Ένα ηρεμιστικό για την εγκυμοσύνη

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το σώμα μιας γυναίκας υφίσταται σημαντικές φυσιολογικές αλλαγές και το ορμονικό της υπόβαθρο αλλάζει. Ειδικά αν είναι η πρώτη της εγκυμοσύνη, το άγχος είναι κατανοητό, επειδή είναι ένα σημαντικό γεγονός στη ζωή μιας γυναίκας. Αργά ή γρήγορα, μια έγκυος γυναίκα αναρωτιέται αν είναι δυνατόν να λάβει ένα ηρεμιστικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε αυτό το σημείο.

Η εγκυμοσύνη συχνά συνοδεύεται από κακό ύπνο, άγχος, ξαφνικές εναλλαγές διάθεσης, αυξημένη ευαισθησία ή διέγερση. Όλα αυτά επηρεάζουν αρνητικά τη γενική ψυχοσυναισθηματική κατάσταση της εγκύου και την εγκυμοσύνη.

Όλοι γνωρίζουν ότι κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης, είναι καλύτερο να αρνούμαστε να χρησιμοποιούμε κάθε είδους φάρμακα ή τουλάχιστον να τα χρησιμοποιούμε πολύ με φειδώ. Είναι πολύ σημαντικό να μην χρησιμοποιούμε φάρμακα κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, επειδή κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου σχηματίζεται το έμβρυο. Προκειμένου να βελτιωθεί η ψυχοσυναισθηματική κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας κατά το πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, συνιστάται να κάνετε βόλτες στο δάσος ή στο πάρκο, σε μέρη με καθαρό και φρέσκο αέρα. Στον καθαρό αέρα, το σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι στο μέγιστο κορεσμένο με οξυγόνο, το οποίο, φυσικά, έχει θετική επίδραση στη γενική κατάσταση. Είναι δυνατό να πίνετε ήπια εγχύματα από φυτικά τσάγια. Από τα φαρμακευτικά βότανα και τα φυτά, μπορούμε να προτείνουμε μέντα, μελισσόχορτο, χαμομήλι, κράταιγο, άνθος φλαμουριάς.

Η γκάμα των ηρεμιστικών φαρμάκων που παρασκευάζονται από φαρμακευτικά φυτά και βότανα είναι σήμερα αρκετά μεγάλη. Κατά κανόνα, τέτοια φάρμακα περιέχουν εκχυλίσματα βαλεριάνας, μέντας και μελισσόχορτου. Όπως ισχυρίζονται τα διαφημιστικά σλόγκαν, είναι «φυσικά και ασφαλή». Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τους κινδύνους της αυτοθεραπείας, ειδικά για μια έγκυο γυναίκα. Η διαβούλευση με έναν ειδικό πριν από τη χρήση τέτοιων φαρμάκων είναι απολύτως υποχρεωτική. Οι ειδικοί ονομάζουν το Persen και το Novopassit τα πιο συνιστώμενα για έγκυες γυναίκες. Περιέχουν ένα σύμπλεγμα φυτικών εκχυλισμάτων. Η δοσολογία αυτών των φαρμάκων είναι εξατομικευμένη και συνταγογραφείται από έναν ειδικό εάν είναι απαραίτητο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση όταν το θεραπευτικό αποτέλεσμα για μια γυναίκα υπερβαίνει τη βλάβη που προκαλείται στο παιδί από τη χρήση αυτών των φαρμάκων.

