Καταρτίστηκε ένας κατάλογος με τα πιο επικίνδυνα καλοκαιρινά ρούχα

Με την άφιξη του καλοκαιριού, θέλετε να φορέσετε το αγαπημένο σας φόρεμα με κάθε κόστος; Όταν δεν υπάρχει χρόνος για δίαιτες, το πρόβλημα μπορεί να καμουφλαριστεί αντί να λυθεί. Εσώρουχα που κρύβουν τα περιττά κιλά στην κοιλιά, τζιν που κάνουν τα πόδια να φαίνονται πιο λεπτά, σουτιέν που ανασηκώνουν το στήθος - όλα αυτά τα μυστικά ομορφιάς είναι οικεία σε κάθε γυναίκα.

Αλλά είναι αυτά τα μικρά κόλπα όντως τόσο ακίνδυνα; Ποιος είναι ο κίνδυνος των shapewear;

Σορτς διαμόρφωσης

Κίνδυνοι: στρες, καούρα, υπεραερισμός, ακράτεια.

Πόσο υπέροχο: βάλτε ένα μαγικό σορτς - και αμέσως ένα νέο φόρεμα φαίνεται όμορφο, και δεν είναι ορατές οι πτυχώσεις... «Τα σορτς αδυνατίσματος είναι ένα είδος κορσέ του 21ου αιώνα», λένε Άγγλοι ειδικοί. Δεν είναι λιγότερο επιβλαβή. Εν τω μεταξύ, η αυξημένη πίεση στην κάτω κοιλιακή χώρα οδηγεί σε αυξημένη παλινδρόμηση οξέος από το στομάχι στον οισοφάγο, η οποία απειλεί με καούρα. Με την πάροδο του χρόνου, υπάρχει κίνδυνος φλεγμονής.

Επιπλέον, τα σορτς στηρίζουν τεχνητά την κοιλιά και εμποδίζουν το διάφραγμα να κατέβει πλήρως κατά την αναπνοή, γεγονός που προκαλεί υπεραερισμό και αίσθημα πανικού. Έτσι, αν δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από τέτοια ρούχα σε ένα δείπνο, τουλάχιστον μην φοράτε ρούχα διαμόρφωσης σώματος όταν πετάτε ή βρίσκεστε σε ένα μακρινό ταξίδι.

Οι γιατροί προειδοποιούν ότι, για παράδειγμα, το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου μπορεί επίσης να εκδηλωθεί και να ενταθεί από τέτοια ρούχα. Και τα θαυματουργά σορτς απειλούν επίσης να οδηγήσουν σε μια αμήχανη κατάσταση: μειώνουν την ευαισθησία του σφιγκτήρα της ουρήθρας, η οποία μπορεί να προκαλέσει ακράτεια κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας.

Στενά παντελόνια και μεγάλες αγκράφες

Κίνδυνοι: πόνος στα πόδια, καούρα.

Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Canadian Medical Journal αναφέρει ότι τα στενά παντελόνια ασκούν πίεση σε ένα νεύρο που εκτείνεται από τη λεκάνη μέχρι το άνω μέρος του μηρού. Το αποτέλεσμα είναι ένα αίσθημα μυρμηγκιάσματος και μούδιασμα. Πρόκειται για έναν τύπο νευραλγίας που ονομάζεται «σύνδρομο λάμπας». Οι παρατηρήσεις των γιατρών έδειξαν ότι οι γυναίκες που άρχισαν να φορούν φαρδιά παντελόνια ξεφορτώθηκαν αυτά τα συμπτώματα μέσα σε ένα μήνα.

Οι άνδρες που, παρά το γεγονός ότι είναι υπέρβαροι, προσπαθούν να φορέσουν στενά τζιν θα πρέπει να είναι επιφυλακτικοί με την κοιλιακή κήλη, γράφει η Daily Mail. Ο Δρ. Οκτάβιο Μπέσα, γαστρεντερολόγος στο Πανεπιστήμιο Στάνφορντ, σημειώνει στην έρευνά του ότι το 80% των ασθενών του που πάσχουν από κήλες φορούσαν παντελόνια που ήταν έως και επτά εκατοστά στενότερα στη μέση από ό,τι θα έπρεπε. Ο γιατρός προειδοποιεί: μια ζώνη ή ζώνη μέσης πρέπει να κάθεται ακριβώς πάνω από τους γοφούς, ώστε το παντελόνι να μην ασκεί πίεση στο στομάχι. Παρεμπιπτόντως, οι ζώνες με μεγάλες, βαριές αγκράφες δημιουργούν επίσης περιττή πίεση στο διάφραγμα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε βάρος και πόνο στο στομάχι.

Τα κολάρα δεν έχουν το σωστό μέγεθος

Κίνδυνοι: γλαύκωμα, πονοκέφαλοι, ζάλη, πόνος στον ώμο.

Το να φοράτε τακτικά πουκάμισα με στενά κολάρα απειλεί με φλεγμονή των αιμοφόρων αγγείων... των ματιών. Τέτοια κολάρα αυξάνουν την πίεση στη σφαγίτιδα φλέβα στον λαιμό, γεγονός που αυξάνει την εσωτερική πίεση στο μάτι. Παρεμπιπτόντως, αυτή είναι μία από τις αιτίες του γλαυκώματος.

Επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο Cornell υπολόγισαν ότι 7 στους 10 άνδρες αγοράζουν πουκάμισα που είναι λίγο στενά. Αυτό οδηγεί σε περιορισμό της ροής του αίματος στον εγκέφαλο και, ως εκ τούτου, σε πονοκεφάλους, θολή όραση και ζάλη, καθώς και σε ένταση στην πλάτη και τους ώμους. Συμβαίνει επίσης ένα αγαπημένο πουκάμισο που εφαρμόζει το φθινόπωρο και τον χειμώνα να αρχίζει ξαφνικά να τσιμπάει το καλοκαίρι. Το καλοκαίρι, οι ιστοί του σώματος διαστέλλονται. Μην ντρέπεστε λοιπόν να περπατάτε με το πάνω κουμπί ξεκούμπωτο - ο καλοκαιρινός ενδυματολογικός κώδικας το επιτρέπει αυτό ακόμη και για συναντήσεις.

Στενά παπούτσια

Κίνδυνοι: μυκητιασικές λοιμώξεις, κράμπες και μούδιασμα των δακτύλων, εγκάρσια πλατυποδία.

Τα κότσια είναι συχνά μια «οικογενειακή υπόθεση», αλλά προκαλούνται από χρόνια χρήσης στενών, ακατάλληλων παπουτσιών. Η «σφυροδάχτυλα» είναι ένας άλλος δυσάρεστος ιατρικός όρος που προκαλεί κράμπες στα δάχτυλα των ποδιών. Αυτή η παραμόρφωση εμφανίζεται όταν η άρθρωση του ποδιού λυγίζει, «στρίβοντας» αντί να είναι επίπεδη.

Οι μυκητιασικές λοιμώξεις εμφανίζονται στα πόδια επειδή τα στενά παπούτσια «ατμίζουν» τα πόδια, δυσκολεύοντας την πρόσβαση του αέρα στα πόδια. Και η θερμότητα και η υγρασία, όπως γνωρίζουμε, είναι το αγαπημένο περιβάλλον για τα βακτήρια. Και γενικά είναι περιττό να μιλάμε για τόσο «απλά» προβλήματα όπως οι κάλοι και οι φουσκάλες.

Τα στενά παπούτσια και οι στενές κάλτσες συχνά προκαλούν πρήξιμο στους αστραγάλους. Οι γιατροί συμβουλεύουν αυστηρά να μην φορούν στενά παπούτσια σε διαβητικούς, κάτι που μπορεί να προκαλέσει ακόμη και τροφικά έλκη στα πόδια και πιο σοβαρές συνέπειες.

Μικρά εσώρουχα

Κίνδυνοι: κυστίτιδα, μυκητιασικές λοιμώξεις, ανδρική υπογονιμότητα.

Κάποιοι μπορεί να βρίσκουν σέξι τα στρινγκ που προεξέχουν από το τζιν τους, αλλά σίγουρα δεν κάνουν καλό στην υγεία τους!

Τα γυναικεία εσώρουχα οποιουδήποτε στυλ, κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά που δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει, μπορούν να προκαλέσουν άφθες και μια σειρά από άλλες δυσάρεστες ασθένειες. Ο κίνδυνος εμφάνισης ουρογεννητικών λοιμώξεων είναι ιδιαίτερα υψηλός σε γυναίκες με χαμηλά επίπεδα οιστρογόνων που διανύουν την εμμηνόπαυση. Επομένως, το δέρμα στις ευαίσθητες περιοχές θα πρέπει να λαμβάνει μια κανονική δόση οιστρογόνων και να αποφεύγει τα βακτήρια. Απαγορεύεται σε αυτές τις γυναίκες να φορούν στενά εσώρουχα! - προειδοποιούν οι γυναικολόγοι.

Οι άνδρες δεν πρέπει να πειραματίζονται με στενά εσώρουχα – τα μοντέρνα εσώρουχα προκαλούν στειρότητα καταστρέφοντας τους όρχεις. Οι γιατροί εξηγούν: οι όρχεις που κρέμονται στο όσχεο θα πρέπει κανονικά να είναι 2,2 βαθμούς ψυχρότεροι από τη θερμοκρασία του σώματος. Τα στενά εσώρουχα τους ζεσταίνουν υπερβολικά, μειώνοντας την παραγωγή σπέρματος. Οι γιατροί συμβουλεύουν τα ζευγάρια που πάσχουν από στειρότητα να δώσουν πρώτα προσοχή στα εσώρουχα του άνδρα και να στραφούν σε φαρδιά μποξεράκια.

Σφιχτό σουτιέν

Κίνδυνοι: πόνος στον ώμο, προβλήματα αναπνοής.

Οι κάτοχοι μεγάλου στήθους γνωρίζουν: αν επιλέξετε λάθος μέγεθος σουτιέν, το βάρος του στήθους αρχίζει να πιέζει τους ώμους και δεν κατανέμεται ομοιόμορφα. Ωστόσο, το πρόβλημα της επιλογής λάθος σουτιέν επηρεάζει και τις γυναίκες με μικρό στήθος. Έχετε σκεφτεί ποτέ ότι η αιτία του πόνου στην πλάτη μπορεί να είναι τα «δύσκολα» σουτιέν τζελ, σχεδιασμένα για να μεγεθύνουν οπτικά το στήθος; Το βάρος τέτοιων σουτιέν προσθέτει επιπλέον πίεση στην πλάτη.

Τα σουτιέν push-up μπορούν να περιορίσουν την κίνηση της κλείδας και των άνω πλευρών, οδηγώντας σε αναπνευστικά προβλήματα και μυϊκούς πόνους.

Οι γιατροί συστήνουν να επιλέγετε εσώρουχα όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, ώστε να εφαρμόζουν τέλεια.