Συνταγές για το κρυολόγημα

Κρυολόγημα - κολλάει οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, μέρα ή νύχτα και, φυσικά, σε μια πολύ ακατάλληλη στιγμή. Ακόμα και το παραμικρό ρεύμα αέρα μπορεί να προκαλέσει την ασθένεια. Δεν είναι τρομακτικό, είναι ιάσιμο, αλλά δυσάρεστο. Όταν εμφανιστούν συμπτώματα, μην βιαστείτε να πάτε στο φαρμακείο για χάπια ή κάποιο μείγμα. Μπορείτε να τα βγάλετε πέρα με σπιτικά υλικά. Το κύριο πράγμα είναι να γνωρίζετε τις συνταγές για το κρυολόγημα.

Συνταγή με τζίντζερ για κρυολογήματα

Σχετικά πρόσφατα εισήλθε στην καθημερινή ζωή των σλαβικών λαών - το τζίντζερ - ένας πιστός "σύντροφος" στην καταπολέμηση του κρυολογήματος. Με συνεχή χρήση, ο κίνδυνος να αρρωστήσετε μειώνεται στο ελάχιστο. Το ριζικό λαχανικό έχει μια ιδιαίτερη γεύση, δεν μπορεί να το "αρέσει" σε όλους για καθημερινή χρήση. Ωστόσο, οι απλές συνταγές για τζίντζερ για κρυολογήματα είναι ένα θεόσταλτο δώρο για τον ασθενή. Το πιο απλό είναι το τσάι τζίντζερ, φυσικά, χωρίς φύλλα τσαγιού. Λεπτά κομμένα κομμάτια ρίξτε σε μια τσαγιέρα ή φλιτζάνι, σε ποσότητα 10-15 τεμαχίων. Ρίξτε βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για δέκα λεπτά. Εάν θέλετε, για να ενισχύσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, μπορείτε να προσθέσετε ξύσμα λεμονιού και λίγο μέλι. Οι θεραπευτικές ιδιότητες μπορούν να αυξηθούν προσθέτοντας μπαχαρικά: κανέλα, γαρίφαλο, μαύρο πιπέρι.

Για πρόληψη και τόνωση, μπορείτε να προσθέσετε βότανα στο ρόφημα τζίντζερ. Προσθέστε 3 κουταλιές της σούπας σκόνη τζίντζερ, 4 κουταλιές της σούπας μέλι και χυμό λεμονιού σε ένα λίτρο βραστό νερό. Σουρώστε και προσθέστε μέντα. Πιείτε το ρόφημα ζεστό. Κατά την κρύα εποχή, η αλοιφή τζίντζερ θα ζεστάνει τέλεια το σώμα. Αραιώστε το ξηρό τζίντζερ μέχρι να γίνει πολτός και τρίψτε το στο δέρμα. Μπορείτε επίσης να βάλετε κομμάτια ξηρού τζίντζερ σε κάλτσες ή παπούτσια. Για να βελτιώσετε την ανοσία, συνιστάται να παίρνετε βάμμα τζίντζερ. Ξεφλουδίστε και τρίψτε δύο μικρά λαχανικά ρίζας, ρίξτε αλκοόλ. Αφήστε το ρόφημα να βράσει μέχρι να κιτρινίσει, σουρώστε και πιείτε ένα κουταλάκι του γλυκού μετά τα γεύματα.

Λαϊκές θεραπείες για κρυολογήματα

Δεν υπάρχει τίποτα πιο εύκολο από τη θεραπεία στο σπίτι. Δεν χρειάζεται να ξοδέψετε χρήματα, όλα τα υλικά είναι διαθέσιμα και μπορείτε ακόμη και να βρείτε συνταγές για κρυολογήματα. Τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι τα πρώτα στην καταπολέμηση της ασθένειας. Απολύτως όλοι τα έχουν στην κουζίνα. Και δεν είναι καθόλου απαραίτητο να τα φάτε, μπορείτε απλώς να τα κόψετε και να τα τοποθετήσετε γύρω από τα δωμάτια. Έτσι, εμπλουτίζεται ο χώρος με φυτοντοκτόνα που σκοτώνουν μικρόβια.