Σε μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, μετά τη δέκατη έκτη εβδομάδα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηρεμιστικά όπως εκχύλισμα βαλεριάνας, μηλόξυδο σε μορφή δισκίων. Η χρήση αλκοολούχων βαμμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης γενικά αποκλείεται. Το αλκοόλ, βάσει του οποίου παρασκευάζονται τα ηρεμιστικά βάμματα, προκαλεί μεγάλη βλάβη στη φυσιολογική ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νευρικότητα και το άγχος σε μια έγκυο γυναίκα μπορεί να οφείλονται στην έλλειψη βιταμινών Β στον οργανισμό. Σε τέτοιες καταστάσεις, είναι απαραίτητο να επανεξεταστεί η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας και να συμπεριληφθούν τρόφιμα που περιέχουν βιταμίνες αυτής της ομάδας, για παράδειγμα, συκώτι, κεφίρ, τυρί cottage, ξινή κρέμα, γάλα, ξηροί καρποί, φασόλια. Η κατανάλωση μελιού, φρεσκοστυμμένων χυμών παντζαριού και καρότου, κόκκινου ή πράσινου τσαγιού βοηθά στη σταθεροποίηση της ψυχοσυναισθηματικής κατάστασης. Ένας συνδυασμός μελιού και ζεστού τσαγιού με την προσθήκη φύλλων μέντας ή σμέουρων είναι πολύ χρήσιμος. Μην ξεχνάτε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες, το μέλι αποκτά καρκινογόνες ιδιότητες.

Ένα ντους αντίθεσης, με τη μορφή εναλλασσόμενου συνδυασμού δροσερού και ζεστού νερού, θα ανακουφίσει την νευρική ένταση και θα έχει μια ηρεμιστική επίδραση στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Η αρωματοθεραπεία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η ασφαλέστερη και πιο ευχάριστη διαδικασία, έχει ηρεμιστική και καταπραϋντική δράση. Είναι απαραίτητο να ληφθούν υπόψη οι προσωπικές προτιμήσεις για τα αρώματα των αιθέριων ελαίων. Η επίδραση του ίδιου αρώματος αιθέριου ελαίου σε διαφορετικούς ανθρώπους είναι εντελώς διαφορετική, ηρεμεί κάποιον, διεγείρει και αναζωογονεί κάποιον. Κατά κανόνα, τα αρώματα αιθέριων ελαίων μέντας, σιβηρικού πεύκου, σανταλόξυλου έχουν καταπραϋντική δράση. Για την αρωματοθεραπεία, θα χρειαστείτε μια ειδική αρωματική λάμπα, η οποία μπορεί να αγοραστεί σε οποιοδήποτε φαρμακείο, καθώς και αιθέριο έλαιο. Για να παρασκευάσετε μια αρωματική σύνθεση, αρκεί να ρίξετε νερό και 4-5 σταγόνες αιθέριου ελαίου στο μπολ της αρωματικής λάμπας. Πριν από τη διαδικασία αρωματοθεραπείας, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια δοκιμή αλλεργίας στο αιθέριο έλαιο, ελλείψει αλλεργικών αντιδράσεων, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ένα τέτοιο λάδι.

Σε περιπτώσεις απόλυτης ανάγκης, μπορούν να συνταγογραφηθούν ομοιοπαθητικά φάρμακα. Η επιλογή του φαρμάκου και η δοσολογία του εξαρτώνται από την εκάστοτε περίπτωση και παραμένουν στην κρίση του ειδικού. Σε κάθε περίπτωση, η ανεξάρτητη επιλογή και χρήση φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης απαγορεύεται αυστηρά.

Τα ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να χρησιμοποιούνται εξαιρετικά σπάνια, μόνο σε απαραίτητες περιπτώσεις και σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού. Τα φάρμακα χημικής προέλευσης έχουν αρνητική επίδραση στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας και του αγέννητου παιδιού και γενικά δεν συνιστώνται για χρήση από ειδικούς. Να θυμάστε ότι τα ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνταγογραφούνται αποκλειστικά από έναν ειδικό.

[ 1 ]

Ποια ηρεμιστικά μπορούν να ληφθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;

Αρχικά, ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε ποια ηρεμιστικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και υπό ποιες υποχρεωτικές προϋποθέσεις πρέπει να γίνει αυτό. Η σύγχρονη γκάμα ηρεμιστικών φαρμάκων αντιπροσωπεύεται από πολλά φάρμακα. Πολλά από αυτά είναι εγκεκριμένα για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς περιέχουν εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών και βοτάνων. Τα πιο δημοφιλή ηρεμιστικά είναι το motherwort και η βαλεριάνα, σε μορφή δισκίων. Η χρήση αλκοολούχων βαμμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν επιτρέπεται, λόγω σημαντικής φυσιολογικής βλάβης στο αγέννητο παιδί. Ο διορισμός αυτών των φαρμάκων και η δοσολογία πραγματοποιείται μόνο από ειδικό και σε κάθε συγκεκριμένη περίπτωση ξεχωριστά.

