Δημοφιλείς μάρκες ιαματικού νερού

Γνωρίζετε πώς να χρησιμοποιείτε το ιαματικό νερό; Η καλύτερη ώρα είναι το πρωί, το απόγευμα ή το βράδυ, καθώς και το βράδυ. Έτσι, το πρωί, συνιστάται να το εφαρμόζετε μεταξύ 6 και 10 π.μ. Αυτό γίνεται μετά το ντους, ψεκάζοντας το προϊόν στο δέρμα του προσώπου και του σώματος. Για να επιτύχετε μεγαλύτερο αποτέλεσμα, πρέπει να ταμπονάρετε το πρόσωπό σας με τις άκρες των δακτύλων σας. Όταν απορροφηθεί το νερό, θα πρέπει να εφαρμόσετε κρέμα ημέρας.

Κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα πρέπει να χρησιμοποιείται μεταξύ 13:00 και 15:00. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία το δέρμα χάνει την υγρασία του. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα έντονα υπό την επίδραση του άμεσου ηλιακού φωτός, των ριπών ανέμου και μιας απλής ροής αέρα από ένα κλιματιστικό γραφείου. Η μέθοδος εφαρμογής είναι παρόμοια. Πρέπει να ψεκάσετε το σπρέι στο πρόσωπό σας. Τα υπολείμματα αφαιρούνται με μια χαρτοπετσέτα.

Μεταξύ 5 και 8 μ.μ., ο μυϊκός τόνος αυξάνεται και η δραστηριότητα των οργάνων ενεργοποιείται. Αυτή τη στιγμή, το δέρμα χρειάζεται μόνο μια ελαφριά ανανέωση. Εφαρμόζεται ιαματικό νερό στο πρόσωπο και σκουπίζεται με ένα βαμβάκι.

Πριν τον ύπνο, εφαρμόζεται στο δέρμα με παρόμοιο τρόπο. Αυτό πρέπει να γίνεται μεταξύ 10 μ.μ. και μεσάνυχτα. Αυτή την ώρα, έχει μια δροσιστική και καταπραϋντική δράση.

Αβέν

Το ιαματικό νερό της Avene χρησιμοποιείται αποκλειστικά ως βασικό περιβάλλον για την περιποίηση του ευαίσθητου δέρματος. Μπορεί εύκολα να κάνει το δέρμα απαλό και να το καταπραΰνει σημαντικά. Ταυτόχρονα, προσδίδει μια αίσθηση άνεσης και φρεσκάδας.

Έχει αντιφλεγμονώδη, μαλακτική και αντικνησμώδη δράση. Χάρη στη συνδυασμένη τους δράση, το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους, είναι καθολικό. Χρησιμοποιείται ευρέως για την καταπολέμηση του εκζέματος ή του ηλιακού ερυθήματος.

Είναι αρκετά κατάλληλο για καθημερινή χρήση, μπορεί να μαλακώσει το δέρμα μετά την αποτρίχωση και να βελτιώσει τις αναγεννητικές του ιδιότητες. Επιπλέον, χρησιμοποιείται για ταχύτερη ανάρρωση και επούλωση του δέρματος μετά από οποιαδήποτε χειρουργική επέμβαση.

Αυτό το καλλυντικό προϊόν έχει αρκετά ήπιο αποτέλεσμα, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και για την περιποίηση του δέρματος των νεογνών.

[ 1 ]

Η Roche Posay

Το ιαματικό νερό la roche posay είναι ένα από τα καλύτερα του είδους του. Ένα μπουκάλι περιέχει νερό από ιαματικές πηγές. Το La Roche Posay έχει τις ακόλουθες ιδιότητες:

• εξαλείφει την αίσθηση δυσφορίας, σφιξίματος, ερυθρότητας και ερεθισμού.
• καταπολεμά ενεργά τις ελεύθερες ρίζες που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση του δέρματος.
• αναζωογονεί και καταπραΰνει το δέρμα.
• Χρησιμοποιείται για καθημερινή πολλαπλή χρήση καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας για όλους τους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου και ευαίσθητου δέρματος των παιδιών.

