Το μαύρο τσάι μειώνει τους κινδύνους καρκίνου του προστάτη

Το δυνατό μαύρο τσάι είναι ένα από τα πιο αγαπημένα ροφήματα του σύγχρονου ανθρώπου. Πίνεται με γάλα, ζάχαρη ή λεμόνι. Ανάλογα με τις συνήθειες ή τις παραδόσεις - το πρωί, το μεσημεριανό ή το βράδυ. Ο καθένας μας έχει τουλάχιστον πολλά είδη τσαγιού στο ντουλάπι της κουζίνας του και το μενού στα καταστήματα εστίασης εντυπωσιάζει με την ποικιλία των ειδών μαύρου, πράσινου, βοτανικού τσαγιού.

Μια νέα μελέτη που διεξήχθη από ειδικούς από το Βασίλειο της Ολλανδίας έδειξε ότι το μαύρο τσάι είναι το πιο ευεργετικό για τους άνδρες μέσης ηλικίας, καθώς μπορεί να τους προστατεύσει από μια ασθένεια όπως ο καρκίνος του προστάτη. Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι εάν ένας άνδρας πίνει τουλάχιστον 400 χιλιοστόλιτρα (με άλλα λόγια, τουλάχιστον δύο φλιτζάνια) δυνατό τσάι καθημερινά, τότε ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του προστάτη μειώνεται κατά περισσότερο από το ένα τρίτο.

Ολλανδοί επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο του Μάαστριχτ κατέληξαν σε αυτό το συμπέρασμα μετά από μελέτη σχετικά με τις διατροφικές συνήθειες περίπου 900 ανδρών κατοίκων της περιοχής. Οι ειδικοί πήραν συνεντεύξεις από 892 άνδρες μέσης ηλικίας που είχαν διαγνωστεί με καρκίνο του προστάτη και από τον ίδιο αριθμό εντελώς υγιών ανδρών περίπου της ίδιας ηλικίας. Μετά την ανάλυση των δεδομένων, οι επιστήμονες κατάφεραν να διαπιστώσουν ότι οι άνδρες που πίνουν τουλάχιστον δύο φλιτζάνια δυνατό μαύρο τσάι κάθε μέρα έχουν 37-40% χαμηλότερη συχνότητα εμφάνισης καρκίνου του προστάτη από τους άνδρες που περιορίζονται σε ένα φλιτζάνι τσάι ή δεν το πίνουν καθόλου.

Ο επικεφαλής της μελέτης πιστεύει ότι οι ευεργετικές και αναζωογονητικές ιδιότητες του μαύρου τσαγιού οφείλονται στην υψηλή περιεκτικότητά του σε πολυφαινόλες, οι οποίες είναι τα καλύτερα αντιοξειδωτικά.

Αυτή η μελέτη διέψευσε την ιδέα ότι ο καφές και το κακάο έχουν ευεργετική επίδραση στον οργανισμό ενός ατόμου με καρκίνο. Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι ο καφές δεν επηρεάζει τον σχηματισμό κακοήθων όγκων. Μέχρι τώρα, οι επιστήμονες είχαν διαφορετικές απόψεις τόσο για τις αρνητικές όσο και για τις θετικές επιπτώσεις του καφέ στην εμφάνιση καρκίνου.

Το 2012, Βρετανοί επιστήμονες υποστήριξαν ότι η υπερβολική κατανάλωση μαύρου τσαγιού θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του προστάτη, αλλά επειδή δεν δόθηκαν στοιχεία, η θεωρία δεν ήταν δημοφιλής μεταξύ των ειδικών.

Μια μελέτη που διεξήχθη στην Ολλανδία φέτος απέδειξε ότι οι μεγάλες ποσότητες τσαγιού όχι μόνο δεν μπορούν να θεωρηθούν επιβλαβείς, αλλά μπορούν επίσης να έχουν ισχυρή αντικαρκινική δράση στην υγεία των ανδρών μέσης ηλικίας. Προς το παρόν, οι ειδικοί διεξάγουν πρόσθετες μελέτες των συστατικών του ροφήματος, προκειμένου να αναφέρουν με ακρίβεια το συστατικό που σωιάζει ζωές. Σύμφωνα με προκαταρκτικά δεδομένα, οι πολυφαινόλες (κατεχίνες), οι οποίες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες στο μαύρο, το πράσινο και το κινέζικο λευκό τσάι, μπορούν να προστατεύσουν τα υγιή ανθρώπινα κύτταρα από τα καρκινικά κύτταρα, εμποδίζοντάς τα να εξαπλωθούν. Φυσικά, πρέπει να είστε εξαιρετικά προσεκτικοί όταν επιλέγετε τσάι και να μην σταματάτε την προσοχή σας στα φακελάκια τσαγιού που περιέχουν μόνο σκόνη και ψίχουλα τσαγιού.

Είναι ενδιαφέρον ότι μια μελέτη του 2010 απέδειξε τη θετική επίδραση που έχει το τσάι στο γυναικείο σώμα. Αποδεικνύεται ότι οι γυναίκες που πίνουν τουλάχιστον ένα φλιτζάνι ζεστό μαύρο τσάι καθημερινά υποφέρουν από καρκίνο των ωοθηκών 10% λιγότερο συχνά από εκείνες που παραμελούν αυτό το υπέροχο ρόφημα.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]