Για την ανακούφιση από το ψυχοσυναισθηματικό στρες, τη γενική χαλάρωση του σώματος μιας εγκύου γυναίκας, μπορούμε να προτείνουμε τη χρήση του Novo-Passit. Αυτό το φάρμακο περιέχει φυτικά εκχυλίσματα φαρμακευτικών βοτάνων και φυτών. Το Novo-Passit παράγεται τόσο με τη μορφή υγρού σιροπιού όσο και με τη μορφή δισκίων. Τα ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού και λαμβάνοντας υπόψη την ευαισθησία στα συστατικά των φαρμάκων. Το Novo-Passit δεν αποτελεί εξαίρεση. Εάν είναι δυνατόν να αποφύγετε τη χρήση ηρεμιστικών, τότε θα πρέπει να το χρησιμοποιήσετε. Σε κάθε περίπτωση, η χρήση ηρεμιστικών έχει αρνητική επίδραση στο αγέννητο παιδί. Ένα άλλο ηρεμιστικό που επιτρέπουν οι ειδικοί για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα φάρμακο που ονομάζεται Persen. Το Persen περιέχει εκχυλίσματα μέντας, μελισσόχορτου, βαλεριάνας. Το Persen διατίθεται με τη μορφή κάψουλων και δισκίων. Η χαρακτηριστική δράση του φαρμάκου είναι η βελτίωση του ύπνου και η σταθεροποίηση της νευρικής έντασης, ενώ παρατηρείται επιδείνωση της ταχύτητας αντίδρασης. Η χρήση του Persen αντενδείκνυται σε περίπτωση χαμηλής αρτηριακής πίεσης. Όπως όλα τα φάρμακα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το Persen πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο όταν συνταγογραφείται από ειδικό.

Η χρήση των Novo-Passit και Persen πραγματοποιείται αποκλειστικά σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ειδικού, η δοσολογία αυτών των φαρμάκων είναι αυστηρά ατομική και συνταγογραφείται σύμφωνα με το αναμενόμενο όφελος της θεραπείας για το σώμα της μητέρας, το οποίο πρέπει να δικαιολογεί τους πιθανούς κινδύνους για το αγέννητο παιδί.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχει μια αρκετά μεγάλη γκάμα βιολογικά ενεργών συμπληρωμάτων για έγκυες γυναίκες. Η χρήση τους, υποτίθεται, δεν απαιτεί συνταγή ειδικού, αλλά σε κάθε περίπτωση, αυτό πρέπει να γίνει πριν από την έναρξη της χρήσης αυτών των συμπληρωμάτων.

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, απαγορεύεται αυστηρά η χρήση ηρεμιστικών που περιέχουν χημικά συστατικά και ανήκουν στην ομάδα των ηρεμιστικών. Τέτοια φάρμακα με ισχυρή δράση είναι πολύ πιθανό να προκαλέσουν διαταραχές του νευρικού συστήματος του μελλοντικού μωρού. Σε μη τυπικές περιπτώσεις, οι ειδικοί μπορούν να συνταγογραφήσουν τέτοια φάρμακα, αλλά ο κίνδυνος για την υγεία του μελλοντικού παιδιού είναι πολύ υψηλός. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να αρνηθείτε τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης.

Ένα καλό ηρεμιστικό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μια βόλτα στο δάσος ή σε ένα πάρκο, με όμορφη φύση, με καλό καιρό είναι δυνατό να διαβάσετε βιβλία σε ένα ήσυχο μέρος του πάρκου. Παρακολουθήστε τα παιδιά στην παιδική χαρά - αυτό θα προσθέσει θετικά συναισθήματα. Μια θετική στάση και καλή διάθεση είναι εγγυημένα! Και ποια ηρεμιστικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αφήστε τον γιατρό που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης σας να αποφασίσει.

