Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Μάσκα μαλλιών από γάλα

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Δερματολόγος
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025

Αν τα μαλλιά σας έχουν χάσει τη λάμψη τους, οι άκρες είναι σκισμένες και το τριχωτό της κεφαλής σας φαγουρίζει και έχει εμφανιστεί πιτυρίδα, τότε μια εβδομαδιαία διαδικασία όπως μια μάσκα μαλλιών με γάλα θα βοηθήσει στην επίλυση αυτών των προβλημάτων.

Οφέλη του γάλακτος για τα μαλλιά

Όλα όσα υπάρχουν στο γάλα – πρωτεΐνη (καζεΐνη), που περιέχει περίπου δέκα απαραίτητα αμινοξέα, λίπη (με κορεσμένα και ακόρεστα λιπαρά οξέα), βιταμίνες (A, B1, B2, B3, B5, B6, B9, B12, C, D, E, K), μακρο- και μικροστοιχεία (ασβέστιο, μαγνήσιο, φώσφορος, κάλιο, σελήνιο, ψευδάργυρος, χαλκός, σίδηρος, μαγγάνιο, νάτριο) – μπορούν να είναι χρήσιμα για τα μαλλιά.

Πρώτα απ 'όλα, τα οφέλη του γάλακτος για τα μαλλιά έγκεινται στη διατροφή τους, στην ενίσχυση των θυλάκων των τριχών, στην υγεία των τριχών, στην ομαλοποίηση του επιπέδου οξύτητας του τριχωτού της κεφαλής και στην καταστολή της διαδικασίας αναπαραγωγής του μύκητα Pityrosporum Ovale, ο οποίος προκαλεί συχνότερα πιτυρίδα.

Το λίπος γάλακτος (η συνήθης περιεκτικότητά του στο αγελαδινό γάλα δεν υπερβαίνει το 3,4-3,7%) περιλαμβάνει τριγλυκερίδια κορεσμένων λιπαρών οξέων όπως παλμιτικό (εκεί υπάρχει το μεγαλύτερο μέρος του), στεατικό, μυριστικό, καπρυλικό, λαυρικό. Υπάρχει επίσης μονοακόρεστο λιπαρό ελαϊκό οξύ (επίσης με τη μορφή τριγλυκεριδίου).

Το παλμιτικό οξύ ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου, το λαυρικό και το στεατικό οξύ ενισχύουν τις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος, το μυριστικό οξύ διευκολύνει την παροχή συνοδευτικών ουσιών, το καπρυλικό οξύ αποκαθιστά το pH του τριχωτού της κεφαλής. Και το απαραίτητο πολυακόρεστο λινολεϊκό οξύ βοηθά στη διατήρηση ενός επαρκούς επιπέδου υγρασίας στα κύτταρα της επιδερμίδας.

Αλλά τα λίπη στο γάλα σε θερμοκρασία δωματίου μοιάζουν με στερεά υδρόφοβα σφαιρίδια μεγέθους 1-10 μικρών, που περιβάλλονται από μια μεμβράνη πρωτεΐνης και φωσφολιπιδίων. Το παλμικό οξύ έχει σημείο τήξης σχεδόν +63°C, το μυριστικό οξύ - περίπου +54°C, το στεατικό οξύ - πάνω από +69°C. Έτσι, αυτά τα λιπαρά οξέα απλώς θα καθιζάνουν στα μαλλιά σε θερμοκρασία δωματίου. Επομένως, για να προετοιμάσετε τη μάσκα, το γάλα πρέπει να θερμανθεί.

Συνταγές για μάσκες μαλλιών με γάλα

Πρέπει να σημειωθεί ότι η μάσκα που περιέχει γάλα εφαρμόζεται σε στεγνά μαλλιά, στη συνέχεια το κεφάλι πρέπει να καλύπτεται με μεμβράνη PE τροφίμων και από πάνω - με μια πετσέτα. Ο μέγιστος χρόνος διαδικασίας είναι μισή ώρα, μετά την οποία τα μαλλιά πρέπει να πλένονται με τον συνήθη τρόπο.

Μάσκα μαλλιών με μέλι και γάλα

Για να προετοιμάσετε τη μάσκα, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας υγρό μέλι και έναν ωμό κρόκο αυγού μέχρι να ομογενοποιηθεί, στη συνέχεια ρίξτε μισό ποτήρι ζεστό γάλα (2,5-3,2% λιπαρά) και ανακατέψτε καλά ξανά.

Αυτό το μείγμα είναι κατάλληλο για κανονικά και ξηρά μαλλιά, τα οποία θρέφονται και ενυδατώνονται ταυτόχρονα. Αλλά για τα λιπαρά μαλλιά, είναι καλύτερο να αντικαταστήσετε τον κρόκο με μαγιά μπύρας, η οποία περιέχει πολλή βιταμίνη Β6, η οποία είναι χρήσιμη για το τριχωτό της κεφαλής με λιπαρή πιτυρίδα.

Μάσκα μαλλιών με αυγό και γάλα

Αυτή η μάσκα θα βοηθήσει τα μαλλιά σας να γίνουν πιο υγιή και λαμπερά από τη ρίζα μέχρι τις άκρες (ειδικά αν έχουν ψαλίδα).

Πρέπει να χτυπήσετε ένα ωμό αυγό σε 100 ml γάλα και να ετοιμάσετε το μείγμα όπως για ομελέτα. Λιπάνετε καλά τα μαλλιά σας με το μείγμα και τυλίξτε τα για 30 λεπτά.

Μάσκα μαλλιών φτιαγμένη από γάλα και βρώμη

Για μισό ποτήρι γάλα θα χρειαστείτε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο πλιγούρι βρώμης, αλλά αν τα μαλλιά σας είναι μακριά, η ποσότητα των συστατικών θα πρέπει να αυξηθεί.

Αν τα μαλλιά είναι ξηρά, προσθέστε στο μείγμα 5-6 σταγόνες αιθέριο έλαιο υλάνγκ-υλάνγκ, αγριοτριανταφυλλιάς, μύρου, περγαμόντου ή λεβάντας. Για λιπαρά μαλλιά, είναι χρήσιμο να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο βερβένας, χαμομηλιού ή φασκόμηλου.

Μάσκα μαλλιών με ξινόγαλα

Η απλούστερη αλλά πιο αποτελεσματική μάσκα μαλλιών με ξινόγαλα φτιάχνεται εφαρμόζοντας ελαφρώς ζεστό ξινόγαλα (ή γιαούρτι) στα μαλλιά και τρίβοντάς το στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό θα καθαρίσει τα μαλλιά, θα ενδυναμώσει τους θύλακες των τριχών και θα μειώσει την τριχόπτωση.

Για να λιπάνετε τις άκρες των μαλλιών σας, αφήστε λίγο ξινόγαλα και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο ή λάδι κολλιτσίδας. Μην ξεχάσετε να τυλίξετε το κεφάλι σας - για μέγιστο αποτέλεσμα. Είναι χρήσιμο να κάνετε αυτή τη διαδικασία κάθε εβδομάδα για ένα μήνα.

Οι κριτικές για τις μάσκες μαλλιών με γάλα είναι λίγες, αλλά εύγλωττες: αυτός είναι ένας πραγματικά απλός, προσιτός και εξαιρετικά αποτελεσματικός τρόπος για να βελτιώσετε την κατάσταση των μαλλιών.


Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.