Συνιστάται να το χρησιμοποιείτε το πρωί ή το βράδυ. Το σπρέι ψεκάζεται στο δέρμα και αφήνεται για 2-3 λεπτά. Τα υπολείμματα μουλιάζονται με χαρτοπετσέτα ή καθαρή πετσέτα. Δεν υπάρχουν ειδικές ενδείξεις για τη χρήση του.

Βισύ

Το ιαματικό νερό της Vichy έφτανε στους χρήστες απευθείας από την πηγή, η οποία βρίσκεται στην καρδιά της Γαλλίας. Αυτό το προϊόν συζητείται εδώ και αρκετά χρόνια. Και η ίδια η πηγή έχει λάβει παγκόσμια αναγνώριση. Άλλωστε, μπορείτε να πάρετε πραγματικά καλό νερό από αυτό, το οποίο έχει έναν απίστευτο αριθμό θετικών ιδιοτήτων.

Το προϊόν αυτής της εταιρείας έχει εξαιρετική αντιφλεγμονώδη δράση. Είναι σε θέση να παρέχει ενυδάτωση, να κάνει το δέρμα λείο και να το μαλακώσει σημαντικά. Αυτό το νερό έγινε η βάση πολλών προϊόντων της σειράς καλλυντικών Vichy.

Αυτό το προϊόν περιέχει 13 μικροστοιχεία και 17 μέταλλα. Αυτά είναι που έχουν αυτή την κολοσσιαία δράση. Αυτά τα συστατικά βοηθούν στην καταπολέμηση των βλαβερών επιπτώσεων του περιβάλλοντος. Αυτό το προϊόν μπορεί να εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος, να το κάνει απαλό, να αφαιρέσει τους μικρούς πόρους και να αποτρέψει τη φλεγμονή και τα σπυράκια.

Ουριγάζ

Το ιαματικό νερό Uriage είναι ένα φυσικό ισότονο. Εξάγεται στο κέντρο των Άλπεων. Αυτό το προϊόν όχι μόνο μπορεί να κορεστεί το δέρμα με απαραίτητα μέταλλα και μικροστοιχεία, αλλά και να το ενυδατώσει. Επιπλέον, η επιδερμίδα εξισορροπείται αξιοσημείωτα. Αυτό συμβαίνει χάρη στην έντονη αντιριζική δράση. Έτσι, αποτρέπεται η πρόωρη γήρανση του δέρματος.

Το νερό Uriage είναι μια θερμική θεραπεία για προβληματικό δέρμα. Αυτό το νερό είναι ιδανικό για άτομα κάθε ηλικίας. Μπορεί να έχει θετική επίδραση ακόμη και σε πολύ ευαίσθητο δέρμα. Αυτό το προϊόν απορροφάται γρήγορα, γεγονός που σας επιτρέπει να το χρησιμοποιείτε σχεδόν οπουδήποτε. Το πιο σημαντικό, μπορείτε να το εφαρμόσετε ακόμη και πάνω από το μακιγιάζ.

Οι ιδιότητες του καλλυντικού προϊόντος αποκαλύπτονται αρκετά γρήγορα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προϊόν βοηθά στην απομάκρυνση των σημαδιών ψωρίασης από το δέρμα. Φυσικά, αυτό είναι δυνατό μόνο σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.

«Είμαι ο πιο»

Το ιαματικό νερό "Ya Samaya" βοηθά στην αντιμετώπιση των βλαβερών επιπτώσεων του περιβάλλοντος στο δέρμα του προσώπου - το ενυδατώνει και το μαλακώνει τέλεια, βοηθά στην αντιμετώπιση του στρες. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί απολύτως οποιαδήποτε στιγμή. Επιπλέον, εφαρμόζεται εύκολα ακόμα και πάνω από το μακιγιάζ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το βράδυ, χρησιμοποιείται για την αφαίρεση των υπολειμμάτων καλλυντικών από το πρόσωπο.