Βλάβη των ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι τα ηρεμιστικά επιβλαβή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή υπάρχει κάποιο όφελος από τη χρήση τους; Ποιο είναι το όφελος από τη χρήση ηρεμιστικών;

Η συναισθηματική κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας γίνεται το κύριο πρόβλημα στις σχέσεις με τους γύρω της. Ασταθής διάθεση, άγχος, ευερεθιστότητα - όλα αυτά είναι εξηγήσιμα πράγματα, αλλά αυτό δεν βελτιώνει την κατάσταση. Ειδικά, τέτοια συμπτώματα εμφανίζονται στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, όταν το σώμα της γυναίκας μόλις έχει αρχίσει να αναδομείται, το ορμονικό υπόβαθρο αλλάζει προκειμένου να δημιουργηθούν οι πιο άνετες συνθήκες για την ανάπτυξη του εμβρύου του αγέννητου παιδιού. Η συνέπεια τέτοιων αλλαγών είναι η ασταθής ψυχοσυναισθηματική κατάσταση της γυναίκας. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα πρέπει να συνειδητοποιήσει μια απλή αλήθεια - ηρεμία και μόνο ηρεμία, αυτό χρειάζεται αυτή και το αγέννητο παιδί.

Σε αρνητικές καταστάσεις, δεν πρέπει να καταπίνετε αμέσως ένα ηρεμιστικό. Γενικά, θα πρέπει να αποκλείσετε τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το καλύτερο είναι να μην αντιλαμβάνεστε την αρνητικότητα που συμβαίνει και να αποστασιοποιείστε από τα αρνητικά συναισθήματα. Μπορείτε να κάνετε μια βόλτα στο πάρκο, να αναπνεύσετε καθαρό αέρα και να κατανοήσετε την ασήμαντη σημασία όλων όσων συμβαίνουν, επειδή μια πολύ σημαντική στιγμή στη ζωή είναι μπροστά - η γέννηση ενός παιδιού, και η συναισθηματική σταθερότητα έχει μεγάλη σημασία τώρα. Η βλάβη των ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθορίζει την απαγόρευση χρήσης τους. Τα περισσότερα ηρεμιστικά δεν συνιστώνται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της επιβλαβούς επίδρασης στην ανάπτυξη του αγέννητου παιδιού. Τα συστατικά των φαρμάκων, ακόμη και φυτικής προέλευσης, για να μην αναφέρουμε τα χημικά, έχουν σαφώς αρνητική επίδραση στην ανάπτυξη του εμβρύου. Και ήδη στο στάδιο του σχηματισμού του εμβρύου, βλάπτουν το νευρικό σύστημα του αγέννητου παιδιού. Ακόμη και τα ηρεμιστικά, που έχουν εγκριθεί υπό όρους για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, για παράδειγμα, το εκχύλισμα βαλεριάνας, το persen, το novopassit, πρέπει να συνταγογραφούνται από ειδικό. Η ανάγκη χρήσης και η δοσολογία του φαρμάκου καθορίζονται επίσης ξεχωριστά αποκλειστικά από ειδικό. Η αυτοθεραπεία αποκλείεται, επειδή η βλάβη των ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες συνέπειες για το μελλοντικό παιδί.

Ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή μπορείτε να τα κάνετε χωρίς αυτά;

Άγχος, συναισθηματική αστάθεια - όλα αυτά είναι συνέπεια των αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η μέλλουσα μητέρα χαρακτηρίζεται από ξαφνικές εναλλαγές της διάθεσης, παράλογη θλίψη και ακόμη και δάκρυα, αυξημένη ευερεθιστότητα. Οι συναισθηματικές εξάρσεις είναι χαρακτηριστικό γνώρισμα των εγκύων γυναικών. Είναι πολύ σημαντικό να διατηρείται μια θετική διάθεση της μέλλουσας μητέρας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Υπάρχουν περιπτώσεις όπου οι καταστάσεις της ζωής αποσταθεροποιούν την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση μιας εγκύου γυναίκας και η χρήση ηρεμιστικών είναι απλώς απαραίτητη.

Καταρχάς, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ηρεμιστικά που περιέχουν φυτικά εκχυλίσματα φαρμακευτικών φυτών και βοτάνων. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας, μηδική. Και τα δύο αυτά φάρμακα παράγονται με τη μορφή αλκοολούχων βάμματα και δισκίων. Η χρήση αλκοολούχων βάμματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αποκλείεται εντελώς, λόγω σημαντικής βλάβης στο αγέννητο παιδί.