Μία από τις πιο υγιεινές συνταγές είναι ο χυμός κράνμπερι με μέλι, που παρασκευάζεται με έναν ειδικό τρόπο. Τα μούρα πρέπει να συνθλιβούν, ο πολτός που προκύπτει να ρίχνεται σε βραστό νερό, αφού πρώτα στύψετε τον χυμό σε ξεχωριστό δοχείο. Βράστε για περίπου δέκα λεπτά, αφήστε να κρυώσει στους 50 βαθμούς, προσθέστε τον υπόλοιπο χυμό, μέλι κατά βούληση. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε ένα φυσικό κοκτέιλ ασκορβικού οξέος.

Για την ανακούφιση ενός από τα συμπτώματα του κρυολογήματος – πονόλαιμο – είναι κατάλληλο να κάνετε γαργάρες με αφέψημα βοτάνων: χαμομήλι, μπανάνα, καλέντουλα. Ένα υδατικό διάλυμα ευκαλύπτου, φρεσκοστυμμένος χυμός παντζαριού, ένα διάλυμα αλατιού σόδας – εύκολες στην παρασκευή συνταγές για κρυολογήματα.

Η κατανάλωση πολλών ζεστών ροφημάτων είναι μια γνωστή λαϊκή συνταγή. Με την προσθήκη μαρμελάδας σμέουρων ή σταφίδας, που είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Το κύριο πράγμα στην καταπολέμηση είναι η συχνότητα λήψης. Για ταχύτερο αποτέλεσμα, συνιστάται να εκτελείτε οποιεσδήποτε ενέργειες για την καταπολέμηση της νόσου μία φορά κάθε 30 λεπτά.

Συνταγή για ζεστό κρασί για κρυολογήματα

Από την ενότητα, τόσο ευχάριστο όσο και χρήσιμο. Το ζεστό κρασί είναι ένα κοινό ποτό που καταναλώνεται στην Ευρώπη όχι μόνο ως κοκτέιλ χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ, αλλά και ως καλό φάρμακο κατά του κρυολογήματος. Το κύριο συστατικό στη σύνθεσή του είναι το κόκκινο κρασί, το οποίο έχει αντιμικροβιακές ιδιότητες. Το ζεστό κρασί καταναλώνεται αποκλειστικά ζεστό, έτσι ενισχύονται οι προληπτικές του ιδιότητες. Αποκαθιστά τη δύναμη, ζεσταίνει και τονώνει. Φρούτα που περιέχουν βιταμίνη C προστίθενται σχεδόν σε όλες τις συνταγές για ζεστό κρασί κατά του κρυολογήματος.

Είναι ενδιαφέρον ότι για ένα καλό ζεστό κρασί κατά του κρύου δεν είναι απαραίτητο να αγοράσετε ακριβό κρασί, το αντίθετο μάλιστα. Ένα κανονικό κρασί σε συσκευασίες tetra είναι κατάλληλο, με μία προϋπόθεση - το κρασί πρέπει να είναι κόκκινο. Παρακάτω υπάρχουν μερικές συνταγές για την παρασκευή αυτού του ποτού.

Για ένα λίτρο κρασί, προσθέστε τρεις κουταλιές της σούπας κρυσταλλική ζάχαρη, ένα ξυλάκι κανέλας, ένα πορτοκάλι, λίγο μοσχοκάρυδο και ξερά γαρίφαλα, περίπου δέκα κομμάτια. Προσθέστε τα μπαχαρικά σε βραστά 100 ml νερό, αφήστε το μείγμα να βράσει για 10-15 λεπτά. Σουρώστε και προσθέστε το στο κρασί, κόψτε το πορτοκάλι σε φέτες, προσθέστε ζάχαρη και αφήστε το να καθίσει για μερικά λεπτά.

