Πόνοι τραβήγματος στην περιοχή της πλάτης: κάτω μέρος της πλάτης, δεξιά πλευρά, αριστερή πλευρά

Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με την πάθηση όπου η πλάτη πονάει έντονα. Δεν απομακρύνει εντελώς ένα άτομο από την εργασία, αλλά μειώνει σημαντικά την ποιότητα της ζωής του. Στην αρχή, υπάρχει μια αχτίδα ελπίδας ότι σύντομα θα περάσει από μόνη της, στη συνέχεια συνήθως τρίβονται με θερμότητα με αλλαγή φαρμάκων, χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες. Εάν ο επίμονος πόνος στην πλάτη δεν υποχωρήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα, η απόφαση ωριμάζει να απευθυνθεί σε ειδικούς, να ανακαλύψει την αιτία και τελικά να απαλλαγεί από αυτήν, αν και από εκεί θα έπρεπε να είχε ξεκινήσει.

Αιτίες πόνος στην πλάτη

Όλες οι αρθρώσεις, οι δίσκοι της σπονδυλικής στήλης, οι σύνδεσμοι, οι μύες έχουν νευρικές απολήξεις που αντιδρούν σε διάφορες παθολογίες με επώδυνες αισθήσεις. Οι αιτίες του επίμονου πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι τραυματισμοί του παρελθόντος, διάφοροι όγκοι και μολυσματικές διεργασίες. Τις περισσότερες φορές, τα συμπτώματα υποδηλώνουν οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης. Αυτή η ασθένεια είναι χαρακτηριστική για άτομα που ακολουθούν καθιστική ζωή ή, αντίθετα, βιώνουν συνεχή σημαντική σωματική άσκηση. Αλλά δεν είναι όλα τόσο απλά.

Παράγοντες κινδύνου

Αποδεικνύεται ότι ο πόνος στην πλάτη μπορεί να μην σχετίζεται καθόλου με το μυοσκελετικό σύστημα. Οι παράγοντες κινδύνου και οι μηχανισμοί εμφάνισής τους εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από το φύλο και τη φυσιολογία του:

• επίμονος πόνος στην πλάτη στις γυναίκες - μπορεί να εμφανιστεί κατά την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη, ασθένειες του αναπαραγωγικού και ουροποιητικού συστήματος, την εμμηνόπαυση, από το περπάτημα με ψηλοτάκουνα, τη μεταφορά βαριών τσαντών, το υπερβολικό βάρος.
• Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης στους άνδρες - ο τρόπος ζωής τους συχνά συμβάλλει στην ανάπτυξη παθολογιών που προκαλούν πόνο στην πλάτη. Σε αυτούς που διατρέχουν κίνδυνο περιλαμβάνονται όσοι ασχολούνται με βαριά σωματική εργασία, αθλητές, όσοι δεν το κάνουν καθόλου και κινούνται λίγο, παχύσαρκα άτομα που κάνουν κατάχρηση αλκοόλ, ναρκωτικών, νικοτίνης. Εκτός από τις προϋποθέσεις για συχνότερους τραυματισμούς, μυϊκές καταπονήσεις από ό,τι στις γυναίκες, ένας παράγοντας κινδύνου για αυτούς είναι η χρόνια προστατίτιδα, τα νεφρικά προβλήματα, οι καρκινικές διεργασίες στο πεπτικό σύστημα.

[ 1 ]

Συμπτώματα

Ο γενικός ορισμός του «πόνου στην πλάτη» όταν αναλύεται λεπτομερώς αποκαλύπτει τις διάφορες εντοπίσεις του, που συχνά δεν αντιστοιχούν στην πηγή της νόσου. Επομένως, είναι σημαντικό να υποβληθείτε σε εξέταση σε ιατρικό ίδρυμα και να διαπιστωθεί η πραγματική αιτία της εμφάνισης του πόνου. Η φύση των συμπτωμάτων αποτελεί οδηγό για την υποψία ενός συγκεκριμένου προβλήματος υγείας.

