Top 10 φυσικά αντιβιοτικά

Κατά τη θεραπεία μολυσματικών ασθενειών, είναι δύσκολο να γίνει χωρίς αντιβιοτικά, αλλά πολλά δισκία έχουν μια σειρά από αντενδείξεις, παρενέργειες και, δυστυχώς, δεν είναι πάντα αποτελεσματικά.

Είναι πολύ καλύτερο και φθηνότερο να χρησιμοποιείτε φυσικά αντιβιοτικά, επειδή είναι ασφαλή για τη μικροχλωρίδα του γαστρεντερικού σωλήνα, δεν προκαλούν την ανάπτυξη μυκητιασικών λοιμώξεων και δεν επηρεάζουν τον στοματικό βλεννογόνο. Η Ilive παρουσιάζει τα 10 κορυφαία φυσικά αντιβιοτικά που θα επιταχύνουν τη διαδικασία ανάρρωσης και θα είναι πάντα διαθέσιμα.

Σκόρδο

Το σκόρδο όχι μόνο προσθέτει μια πικάντικη γεύση στο πιάτο, αλλά έχει επίσης αντιβακτηριακές, αντιοξειδωτικές, αντιικές και αντιμυκητιακές ιδιότητες. Η κατανάλωση σκόρδου θα βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρών ασθενειών όπως ο καρκίνος, οι καρδιακές παθήσεις, η υψηλή αρτηριακή πίεση και η αθηροσκλήρωση, και είναι επίσης ένα γνωστό καθαριστικό και αραιωτικό του αίματος. Το σκόρδο είναι επίσης αποτελεσματικό στη θεραπεία του έλκους στομάχου, της υπέρτασης και της ακμής. Το σκόρδο περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, μέταλλα και βιταμίνες.

Εχινάκεια

Η χρήση της εχινάκειας ως φυσικού αντιβιοτικού ανακαλύφθηκε από τους αρχαίους Ινδούς. Η λίστα με τις ασθένειες που μπορεί να θεραπεύσει η εχινάκεια περιλαμβάνει σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, έλκη στόματος, πονόλαιμο, κρυολογήματα και πολλές άλλες παθήσεις. Η εχινάκεια διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού και προάγει τον σχηματισμό λευκών αιμοσφαιρίων και ιντερφερόνης, η οποία συντίθεται στο σώμα όταν εμφανίζεται ένας ιός.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Τζίνσενγκ

Η ρίζα του τζίνσενγκ έχει μια σειρά από θεραπευτικές ιδιότητες και την ικανότητα να βοηθά σε ασθένειες όπως ο διαβήτης τύπου 2, η στυτική δυσλειτουργία στους άνδρες, καθώς και η κόπωση και η έλλειψη ενέργειας. Το τζίνσενγκ χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία αναπνευστικών παθήσεων, καρκίνου και γρίπης.

Ρίγανη

Η ρίγανη είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό που μπορεί να δώσει σε ένα πιάτο μια μοναδική γεύση, και επιπλέον, η ρίγανη ή η μαντζουράνα έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Η μαντζουράνα χρησιμοποιείται για τη θεραπεία προβλημάτων στομάχου, αναπνευστικών παθήσεων και για την ανακούφιση από τον πονόλαιμο. Η ρίγανη έχει επίσης αντιοξειδωτικές και αντιμικροβιακές ιδιότητες, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε φαινολικά οξέα και φλαβονοειδή.

Βατόμουρο

Τα σμέουρα φτιάχνουν πολύ νόστιμη μαρμελάδα, ενώ τα σμέουρα χρησιμοποιούνται επίσης για την επιτάχυνση της διαδικασίας επούλωσης. Έχουν εφιδρωτική δράση, προλαμβάνουν την έλλειψη βιταμινών και θεραπεύουν λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος.

Έλαιο Neem

Αυτό το λάδι έχει άρωμα κρεμμυδιού και παρασκευάζεται από τους σπόρους του καρπού του δέντρου Neem. Έχει αντιφλεγμονώδεις, απολυμαντικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Το λάδι Neem χρησιμοποιείται για πόνους μυών και αρθρώσεων, δερματικές παθήσεις και για την αντιμετώπιση της καταρροής και των πονοκεφάλων.

Γλιστερή Φτελιά

Τα φύλλα και ο φλοιός της φτελιάς χρησιμοποιούνται για την παρασκευή χυλών και εγχυμάτων που μπορούν να ανακουφίσουν τα πεπτικά προβλήματα. Η φτελιά μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ελκών, πονόλαιμου, αρθρίτιδας, διαφόρων εντερικών διαταραχών, διάρροιας και λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος. Παρεμπιπτόντως, ο φλοιός αυτού του δέντρου είναι πολύ θρεπτικός και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ως συμπλήρωμα διατροφής.

Εκχύλισμα φύλλων ελιάς

Το εκχύλισμα φύλλων ελιάς χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό και έχει σημαντική επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα. Η πολυφαινόλη της ελιάς που ονομάζεται ολεουροπεΐνη καταστρέφει τα παθογόνα βακτήρια και ιούς και αποτοξινώνει τον οργανισμό. Το εκχύλισμα φύλλων ελιάς είναι ένα εξαιρετικό φάρμακο που βοηθά στη θεραπεία της υπέρτασης, της αθηροσκλήρωσης, της χρόνιας κόπωσης, του διαβήτη και των μυκητιασικών λοιμώξεων. Επιπλέον, έχει αποδειχθεί η αποτελεσματικότητά του στη θεραπεία του κρυολογήματος και της γρίπης, του πυρετού και του μυϊκού πόνου.

[ 4 ], [ 5 ]

Μέλι

Οι αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες του μελιού το καθιστούν εξαιρετικό φάρμακο για την αντιμετώπιση ελκών στομάχου, τραυμάτων και εγκαυμάτων. Το μέλι έχει επίσης αποδειχθεί αποτελεσματικό στην αντιμετώπιση του πονόλαιμου, του βήχα, του κρυολογήματος και των αλλεργιών.

Σπόροι γκρέιπφρουτ

Ένα εκχύλισμα που παρασκευάζεται από σπόρους γκρέιπφρουτ έχει ισχυρή αντιμυκητιασική και αντιμικροβιακή δράση και ως εκ τούτου είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία παθήσεων όπως η καντιντίαση, ο πόνος στο αυτί, ο πονόλαιμος, τα έλκη στομάχου και η διάρροια. Χρησιμοποιείται επίσης για οδοντικά προβλήματα όπως η ουλίτιδα.