Αποκαθιστά γρήγορα την επιδερμίδα του προσώπου. Είναι σε θέση να την ενυδατώσει, να της επιτρέψει να αναπνεύσει φρεσκάδα και να απολαύσει απόλυτη άνεση.

Διακρίνεται για την προσιτή τιμή του. Επιπλέον, σας επιτρέπει να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Μπορείτε να το αγοράσετε τόσο σε εξειδικευμένο κατάστημα όσο και σε φαρμακείο. Σήμερα, τέτοια προϊόντα έχουν γίνει πραγματικά δημοφιλή λόγω των μοναδικών ιδιοτήτων τους.

«Μπελίτα»

Το ιαματικό νερό "Belita" είναι ένα ιδανικό προϊόν που έχει σχεδιαστεί για να αυξάνει τον τόνο και να αποκαθιστά την ισορροπία υγρασίας και ενέργειας στα κύτταρα του δέρματος. Αυτό το προϊόν βασίζεται σε εμπλουτισμένο ιαματικό νερό, το οποίο εξάγεται από τη γαλλική πηγή Raphy Saint-Simon Est και μικροφύκη. Μαζί, κορένουν τέλεια το δέρμα με υγρασία και ζωτικά μέταλλα και μικροστοιχεία. Αυτό είναι το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτού του προϊόντος.

Οι κύριες ιδιότητες του νερού είναι η βελτίωση, ο καθαρισμός, η απαλότητα και η ελαστικότητα του δέρματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Μπορεί να ανανεώσει το μακιγιάζ και να αφαιρέσει τα υπολείμματα του μετά από μια κουραστική μέρα. Σήμερα, η εταιρεία αυτή έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής λόγω των προϊόντων που βασίζονται στο ιαματικό νερό. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε κατάστημα. Δεν έχει ειδικές ενδείξεις και η συμβουλή ενός ειδικού σε αυτή την περίπτωση δεν είναι απαραίτητη.

[ 2 ]

"Μαύρο Μαργαριτάρι"

Το ιαματικό νερό "Black Pearl" είναι μια από τις ακριβές επιλογές. Αλλά, παρά την τόσο μικρή απόχρωση, αυτό το προϊόν είναι αρκετά δημοφιλές. Το προϊόν Black Pearl περιέχει καθαρό αλπικό νερό.

Διατίθεται σε ένα μικρό μπουκάλι, το οποίο είναι εξαιρετικά εύκολο να το πάρετε μαζί σας και να το χρησιμοποιήσετε. Οι κύριες ιδιότητες αυτού του προϊόντος είναι η εξαιρετική ενυδάτωση του δέρματος και η απίστευτη φρεσκάδα του.

Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε στιγμή. Το ιαματικό νερό μπορεί να ανανεώσει το μακιγιάζ σας και να αφαιρέσει τυχόν υπολείμματα μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά. Αυτό το προϊόν είναι πραγματικά το καλύτερο στο είδος του. Ακόμα και άτομα με προβληματικό δέρμα μπορούν να το χρησιμοποιήσουν. Αλλά αξίζει να το δοκιμάσετε πρώτα σε μια μικρή περιοχή δέρματος.

Δερμόφιλ

Το ιαματικό νερό dermophil είναι σε θέση να αποκαταστήσει τη φυσική ισορροπία των μετάλλων του δέρματος. Είναι ιδανικό για την ανακούφιση από φλεγμονές και δυσάρεστες αισθήσεις μετά την ηλιοθεραπεία. Επίσης, παρέχει παρόμοιες ιδιότητες σε δέρμα που έχει εκτεθεί στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Το φάσμα των επιδράσεων του Dermophil είναι αρκετά ευρύ: απορροφάται τέλεια, ανακουφίζει από μικρές αλλεργικές αντιδράσεις, βοηθά στην αποκατάσταση της ανοσίας του δέρματός σας. Είναι σχεδόν αδύνατο να υπερεκτιμηθούν οι ιδιότητες αυτού του προϊόντος. Άλλωστε, είναι πραγματικά μοναδικό στις δυνατότητές του. Αυτό το ιαματικό νερό ανήκει σε μια ελαφρώς διαφορετική κατηγορία από τους προκατόχους του. Εξαλείφει τέλεια όλα τα προβλήματα και δεν επιτρέπει την εμφάνιση νέων.