Σε αυτή τη συνταγή, εκτός από πορτοκάλι και μπαχαρικά, μπορείτε να προσθέσετε μισό ξινόμηλο και 4-5 κόκκους μαύρου πιπεριού. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τη ζάχαρη με μέλι. Η γεύση θα είναι εντελώς διαφορετική, αλλά οι ευεργετικές ιδιότητες θα αυξηθούν μόνο.

Η ακόλουθη συνταγή απαιτεί κόκκινο γλυκό κρασί. Προσθέστε το χυμό από μισό λεμόνι, 5 γαρίφαλα και λίγη κανέλα σε 150 ml κρασί. Βάλτε το μείγμα που προκύπτει στη φωτιά και ζεστάνετε το, ανακατεύοντας συνεχώς. Πιείτε το ζεστό, αλλά με μικρές γουλιές.

Κρυολόγημα με βότκα

Η βότκα είναι ένα προϊόν που μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία του κρυολογήματος, αλλά μόνο στα αρχικά στάδια. Η πιο συνηθισμένη θεραπεία για το κρυολόγημα εξακολουθεί να είναι η βότκα με πιπέρι. Είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή της - πάρτε το ένα τρίτο του κουταλιού του γλυκού τριμμένο πιπέρι για 50 γραμμάρια βότκας. Το πιπέρι μπορεί να είναι οποιοδήποτε (μαύρο, άσπρο, κόκκινο), το κύριο πράγμα είναι ότι είναι ζεστό. Το προκύπτον "ζεστό μείγμα" ανακινείται καλά και πίνεται μονορούφι. Δεν συνιστάται να τρώτε ένα σνακ ή να πίνετε οτιδήποτε για αρκετά λεπτά μετά την κατανάλωση. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι δεν συνιστάται η αύξηση της δόσης του πιπεριού, καθώς και η λήψη του φαρμάκου από άτομα με γαστρεντερικά προβλήματα.

Στη συνέχεια ακολουθούν συνταγές για κρυολογήματα με θερμαντική δράση. Προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού χυμό ραπανάκι ή μουστάρδας σε 30 γραμμάρια βότκας. Ανακατέψτε καλά και καταναλώστε το πριν τον ύπνο. Στη συνέχεια, τυλίξτε τον εαυτό σας σε μια κουβέρτα ή ένα ζεστό καρό. Ως αποτέλεσμα, απελευθερώνεται θερμότητα στο σώμα, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, γεγονός που συμβάλλει στον θάνατο των βακτηρίων. Οι επιβλαβείς τοξίνες αποβάλλονται με τον ιδρώτα και την επόμενη μέρα ένα άτομο αισθάνεται πολύ καλύτερα.

Η βότκα χρησιμοποιείται επίσης εξωτερικά, ως εντριβή ή κομπρέσα σώματος. Για τον πονόλαιμο, συνιστάται να αναμιγνύετε βότκα με νερό (1:2), να βρέχετε μια μικρή πετσέτα ή πανί και να την εφαρμόζετε στο λαιμό. Βάλτε ένα στρώμα βαμβακιού από πάνω, τυλίξτε το λαιμό με έναν επίδεσμο και αφήστε το όλη τη νύχτα.

Συνταγές για ανακούφιση από το κρυολόγημα με μέλι

Το πρώτο φαρμακευτικό προϊόν που σας έρχεται στο μυαλό όταν έχετε κρυολόγημα; Φυσικά, το μέλι. Η ποικιλία των χρήσεών του είναι ατελείωτη. Μπορεί να καταναλωθεί ωμό, ως πρόσθετο σε διάφορα αφεψήματα, εγχύματα, τσάγια, ακόμη και με βότκα. Παρεμπιπτόντως, μια πολύ καλή και αποτελεσματική μέθοδος στα πρώτα σημάδια κρυολογήματος. Ανακατέψτε βότκα και μέλι σε αναλογία 1:1, προσθέστε μια φέτα λεμόνι, λίγο κύμινο και τζίντζερ κατά βούληση. Ζεστάνετε το διάλυμα, αλλά μην το αφήσετε να βράσει. Πιείτε το παρασκευασμένο μείγμα μονορούφι. Σκεπαστείτε καλά και ιδρώστε.

