Αλλεργία από χνούδι λεύκας

«Έχω αλλεργία στο χνούδι της λεύκας!» - ακούτε συχνά αυτή την εποχή του χρόνου.

Οι επιστήμονες έχουν διαπιστώσει εδώ και καιρό ότι δεν μπορεί να υπάρχει αλλεργία στο χνούδι της λεύκας καθαυτό. Αλλά οι αλλεργίες μπορούν να προκληθούν από τη γύρη και τα σπόρια που αυτό το χνούδι κουβαλάει πάνω του, συλλέγοντάς τα σαν σφουγγάρι. Και αν πάσχετε από αλλεργία στο χνούδι και δεν θέλετε να παίρνετε αντιισταμινικά όλο το καλοκαίρι, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν αλλεργιολόγο και να μάθετε σε ποια γύρη, σπόρια ή άλλα στοιχεία του καλοκαιρινού περιβάλλοντος είστε αλλεργικοί. Ο γιατρός θα σας βοηθήσει να το μάθετε και να λάβετε μέτρα για να θεραπεύσετε τον εαυτό σας. Ίσως αυτό να μπορεί να γίνει χωρίς φαρμακευτική αγωγή - σήμερα έχει αναπτυχθεί μια ειδική δίαιτα για όσους πάσχουν από αλλεργίες.

Έτσι, για να αντιδράσουν λιγότερο επώδυνα στο πανταχού παρόν χνούδι λεύκας, συνιστάται σε όσους πάσχουν από αλλεργίες να σταματήσουν προσωρινά να τρώνε καρότα, σέλινο, ρύζι, πλιγούρι βρώμης και φρούτα δέντρων. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να μειωθεί τουλάχιστον (κατά προτίμηση απότομα ή εντελώς) η ποσότητα ψημένων προϊόντων, αρτοσκευασμάτων, γλυκών και ανθρακούχων ποτών στη διατροφή. Οι γιατροί συμβουλεύουν επίσης έντονα σε όσους πάσχουν από αλλεργίες να σταματήσουν το κάπνισμα, τουλάχιστον κατά την περίοδο της «λεύκας».

Μια πραγματική αλλεργία στο χνούδι της λεύκας είναι εξαιρετικά σπάνια στη φύση.

Τα συμπτώματα της αλλεργίας στο χνούδι της λεύκας εκδηλώνονται με αίσθημα καύσου στα μάτια, δακρύρροια, φωτοφοβία. Τα βλέφαρα πρήζονται και φλεγμονώνονται - αναπτύσσεται αλλεργική επιπεφυκίτιδα. Ο κνησμός στη μύτη, το ρινοφάρυγγα, τα αυτιά είναι ιδιαίτερα εξουθενωτικός. Οι βλεννογόνοι των ρινικών και στοματικών κοιλοτήτων πρήζονται, η ευαισθησία των νευρικών απολήξεων που είναι ενσωματωμένες σε αυτές αυξάνεται και η παραμικρή κίνηση του αέρα, οι οσμές προκαλούν κρίσεις φτερνίσματος, άφθονη έκκριση υγρής διαφανούς βλέννας από τη μύτη. Μπορεί επίσης να υπάρχει κνίδωση, ζάλη, πονοκέφαλος, αϋπνία. Η πιο σοβαρή εκδήλωση αλλεργίας είναι το βρογχικό άσθμα. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν γιατρό με τα πρώτα σημάδια αλλεργικής αντίδρασης.

Διαβάστε επίσης: Πώς να κάνετε το τεστ για αλλεργίες;

Τα άτομα με αυξημένη ευαισθησία στο χνούδι της λεύκας θα πρέπει να πίνουν τα φαρμακευτικά βότανα πολύ προσεκτικά (ξεκινώντας με μικρές δόσεις), καθώς μπορούν να επηρεάσουν τον οργανισμό με παρόμοιο τρόπο με το χνούδι της λεύκας. Για τον ίδιο λόγο, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε καλλυντικά που περιέχουν γύρη φυτών.

Και για να αποτρέψετε την είσοδο χνουδιού λεύκας στο σπίτι, καλύψτε τους αεραγωγούς και τα παράθυρα με ειδικά δίχτυα ή γάζα.

Υπάρχει ένα μοτίβο - όσο πιο ζεστός και δυνατός είναι ο καιρός, τόσο περισσότερο χνούδι λεύκας πετάει και τόσο χειρότερα το ανέχονται οι άνθρωποι. Η έντονη βροχή και το κρύο φέρνουν ανακούφιση. Όσοι πάσχουν από αλλεργίες συμβουλεύονται να μην βγαίνουν έξω στη μέση της ημέρας (από τις 11 π.μ. έως τις 6 μ.μ.) σε ξηρό, θυελλώδη καιρό - ο αέρας τότε έχει την υψηλότερη συγκέντρωση γύρης. Κάντε υγρό καθάρισμα στο διαμέρισμα κάθε μέρα - τουλάχιστον τη νύχτα και αερίστε το, καλύπτοντας τα παράθυρα με γάζα. Όταν μπαίνετε από το δρόμο, πλύνετε καλά τον εαυτό σας και ξεπλύνετε τη μύτη και το ρινοφάρυγγα σας με νερό (τα φαρμακεία έχουν πλέον βολικά σπρέι με βάση το καθαρό θαλασσινό νερό).