Πόνος στην πλάτη και πόνοι στα πόδια

Τις περισσότερες φορές, τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά της συμπίεσης των σπονδυλικών ριζών. Αυτό συμβαίνει λόγω της καταστροφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων και των αρθρώσεων, των σπονδυλικών σωμάτων - όλων όσων ονομάζονται οστεοχονδρωσία. Οι ηχώ του πόνου στο πόδι υποδεικνύουν τον εντοπισμό της παθολογικής κατάστασης της σπονδυλικής στήλης στην οσφυοϊερή περιοχή της. Είναι υπεύθυνη για τις λειτουργίες των ποδιών.

Ιδιαίτερες περιπτώσεις εκδήλωσης εκφυλιστικών διεργασιών της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι η ισχιαλγία (ο κύριος πόνος συγκεντρώνεται στον γλουτό), η οσφυαλγία ή η οσφυαλγία, που προκαλούνται από υποθερμία και έντονη σωματική άσκηση.

Άλλες αιτίες πόνου στην πλάτη που αντανακλά στο πόδι περιλαμβάνουν γυναικολογικά προβλήματα στις γυναίκες, παθολογίες των νεφρών και ορισμένες χειρουργικές παθήσεις.

[ 2 ], [ 3 ]

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης

Μερικές φορές ένας επίμονος πόνος κάτω από τη μέση περιορίζει την κίνηση, δεν σας επιτρέπει να κάνετε ένα πλήρες βήμα και μάλιστα ακτινοβολεί στα πόδια σας. Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να προκληθούν από διάφορους παράγοντες:

• οστεοχονδρωσία, η οποία συχνά προκαλείται από καθιστική ζωή.
• καταπόνηση των μυών της πλάτης;
• μετατόπιση των σπονδυλικών δίσκων.
• υπερβολικό βάρος, το οποίο επηρεάζει αρνητικά τη στάση του σώματος και, ως εκ τούτου, τη σπονδυλική στήλη.
• παθολογία των νεφρών (στη δεξιά πλευρά της πλάτης - ο δεξιός νεφρός, στα αριστερά - τα αριστερά)
• εγκυμοσύνη στις γυναίκες.

Επίμονος πόνος στην πλάτη και την κοιλιά

Μπορεί να είναι εξαιρετικά επικίνδυνο όταν όχι μόνο τραβιέται η πλάτη, αλλά υπάρχει και ένας επίμονος πόνος στην κοιλιά. Αυτό υποδηλώνει τις ακόλουθες πιθανές ασθένειες, εκτός από την οστεοχονδρωσία:

• σκωληκοειδίτιδα - συνήθως χαρακτηρίζεται από οξύ πόνο, αλλά μπορεί επίσης να είναι επώδυνη. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς η ρήξη της φλεγμονώδους σκωληκοειδούς απόφυσης μπορεί να οδηγήσει σε σήψη της κοιλιακής κοιλότητας.
• κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα - η φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος προκαλεί έναν ενοχλητικό πόνο στην πλάτη και την κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά υποδεικνύεται επίσης από νιφάδες και θρόμβους αίματος στα ούρα.
• εντερικές λοιμώξεις - εκτός από τον πόνο, στα κόπρανα εντοπίζονται βλεννώδη και αιμορραγικά εγκλείσματα. Αυτός είναι ένας λόγος για να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να αποφύγετε τη δηλητηρίαση αίματος. Η μετάβαση από τον επίμονο πόνο στον πόνο από κράμπες είναι ακριβώς αυτό που το ενημερώνει.
• εντερική φλεγμονή - ο πόνος εντοπίζεται κυρίως στην κάτω κοιλιακή χώρα, αλλά μπορεί να ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα και στην κάτω πλάτη.
• κολίτιδα - μια χρόνια παθολογία που ανακοινώνεται με θαμπό πόνο, πυρετό και φούσκωμα.
• ουρολιθίαση - εάν η πέτρα δεν κινείται, τότε υπάρχει ένας θαμπός πόνος στην πλάτη και το στομάχι, η κίνησή της προκαλεί οξύ πόνο.
• νεοπλάσματα στο πεπτικό και ουρογεννητικό σύστημα.

Πόνος στην πλάτη πάνω από τη μέση

Αυτός ο τύπος πόνου μπορεί να γίνει αισθητός από άτομα διαφορετικών ηλικιών, από νέους έως ηλικιωμένους, και δεν προκαλείται πάντα από τη σπονδυλική στήλη. Ο πόνος που τραβάει την πλάτη κάτω από τις ωμοπλάτες είναι συχνά μια αντανάκλαση ασθενειών των εσωτερικών οργάνων:

• κάτω από την αριστερή ωμοπλάτη - καρδιακές παθολογίες (στηθάγχη, έμφραγμα του μυοκαρδίου, κ.λπ.)
• κάτω από τη δεξιά ωμοπλάτη - χολοκυστίτιδα, πεπτικό έλκος, σκωληκοειδίτιδα.
• μεταξύ των ωμοπλάτων - οισοφάγος, πνευμονία, πλευρίτιδα.
• στην περιοχή των νεφρών - ουρολογικά, γυναικολογικά προβλήματα.

Συχνά η εντόπιση του πόνου δεν συμπίπτει με την ανατομική θέση των οργάνων που τον προκαλούν.

Απόδειξη της πραγματικής σχέσης των εκδηλώσεων με το μυοσκελετικό σύστημα - τη σπονδυλική στήλη και τους μύες, είναι ένας πιο οξύς και έντονος πόνος, ανάλογα με τις κινήσεις. Η αίσθησή του, κατά κανόνα, συμπίπτει με την πηγή της. Αυτό μπορεί να είναι:

• θωρακική οστεοχονδρωσία;
• τραυματισμοί στην πλάτη;
• φλεγμονή των μυϊκών ινών, με αποτέλεσμα έναν επίμονο πόνο στους μύες της πλάτης.
• μυϊκές και οστικές αλλοιώσεις ποικίλης αιτιολογίας.

[ 4 ]

Επίμονος πόνος στην πλάτη μετά τον ύπνο

Οι άνθρωποι συχνά αισθάνονται πόνο μετά τον ύπνο. Αν αυτό συμβαίνει περιστασιακά, η αιτία μπορεί να είναι αρκετά ασήμαντη: μια ανεπιτυχής στάση ύπνου, μια απότομη στροφή, υποθερμία. Η συστηματική εκδήλωσή του θα πρέπει να σας προειδοποιήσει και να σας κάνει να απευθυνθείτε σε γιατρό, επειδή πολλές επικίνδυνες ασθένειες μπορεί να κρύβονται πίσω από αυτό:

• προεξοχή των μεσοσπονδύλιων δίσκων.
• σπονδυλική κήλη;
• όγκοι του νωτιαίου μυελού;
• καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.
• ρευματισμός;
• αρθρίτιδα και αρθροπάθεια;
• μυϊκή δυσκαμψία;
• αντανάκλαση του πόνου στα εσωτερικά όργανα κ.λπ.

Φύση του πόνου

Μια περιγραφή της κατάστασής σας, του τραβήγματος και του πόνου ή του έντονου πόνου στην πλάτη είναι σημαντική για τη διάγνωση της νόσου. Ο γιατρός δεν θα βασιστεί μόνο στις υποκειμενικές αισθήσεις του ασθενούς, αλλά η φύση του πόνου υποδεικνύει πού να κατευθύνει την εξέταση.

Διαγνωστικά πόνος στην πλάτη

Η σύγχρονη ιατρική διαθέτει αρκετά μέσα για να προσδιορίσει τα αίτια μιας επώδυνης πάθησης. Για να προσδιορίσει το ιστορικό, ο γιατρός θα θέσει πολλές ερωτήσεις σχετικά με τη φύση του πόνου, την εντόπισή του, εάν σχετίζεται με κινήσεις, χρόνιες, πρόσφατες ασθένειες, τραυματισμούς, εάν υπάρχουν δυσκολίες στην ούρηση και θα παραπέμψει πρώτα τις γυναίκες σε έναν γυναικολόγο. Σε ύπτια θέση, θα σας ζητήσει να λυγίσετε κάθε πόδι και στη συνέχεια και τα δύο στα γόνατα, να τα σηκώσετε. Ακόμα κι αν οι αρχικές υποθέσεις του ειδικού ήταν λανθασμένες, διεξάγονται πρόσθετες διευκρινιστικές μελέτες: εξετάσεις, διαγνωστικά με χρήση διαφόρων συσκευών.

[ 5 ]

Δοκιμές

Στους ασθενείς που παραπονιούνται για πόνο στην πλάτη θα συνταγογραφηθεί γενική εξέταση αίματος, εξέταση ούρων και βιοχημική εξέταση αίματος. Θα καταδειχθεί εάν συμβαίνουν αλλαγές στο σώμα. Η αύξηση των λευκοκυττάρων και της ΤΚΕ υποδηλώνει μια φλεγμονώδη διαδικασία. Οι αλλαγές στον βιοχημικό τύπο θα υποδεικνύουν την κατάσταση του ήπατος, των νεφρών, του παγκρέατος και της καρδιάς.

Για τον προσδιορισμό παθολογιών του γαστρεντερικού σωλήνα, συνταγογραφείται εξέταση κοπράνων. Είναι επίσης δυνατές κυτταρολογικές μελέτες - κολπικό επίχρισμα, σάλιο.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Ενόργανη διάγνωση

Τα σημάδια νευρικής βλάβης προσδιορίζονται χρησιμοποιώντας ένα νευρολογικό σφυρί (πάνω και κάτω από το γόνατο), ευαισθησία των μυών - με μια καρφίτσα.

Εάν υπάρχει υποψία για τραυματισμό της σπονδυλικής στήλης ή οστεοπόρωση, θα σταλεί ακτινογραφία. σε άλλες περιπτώσεις, θεωρείται ανεπαρκώς ενημερωτική, ειδικά τις πρώτες 30 ημέρες.

Η μαγνητική τομογραφία και η αξονική τομογραφία έχουν μεγαλύτερη διαγνωστική αξία, είναι σε θέση να προσδιορίσουν παθολογίες δίσκου, ρήξεις δακτυλίων, κήλες, αλλά είναι και πιο ακριβές. Συχνά, δεν παρέχουν απάντηση στην αιτία του επίμονου πόνου.

Η υπερηχογραφική εξέταση και η ηλεκτροκαρδιογραφία μπορούν να παρέχουν επαρκείς πληροφορίες στο πλαίσιο της ενόργανης διάγνωσης.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Διαφορική διάγνωση

Το έργο της διαφορικής διάγνωσης είναι να προσδιοριστεί η πρωτοπαθής ή δευτεροπαθής (αντανακλώμενη) φύση του πόνου στην πλάτη. Αυτό είναι δύσκολο, επειδή με βάση τα παραπάνω, πολλά όργανα μπορεί να εμπλέκονται σε αυτόν, αλλά η επιτυχία της θεραπείας εξαρτάται αποκλειστικά από αυτό.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ]

Θεραπεία πόνος στην πλάτη

Η λίστα με τις πιθανές διαγνώσεις είναι εκτενής, επομένως δεν μπορεί να υπάρξει ένα μόνο πρωτόκολλο θεραπείας. Υπάρχουν διάφορες κατευθύνσεις θεραπείας:

• ανακούφιση από τον πόνο (οι ενέσεις με τη μορφή αποκλεισμών πηγής πόνου είναι συχνές)
• εξάλειψη των δυστροφικών και φλεγμονωδών διεργασιών.
• αύξηση της ανοσίας;
• απαλλαγή από την αιτία του επίμονου πόνου χρησιμοποιώντας τις υπάρχουσες μεθόδους, όπως φαρμακευτική αγωγή, χειρουργική επέμβαση, φυσικοθεραπεία κ.λπ.

Φάρμακα

Αναλγητικά (αναλγην, παρακεταμόλη) ή μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ): δικλοφενάκη, ιβουπροφαίνη, ναπροξένη κ.λπ. ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, τον πόνο και μειώνουν τη θερμοκρασία σε περίπτωση επώδυνων συμπτωμάτων στην πλάτη.

Παρακεταμόλη - τα δισκία του φαρμάκου διατίθενται σε δύο τύπους: περιέχουν 0,2 g ή 0,5 g της ομώνυμης δραστικής ουσίας. Η συνιστώμενη δόση για ενήλικες και παιδιά άνω των 12 ετών είναι 0,5 g-1 g κάθε 4-6 ώρες, αλλά όχι περισσότερο από 4 g την ημέρα. Παιδιά 6-12 ετών (δεν συνταγογραφείται για παιδιά κάτω των 6 ετών) 0,2-0,5 g με την ίδια συχνότητα. Η μέγιστη είναι 2 g την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας καθορίζεται από τον γιατρό ξεχωριστά.

Η υπερδοσολογία και η παρατεταμένη χρήση μπορεί να οδηγήσουν σε ηπατική βλάβη. Οι παρενέργειες είναι σπάνιες, αλλά μπορεί να περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις, ναυτία, πόνο στο στομάχι, δύσπνοια και πόνο στην καρδιά.

Ιβουπροφαίνη - αναστέλλει τη σύνθεση των προσταγλανδινών - λιπιδικών φυσιολογικά δραστικών ουσιών που αυξάνουν την ευαισθησία στους μεσολαβητές του πόνου. Χρησιμοποιείται για όχι περισσότερο από 5 ημέρες. Συνταγογραφείται για παιδιά από 6 ετών με σωματικό βάρος τουλάχιστον 20 kg, η δόση υπολογίζεται ως εξής: 20-30 mg ανά κιλό βάρους ανά ημέρα. Αυτό είναι κατά μέσο όρο ένα δισκίο των 200 mg. Μετά από 11 χρόνια και ενήλικες, συνιστώνται 2 τεμάχια.

Το φάρμακο δεν πρέπει να λαμβάνεται με ασπιρίνη ή άλλα ΜΣΑΦ. Πρέπει να δίνεται προσοχή όταν χορηγείται ταυτόχρονα με κορτικοστεροειδή και φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση.

Η μακροχρόνια θεραπεία με ιβουπροφαίνη μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία στομάχου, αναιμία, πονοκέφαλο, οίδημα, δύσπνοια, καρδιακή ανεπάρκεια, ναυτία, μετεωρισμό.

Ένας άλλος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη είναι τα μυοχαλαρωτικά: τολπερισόνη, τιζανιδίνη, μπακλοφαίνη.

Η τολπερισόνη είναι ένα ενέσιμο διάλυμα. Αναστέλλει την αγωγιμότητα των ερεθισμάτων, μπλοκάρει τα νωτιαία αντανακλαστικά, με αποτέλεσμα αναισθητικό και σπασμολυτικό αποτέλεσμα.

Το φάρμακο δεν συνταγογραφείται σε παιδιά, αλλά για τους ενήλικες χορηγείται ενδομυϊκά 1 ml δύο φορές, ενδοφλεβίως αργά στην ίδια δόση μία φορά την ημέρα.

Ως αποτέλεσμα της θεραπείας με τολπερισόνη, μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις, αϋπνία, κατάθλιψη, ζάλη, υπνηλία, εμβοές και διάρροια.

Μεταξύ των μέσων που αποσκοπούν στην εξάλειψη του πόνου στην πλάτη, υπάρχει ένα μεγάλο οπλοστάσιο εξωτερικών μέσων που χρησιμοποιούνται τόσο στη σύνθετη θεραπεία ασθενειών όσο και ανεξάρτητα. Αυτά είναι βάλσαμα, τζελ, κρέμες, αλοιφές: fastum gel, voltaren, diclovit, finalgon, chondroxide.

Το Fastum gel είναι ένα φάρμακο με αναλγητική και αντιφλεγμονώδη δράση. Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα στην περιοχή του πόνου 1-3 φορές την ημέρα. Δεν υπάρχουν δεδομένα σχετικά με την επίδραση στον οργανισμό των παιδιών και των εγκύων γυναικών, επομένως αυτή η κατηγορία ασθενών είναι καλύτερο να το αποφεύγει.

Απαιτείται προσοχή κατά τη χρήση του από άτομα με νεφρική, ηπατική και καρδιακή ανεπάρκεια. Το τζελ δεν χρησιμοποιείται για δερματικές βλάβες ή αντιδράσεις υπερευαισθησίας. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν κνησμό, κάψιμο του δέρματος και κνίδωση.

Βιταμίνες

Για τον πόνο στην πλάτη, χρησιμοποιούνται βιταμίνες Β1 (βενφοθειαμίνη), Β6 (πυριδοξίνη), Β12 (κοβαλαμίνη). Είναι νευροπαθητικές - μειώνουν την ικανότητα του νεύρου να μεταδίδει παρορμήσεις, λόγω των οποίων μειώνεται η ευαισθησία της πληγείσας περιοχής.

Φυσικοθεραπεία

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι στον τομέα της φυσικοθεραπείας της πλάτης:

Ηλεκτροφόρηση με βάση φαρμακευτικές ουσίες - η εισαγωγή τους με χρήση ηλεκτρικού παλμού.

• φωνοφόρηση - ο υπέρηχος χρησιμοποιείται για τον ίδιο σκοπό.
• θεραπεία με λέιζερ - οι δέσμες υπέρυθρου, υπεριώδους και κόκκινου φάσματος ανακουφίζουν από τον πόνο και τη φλεγμονή.
• μαγνητική θεραπεία - ένα μαγνητικό πεδίο χαμηλής συχνότητας ανακουφίζει από τον πόνο και μειώνει το πρήξιμο.
• ρεφλεξολογία - βελονισμός, θεραπεία με ηλεκτρικά ερεθίσματα;
• θεραπευτική άσκηση;
• μασάζ.

Λαϊκές θεραπείες

Είναι καλό να καταφύγετε σε λαϊκή θεραπεία γνωρίζοντας ήδη τη διάγνωσή σας, σε αυτήν την περίπτωση υπάρχει λιγότερη πιθανότητα να βλάψετε τον εαυτό σας. Εάν η μελέτη έχει διαπιστώσει παραβίαση των λειτουργιών της σπονδυλικής στήλης, των μυών, τότε μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες συνταγές:

• Αραιώστε τον μπλε πηλό με ζεστό νερό μέχρι να γίνει κρεμώδες, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και χυμό αλόης. Ανακατέψτε καλά, εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή, καλύψτε με μεμβράνη, τυλίξτε την σε ένα μάλλινο πράγμα. Κρατήστε για μια ώρα, αφαιρέστε την, στεγνώστε καλά με μια πετσέτα, μονώστε.
• χρησιμοποιήστε βιετναμέζικο βάλσαμο για τρίψιμο, δέστε ένα μάλλινο μαντήλι σφιχτά πάνω του.
• Για την κομπρέσα, τρίψτε πατάτες και χρένο σε ίσα μέρη, σουρώστε το υγρό, προσθέστε μια κουταλιά μέλι και κάντε τα υπόλοιπα όπως συνήθως. Το μείγμα θα καεί, αλλά συνιστάται να το αφήσετε για περίπου μία ώρα.
• Λιπάνετε την πλάτη σας με μέλι, βάλτε μια πετσέτα από ύφασμα πάνω της και πάνω της μουστάρδα μουλιασμένη σε ζεστό νερό, κρατήστε τη ζεστή.