Η κύρια εργασία στοχεύει στην καταπολέμηση της υπερβολικής ξηρότητας και της ευερεθιστότητας του δέρματος. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο κατάστημα ή φαρμακείο. Επειδή τέτοια προϊόντα είναι, σε κάποιο βαθμό, ιατρικά προϊόντα.

Λιμπριντερμ

Το ιαματικό νερό Libriderm γεννήθηκε στα βάθη των Highlands. Έχει μια μοναδική σύνθεση που δεν έχει επιτευχθεί επιστημονικά. Λόγω της απομόνωσης της περιοχής, της ειδικής δομής και σύνθεσης των πετρωμάτων της γης, το νερό από αυτήν την πηγή έχει διατηρήσει την κρυστάλλινη καθαρότητά του και έχει μια πλούσια σύνθεση μικρο- και μακροστοιχείων, μεταλλικών αλάτων χρήσιμων για την υγεία του δέρματος.

Έχει αρκετά πλεονεκτήματα. Έτσι, πρώτα απ 'όλα, η δράση του φαρμάκου στοχεύει στην ενυδάτωση του δέρματος και στη φρεσκάδα του. Ταυτόχρονα, διατηρείται η νεότητα του δέρματος. Επιπλέον, το νερό εξαλείφει άμεσα την ξηρότητα και την υπερβολική στεγανότητα. Το προϊόν σας επιτρέπει να διατηρείτε μια απερίγραπτη αίσθηση φρεσκάδας και άνεσης όλη την ημέρα.

Περιέχει μεταλλικά άλατα και μικροστοιχεία που είναι ευεργετικά για το δέρμα του προσώπου. Το πιο σημαντικό, είναι ιδανικό για ευαίσθητο δέρμα. Επομένως, μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους. Μπορείτε να το αγοράσετε σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο κατάστημα.

Εβιάν

Το ιαματικό νερό Evian είναι λιωμένο αλπικό νερό, υψηλής καθαρότητας, εμπλουτισμένο με μέταλλα και μικροστοιχεία. Χρησιμοποιείται για καλλυντικά. Μπορεί να συμπεριληφθεί σε καθαρή μορφή ή να συμπληρωθεί με ορισμένα στοιχεία.

Το Evian σας επιτρέπει να ενυδατώσετε το δέρμα σας, να ανακουφίσετε από τους ερεθισμούς και να επιτύχετε μια αίσθηση πρωτοφανούς άνεσης. Η ευκολία αυτού του προϊόντος έγκειται στο ότι πωλείται σε εντελώς διαφορετικά μπουκάλια. Αυτό σας επιτρέπει να αγοράσετε ένα μεγάλο μπουκάλι για χρήση στο σπίτι και ένα μικρό για να το έχετε μαζί σας.

Μπορείτε να το χρησιμοποιείτε σχεδόν όλη την ημέρα. Θα συμπληρώσει τέλεια το μακιγιάζ σας και θα το αναζωογονήσει. Στο τέλος της εργάσιμης ημέρας, αντίθετα, θα αφαιρέσει τα υπολείμματα και θα καταπραΰνει την επιδερμίδα.

Μπιόντερμα

Το ιαματικό νερό Bioderma έχει μοναδικές ιδιότητες. Κάθε μέρα, η ρύπανση, το στρες και οι περιβαλλοντικές επιδράσεις προκαλούν ανισορροπία στην κυτταρική δραστηριότητα του δέρματος. Υπό την επίδραση αυτών των αρνητικών παραγόντων, το δέρμα χάνει την ικανότητα να διατηρεί επαρκή υγρασία που είναι απαραίτητη για την κανονική του λειτουργία.

