Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Μπορούμε να εμπιστευτούμε τα περιοδικά υγείας
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Υπάρχουν πολλά περιοδικά, συμπεριλαμβανομένων και αυτών που αφορούν την υγεία. Μπορείτε όμως πάντα να εμπιστευτείτε τις συμβουλές που δημοσιεύονται σε αυτά; Για να απαντήσετε σε αυτό το ερώτημα, αξίζει να κατανοήσετε σε τι βασίζονται οι πληροφορίες σε αυτά τα περιοδικά, από ποιες πηγές προέρχονται και προς το συμφέρον τίνος τοποθετούνται στις σελίδες της έκδοσης.
Υπάρχουν όλο και περισσότερες συζητήσεις σχετικά με το αν οι γιατροί και η ιατρική μπορούν να εμπιστευτούν κατ' αρχήν. Πολλά από αυτά που θεωρούνταν απολύτως χρήσιμα αμφισβητούνται τώρα - εμβολιασμοί, ανοσοποιήσεις, υπερηχογράφημα κ.λπ. Ανεπαρκής ή ξεπερασμένη εκπαίδευση, χαμηλοί μισθοί των γιατρών, εστίαση στην εξάλειψη των συμπτωμάτων αντί για τη θεραπεία των αιτιών - όλα αυτά καθιστούν την ιατρική ανεπαρκώς αποτελεσματική. Οι γιατροί πλέον συχνά λαμβάνουν ανταμοιβές από φαρμακευτικές εταιρείες, πουλώντας τα προϊόντα τους σε ασθενείς. Αν αυτό συμβαίνει σε ιατρικά ιδρύματα, τι μπορούμε να πούμε για άλλους τομείς διάδοσης πληροφοριών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων των μέσων ενημέρωσης.
Τα περιοδικά υπάρχουν σε μεγάλο βαθμό χάρη στα έσοδα από τη διαφήμιση στις σελίδες τους. Συχνά ολόκληρα άρθρα γράφονται ειδικά για διαφημιστικά μπλοκ, για να οδηγήσουν ομαλά στο διαφημιζόμενο προϊόν. Αυτά τα άρθρα μπορεί να είναι τόσο αληθινά όσο και χρήσιμα, και αντίστροφα, ανάλογα με το τι είναι το προϊόν, τι και πώς θεραπεύει. Θα πρέπει επίσης να θυμόμαστε ότι οι συγγραφείς των άρθρων δεν έχουν πάντα ιατρική εκπαίδευση ή δεν συνδέονται με οποιονδήποτε τρόπο με προβλήματα υγείας.
Φυσικά, υπάρχουν χρήσιμες και αληθείς πληροφορίες στα περιοδικά. Ωστόσο, τυχόν συμβουλές και συνταγές θα πρέπει να «φιλτράρονται», ειδικά αν η χρήση τους επηρεάζει την υγεία σας. Ελέγξτε τις πληροφορίες, αναλύστε. Μην αγοράζετε κάθε διαφημιζόμενο φάρμακο. Να θυμάστε ότι οι φαρμακευτικές εταιρείες επικεντρώνονται κυρίως στο κέρδος. Εν τω μεταξύ, μπορεί να αποδειχθεί ότι δεν χρειάζεστε καθόλου αυτό το φάρμακο, αλλά χρειάζεστε ένα άλλο.
Μην ξεχνάτε ότι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσετε την υγεία σας δεν είναι με χάπια, αλλά με προληπτικά μέτρα, κυρίως με σωστή διατροφή και αθλητισμό, διακοπή τσιγάρων και αλκοολούχων ποτών, επιβλαβών τροφίμων. Αυτό μπορεί πραγματικά να μειώσει τις ασθένειες αρκετές φορές. Υπό αυτή την έννοια, τα περιοδικά υγείας που είναι αφιερωμένα στον αθλητισμό, τη γυμναστική και τον υγιεινό τρόπο ζωής είναι πολύ ωφέλιμα.
Μελετήστε προσεκτικά το περιοδικό, διαβάστε τα άρθρα. Δώστε προσοχή στο μέγεθός τους και στα στοιχεία που παρέχονται. Τα έντυπα που ενδιαφέρονται για τη φήμη τους προσπαθούν να τοποθετήσουν επαληθευμένα δεδομένα. Τα άρθρα τους είναι καλά δομημένα, παρέχουν επιχειρήματα, επιστημονικές πληροφορίες και συμπεράσματα. Συνήθως είναι ενδιαφέροντα στην ανάγνωση. Στα «φθηνά» έντυπα, οι πληροφορίες συχνά φαίνονται πολύ απλές, τα άρθρα είναι σύντομα, υπάρχει διαφήμιση στο τέλος, μερικές φορές μπορείτε να βρείτε κείμενα αντιγραμμένα από το Διαδίκτυο.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]