Φυτική θεραπεία

Για τη θεραπεία της νευραλγίας και της ριζοπάθειας χρησιμοποιούνται τα ακόλουθα βότανα:

• ατμού φύλλα χρένου σε ζεστό νερό και εφαρμόστε τα στην πλάτη, τυλίγοντάς τα σε μεμβράνη και ζεστασιά.
• Αν έχετε προβλήματα με πόνους στην πλάτη, ετοιμάστε το ακόλουθο φάρμακο το καλοκαίρι: συσκευάστε σφιχτά τα άνθη πικραλίδας σε ένα βάζο, ρίξτε βότκα και αφήστε τα σε σκοτεινό μέρος για 10 ημέρες. Αν χρειαστεί, τρίψτε τις επώδυνες περιοχές με το βάμμα.
• τρίψτε την πλάτη σας με λάδι από μπουμπούκια σημύδας.

Οποιοπαθητική

Στην ομοιοπαθητική, υπάρχουν επίσης σκευάσματα που χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του επίμονου πόνου στην πλάτη. Ακολουθούν μερικά:

Arthro-gran — συνταγογραφείται για πόνο στις αρθρώσεις, αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, οσφυϊκή ριζοπάθεια, μυϊκή καταπόνηση. Τα κοκκία ανακουφίζουν από τον πόνο, μειώνουν το πρήξιμο, βελτιώνουν την αιμάτωση των ιστών και ομαλοποιούν τον μεταβολισμό των μετάλλων.

Ανεξάρτητα από την ένταση του πόνου, 5 κόκκοι τοποθετούνται κάτω από τη γλώσσα και διαλύονται μέχρι να διαλυθούν πλήρως ένα τέταρτο της ώρας πριν ή μία ώρα μετά τα γεύματα. Και έτσι από μία έως τρεις φορές την ημέρα. Η μείωση του πόνου σας επιτρέπει να μειώσετε τη δόση σε 3 τεμάχια. Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί από την ηλικία των τριών ετών, έως και 12 ετών σε ποσότητα 3 κόκκων κάθε φορά.

Δεν έχουν εντοπιστεί παρενέργειες, δεν υπάρχουν περιορισμοί ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Το Artrofon είναι ένα ομοιοπαθητικό δισκίο με αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Απορροφάται ένα δισκίο κάθε φορά, 4-8 φορές την ημέρα. Καθώς η κατάσταση βελτιώνεται, η δόση μειώνεται στο 3πλάσιο.

Το προϊόν δεν πρέπει να συνδυάζεται με αλκοόλ. Η επίδρασή του κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν έχει μελετηθεί.

Discus compositum - αντιμετωπίζει την οστεοχόνδρωση, νευρολογικές και ρευματολογικές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης. Το ενέσιμο διάλυμα χορηγείται υποδορίως, ενδομυϊκά 2,2 ml (1 φύσιγγα) 1-3 φορές την εβδομάδα, ξεκινώντας από την ηλικία των 6 ετών. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να διαρκέσει έως και 6 εβδομάδες. Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν αλλεργικές αντιδράσεις. Στα αρχικά στάδια της θεραπείας, είναι πιθανή μια έξαρση, η οποία περνάει γρήγορα και δεν απαιτεί διακοπή.

Incena - σταγόνες για τη θεραπεία διαφόρων εκφυλιστικών ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος και των μαλακών ιστών, που συνοδεύονται από πόνο.

Χρησιμοποιείται τρεις φορές την ημέρα, ξεκινώντας από την ηλικία του ενός έτους, στις ακόλουθες δόσεις:

• 1-4 χρόνια - 1-3 σταγόνες αραιωμένες σε μια κουταλιά νερό.
• 5-12 ετών – 5-7 σταγόνες στον ίδιο όγκο νερού.
• μετά από 12 χρόνια - 10 σταγόνες, μπορούν να ληφθούν σε καθαρή μορφή.

