Είναι εντάξει για μια θηλάζουσα μητέρα να παίρνει ηρεμιστικά;

Μετά τον τοκετό, πολλές νεαρές μητέρες αντιμετωπίζουν νευρικότητα, αυξημένη ευερεθιστότητα, προβλήματα ύπνου. Μία από τις μεθόδους εξάλειψης των παραπάνω προβλημάτων είναι τα ηρεμιστικά. Τα περισσότερα φάρμακα με ηρεμιστική δράση είναι ασυμβίβαστα με τη γαλουχία. Υπάρχουν όμως και ορισμένα φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος.

• Η βαλεριάνα είναι ένα φυτικό ηρεμιστικό, περιέχει αιθέρια έλαια, τανίνες και αμινοξέα. Εξαλείφει την ανησυχία, βελτιώνει τη διάθεση, ελαχιστοποιεί το άγχος. Διατίθεται σε μορφή δισκίων και αλκοολούχου διαλύματος.
• Το Motherwort είναι ένα άλλο φυτικό φάρμακο με ηρεμιστική δράση. Βελτιώνει τον ύπνο, ανακουφίζει από την αυξημένη νευρική διέγερση. Διατίθεται με τη μορφή βάμματος, βοτάνων για ζυθοποίηση και δισκίων. Οι θηλάζουσες γυναίκες είναι καλύτερο να λαμβάνουν δισκία.
• Η γλυκίνη είναι ένα αμινοξύ που ομαλοποιεί τον ύπνο, καταπολεμά το άγχος και βελτιώνει τη διάθεση. Διατίθεται σε μορφή δισκίων για από του στόματος λήψη. Το φάρμακο έχει ελάχιστες αντενδείξεις, αλλά πριν το πάρετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Εκτός από τα παραπάνω φάρμακα, μια θηλάζουσα μητέρα μπορεί να συνταγογραφήσει: Persen, Novo Passit, Gerbion, Motherwort Forte και άλλα φάρμακα. Επίσης, μην ξεχνάτε τα καταπραϋντικά τσάγια με βάση τη μέντα, τη μελισσόχορτο, την τσουκνίδα ή το χαμομήλι.

Μπορώ να πίνω βαλεριάνα για θηλάζουσες μητέρες;

Οι αλλαγές στο ορμονικό υπόβαθρο, το άγχος και οι ανησυχίες συνοδεύουν μια γυναίκα καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και για κάποιο χρονικό διάστημα μετά τον τοκετό. Ένα από τα πιο δημοφιλή φυτικά φάρμακα με ηρεμιστική δράση είναι η βαλεριάνα. Είναι απαραίτητο για νευρώσεις, διαταραχές ύπνου, καταθλιπτικές καταστάσεις, πονοκεφάλους.

Η βαλεριάνα περιέχει αιθέριο έλαιο, μέρος του οποίου είναι ένας σύνθετος εστέρας ισοβαλεριανού οξέος και βορνεολικής αλκοόλης. Το φάρμακο μειώνει τη διεγερσιμότητα του ΚΝΣ, εμφανίζει αργή αλλά σταθερή ηρεμιστική και αντισπασμωδική δράση.

• Ενδείξεις χρήσης: αυξημένη νευρική διεγερσιμότητα, συνδυασμένη θεραπεία ήπιων λειτουργικών διαταραχών του καρδιαγγειακού συστήματος. Πονοκέφαλοι και ημικρανίες, διαταραχές ύπνου, ευερεθιστότητα, απώλεια ενέργειας. Το φάρμακο βοηθά στις εντερικές διαταραχές, μειώνει την πίεση και τους σπασμούς, διαστέλλει τα στεφανιαία αγγεία.
• Τρόπος χρήσης: από το στόμα μετά τα γεύματα, σε ασθενείς άνω των 12 ετών συνταγογραφούνται 30-60 mg 3-4 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το θεραπευτικό αποτέλεσμα και τη συνταγή του γιατρού.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, σοβαρή κατάθλιψη. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη ότι η βαλεριάνα ενισχύει την επίδραση άλλων ηρεμιστικών, υπνωτικών χαπιών, αντισπασμωδικών, αναλγητικών και φαρμάκων που περιέχουν αλκοόλ.
• Υπερδοσολογία: πονοκέφαλος και ζάλη, υπνηλία, αδυναμία, τρόμος, διασταλμένες κόρες, σφίξιμο στο στήθος, κοιλιακό άλγος, ναυτία, ταχυκαρδία. Για τη θεραπεία, ενδείκνυται η διακοπή της βαλεριάνας, η γαστρική πλύση και η χορήγηση εντεροπροσροφητικών.
• Ανεπιθύμητες ενέργειες: πονοκέφαλοι και ζάλη, υπνηλία, μειωμένη πνευματική και σωματική απόδοση, αλλεργικές αντιδράσεις, ναυτία και έμετος.