Το σύγχρονο ηρεμιστικό Novo-Passit συνιστάται από ειδικούς κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και περιέχει μόνο φυτικά συστατικά. Αυτό το φάρμακο συνιστάται για συναισθηματικό στρες, με σκοπό τη σταθεροποίηση της καρδιαγγειακής δραστηριότητας. Το Novo-Passit διατίθεται σε μορφή σιροπιού και δισκίων. Παρά την πλήρη ασφάλεια και τη φυτική σύνθεση του Novo-Passit, απαιτείται ιατρική συνταγή πριν από τη χρήση. Η αυτοχορήγηση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συνιστάται.

Γενικά, ο διορισμός και η δοσολογία όλων των φαρμάκων, συμπεριλαμβανομένων των ηρεμιστικών, καθ' όλη τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πρέπει να γίνεται από ειδικό. Η αυτοθεραπεία και η ανεξέλεγκτη χρήση φαρμάκων δεν επιτρέπονται. Τα ηρεμιστικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συνταγογραφούνται και οι δοσολογίες καθορίζονται αποκλειστικά από τον γιατρό που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης σας.

Καταπραϋντικά βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Τα φυτικά φάρμακα έχουν σταθερά πάρει την τιμητική τους θέση στη σύγχρονη ιατρική. Η φυτοθεραπεία έχει μεγάλη σημασία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επειδή τα φαρμακευτικά φυτά και τα βότανα, όταν χρησιμοποιούνται σωστά, έχουν θετική επίδραση στο σώμα μιας γυναίκας και του αγέννητου παιδιού. Τα καταπραϋντικά βότανα και τα φυτά περιέχουν ένα σύμπλεγμα βιολογικά ενεργών συστατικών, η επίδρασή τους στο σώμα είναι πολύ πιο ήπια. Τα φαρμακευτικά φυτά και τα βότανα γίνονται αντιληπτά από τον οργανισμό καλύτερα από τα συνθετικά φάρμακα, οι αλλεργικές αντιδράσεις και οι παρενέργειες είναι πολύ λιγότερο συχνές, σε αντίθεση με τα συνθετικά φάρμακα. Τα καταπραϋντικά βότανα μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά με την υποχρεωτική συμβουλή ενός ειδικού και τη συμμόρφωση με τη δοσολογία χρήσης. Οι έγκυες γυναίκες χαρακτηρίζονται από ευερεθιστότητα και νευρικότητα, συχνές εναλλαγές διάθεσης, ξαφνικές ιδιοτροπίες. Όλα αυτά σχετίζονται με αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα. Πριν χρησιμοποιήσετε καταπραϋντικά βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να μάθετε εάν υπάρχει ανάγκη χρήσης αυτών των βοτάνων.

Η ασφαλέστερη και απλούστερη θεραπεία, και ταυτόχρονα πολύ αποτελεσματική, είναι ένα έγχυμα ρίζας βαλεριάνας, το οποίο μπορεί επίσης να παρασκευαστεί σε φυτικό μείγμα. Για να παρασκευάσετε ένα έγχυμα από ένα μείγμα βοτάνων και ρίζας βαλεριάνας, είναι απαραίτητο να αναμίξετε καλά ίσα μέρη ρίζας βαλεριάνας, κύμινου, χαμομηλιού και μάραθου. Βράστε μια κουταλιά της σούπας αυτού του μείγματος με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για περίπου μισή ώρα. Πριν από τη χρήση, το έγχυμα πρέπει να φιλτραριστεί. Η δοσολογία του εγχύματος είναι μισό ποτήρι το πρωί και το βράδυ.

Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα φυτικό έγχυμα με τον εξής τρόπο: ανακατέψτε δύο ίσα μέρη ριζών βαλεριάνας, μελισσόχορτου, φλοιού ιπποφαούς, χαμομηλιού με ένα μέρος μέντας και λυκίσκου. Ανακατέψτε καλά όλα αυτά τα συστατικά. Βράστε μια κουταλιά της σούπας από το φυτικό μείγμα και ένα ποτήρι βραστό νερό σε ένα θερμός. Αφήστε το για δύο ώρες. Η δοσολογία του εγχύματος είναι μισό ποτήρι τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα.

