Μελατονίνη

Η μελατονίνη είναι μια φυσική ορμόνη του σώματος, αλλά εκτός από αυτό, υπάρχει και σε τεχνητή μορφή, η οποία χρησιμοποιείται ως πρόσθετο που παρέχει υπνωτική δράση. Ταυτόχρονα, αυτή η ουσία έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Αυτή η ορμόνη δρα ως φυσικός ρυθμιστής του ημερήσιου καθεστώτος, προάγοντας τον υγιή ύπνο, καθώς και το γρήγορο ξύπνημα το πρωί και τον ύπνο το βράδυ.

Σε περίπτωση προσωρινών διαταραχών προσαρμογής, η μελατονίνη σάς επιτρέπει να προσαρμόσετε την καθημερινή σας ρουτίνα και να ρυθμίσετε τους κύκλους ύπνου και αφύπνισης. Τα δισκία μελατονίνης διευκολύνουν τον ύπνο σε ακατάλληλη ώρα, σταθεροποιούν τον ύπνο σας και μειώνουν τη συχνότητα των νυχτερινών αφυπνίσεων.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Ενδείξεις Μελατονίνη

Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις ακόλουθων παθήσεων και διαταραχών:

• αϋπνία;
• συνθήκες κατά τις οποίες παρατηρούνται διαταραχές ύπνου.
• η ανάγκη ρύθμισης του βιολογικού κύκλου του ύπνου και της αφύπνισης·
• η ανάγκη για αντιοξειδωτική δράση για την προστασία από τις επιπτώσεις των ελεύθερων ριζών·
• για την τόνωση της ανοσολογικής λειτουργίας·
• σταθεροποίηση των δεικτών αρτηριακής πίεσης και ρύθμιση των επιπέδων χοληστερόλης στο αίμα.
• πρόληψη της ανάπτυξης παθολογιών όγκων.
• διαταραχές της ψυχικής προσαρμογής.
• καταστάσεις κατάθλιψης και άγχους;
• σταθεροποίηση του ύπνου στους ηλικιωμένους.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Τύπος απελευθέρωσης

Το φάρμακο απελευθερώνεται σε δισκία - 12 τεμάχια σε μια κυτταρική πλάκα.

[ 9 ], [ 10 ]

Φαρμακοδυναμική

Η μελατονίνη είναι μια ορμόνη ύπνου και παράγεται στο ανθρώπινο σώμα από την επίφυση, η οποία βρίσκεται στη βάση του εγκεφάλου. Αυτό το συστατικό βρίσκεται σε ζωικά προϊόντα και υπάρχει επίσης σε φυτικές τροφές, αλλά σε μικρότερες ποσότητες. Η έκκριση μελατονίνης εξαρτάται επίσης από την ένταση του φωτισμού. Σε περίπτωση κακού φωτισμού, η παραγωγή της αυξάνεται και σε περίπτωση καλού φωτισμού επιβραδύνεται.

Το ανθρώπινο σώμα συνήθως παράγει περίπου το 70% της ημερήσιας ποσότητας αυτής της ορμόνης τη νύχτα. Η επίδραση της μελατονίνης αυξάνει την ποσότητα σεροτονίνης και GABA στον μεσεγκέφαλο και τον υποθάλαμο.

Η μελατονίνη είναι μια στερεά ουσία που μπορεί να διαλύσει ή να απορροφήσει λίπος. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό φυσικής προέλευσης. Όταν αυτή η ορμόνη δεσμεύεται, παρέχεται προστασία από τις επιδράσεις των ελεύθερων ριζών, οι οποίες προκαλούν αύξηση του ρυθμού γήρανσης και εμφάνιση κακοήθων ασθενειών. Αυτό το στοιχείο είναι ικανό να διεισδύσει σε όλα τα κύτταρα, παρέχοντας ειδική προστασία στους πυρήνες. Ως αποτέλεσμα, τα κατεστραμμένα κύτταρα αποκαθίστανται.

Το φάρμακο έχει προσαρμοστική, ηρεμιστική και υπνωτική δράση όταν χορηγείται σε μεγάλες δόσεις. Επιπλέον, εκδηλώνονται οι ανοσοδιεγερτικές και αντιοξειδωτικές του επιδράσεις. Ταυτόχρονα, η επίδρασή του οδηγεί σε μείωση του αριθμού των πονοκεφάλων και της σοβαρότητας των εκδηλώσεων στρες. Ρυθμίζεται επίσης η νευροενδοκρινική δραστηριότητα.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Φαρμακοκινητική

Η δράση της μελατονίνης ξεκινά 1-2 ώρες μετά τη λήψη του φαρμάκου από το στόμα.

Το φάρμακο υφίσταται την πρώτη ενδοηπατική διέλευση με επακόλουθη μετατροπή. Τα ποσοστά βιοδιαθεσιμότητας είναι 30-50%. Το φάρμακο μπορεί να ξεπεράσει τον αιμοσφαιρινο-φραγμό.

Ο μέσος χρόνος ημιζωής είναι 45 λεπτά. Η απέκκριση γίνεται μέσω των νεφρών.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Δοσολογία και χορήγηση

Το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα, χωρίς να μασάτε το δισκίο, καταπίνοντας το ολόκληρο. Η μελατονίνη πλένεται με σκέτο νερό. Ένας ενήλικας συνταγογραφείται να παίρνει 1-2 δισκία το βράδυ και ένας έφηβος άνω των 12 ετών - 1 δισκίο.

