Είναι απαραίτητο να προστατευτείτε από το ηλιακό φως;
Τελευταία επισκόπηση: 23.04.2024
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Κάθε φορά που βγαίνετε στη ζέστη του καλοκαιριού, βεβαιωθείτε ότι φοράτε ελαφρύ πανδιά ή καπέλο. Και οι μη σπασμένες περιοχές του σώματος θα πρέπει να αντιμετωπίζονται καλά με αντηλιακό.
Οι γιατροί διαβεβαιώνουν ότι τα ηλιακά εγκαύματα αποτελούν ιδιαίτερο κίνδυνο για τους νέους. Ακόμη και μια φορά, αλλά μια ισχυρή επίδραση της υπεριώδους μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη της δερματικής ογκολογίας: όχι αμέσως, σε 10-20 χρόνια.
Οι Αμερικανοί έχουν ένα πολύ γνωστό σύνθημα για την προστασία του δέρματος σε καιρό. Ακούγεται σαν "slip-slop-slap" - "πουκάμισο, καπέλο και κρέμα". Οι Αμερικανοί πιστεύουν ότι μόνο με αυτή τη μορφή μπορείτε να απολαύσετε το περπάτημα το καλοκαίρι. Παρεμπιπτόντως, αυτή η φράση εφευρέθηκε στην Αυστραλία πριν από τριάντα περίπου χρόνια: χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην προληπτική εκπαίδευση του πληθυσμού για τον καρκίνο του δέρματος.
Ο καθηγητής Martin Weinstock, που ειδικεύεται στην dermatoepidemiologii στο Πανεπιστήμιο Brown, προειδοποιεί ότι ακόμη και ένα από τα ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία ή την εφηβεία μπορεί να διαταράξει το κυτταρικό DNA και να προκαλέσει μελάνωμα, ακόμα και μετά από δεκαετίες.
"Εάν υπάρχει ένας τέτοιος κίνδυνος μετά από ένα μόνο έγκαυμα, τότε τι μπορείτε να πείτε για τις περιπτώσεις που κάποιος« καίει »τακτικά: ο κίνδυνος αυξάνεται πολλές φορές. Και ακόμη και αν δεν υπάρχουν εμφανή εγκαύματα, οι υπεριώδεις ακτίνες είναι σταδιακά ικανές να προκαλέσουν μεταλλάξεις. Και το αποτέλεσμα τέτοιων μεταλλάξεων παραμένει το ίδιο ", εξηγεί ο Δρ Weinstock.
Οι υπεριώδεις ακτίνες είναι ιδιαίτερα επικίνδυνες για τα παιδιά και τους εφήβους, αν και για έναν ενήλικα δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο στην επίδραση ενός καρκινογόνου παράγοντα. Οι εκπρόσωποι της Αμερικανικής Ένωσης για τη Μελέτη του καρκίνου έχουν δείξει ότι όσο νωρίτερα ένα άτομο ελήφθη υπεριώδη έγκαυμα (π.χ., στην παιδική ηλικία), τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος να εκτίθεται σε καρκίνο στην ενήλικη ζωή. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, το μελάνωμα του δέρματος εμφανίζεται 80% συχνότερα σε γυναίκες που έχουν ηλιακά εγκαύματα ηλικίας μεταξύ 15 και 20 ετών.
"Αυτό το μοτίβο εμφανίζεται επειδή ένα άτομο, ακτινοβολημένο σε νεαρή ηλικία, έχει περισσότερο χρόνο για να εκδηλώσει πλήρως τις κυτταρικές βλάβες που σχετίζονται άμεσα με τις διαδικασίες του καρκίνου και άλλα προβλήματα", εξηγεί ο επιστήμονας.
Επομένως, οι γονείς θα πρέπει να λαμβάνουν μία συμβουλή: είναι απαραίτητο να προστατεύονται τα παιδιά από το να ηλιακά εγκαύματα.
"Ο καλοκαιρινός και καυτός ήλιος πρέπει αναγκαστικά να σχετίζεται με τη χρήση αντηλιακού με το φίλτρο SPF 30+ και καλά κρυμμένα ρούχα. Επιπλέον, η κρέμα πρέπει να εφαρμοστεί και μετά την επιστροφή από μια βόλτα ή μετά από ένα μπάνιο, "- συνιστά έναν ειδικό.
Μην ξεχνάτε ότι ο χώρος για ξεκούραση είναι ο βέλτιστος, μόνο εάν είναι εξοπλισμένος με ομπρέλα ή θόλο. Ως καταφύγιο από τον ήλιο, ακόμη και ένα δέντρο είναι κατάλληλο.
Επιπλέον, πρέπει να εξηγήσετε στα παιδιά τον κίνδυνο ενός σολάριουμ. Σε πολλές χώρες, η διαδικασία αυτή απαγορεύεται για άτομα κάτω των 18 ετών.
Οι πληροφορίες που περιγράφονται στην ιστοσελίδα medbe.ru (http://medbe.ru/news/novosti-v-onkologii/opasnost-solnechnykh-luchey-i-ozhogov-kak-zashchititsya-ot-raka-kozhi/).
[