Το Motherwort θεωρείται αρκετές φορές πιο αποτελεσματικό από τη βαλεριάνα. Οι προγιαγιάδες μας γνώριζαν ήδη την ευεργετική του επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα. Για να προετοιμάσετε το έγχυμα, ρίξτε τρεις κουταλιές της σούπας Motherwort με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Σουρώστε πριν από τη χρήση και πάρτε μια κουταλιά της σούπας μισή ώρα πριν από τα γεύματα. Ένα καταπραϋντικό τσάι φτιαγμένο από ένα μείγμα βοτάνων και Motherwort δεν είναι μόνο πολύ αποτελεσματικό, αλλά έχει και μια ευχάριστη γεύση, η οποία βοηθά επίσης στη βελτίωση της διάθεσής σας. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να αναμίξετε καλά δύο ίσα μέρη Motherwort και St. John's wort με ένα μέρος αχίλλειας, χαμομηλιού και μέντας. Ρίξτε ενάμιση κουταλιά της σούπας αυτού του μείγματος με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το να βράσει για περίπου μισή ώρα. Πάρτε μισό ποτήρι μισή ώρα πριν από τα γεύματα τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα. Ωστόσο, το Motherwort αντενδείκνυται σε περιπτώσεις αργού καρδιακού ρυθμού και χαμηλής αρτηριακής πίεσης, μην το ξεχνάτε αυτό.

Το επόμενο ηρεμιστικό έγχυμα είναι ένα προσιτό φάρμακο που έχει ήπια ηρεμιστική δράση και ευχάριστη γεύση. Μιλάμε για μέντα και μελισσόχορτο. Για να ετοιμάσετε τσάι μέντας, ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού βότανο με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για 10-15 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε μέλι ή λεμόνι στο τσάι μέντας, εφόσον αυτό δεν αντενδείκνυται. Το τσάι μέντας δεν πρέπει να είναι δυνατό. Οι μέτριες δόσεις αδύναμου τσαγιού μέντας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα ασφαλές και προσιτό ηρεμιστικό.

Οι κώνοι λυκίσκου θα βοηθήσουν μια έγκυο γυναίκα με αϋπνία και ευερεθιστότητα. Για να ετοιμάσετε ένα έγχυμα, ρίξτε δύο κώνους λυκίσκου με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε τα για 10 λεπτά. Μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι στο έγχυμα. Αρκεί να παίρνετε ένα ποτήρι την ημέρα. Για να βελτιώσετε τον ύπνο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μαξιλάρια με κώνους λυκίσκου.

Δεν ενδείκνυνται όλα τα φαρμακευτικά βότανα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Για παράδειγμα, η ρίγανη αντενδείκνυται γενικά, λόγω της αρνητικής της επίδρασης στην ανάπτυξη του παιδιού, και το χαμομήλι συνιστάται για περιορισμένη χρήση και μόνο ως μέρος φυτικών μειγμάτων, και όχι σε καθαρό αφέψημα ή έγχυμα. Επομένως, πριν από τη χρήση οποιωνδήποτε ηρεμιστικών βοτάνων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητη η συμβουλή ενός ειδικού.

Καταπραϋντική συλλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Μια ηρεμιστική συλλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα αποτελεσματικό μέσο για τη θεραπεία και την πρόληψη της αϋπνίας, των διαταραχών του νευρικού συστήματος. Οι ευεργετικές ιδιότητες των φαρμακευτικών βοτάνων και φυτών έχουν αποδειχθεί επιστημονικά, δηλαδή η πλούσια σύνθεση μικροστοιχείων και βιταμινών, οι διουρητικές, αντιφλεγμονώδεις, αντιαναιμικές, τονωτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συνταγογράφηση φυτοθεραπείας εφαρμόζεται για την ανακούφιση των αντανακλαστικών εμέτου στις γυναίκες και ως ηρεμιστικό.

