχετίζεται επίσης με τις διαφορετικές κριτικές: κάποιοι είχαν τα αποτελέσματα που περίμεναν, άλλοι ήλπιζαν σε περισσότερα. Το γεγονός ότι το χαμομήλι έχει ευεργετική επίδραση στα μαλλιά είναι η συστηματική του χρήση. Μια εφάπαξ θεραπεία για τα μαλλιά δεν λειτουργεί. Πολλές ξανθές γυναίκες που δεν θέλουν να καταφύγουν σε χημικές βαφές μαλλιών είναι ευχαριστημένες με την ευχάριστη απόχρωση και λάμψη που αποκτούν.

Ανάλογα

Για να ενισχύσετε και να βελτιώσετε τα μαλλιά σας με φυσικό τρόπο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα φαρμακευτικά βότανα που είναι κατάλληλα για έναν συγκεκριμένο τύπο. Για αυτό, μπορείτε να επιλέξετε ολόκληρες συλλογές από τα ακόλουθα φυτά: κολλιτσίδα, καλαμπόκι, δεντρολίβανο, καλέντουλα, τσουκνίδα, φύλλα σημύδας, βασιλικό, βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο, ρίγανη, άνθη μέντας, λοβίσκο και πολλά άλλα που είναι άξια ανάλογα του χαμομηλιού. Και μπορείτε να ετοιμάσετε από αυτά ξεβγάλματα, μάσκες, συνθέσεις για τρίψιμο στο τριχωτό της κεφαλής.