Συνιστάται η λήψη του φαρμάκου 30-40 λεπτά πριν τον ύπνο. Η μέγιστη δόση είναι 6 mg της φαρμακευτικής ουσίας την ημέρα.

Το σχήμα χρήσης του φαρμάκου επιλέγεται ξεχωριστά από τον θεράποντα ιατρό.

Όταν χρησιμοποιείτε αθλητική διατροφή που περιέχει μελατονίνη, θα πρέπει πάντα να συμβουλεύεστε ειδικούς.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ]

Χρήση Μελατονίνη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το φάρμακο δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού ή της εγκυμοσύνης.

[ 24 ], [ 25 ]

Αντενδείξεις

Μεταξύ των αντενδείξεων:

• σοβαρή δυσανεξία που προκύπτει υπό την επίδραση των στοιχείων του φαρμάκου.
• μυέλωμα ή λευχαιμία;
• ασθένειες αυτοάνοσης φύσης.
• λεμφογρονουλωμάτωση ή λέμφωμα.
• επιληψία;
• σακχαρώδης διαβήτης.

Απαιτείται προσοχή κατά τη συνταγογράφηση σε άτομα που χρειάζονται υψηλή συγκέντρωση στην εργασία. Επιπλέον, χρησιμοποιείται με εξαιρετική προσοχή σε ορμονικές διαταραχές, ορμονικές διαταραχές, καθώς και σε παθολογίες αλλεργικής φύσης.

[ 26 ], [ 27 ], [ 28 ]

Παρενέργειες Μελατονίνη

Πιθανές παρενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν κατά τη χρήση του φαρμάκου περιλαμβάνουν: δυσφορία στο στομάχι και αίσθημα βάρους, κατάθλιψη και αίσθημα βάρους στο κεφάλι με πονοκεφάλους. Εάν εμφανιστούν τέτοιες διαταραχές (ή οποιεσδήποτε άλλες), θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

[ 29 ]

Υπερβολική δόση

Η λήψη περισσότερων από 24 mg του φαρμάκου οδηγεί σε εξασθένηση της μνήμης, παρατεταμένο ύπνο και αποπροσανατολισμό.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, πραγματοποιείται γαστρική πλύση και συνταγογραφούνται εντεροσφαιρίδια. Επιπλέον, πραγματοποιούνται συμπτωματικές ενέργειες.

[ 35 ]

Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα

Η χρήση βήτα-αναστολέων και ασπιρίνης μπορεί να προκαλέσει μείωση των επιπέδων μελατονίνης.

Ο συνδυασμός του φαρμάκου με ηρεμιστικά αντικαταθλιπτικά ή ηρεμιστικά αποδυναμώνει τη δράση της μελατονίνης.

Το φάρμακο μπορεί να επηρεάσει τη θεραπευτική δράση των ορμονικών φαρμάκων.

Η δράση της μελατονίνης προάγει την αύξηση της σύνθεσης βενζοδιαζεπινών με συγκεκριμένες απολήξεις. Επομένως, ένας τέτοιος συνδυασμός μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο υπό τακτική ιατρική παρακολούθηση.

Η συνδυασμένη χορήγηση με ταμοξιφαίνη ενισχύει την αντικαρκινική της δράση.

Η χρήση με μεθαμφεταμίνες προκαλεί ενίσχυση των σεροτονινεργικών και ντοπαμινεργικών ιδιοτήτων τους.

Η χρήση φαρμάκων οδηγεί σε αύξηση της αντιβακτηριακής δράσης της ισονιαζίδης.

[ 36 ], [ 37 ]

Συνθήκες αποθήκευσης

Η μελατονίνη φυλάσσεται σε μέρος μακριά από μικρά παιδιά σε κανονικές θερμοκρασίες.

[ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ], [ 44 ], [ 45 ]

Διάρκεια ζωής

Η μελατονίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί για περίοδο 36 μηνών από την ημερομηνία πώλησης του θεραπευτικού παράγοντα.

[ 46 ]

Αίτηση για παιδιά

Η μελατονίνη δεν συνταγογραφείται σε άτομα κάτω των 12 ετών. Για τη σταθεροποίηση του ύπνου, αυτή η ηλικιακή ομάδα μπορεί να τρώει τροφές που περιέχουν αυτό το στοιχείο (κυρίως ζωικές). Όσον αφορά τα προϊόντα που περιέχουν μελατονίνη, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό γιατρό.

[ 47 ], [ 48 ], [ 49 ]

Ανάλογα

Τα ανάλογα του φαρμάκου είναι το Yukalin, το Melapur με Melaton και το Melaxen.

[ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ], [ 54 ], [ 55 ], [ 56 ], [ 57 ]

Κριτικές

Η μελατονίνη λαμβάνει καλές κριτικές – πιστεύεται ότι βοηθά στη σταθεροποίηση των βιολογικών ρυθμών και ταυτόχρονα έχει θετική επίδραση στην ποιότητα των διαδικασιών ύπνου και εξαλείφει την αϋπνία. Τόσο οι ασθενείς όσο και οι γιατροί αναφέρουν καλή ανοχή στο φάρμακο και σπάνια εμφάνιση έντονων αρνητικών συμπτωμάτων.

[ 58 ]