Τα φαρμακευτικά καλλυντικά της Bioderma με βάση το ιαματικό νερό βοηθούν στην αναζωογόνηση του αφυδατωμένου δέρματος, στην αποκατάσταση της φυσικής του υγρασίας και στην ενίσχυση των προστατευτικών του ιδιοτήτων. Επιπλέον, αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και από άτομα με αυξημένη υπερευαισθησία και αλλεργικές αντιδράσεις. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί οποιαδήποτε στιγμή. Δεν είναι σε θέση να χαλάσει το μακιγιάζ, αντίθετα, το αναζωογονεί.

Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το νερό σε οποιοδήποτε εξειδικευμένο κατάστημα. Σήμερα, τέτοια καλλυντικά έχουν καταφέρει να αποκτήσουν καθολική αναγνώριση και να γίνουν πραγματικά σε ζήτηση.

Βίτεξ

Δεν είναι τυχαίο ότι το ιαματικό νερό Vitex ονομαζόταν «ζωντανό νερό». Το ίδιο το όνομα «θερμικό» προέρχεται από τη γαλλική λέξη «θερμό». Πρόκειται για υπόγεια νερά που αναδύονται στην επιφάνεια με τη μορφή πολυάριθμων θερμών πηγών ή θερμοπηγών, εμπλουτισμένα με μέταλλα και μικροστοιχεία (νάτριο, κάλιο, πυρίτιο, μαγγάνιο, χαλκό, σίδηρο, ψευδάργυρο, ασβέστιο, μαγνήσιο, βόριο, λίθιο, σελήνιο, θειικά, χλωριούχα, διττανθρακικά).

Βασισμένο στις τελευταίες τεχνολογίες, το καταπληκτικό ιαματικό νερό που λαμβάνεται απευθείας από την πηγή έχει γίνει ενεργό συστατικό στα προϊόντα της Thermal Line. Το νερό αυτής της εταιρείας διακρίνεται για τις μοναδικές του ιδιότητες. Είναι σε θέση να ενυδατώνει το δέρμα, να το καταπραΰνει και να του χαρίζει μια απερίγραπτη λάμψη.

Βρετανή

Το ιαματικό νερό της Βρετάνης προέρχεται από φυσικές δεξαμενές στα ανοιχτά των ακτών της Βρετάνης (Γαλλία). Είναι φυσικό φιλτραρισμένο ισότονο θαλασσινό νερό που λαμβάνεται από μια φυσική δεξαμενή σε βάθος 22 μέτρων στα ανοιχτά των ακτών της επαρχίας της Βρετάνης (Γαλλία). Καλύπτει απόλυτα τις ανάγκες κάθε τύπου δέρματος, συμπεριλαμβανομένου του ευαίσθητου δέρματος. Επομένως, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ακόμη και από άτομα των οποίων το δέρμα δεν δέχεται πολλά καλλυντικά.

Η βέλτιστη περιεκτικότητα σε μικροστοιχεία (μαγγάνιο, ψευδάργυρος, πυρίτιο, κ.λπ.) προάγει τη σύνθεση επιδερμικών λιπιδίων, διεγείρει και ενισχύει τους φυσικούς μηχανισμούς ενυδάτωσης του δέρματος. Αποκαθιστά γρήγορα την απώλεια υγρασίας, επαναφέροντας το δέρμα σε βελούδινο, άνετο και λαμπερό. Αυξάνει το προστατευτικό δυναμικό των επιδερμικών κυττάρων, καταπραΰνει καλά τις ερεθισμένες περιοχές του δέρματος.

Η χρήση του προϊόντος είναι αρκετά απλή. Καταρχάς, αξίζει να σημειωθεί ότι δεν υπάρχουν ηλικιακοί περιορισμοί. Μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα αρκετές φορές την ημέρα. Συνιστάται η ενυδάτωσή του πριν από την εφαρμογή κρέμας ή άλλων καλλυντικών.