Ανάλογα με τα συμπτώματα, η συνταγογράφηση ηρεμιστικών γίνεται αποκλειστικά από ειδικό.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ηρεμιστικών φυτικών μειγμάτων που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ας τους εξετάσουμε λεπτομερέστερα. Έτσι, για το φυτικό μείγμα #1, θα χρειαστείτε δύο μέρη φύλλα μέντας και φύλλα πεντάφυλλου βάλτου αναμεμειγμένα με ένα μέρος ρίζας βαλεριάνας και κώνους λυκίσκου. Ρίξτε δύο κουταλιές της σούπας από το φυτικό μείγμα με δύο ποτήρια βραστό νερό και αφήστε το για 20 λεπτά. Πίνετε αυτό το έγχυμα, μισό ποτήρι τη φορά, πριν πάτε για ύπνο.

Για να προετοιμάσετε τη συλλογή αρ. 2, χρειάζεστε ένα μέρος φύλλων μέντας, σπόρων κύμινου, μάραθου, λουλουδιών χαμομηλιού, ριζών βαλεριάνας και ανακατέψτε τα καλά. Βράστε μια κουταλιά της σούπας από αυτό το μείγμα με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το για περίπου 20 λεπτά. Πίνετε μισό ποτήρι από το έγχυμα πριν τον ύπνο.

Η Συλλογή Νο. 3 παρασκευάζεται αναμειγνύοντας καλά ένα μέρος φρούτων μάραθου και κύμινου, ρίζες βαλεριάνας και βότανο μηδικής, ρίχνουμε δύο κουταλιές του προκύπτοντος μείγματος με δύο ποτήρια βραστό νερό και αφήνουμε για 20 λεπτά. Παίρνουμε μισό ποτήρι από αυτό το έγχυμα δύο φορές την ημέρα.

Η συλλογή αρ. 4 παρασκευάζεται ως εξής: 30 γραμμάρια μελισσόχορτου, 20 γραμμάρια άνθη φλαμουριάς, 20 γραμμάρια φύλλα φράουλας αναμειγνύονται καλά. 10 γραμμάρια του προκύπτοντος μείγματος χύνεται με ένα ποτήρι βραστό νερό και εγχύεται για 15 λεπτά. Πάρτε αυτό το έγχυμα ένα τρίτο του ποτηριού πριν τον ύπνο.

Για την έγχυση και την αποθήκευση ηρεμιστικών εγχύσεων, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα θερμός.

Μέντα, χαμομήλι, μελισσόχορτο, μάραθο, κύμινο, κώνοι λυκίσκου, ρίζα βαλεριάνας - όλα αυτά τα φυτά και βότανα έχουν φαρμακευτικές ιδιότητες και είναι σίγουρα χρήσιμα για μια έγκυο γυναίκα και το αγέννητο παιδί της. Αλλά όταν προετοιμάζετε μια ηρεμιστική συλλογή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μην ξεχνάτε την αυστηρή δοσολογία των φαρμακευτικών βοτάνων σε εγχύσεις και αφεψήματα.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Χαλαρωτικά τσάγια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα στη συμπεριφορά μιας γυναίκας είναι μια παράλογη αλλαγή στη διάθεση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, οι ειδικοί συστήνουν καταπραϋντικά τσάγια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το απλούστερο και πιο χρήσιμο καταπραϋντικό τσάι, τη συνταγή του οποίου θα εξετάσουμε, μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι. Έτσι, θα χρειαστείτε τρία μέρη φύλλων μέντας, δύο μέρη φύλλων lingonberry και βότανο alchemilla, ένα μέρος ριζών βαλεριάνας, βότανο motherwort και ένα μέρος μούρων viburnum. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και ρίξτε δύο ποτήρια βραστό νερό. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αυτού του εγχύματος στο τσάι. Αρκεί να πίνετε 10 γραμμάρια αυτού του εγχύματος την ημέρα.

