Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Τα κεράσια είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ουρική αρθρίτιδα
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Αυτή η ασθένεια ονομάζεται «ασθένεια των βασιλιάδων» επειδή κάποτε στοχοποιούσε πλούσιους και ευγενείς ανθρώπους. Αλλά τώρα είναι γνωστό ότι όχι μόνο οι αριστοκράτες υποφέρουν από κρίσεις πόνου στις αρθρώσεις, αλλά και αρκετά συνηθισμένοι άνθρωποι.
Η ουρική αρθρίτιδα θεωρείται εν μέρει μια ασθένεια που προκαλείται από τον τρόπο ζωής, όταν ένα άτομο πίνει αλκοόλ, υπόκειται σε συχνό στρες και δεν περιορίζεται στην κατανάλωση καπνιστών, κρεατικών και λιπαρών τροφών.
Το Web2Health υπενθυμίζει ότι η ουρική αρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος στους ιστούς. Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας είναι ξαφνικές και σοβαρές κρίσεις πόνου στις αρθρώσεις, οι οποίες συνοδεύονται από ερυθρότητα και πρήξιμο. Η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και ζωικών πρωτεϊνών προκαλεί αύξηση του επιπέδου του ουρικού οξέος, το οποίο σχηματίζει άλατα - ουρικά άλατα. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, 8,3 εκατομμύρια Αμερικανοί πάσχουν από αυτήν την ασθένεια.
Υπάρχουν επί του παρόντος πολλές επιλογές θεραπείας για την ουρική αρθρίτιδα, αλλά η επιστήμη συνεχίζει να αναζητά νέους τρόπους αντιμετώπισης της ουρικής αρθρίτιδας, επειδή δεν έχουν ακόμη βρεθεί αποτελεσματικές θεραπείες.
Ωστόσο, υπάρχουν και καλά νέα, καθώς αποδεικνύεται ότι τα κεράσια αποτελούν πραγματικό εύρημα για τους ανθρώπους που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα. Μια νέα μελέτη επιστημόνων από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ρευματολογίας δείχνει ότι η κατανάλωση κερασιών σε συνδυασμό με φάρμακα που μειώνουν τα επίπεδα ουρικού οξέος μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κρίσεων ουρικής αρθρίτιδας κατά 75%.
Μια ομάδα επιστημόνων, με επικεφαλής τον καθηγητή Γιουκίνγκ Ζανγκ, παρακολούθησε την υγεία 633 ασθενών που έπασχαν από ουρική αρθρίτιδα για ένα χρόνο.
Οι ασθενείς ερωτήθηκαν, κατά τη διάρκεια της οποίας οι ειδικοί ανακάλυψαν πότε διαγνώστηκαν με την ασθένεια, ποια συμπτώματα είχαν και ποια φάρμακα έπαιρναν.
Οι συμμετέχοντες ήταν 54 ετών, το 88% ήταν Ευρωπαίοι και το 78% ήταν άνδρες. Το 35% των ασθενών κατανάλωνε φρέσκα κεράσια, το 2% κατανάλωνε εκχύλισμα κερασιού και το 5% τα δύο μαζί.
Οι ειδικοί κατέγραψαν 1.247 κρίσεις ουρικής αρθρίτιδας κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου παρατήρησης. Οι περισσότεροι ασθενείς παραπονέθηκαν για πόνο στην άρθρωση του μεγάλου δακτύλου του ποδιού – 92%.
«Τα ευρήματά μας υποδηλώνουν ότι οι ασθενείς που συμπεριέλαβαν κεράσια, είτε φρέσκα είτε εκχυλισμένα, στη διατροφή τους ένιωσαν σημαντικά καλύτερα. Οι κρίσεις πόνου μειώθηκαν και η αύξηση της ποσότητας κερασιών που καταναλώνονταν έως και τρεις φορές σε διάστημα μεγαλύτερο των δύο ημερών έδειξε μείωση του κινδύνου εμφάνισης εξάρσεων πόνου», σχολίασαν οι ερευνητές σχετικά με τα αποτελέσματα της μελέτης.
Ωστόσο, διαπιστώθηκε ότι η περαιτέρω αύξηση της δόσης δεν βελτίωσε τα ήδη επιτευχθέντα αποτελέσματα. Ωστόσο, το ήδη επιτευχθέν αποτέλεσμα διατηρήθηκε ακόμη και αν ο ασθενής διέκοπτε τη λήψη του φαρμάκου.
Οι ειδικοί συνιστούν να μην εγκαταλείπετε τις τυπικές μεθόδους θεραπείας, αλλά να συμπεριλαμβάνετε τα κεράσια στη διατροφή σας, κάτι που θα προσφέρει ένα επιπλέον προστατευτικό αποτέλεσμα.
[