Αλλά το χνούδι προκαλεί όχι μόνο αλλεργίες, αλλά και δυσφορία. Αν μπει κάτω από τα ρούχα και κολλήσει στο σώμα, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Αυτό συμβαίνει ιδιαίτερα συχνά με τα παιδιά που παίζουν συχνά με χνούδι λεύκας και το μαζεύουν. Για να προστατέψετε το παιδί σας, θα χρειαστείτε κατάλληλα παιδικά ρούχα, τα οποία δεν πρέπει να είναι πολύ φαρδιά, αλλά να αερίζονται εύκολα, ώστε το παιδί να μην ιδρώνει μέσα σε αυτά. Και το χνούδι πρακτικά δεν κολλάει σε ένα στεγνό σώμα και δεν προκαλεί ερεθισμό. Οι ενήλικες που βιώνουν παρόμοια δυσφορία από την αφθονία χνουδιού θα πρέπει επίσης να ντύνονται σωστά, αποφεύγοντας τα συνθετικά υλικά, τα πολύ στενά, καθώς και τα πολύ φαρδιά ρούχα.

8 κανόνες κατά των αλλεργιών

1. Προσπαθήστε να μην επιτρέπετε μεγάλες συσσωρεύσεις χνουδιού λεύκας σε εσωτερικούς χώρους. Κλείστε τα παράθυρα του αυτοκινήτου όταν οδηγείτε μέσα από σοκάκια με λεύκες. Στο σπίτι, καλύψτε τα παράθυρα με μια λεπτή κουνουπιέρα ή τυλίξτε τα με γάζα εμποτισμένη σε νερό.
2. Χρησιμοποιήστε ένα σπρέι με θαλασσινό νερό: ψεκάστε τη μύτη σας αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό θα καθαρίσει τις ρινικές διόδους από το χνούδι, θα ενυδατώσει τους βλεννογόνους και θα μειώσει το πρήξιμο.
3. Χνούδι από λεύκες: σταμάτα, αλλεργία! Αν έχετε πολλές λεύκες στην αυλή σας, σκουπίστε τις επιφάνειες στο διαμέρισμά σας με ένα υγρό πανί δύο φορές την ημέρα - πρωί και βράδυ. Μια ηλεκτρική σκούπα δεν θα βοηθήσει: δεν μαζεύει τόσο πολύ χνούδι όσο το φυσάει στις γωνίες.
4. Όταν έρχεστε από έξω, φροντίστε να πλένετε το πρόσωπό σας και τη μύτη σας.
5. Επιλέξτε προσεκτικά τα φάρμακα για την αλλεργία. Λάβετε υπόψη ότι το καθένα από αυτά είναι κατάλληλο για την ανακούφιση πολύ συγκεκριμένων συμπτωμάτων. Το Erius είναι για την κνίδωση, η φενκαρόλη είναι για τον πονόλαιμο, η κλαριτίνη και η κλαροταδίνη ανακουφίζουν από τον κνησμό. Η διαζολίνη είναι καλύτερη για παιδιά.
6. Όταν αγοράζετε φάρμακα για αλλεργίες, διαβάστε προσεκτικά τις οδηγίες. Δώστε προσοχή σε αυτό το σημείο: μπορείτε να οδηγήσετε αυτοκίνητο μετά τη λήψη αυτού του αντιισταμινικού; Ορισμένα φάρμακα για αλλεργίες προκαλούν υπνηλία.
7. Μην παρασυρθείτε από ρινικές σταγόνες όπως η ναφθυζίνη ή η γαλαζολίνη, μπορεί να εθιστείτε γρήγορα. Οι ρινικές σταγόνες μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι περισσότερο από δύο φορές την ημέρα και όχι περισσότερο από μία εβδομάδα, διαφορετικά κινδυνεύετε να αντιμετωπίσετε σοβαρά προβλήματα υγείας.
8. Εάν έχετε σοβαρή αλλεργία στο χνούδι της λεύκας, ακολουθήστε μια ειδική δίαιτα. Αυτή αποτελείται από τα ακόλουθα.

Διαβάστε επίσης: Θεραπεία αλλεργίας

Δεν μπορείτε: εσπεριδοειδή, ξηρούς καρπούς, ψάρια και προϊόντα ψαριού, πουλερικά και προϊόντα πουλερικών, σοκολάτα και σοκολατένιες λιχουδιές, καφές, καπνιστά προϊόντα, ξύδι, μουστάρδα, μαγιονέζα και άλλα μπαχαρικά, χρένο, ραπανάκι, γογγύλι, ντομάτες, μελιτζάνα, μανιτάρια, αυγά, γάλα, φράουλες, άγριες φράουλες, πεπόνι, ανανάς, ζύμη, μέλι.

Μπορείτε να: άπαχο βοδινό κρέας· σούπες: δημητριακά, λαχανικά σε δευτερεύον ζωμό βοδινού ή χορτοφαγικές· βούτυρο, ελαιόλαδο· βραστές πατάτες· χυλό: φαγόπυρο, νιφάδες βρώμης, ρύζι· προϊόντα ζύμωσης γάλακτος: τυρί cottage, κεφίρ, γιαούρτι· φρέσκα αγγούρια, άνηθος· ψημένα μήλα· τσάι· κομπόστες από μήλα, δαμάσκηνα, σταφίδες, κεράσια, αποξηραμένα φρούτα· λευκό ψωμί.

Λάβετε υπόψη ότι οποιοδήποτε αλκοόλ, συμπεριλαμβανομένων των φυτικών εγχυμάτων, αυξάνει τις αλλεργίες.

Προσοχή! Οι αλλεργίες συχνά συγχέονται με τα κρυολογήματα λόγω παρόμοιων συμπτωμάτων, επομένως εάν κάποιο από αυτά τα συμπτώματα εμφανιστεί κατά την περίοδο της ανθοφορίας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να προσδιορίσει από τι προκαλούνται: από ένα παραδοσιακό κρυολόγημα ή από αλλεργικές αντιδράσεις και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία.