Η κατάθλιψη και το στρες προκαλούν πρόωρη γήρανση στις γυναίκες

Σε μια από τις τελευταίες μελέτες, ειδικοί διαπίστωσαν ότι το σώμα των κοριτσιών που βρίσκονται υπό πίεση και ζουν σε μια οικογένεια όπου ένα από τα μέλη έχει υποφέρει από κατάθλιψη στο παρελθόν, γερνάει πιο γρήγορα. Η σύνδεση μεταξύ καταθλιπτικών διαταραχών, στρες και πρόωρης γήρανσης του σώματος έχει ήδη αποδειχθεί από επιστήμονες περισσότερες από μία φορές.

Η γήρανση προάγεται από τα βραχύτερα τελομερή, τα οποία βρίσκονται στα άκρα των χρωμοσωμάτων. Τα τελομερή βραχύνονται με την ηλικία, γεγονός που οδηγεί στη γήρανση του σώματος. Όπως έχουν αποδείξει οι ειδικοί, όσο πιο γρήγορα βραχύνονται τα τελομερή, τόσο πιο γρήγορα γερνάει το σώμα και επέρχεται ο θάνατος.

Η διαδικασία της βράχυνσης των τελομερών μπορεί να επιταχυνθεί από το οξειδωτικό στρες και άλλες αρνητικές διεργασίες που βλάπτουν τη δομή του DNA. Σε αυτό το στάδιο, οι ερευνητές δεν μπορούν να προσδιορίσουν την ακριβή αιτία για την επιταχυνόμενη διαδικασία γήρανσης σε ορισμένα άτομα. Σύμφωνα με τους ειδικούς, το στρες, οι καταθλιπτικές διαταραχές ή τα βραχέα τελομερή μπορεί να ευθύνονται.

Κατά τη διάρκεια έρευνας, στην οποία οι ειδικοί προσπάθησαν να προσδιορίσουν την αιτία της γήρανσης, αναλύθηκε η κατάσταση περίπου 100 κοριτσιών ηλικίας 10 έως 14 ετών.

Δεν βρέθηκαν σημάδια κατάθλιψης στους συμμετέχοντες του πειράματος, ωστόσο, ο καθένας από αυτούς βρισκόταν σε κίνδυνο, καθώς ένα από τα μέλη της οικογένειας έπασχε από καταθλιπτικές διαταραχές στο παρελθόν. Επιπλέον, οι ειδικοί δημιούργησαν μια ομάδα ελέγχου.

Κάθε συμμετέχων στο πείραμα κλήθηκε να υποβληθεί σε τεστ στρες και οι ειδικοί ρώτησαν επίσης τα κορίτσια για αγχωτικές καταστάσεις που είχαν συμβεί στη ζωή τους.

Οι επιστήμονες μέτρησαν τα επίπεδα υδροκορτιζόνης στα κορίτσια, μιας σημαντικής καταβολικής ορμόνης που παράγεται ως απόκριση στο στρες. Τα επίπεδα ορμονών μετρήθηκαν πριν και μετά την υποβολή των κοριτσιών σε τεστ κοπώσεως.

Ως αποτέλεσμα, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι τα δωδεκάχρονα κορίτσια που διαπιστώθηκε ότι είχαν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κατάθλιψης είχαν βραχύτερα τελομερή (ισοδύναμα με έξι στόχους). Κατά πάσα πιθανότητα, ένα μικρό μήκος τελομερών προηγείται της ανάπτυξης καταθλιπτικών διαταραχών. Επίσης, σε αυτή την κατηγορία εφήβων, οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει υψηλότερη αντιδραστικότητα της υδροκορτιζόνης σε απόκριση σε τεστ κοπώσεως, η οποία πιθανότατα οδηγεί σε πρόωρη γήρανση του σώματος.

Όπως έχουν δείξει και άλλες μελέτες, η κατανάλωση ανθρακούχων ποτών όχι μόνο προκαλεί παχυσαρκία, αλλά και επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης των κυττάρων.

Όπως ήδη αναφέρθηκε, το προσδόκιμο ζωής εξαρτάται από το μήκος των τελομερών. Το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια μελέτησε περισσότερους από πέντε χιλιάδες εθελοντές ηλικίας 20 έως 65 ετών που συμμετείχαν σε έρευνα την περίοδο 1999-2002 σχετικά με την υγεία τους. Όλοι οι συμμετέχοντες στη μελέτη δεν έπασχαν από καρδιαγγειακές παθήσεις και διαβήτη. Κατά τη διάρκεια του πειράματος, οι ειδικοί μέτρησαν το μήκος των τελομερών των εθελοντών και διαπίστωσαν ότι το μήκος των τελομερών ήταν μικρότερο σε όσους κατανάλωναν μεγάλες ποσότητες ανθρακούχων ποτών. Οι επιστήμονες σημείωσαν ότι η κατανάλωση 0,5 λίτρων αναψυκτικών κάθε μέρα προσθέτει 4,6 χρόνια στα κύτταρα, κάτι που μπορεί να συγκριθεί με την επίδραση της νικοτίνης στο σώμα ενός καπνιστή.

Κατά μέσο όρο, η συστηματική εκπαίδευση παρέτεινε τη ζωή των κυττάρων κατά τον ίδιο αριθμό ετών.

Οι επιστήμονες σημείωσαν επίσης ότι τα κοντά τελομερή αυξάνουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, ορισμένων τύπων καρκίνου και καρδιαγγειακών παθήσεων.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]