Οι μπανάνες μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία της γρίπης

Οι μπανάνες είναι ένας εξαιρετικός αντιιικός παράγοντας – αυτό δήλωσε μια διεθνής ομάδα ερευνητών. Κατά τη διάρκεια της εργασίας τους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι οι μπανάνες, ή μάλλον η ουσία που περιέχουν, καταπολεμά αποτελεσματικά τον ιό της γρίπης, την ηπατίτιδα C και τον HIV.

Οι μελέτες διεξήχθησαν σε εργαστηριακά τρωκτικά. Οι επιστήμονες εισήγαγαν μπανάνες στη διατροφή των πειραματόζωων - ο σκοπός του πειράματος ήταν να διαπιστωθεί πώς μια τέτοια διατροφή θα επηρέαζε τη ζωή και την υγεία των ζώων. Μια ειδική πρωτεΐνη H84T, η οποία αποτελεί μέρος των μπανανών, έχει την ικανότητα να ελέγχει το σάκχαρο έξω από τα κύτταρα και το επίπεδο των ιών. Αυτή η πρωτεΐνη εμποδίζει τους ιούς να μολύνουν τα κύτταρα, ενώ η ίδια η πρωτεΐνη δεν έχει παρενέργειες. Ως αποτέλεσμα των πειραμάτων τους, οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι μια δίαιτα με μπανάνα βοηθά τα τρωκτικά να ανέχονται πιο εύκολα τη γρίπη και άλλες ιογενείς λοιμώξεις.

Με βάση τα δεδομένα που έλαβαν, οι επιστήμονες σκοπεύουν να αναπτύξουν ένα πλήρες φάρμακο με βάση την πρωτεΐνη H84T. Επιπλέον, οι επιστήμονες συνιστούν στους ασθενείς να προσθέτουν αυτή τη νόστιμη και υγιεινή λιχουδιά στη διατροφή τους. Παρεμπιπτόντως, στο Imperial College, ειδικοί μελέτησαν επίσης τις ιδιότητες των μπανανών και διαπίστωσαν ότι τα παιδιά που τρώνε τακτικά μπανάνες (τουλάχιστον μία φορά την ημέρα) έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν άσθμα. Μια άλλη θεραπευτική ιδιότητα των μπανανών είναι η ικανότητά τους να βελτιώνουν την πέψη και να καταπολεμούν τη δυσκοιλιότητα λόγω ειδικών ινών. Επιπλέον, τα φρούτα πλούσια σε κάλιο βελτιώνουν την όρεξη και ομαλοποιούν την ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο γαστρεντερικό σωλήνα.

Οι θεραπευτικές ιδιότητες των μπανανών ανακοινώθηκαν πριν από αρκετούς μήνες, όταν Ιάπωνες ειδικοί διεξήγαγαν μια σειρά πειραμάτων και διαπίστωσαν ότι τα ώριμα φρούτα βοηθούν στη μείωση των φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα, οι οποίες είναι γνωστό ότι αποτελούν μία από τις κύριες αιτίες του καρκίνου.

Οι ερευνητές έχουν δηλώσει ότι τα φρούτα με σκούρα φλούδα ή βαθύ κίτρινο με μαύρες κηλίδες είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για το ανοσοποιητικό μας σύστημα. Η συμπερίληψη τέτοιων μπανανών στη διατροφή σας θα βοηθήσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα να αντισταθεί καλύτερα στα παθογόνα.

Έρευνες έχουν δείξει ότι οι ώριμες μπανάνες περιέχουν ουσίες που βοηθούν στην ενεργοποίηση ειδικών κυττάρων στο σώμα που παράγουν αντιφλεγμονώδεις πρωτεΐνες. Τα υψηλά επίπεδα τέτοιων πρωτεϊνών βοηθούν στην επιβράδυνση της ανάπτυξης του καρκίνου. Οι ίδιοι οι ειδικοί σημείωσαν ότι δεν περίμεναν ότι ένα φρούτο που είναι τόσο οικείο σε όλους θα ήταν τόσο χρήσιμο στην καταπολέμηση του καρκίνου. Σύμφωνα με έναν από τους ερευνητές, όσο πιο ώριμη είναι η μπανάνα, τόσο περισσότερες ουσίες περιέχει που ενεργοποιούν τα λευκά αιμοσφαίρια, ενώ τα άγουρα φρούτα δεν έχουν τέτοιες ιδιότητες.

Τα λευκά αιμοσφαίρια βοηθούν το σώμα μας να διατηρεί τη συνολική υγεία και να καταπολεμά τους ιούς και τα βακτήρια. Σε κάθε περίπτωση, όμως, τα πειράματα σε αυτόν τον τομέα συνεχίζονται και οι επιστήμονες έχουν ακόμη πολλή δουλειά να κάνουν που μπορεί να επιβεβαιώσει ή να διαψεύσει τις υποθέσεις τους σχετικά με τα οφέλη των μπανανών στην καταπολέμηση του καρκίνου.

Σε κάθε περίπτωση, όμως, αυτά τα φρούτα θα πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή σας, αλλά τα άτομα που πάσχουν από διαβήτη ή νεφρική νόσο θα πρέπει να περιορίσουν την κατανάλωση μπανάνας.