
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Εγκεφαλικό επεισόδιο από τη ζέστη ή καλοκαιρινά προβλήματα υγείας
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Σε ζεστό καιρό, ο κίνδυνος αγγειακών παθολογιών - καρδιακών προσβολών, εγκεφαλικών επεισοδίων, αιμορραγιών - αυξάνεται απότομα. Επιπλέον, ακόμη και σε εκείνους που έχουν συνηθίσει να θεωρούν τους εαυτούς τους απολύτως υγιείς ανθρώπους. Πώς να προστατεύσετε την καρδιά σας το αποπνικτικό καλοκαίρι.
Όταν υπερθερμανθεί, το υγρό εξατμίζεται γρήγορα από το σώμα, το αίμα πήζει, η κυκλοφορία του αίματος υποφέρει, ιδιαίτερα η περιφερειακή κυκλοφορία, ιδιαίτερα ο εγκέφαλος, ο οποίος χρειάζεται περισσότερο οξυγόνο. Εξ ου και ο πονοκέφαλος, η ζάλη, η ναυτία. Η ιδιαίτερη ύπουλη φύση της καλοκαιρινής ζέστης είναι ότι σε τέτοιο καιρό μπορούν να εμφανιστούν μικροί θρόμβοι αίματος, συνήθως στα αγγεία των ποδιών. Αυτοί οι θρόμβοι αίματος, μαζί με τη γενική ροή αίματος, εισέρχονται στην καρδιά, τον εγκέφαλο και μπορούν να προκαλέσουν απόφραξη μικρών αγγείων. Η πιο σοβαρή συνέπεια μιας τέτοιας διαδικασίας είναι η καρδιακή προσβολή ή το εγκεφαλικό επεισόδιο. Η βιωσιμότητα των νευρώνων στον εγκέφαλο από τη στιγμή που σταματά η ροή του αίματος μέσω του εγκεφαλικού αγγείου μετριέται σε λεπτά. Επομένως, για άτομα με παράγοντες κινδύνου για εγκεφαλικό επεισόδιο, το κύριο πράγμα είναι να αποφευχθεί η διαταραχή της ροής του αίματος μέσω των εγκεφαλικών αγγείων.
Για την αποφυγή προβλημάτων, οι γιατροί συνιστούν σε όλους όσους είναι επιρρεπείς σε αγγειακά προβλήματα να λαμβάνουν αντιαιμοπεταλιακά φάρμακα καθημερινά. Ωστόσο, ένα συγκεκριμένο φάρμακο θα πρέπει να συνταγογραφείται από γιατρό και πάντα μετά από εξέταση αίματος.
Οι καρδιολόγοι συμβουλεύουν τους υπερτασικούς και τους καρδιοπαθείς να έχουν πάντα φάρμακα όπως...
- - no-shpa: ανακουφίζει από τους σπασμούς και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία (προσοχή! Το no-shpa μειώνει την αρτηριακή πίεση, επομένως όσοι έχουν διακυμάνσεις στην αρτηριακή πίεση θα πρέπει πρώτα να ελέγξουν τις παραμέτρους της),
- - γλυκίνη: διεγείρει το έργο των νευρώνων στον εγκέφαλο,
- - Corvalol ή Valocordin: καταπραΰνει και χαλαρώνει τα τεταμένα αιμοφόρα αγγεία.
Τα αιφνίδια σημάδια επιδείνωσης της υγείας κατά τη διάρκεια της καλοκαιρινής ζέστης μπορεί να είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, ειδικά εάν η ομιλία και η ικανότητα κίνησης επηρεαστούν ξαφνικά. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνουν ένα μίνι εγκεφαλικό επεισόδιο. Επομένως, εάν τα παρατηρήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, καθώς αυτή η πάθηση μπορεί να υποτροπιάσει και να προκαλέσει ένα πραγματικό εγκεφαλικό επεισόδιο.
Σημάδια καρδιακών και εγκεφαλικών προβλημάτων:
- Υπερτασική κρίση - ζάλη, σκούρο χρώμα στην όραση ή τρεμοπαίζει "μύγες", ναυτία, τρέμουλο των άκρων.
- Τα αρχικά συμπτώματα ενός εγκεφαλικού επεισοδίου περιλαμβάνουν απώλεια συνείδησης, προβλήματα ομιλίας και μούδιασμα σε ένα χέρι ή πόδι.
- Καρδιακός κίνδυνος - δύσπνοια, πόνος στην αριστερή πλευρά του θώρακα που ακτινοβολεί στο χέρι ή την πλάτη, βάρος στην καρδιά, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, αίσθημα φόβου.
5 συμβουλές για να προστατεύσετε την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία σας από τη ζέστη
- Είναι απαραίτητο να φοράτε γυαλιά ηλίου. Η υπερβολική καταπόνηση των μυών των ματιών μπορεί εύκολα να προκαλέσει έναν επικίνδυνο αγγειακό σπασμό.
- Τα άτομα με καρδιακές παθήσεις και υπέρταση θα πρέπει να αποφεύγουν τα στενά ρούχα και κοσμήματα - δαχτυλίδια, βραχιόλια, βαριές αλυσίδες κ.λπ.
- Εφοδιάστε την καρδιά σας με κάλιο και μαγνήσιο - σε ζεστό καιρό η ανάγκη για αυτά αυξάνεται. Μεταξύ των προϊόντων πλούσιων σε κάλιο είναι τα αποξηραμένα βερίκοκα, οι σταφίδες, οι μπανάνες. Υπάρχει πολύ μαγνήσιο στο κακάο, το φαγόπυρο, τα φασόλια, τα αμύγδαλα.
- Καπνίστε λιγότερο! Η νικοτίνη εμποδίζει το αίμα να γεμίσει με οξυγόνο και προκαλεί αγγειακό σπασμό.
- Μην ξεχνάτε να πίνετε περισσότερο. Είναι χρήσιμο να πλένετε το πρόσωπό σας με δροσερό μεταλλικό νερό το πρωί και το βράδυ - αυτό διατηρεί την κανονική ισορροπία του δέρματος.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]