Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Η απώλεια βάρους δεν μειώνει τον κίνδυνο καρδιακής νόσου
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Μια αυστηρή δίαιτα και ένα έντονο πρόγραμμα άσκησης που στοχεύουν στην απώλεια βάρους δεν μειώνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, όπως καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο, σε άτομα με διαβήτη τύπου 2, σύμφωνα με ευρήματα των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας.
Οι ερευνητές εξέτασαν εάν η ενεργή καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους και η απώλεια σωματικής μάζας μπορούν να βελτιώσουν την καρδιαγγειακή υγεία σε άτομα με διαβήτη τύπου 2.
Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 16 ιατρικά κέντρα σε όλες τις Ηνωμένες Πολιτείες. Υπό την επίβλεψη γιατρών, 5.145 άτομα συμμετείχαν στο πρόγραμμα, με τους μισούς από αυτούς να ασχολούνται ενεργά με σωματική άσκηση και διατροφή, και τους άλλους μισούς να συμμετέχουν σε ένα γενικό πρόγραμμα υποστήριξης για άτομα με διαβήτη τύπου 2. Οι ασθενείς που παρατηρήθηκαν ήταν ηλικίας από 45 έως 76 ετών και το 60% αυτών ήταν γυναίκες.
Παρά τη δραστηριότητα και τη μέτρια διατροφή, οι επιστήμονες σημειώνουν ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων δεν έτεινε να μειώνεται. Ωστόσο, εξακολουθεί να παρατηρείται συνολική βελτίωση της υγείας των ασθενών - πρόκειται για μείωση της ανάγκης για συχνή χρήση φαρμάκων, μείωση των επεισοδίων υπνικής άπνοιας και βελτίωση της ποιότητας ζωής των ανθρώπων. Τα άτομα που ακολουθούσαν έναν ενεργό τρόπο ζωής κατάφεραν να χάσουν το 8% του αρχικού σωματικού τους βάρους μετά από μόλις ένα χρόνο από την έναρξη του προγράμματος. Οι συμμετέχοντες που συμμετείχαν στο πρόγραμμα υποστήριξης κατάφεραν να απαλλαγούν μόνο από το 1% του αρχικού τους βάρους.
«Οι υποθέσεις σχετικά με την επίδραση των επιπλέον κιλών στο καρδιαγγειακό σύστημα δεν έχουν επιβεβαιωθεί. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι η σωματική άσκηση και η σωστά οργανωμένη διατροφή δεν είναι καθόλου απαραίτητες. Αντίθετα, οι ασθενείς με τέτοια διάγνωση μπορούν να αισθάνονται καλύτερα και να μειώσουν τον αριθμό των φαρμάκων που λαμβάνουν εάν διατηρούν τη φόρμα τους», λένε οι ερευνητές.
Τα δεδομένα που ελήφθησαν αναλύονται πλήρως επί του παρόντος για να παρέχουν μια πλήρη εικόνα των καρδιαγγειακών παθήσεων. Οι ειδικοί προετοιμάζουν μια έκθεση σχετικά με τα αποτελέσματα της εργασίας.
Ο διαβήτης τύπου 2 επηρεάζει σχεδόν 24 εκατομμύρια ανθρώπους μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ο αριθμός των κρουσμάτων της νόσου αυξάνεται παράλληλα με την επιδημία της παχυσαρκίας. Οι καρδιακές παθήσεις είναι η πιο συχνή αιτία θανάτου μεταξύ των ατόμων με διαβήτη τύπου 2.