Το φάρμακο λαμβάνεται μεταξύ των γευμάτων και πρέπει να διατηρείται στο στόμα για κάποιο χρονικό διάστημα πριν από την κατάποση.

Δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η επίδρασή του στις έγκυες γυναίκες δεν έχει μελετηθεί, επομένως ο γιατρός πρέπει να σταθμίσει τα οφέλη και τους κινδύνους πριν από τη συνταγογράφηση.

Reuma-gel — περιέχει 3 δραστικά συστατικά που στοχεύουν στην εξάλειψη του πόνου σε οσφυαλγία, μυϊκή καταπόνηση, ρευματισμούς. Το τζελ εφαρμόζεται τρεις φορές την ημέρα στις επώδυνες περιοχές με ελαφρύ τρίψιμο, ξεκινώντας από την ηλικία του ενός έτους στα παιδιά. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2 εβδομάδες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, παρατηρήθηκαν δερματικές αντιδράσεις με τη μορφή ερυθρότητας και εξανθημάτων.

Χειρουργική θεραπεία

Η πιο συνηθισμένη αιτία χειρουργικής επέμβασης για τον πόνο στην πλάτη είναι η κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου, όταν πιέζει μια σπονδυλική ρίζα ή τον νωτιαίο μυελό. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται όταν η σύνθετη συντηρητική θεραπεία έχει αποτύχει.

Σε περίπτωση δευτερογενούς πόνου, η χειρουργική επέμβαση είναι δυνατή σε περίπτωση όγκων, σκωληκοειδίτιδας, γυναικολογικών και άλλων απειλητικών για τη ζωή παθολογιών των εσωτερικών οργάνων.

Επιπλοκές και συνέπειες

Με βάση όλους τους παραπάνω λόγους για την εμφάνιση επίμονου πόνου στην πλάτη, μπορεί να υπάρχουν ποικίλες συνέπειες και οι επιπλοκές τους, ειδικά αν είναι δευτερογενείς. Η άκαιρη θεραπεία για καρδιακή προσβολή, σκωληκοειδίτιδα, διάτρηση έλκους, πλευρίτιδα αποτελεί πραγματική απειλή για τη ζωή και μπορεί να καταλήξει θανατηφόρα. Είναι επίσης καλύτερο να μην καθυστερεί η θεραπεία προβλημάτων με τη σπονδυλική στήλη, τα οστά, τους μύες, προκειμένου να αποφευχθούν μη αναστρέψιμες συνέπειες.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Πρόληψη

Το κύριο προληπτικό μέτρο κατά του πόνου στην πλάτη είναι ένας ενεργός τρόπος ζωής, συμπεριλαμβανομένων των αθλημάτων, των μεγάλων περιπάτων, της μέτριας σωματικής εργασίας. Είναι σημαντικό να επιλέξετε μια άνετη καρέκλα για καθιστική εργασία και ένα ορθοπεδικό στρώμα για ύπνο.

Κάθε 40 λεπτά συνιστάται να σηκωθείτε από το τραπέζι και να κάνετε απλές ασκήσεις: κάμψη στα πλάγια, καθίσματα. Αυτό βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στους μύες της πλάτης. Οι γυναίκες πρέπει να εγκαταλείψουν τα ψηλοτάκουνα παπούτσια στην καθημερινή ζωή και να τα αφήνουν μόνο για ειδικές περιστάσεις.

Κατά την ανύψωση βαρέων αντικειμένων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ειδικές ζώνες για την υποστήριξη της κάτω ράχης.

Είναι επίσης σημαντικό να οργανώσετε τη σωστή διατροφή μειώνοντας το αλάτι στη διατροφή σας, αυξάνοντας την ποσότητα φρούτων, λαχανικών και πίνοντας άφθονα υγρά.

[ 24 ]

Πρόβλεψη

Η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία μειώνουν την πιθανότητα χρόνιας νόσου και βελτιώνουν την κοινωνική πρόγνωση των ασθενών.