Η πολύπλευρη θετική επίδραση του ζιζανιοκτόνου στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας είναι γνωστή από καιρό και εξηγείται από τη μοναδική χημική σύνθεση αυτού του βοτάνου. Όλα τα συστατικά του ζιζανιοκτόνου είναι πολύ σημαντικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Έτσι, η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Οι βιταμίνες Β βοηθούν στον σωστό σχηματισμό του εμβρύου του μελλοντικού παιδιού. Ο σίδηρος και το μαγγάνιο βελτιώνουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα της μέλλουσας μητέρας, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος, αποτρέποντας έτσι την έλλειψη οξυγόνου στο μελλοντικό παιδί. Τα αμινοξέα βοηθούν στη βελτίωση της διάθεσης, φορτίζουν με θετική ενέργεια. Το ζιζανιοκτόνο είναι ένα αποτελεσματικό ηρεμιστικό που δεν προκαλεί υπνωτική δράση. Οι ουσίες τανίνης και πηκτίνης απομακρύνουν τα επιβλαβή στοιχεία από το σώμα και βοηθούν στη βελτίωση της πέψης, στην ανακούφιση των συμπτωμάτων εμέτου και ναυτίας. Επιπλέον, η χλωροφύλλη που περιέχεται στο ζιζανιοκτόνο βοηθά στη σταθεροποίηση των μεταβολικών διαταραχών. Εάν επιλέξετε ηρεμιστικά τσάγια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τότε θα ήταν πολύ σωστό να επιλέξετε ζιζανιοκτόνο. Άλλωστε, είναι ένα αποτελεσματικό προληπτικό και τονωτικό φάρμακο με ευρύ φάσμα δράσης και απλώς ένα ευχάριστο ρόφημα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό του τσαγιού Ιβάν από άλλα φαρμακευτικά βότανα είναι ότι δεν έχει αντενδείξεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η εξαίρεση είναι η ατομική δυσανεξία. Αλλά στην περίπτωση του τσαγιού Ιβάν, η γνωστή αρχή - όλα είναι καλά με μέτρο - είναι πολύ σχετική. Αρκεί να τηρήσετε τον κανόνα κατανάλωσης σε ποσότητα τριών φλιτζανιών αυτού του τσαγιού την ημέρα - και το μέγιστο όφελος για εσάς και το μελλοντικό παιδί είναι εγγυημένο!

[ 7 ]

Ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Ας εξετάσουμε πιθανές ενδείξεις και αντενδείξεις για τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Οι ενδείξεις για τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι υπό όρους. Η χρήση αυτών των φαρμάκων περιορίζεται στην υποχρεωτική συνταγογράφηση ενός γιατρού που παρακολουθεί την πορεία της εγκυμοσύνης, στην ακριβή τήρηση των δοσολογιών και των αναλογιών κατά την παρασκευή τσαγιών και εγχυμάτων. Η δοσολογία των φαρμάκων καθορίζεται από τον γιατρό σε ατομική βάση και εξαρτάται από τον βαθμό ανάγκης για αυτά τα φάρμακα. Αυτοί οι παράγοντες, στην πραγματικότητα, καθορίζουν τη συμβατικότητα της χρήσης των ηρεμιστικών. Εάν πληρούνται αυτές οι προϋποθέσεις, οι συστάσεις περιορίζονται στη χρήση ηρεμιστικών τσαγιών, ηρεμιστικών εγχυμάτων, ηρεμιστικών βοτάνων και ηρεμιστικών φυτικής προέλευσης, για παράδειγμα, persen, novopassit, εκχύλισμα βαλεριάνας, εκχύλισμα motherwort. Όλα τα άλλα ηρεμιστικά εξαιρούνται από τη συνιστώμενη λίστα και έχουν αντενδείξεις για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, λόγω σημαντικής φυσιολογικής βλάβης στο αγέννητο παιδί.

Γενικά, οι ενδείξεις και οι αντενδείξεις για τη χρήση ηρεμιστικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι το πιο σημαντικό ζήτημα που πρέπει να ανησυχεί μια έγκυο γυναίκα. Το πιο σημαντικό πράγμα για μια έγκυο γυναίκα είναι να διατηρεί συναισθηματική ισορροπία, να απολαμβάνει τη ζωή και να χαίρεται με κάθε στιγμή της, γιατί το κύριο και υπεύθυνο γεγονός στη ζωή κάθε γυναίκας είναι μπροστά - η γέννηση ενός παιδιού!