Η χρήση σκευασμάτων βαλεριάνας κατά τη διάρκεια της γαλουχίας θα πρέπει να συντονίζεται με τον θεράποντα ιατρό. Αυτό οφείλεται στην έλλειψη δεδομένων σχετικά με την ασφάλεια των φαρμάκων κατά τη διάρκεια του θηλασμού και της εγκυμοσύνης. Κατά τη χρήση ενός φυτικού φαρμάκου, θα πρέπει να λαμβάνετε υπόψη τον αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης ανεπιθύμητων ενεργειών στο παιδί. Συστατικά της βαλεριάνας διεισδύουν στο μητρικό γάλα, προκαλώντας κολικούς, αυξημένο σχηματισμό αερίων, αλλεργικές αντιδράσεις, λήθαργο, διαταραχές ύπνου και στομαχικές διαταραχές στο παιδί.

Μορφή απελευθέρωσης: δισκία των 10, 20 τεμαχίων σε κυψέλες.

Μπορεί μια θηλάζουσα μητέρα να πίνει γλυκίνη;

Η γλυκίνη είναι ένα απαραίτητο αμινοξύ με νευρομεταβολικές, αντιοξειδωτικές και νευροπροστατευτικές ιδιότητες. Ρυθμίζει τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, διεγείρει τις διαδικασίες προστατευτικής αναστολής του ΚΝΣ. Βελτιώνει την ψυχική απόδοση, αποτρέπει την ανάπτυξη ψυχοσυναισθηματικού στρες.

Συμμετέχει στη σύνθεση άλλων αμινοξέων που αποτελούν την αιμοσφαιρίνη και τα κυτοχρώματα. Μετά την κατάποση, διεισδύει ταχέως σε όλα τα σωματικά υγρά και ιστούς. Μεταβολίζεται σε νερό και διοξείδιο του άνθρακα. Δεν συσσωρεύεται σε ιστούς και όργανα.

• Ενδείξεις χρήσης: διαταραχές ύπνου, ψυχική και σωματική εξάντληση, νευρώσεις, κατάθλιψη, άγχος. Διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος, εγκεφαλοπάθειες διαφόρων αιτιολογιών. Ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, ψυχοσυναισθηματικό στρες.
• Τρόπος χρήσης: υπογλώσσια (κάτω από τη γλώσσα) ή διαστοματικά (πίσω από το μάγουλο). Τα δισκία λαμβάνονται ολόκληρα ή σε θρυμματισμένη μορφή 1 κάψουλας 2-3 φορές την ημέρα. Διάρκεια θεραπείας 2-4 εβδομάδες.
• Παρενέργειες: σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις, οι οποίες περνούν ανεξάρτητα και δεν απαιτούν θεραπεία.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, χαμηλή αρτηριακή πίεση, ασθενείς κάτω των 2 ετών. Δεν έχουν καταγραφεί περιπτώσεις υπερδοσολογίας.

Η γλυκίνη είναι ένα από τα ασφαλέστερα ηρεμιστικά φάρμακα για θηλάζουσες γυναίκες. Έχει θετική επίδραση στο ΚΝΣ, εξαλείφει την κόπωση και την ευερεθιστότητα, ανακουφίζει από το άγχος, βοηθά στην αϋπνία. Το φάρμακο λαμβάνεται στη δοσολογία που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Το αμινοξύ διεισδύει στο μητρικό γάλα και στον οργανισμό των παιδιών. Εξαιτίας αυτού, σε ορισμένες περιπτώσεις παρατηρήθηκε ότι η γλυκίνη προκάλεσε αλλεργικές αντιδράσεις στο μωρό, υπερβολική διέγερση, άρνηση του μαστού.

Μορφή απελευθέρωσης: λευκά υπογλώσσια δισκία των 50 τεμαχίων σε κυψέλη.