Καουντάλι

Το ιαματικό νερό Caudalie λαμβάνεται με φιλτράρισμα του χυμού σταφυλιών την πρώτη ημέρα της συγκομιδής. Έχει μοναδικές ιδιότητες. Το προϊόν είναι σε θέση να αυξήσει το επίπεδο υγρασίας του δέρματος κατά 10%. Αναπτύχθηκε ειδικά για ευαίσθητο δέρμα και έχει καταπραϋντική δράση, ενώ παράλληλα προκαλεί ροή αίματος.

Μπορείτε να χρησιμοποιείτε το νερό οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Ενυδατώνει τέλεια την επιδερμίδα το πρωί, την αναζωογονεί κατά τη διάρκεια της ημέρας και την καταπραΰνει το βράδυ. Το πιο σημαντικό, μπορείτε να εφαρμόσετε το προϊόν απευθείας στο μακιγιάζ σας, δεν θα χαλάσει.

Το ιαματικό νερό αυτής της παραγωγής μπορεί να χρησιμοποιηθεί από άτομα με αυξημένη ευαισθησία του δέρματος. Μπορείτε να αγοράσετε αυτό το μοναδικό προϊόν σε οποιοδήποτε κατάστημα ή φαρμακείο. Δεν απαιτείται συμβουλή δερματολόγου για αυτό.

Η Φοντέιν

Το ιαματικό νερό la fontaine είναι ένα φυσικό νερό που περιλαμβάνει όλα τα απαραίτητα μέταλλα και μικροστοιχεία. Έχει επίσης ουδέτερο pH. Όλα αυτά έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα, παρέχοντας ενυδατική και μαλακτική δράση, καταπραΰνει το δέρμα, ανακουφίζει από ερεθισμούς και φλεγμονές.

Για να αποφύγετε την αφυδάτωση του δέρματος, εφαρμόστε το προϊόν αμέσως μετά από σολάριουμ ή έκθεση στον ήλιο. Το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί στην εργασία, στο σπίτι και σε δωμάτια που θερμαίνονται με κλιματισμό. Ο ξηρός και ζεστός αέρας ερεθίζει σημαντικά το δέρμα.

Χρησιμοποιείται για κοσμητικούς και υγιεινούς σκοπούς. Κατάλληλο για την καθημερινή φροντίδα του ευαίσθητου δέρματος. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα ενυδατώνεται τέλεια, απαλλάσσεται από την ξηρότητα και το τέντωμα. Γίνεται απαλό και βελούδινο.

Σόιν ντ' όου

Το ιαματικό νερό soin d eau εξάγεται σε βάθος άνω των 700 μέτρων, ανοίγοντας το δρόμο του μέσα από ρωγμές στα βράχια. Έχει μοναδικές ιδιότητες και περιέχει πολλά χρήσιμα συστατικά.

Το Se (σελήνιο) είναι σε θέση να απομακρύνει τις ελεύθερες ρίζες και να αποτρέψει τη γήρανση του δέρματος, ο Cu (χαλκός) έχει αντιφλεγμονώδη δράση, το Mg (μαγνήσιο) διατηρεί τον απαραίτητο τόνο στους ιστούς, ο Fe (σίδηρος) παρέχει ενεργό οξυγόνο στους ιστούς, το Si (πυρίτιο) σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη στην επιφάνεια του δέρματος.

Γενικά, το ιαματικό νερό αποκαθιστά την ορυκτολογική ισορροπία του δέρματος, ανακουφίζοντας άμεσα από τα αισθήματα δυσφορίας και ερεθισμού, έχει ευεργετική επίδραση στο ευαίσθητο, προβληματικό, αλλεργικό δέρμα και έχει καταπραϋντική και αντιφλεγμονώδη δράση.

Είναι ιδανικό για καθημερινή φροντίδα. Το ιαματικό νερό τοποθετείται σε ένα μπουκάλι ειδικά επεξεργασμένο από μέσα - διατηρεί πλήρως τις φυσικές θεραπευτικές του ιδιότητες.