Κόκκινο κρασί και λευκά δόντια: πώς να προστατεύσετε το σμάλτο;

Οι γιορτές της Πρωτοχρονιάς πλησιάζουν όλο και περισσότερο. Σίγουρα πολλοί άνθρωποι έχουν τις ίδιες συνδέσεις με την Πρωτοχρονιά: ένα στολισμένο χριστουγεννιάτικο δέντρο, χιόνι, μανταρίνια, νόστιμο φαγητό και, φυσικά, σαμπάνια. Αλλά πολλοί άνθρωποι δεν τους αρέσουν πολύ τα αφρώδη κρασιά και, αφού πίνουν ένα ποτήρι σαμπάνια προς τιμήν της Πρωτοχρονιάς κάτω από τα κουδούνια, επιστρέφουν αμέσως στο αγαπημένο τους "μη αφρώδες" κρασί.

Αυτό το αρωματικό ποτό έχει μια μεγάλη στρατιά θαυμαστών, κάτι που δεν αποτελεί έκπληξη. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν τι μπορεί να κάνει η αγάπη για το κρασί στα δόντια. Το Web2Health συνιστά να διαβάσουν αυτό το άρθρο σε όσους έχουν ήδη αποφασίσει ότι θα γιορτάσουν τις διακοπές της Πρωτοχρονιάς με ένα ποτήρι κρασί.

Η κατανάλωση κόκκινου κρασιού προκαλεί σκούρο χρώμα στο σμάλτο

Το εξωτερικό στρώμα των δοντιών ονομάζεται σμάλτο, είναι πολυστρωματικό και το στρώμα του διαφέρει σε διαφορετικά σημεία των δοντιών. Το ίδιο το σμάλτο είναι ημιδιαφανές και το χρώμα των δοντιών καθορίζεται κυρίως από μια ουσία που ονομάζεται οδοντίνη. Με την πάροδο του χρόνου, το σμάλτο αποκτά κιτρινωπές και γκριζωπές αποχρώσεις υπό την επίδραση χρωστικών προϊόντων, στα οποία περιλαμβάνεται και το κρασί.

Διαβάστε επίσης: Δημοσιεύτηκαν οι μυστικές ιδιότητες του κρασιού

Όταν ένα άτομο πίνει κόκκινο ή λευκό κρασί, τα δόντια του εκτίθενται στην καταστροφική δράση των οξέων. Για παράδειγμα, οι σομελιέ διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο διάβρωσης του σμάλτου και σκουρόχρωμων δοντιών, επειδή τα επαγγελματικά τους καθήκοντα περιλαμβάνουν όχι μόνο τη σύνταξη λιστών κρασιών, αλλά και τη δοκιμή του ποτού. Κρατούν το κρασί στο στόμα τους πολλές φορές την ημέρα, γεγονός που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση των δοντιών τους.

Ένα άτομο που πίνει κρασί έχει αυξημένη πορώδη επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών, η οποία οδηγεί σε λεκέδες. Το κόκκινο κρασί περιέχει χημικές ουσίες που ονομάζονται τανίνες. Οι τανίνες είναι υπεύθυνες για το χρώμα και τη γεύση του κρασιού. Το κόκκινο κρασί έχει περισσότερες τανίνες από το λευκό κρασί.

Όταν το επίπεδο οξύτητας πέσει κάτω από 5,5, τα οξέα στο κρασί ξεκινούν την καταστροφική τους δουλειά, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε τερηδόνα και σκούρες κηλίδες.

Διαβάστε επίσης: Λεύκανση δοντιών: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε

Το ILive παρουσιάζει έξι συμβουλές που θα σας βοηθήσουν να προστατεύσετε τα δόντια σας ενώ απολαμβάνετε το αγαπημένο σας ρόφημα.

Ξέπλυμα με νερό

Πριν πιείτε την πρώτη σας γουλιά κρασί, ετοιμάστε ένα ποτήρι σκέτο νερό. Αυτό θα σας υπενθυμίσει ότι πρέπει να ξεπλύνετε τα δόντια σας αφού πιείτε το ποτό. Το νερό θα ξεπλύνει το οξύ και θα αποτρέψει τη δημιουργία λεκέδων.

Ξεπλύματα με φθόριο

Τα στοματικά διαλύματα με φθόριο ενισχύουν το σμάλτο των δοντιών και αποτρέπουν την καταστροφή του.

Διαβάστε επίσης: Ενδιαφέρουσες πληροφορίες για το σμάλτο των δοντιών

Βουρτσίστε και καθαρίστε με οδοντικό νήμα

Αφού πιείτε κόκκινο, μην ξεχάσετε να ξεπλύνετε το στόμα σας και να χρησιμοποιήσετε οδοντικό νήμα για να βεβαιωθείτε ότι δεν έχουν μείνει υπολείμματα τροφών στα κενά ανάμεσα στα δόντια σας. Οι τροφές πλούσιες σε οξέα είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες και μπορούν να βλάψουν τα δόντια σας.

[ 1 ], [ 2 ]

Πιες μέσα από καλαμάκι

Όσοι έχουν πρόσφατα λευκάνει τα δόντια τους δεν πρέπει να πίνουν ιδιαίτερα χρωστικές ουσίες, αλλά υπάρχει μια διέξοδος - μπορείτε να πίνετε χυμούς, καφέ και κρασί με καλαμάκι. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε να προστατεύσετε τα μπροστινά σας δόντια από τους λεκέδες.

Διαβάστε επίσης: 10 συνήθειες που θα διατηρήσουν το χαμόγελό σας κατάλευκο

[ 3 ]

Τραγανά φαγητά

Τροφές όπως το σέλινο, τα μήλα και τα καρότα είναι φυσικά λειαντικές, αφαιρώντας απαλά τους λεκέδες από την επιφάνεια των δοντιών χωρίς να προκαλούν καμία βλάβη.

Οδοντίατρος

Είναι απαραίτητο να επισκέπτεστε τον οδοντίατρό σας δύο φορές το χρόνο, ακόμα κι αν δεν σας ενοχλεί τίποτα. Ο οδοντίατρος θα είναι σε θέση να εντοπίσει τα παραμικρά προβλήματα και να αναλάβει δράση.