Τι τρώνε οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο για πρωινό;

Το Web2Health σας προσκαλεί σε ένα συναρπαστικό γαστρονομικό ταξίδι και να ανακαλύψετε τι τρώνε οι άνθρωποι για πρωινό σε διάφορα μέρη του κόσμου.

Γαλλία

Le petit déjeuner – ένα μικρό πρωινό, έτσι αποκαλούν οι Γάλλοι το μέτριο πρωινό τους γεύμα. Ένα φλιτζάνι καφέ, ένα κρουασάν ή ένα σάντουιτς μπορεί να ικανοποιήσει την πρωινή όρεξη, αλλά μετά το μεσημέρι χρησιμοποιούνται διάφορα πιάτα με ψάρι, κρέας και, φυσικά, καφέ. Δεν υπάρχει τρόπος να μην το σερβίρετε.

Ινδία

Ένα ινδικό πρωινό περιλαμβάνει διάφορα πιάτα: ρύζι, άζυμα αρτοσκευάσματα και πίτα. Τα μπαχαρικά είναι απαραίτητα σε αυτό το μενού, επειδή οι Ινδοί πιστεύουν ότι τα μπαχαρικά μπορούν να ζεστάνουν και να δροσίσουν το σώμα.

Αίγυπτος

Το αγαπημένο πρωινό των Αιγυπτίων είναι το φουλ και το φιλιαφίλεϊ. Το φιλιαφίλεϊ είναι μια χορτοφαγική μπριζόλα φτιαγμένη από φασόλια, και το φουλ είναι βρασμένα φασόλια που σερβίρονται σε ξινή σάλτσα με βότανα και μπαχαρικά. Το τεχίν, μια σάλτσα ξηρών καρπών και σουσαμιού στην οποία παραδοσιακά βουτούν το ψωμί, ταιριάζει υπέροχα με αυτό το μενού με φασόλια. Και το αγαπημένο ρόφημα των Αιγυπτίων το πρωί είναι το τσάι ιβίσκου.

Μαρόκο

Τα μαροκινά πρωινά θα ικανοποιήσουν κάθε λάτρη των γλυκών, καθώς περιλαμβάνουν μέλι, αμύγδαλα, αρτοσκευάσματα, γιαούρτια και τυριά. Για να πάρουν μια ώθηση ενέργειας, οι Μαροκινοί πίνουν καφέ ή πράσινο τσάι το πρωί. Το πρωινό έξω από το σπίτι είναι κάτι συνηθισμένο για τους Μαροκινούς, επειδή στο τεράστιο παζάρι - τη Μεδίνα, μπορείτε όχι μόνο να φάτε καλά, αλλά και να ασχοληθείτε με τις δουλειές σας ή απλώς να παρακολουθήσετε τους ανθρώπους.

Ιταλία

Οι Ιταλοί λατρεύουν να τρώνε, και το κάνουν καλά και όμορφα, αλλά το πρωινό τους μπορεί να περιορίζεται σε ένα φλιτζάνι καφέ με γάλα και ένα απλό ψωμάκι. Πιθανότατα, ένα τόσο μέτριο πρωινό θα αντισταθμίσει πλήρως ένα πλούσιο δείπνο.

Ιαπωνία

Οι άνθρωποι που ζουν στη Χώρα του Ανατέλλοντος Ηλίου δεν τρώνε σάντουιτς και καφέ, έχουν συνηθίσει να τρώνε σούπα miso με θαλασσινά, λαχανικά ή μανιτάρια για πρωινό - αυτό είναι το πρώτο πιάτο. Για το δεύτερο πιάτο, τους αρέσει το ρύζι με θαλασσινά ή φύκια και ένα ωμό αυγό. Σύμφωνα με τους Ιάπωνες, μια τέτοια διατροφή ενδυναμώνει το σώμα και σας επιτρέπει να παρατείνετε τη ζωή.

Κίνα

Οι Κινέζοι προετοιμάζονται σχολαστικά για την επόμενη μέρα, οπότε δεν φεύγουν από το σπίτι με άδειο στομάχι. Για πρωινό, προτιμούν noodles ή ρύζι με λαχανικά, κοτόπουλο ή κρέας, και όλα αυτά απαραίτητα με πολλά αρωματικά καρυκεύματα. Οι Κινέζοι λατρεύουν επίσης τις πίτες από αλεύρι ρυζιού, που μοιάζουν πολύ με τα μαντί.

Ηνωμένο Βασίλειο

Ο διαβόητος χυλός που εμφανίζεται σε πολλά αστεία είναι πράγματι το αγαπημένο πρωινό των Βρετανών. Σερβίρεται με ένα σφιχτό αυγό, χυμό ή καφέ. Το αγγλικό πρωινό συχνά συγχέεται με το αγγλικό brunch - ένα πρωινό αργά που συνοδεύει το μεσημεριανό γεύμα, που αποτελείται από τοστ με βούτυρο, λουκάνικα και τηγανητά αυγά. Αν οι Βρετανοί έτρωγαν έτσι κάθε μέρα, δεν θα ήξεραν πού είναι η μέση τους.

Σουηδία

Το σκληρό κλίμα και η θάλασσα έχουν αφήσει το στίγμα τους στις γεύσεις και τις προτιμήσεις των Σουηδών. Τα αγαπημένα τους πιάτα πρωινού είναι, φυσικά, τα ψάρια: πέρκα, ρέγγα, ρέγκα και μπακαλιάρος με συνοδευτικό πιάτο πατάτες, λαχανικά ή δημητριακά. Έχουν επίσης σάντουιτς με ψάρι, μόνο με καπνιστό ψάρι.

ΗΠΑ

Οι Αμερικανοί που νοιάζονται για την υγεία τους και δεν είναι τόσο απασχολημένοι στη δουλειά προτιμούν να τρώνε μούσλι, τοστ με βούτυρο ξηρών καρπών ή δημητριακά με γάλα για πρωινό. Και όσοι βιάζονται και δεν έχουν χρόνο ή είναι απλώς πολύ τεμπέληδες για να φτιάξουν πρωινό, τρέχουν στο πλησιέστερο fast food, όπου υποδέχονται μια νέα μέρα παρέα με ντόνατς, χάμπουργκερ και ψωμάκια.