Η επόμενη συνταγή για κρυολογήματα, η οποία είναι γνωστή από την παιδική ηλικία - γάλα με μέλι. Ζεστάνετε το γάλα σε μια κατσαρόλα, οποιουδήποτε όγκου. Ρίξτε το σε ένα φλιτζάνι, προσθέστε μια κουταλιά επιδόρπιο μέλι, ένα κομμάτι βούτυρο και μαγειρική σόδα. Το τελευταίο συστατικό προστίθεται κατά βούληση, αλλά όταν έχετε κρυολόγημα, οι γιατροί συμβουλεύουν να πίνετε άφθονα αλκαλικά ποτά. Φροντίστε να το πίνετε ζεστό, για να μην κάψετε το λαιμό σας. Στη συνέχεια, όλα σύμφωνα με το παλιό σχέδιο: μια ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα, ιδρώστε καλά.

Και τέλος, μια συνταγή για ένα ρόφημα που πρέπει να καταναλώνεται όχι μόνο όταν έχετε κρυολόγημα, αλλά και στην καθημερινή ζωή. Τσάι με μέλι. Μπορεί να λαμβάνεται καθημερινά, με οποιοδήποτε τσάι, να προστίθεται σε νερό ή απλώς ως σνακ. Ιδιαίτερα καλό με την προσθήκη λεμονιού. Το μέλι ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το λεμόνι τονώνει το σώμα.

Σπιτικές συνταγές για κρυολογήματα

Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες για το κρυολόγημα, γνωστές από την εποχή των προπάππου μας, οι οποίες μεταδίδονταν από γενιά σε γενιά. Η αναπνοή πάνω από βραστές πατάτες, σκεπασμένες με πετσέτα, το σκέπασμα της μύτης με χυμό καρότου, οι γαργάρες με σόδα και ιώδιο και πολλές άλλες συνταγές έχουν καθιερωθεί για τα καλά στο μυαλό μας. Ο χρόνος δεν σταματάει και οι συνταγές αλλάζουν. Έτσι, εμφανίστηκε μια συνταγή για ένα ζεστό ρόφημα με βάση την μπύρα. Ανακατέψτε δύο κρόκους με δύο κουταλιές της σούπας ζάχαρη μέχρι να αφρίσει. Ζεστάνετε ελαφριά μπύρα (0,5 λίτρα) στους 50 βαθμούς. Ψιλοκόψτε το ξύσμα λεμονιού, ανακατέψτε με κανέλα και γαρίφαλο. Ανακατέψτε όλα τα υλικά και βάλτε τη στη φωτιά. Ζεστάνετε για πέντε λεπτά, πιείτε ένα ποτήρι το βράδυ, φορέστε κάλτσες και πηγαίνετε για ύπνο.

Μια επιλογή «κρεμμυδόσουπας» είναι δυνατή. Ψιλοκόψτε το κρεμμύδι, ρίξτε το βραστό νερό από πάνω, σκεπάστε το με ένα πιάτο και αφήστε το για περίπου 7 λεπτά. Πιείτε το αμέσως και γρήγορα. Δεν θα είναι πολύ νόστιμο, αλλά είναι πολύ υγιεινό.

Το ραπανάκι είναι καλό για τα κρυολογήματα. Είναι απαραίτητο να στύψετε τον χυμό του και να τον ανακατέψετε με μέλι σε αναλογία ένα προς δύο. Λάβετε ένα κουτάλι τρεις φορές την ημέρα. Είναι ιδιαίτερα καλό για τον βήχα. Ή, πασπαλίστε το ψιλοκομμένο ραπανάκι με ζάχαρη, αφήστε το σε ένα κλειστό δοχείο μέχρι να σχηματιστεί σιρόπι. Μπορείτε να παίρνετε μια κουταλιά της σούπας κάθε ώρα.

Όταν εμφανίζεται ρινική καταρροή, ο απλούστερος τρόπος είναι να ξεπλύνετε τη μύτη με αλατούχο διάλυμα · μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εισπνοές ατμού με βότανα και αιθέρια έλαια.