Δηλητηρίαση από αλκοόλ: μια νηφάλια ματιά στο σημερινό πρόβλημα

Ένας μεθυσμένος άνθρωπος είναι πάντα άσχημος, και όλα αυτά επειδή δεν έχει τον πλήρη έλεγχο της συμπεριφοράς του. Λόγω της ναρκωτικής δράσης της αιθανόλης (το δραστικό συστατικό σε όλα τα αλκοολούχα ποτά), το ΚΝΣ αδυνατεί να ανταποκριθεί επαρκώς και έγκαιρα στα φαινόμενα του περιβάλλοντος κόσμου, επομένως η συμπεριφορά ενός μεθυσμένου ατόμου τις περισσότερες φορές δεν αντιστοιχεί στην κατάσταση. Μια πανομοιότυπη εικόνα μπορεί να παρατηρηθεί και στις ψυχικές διαταραχές. Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι ένα άτομο που έχει πάθει νάρκωση από το αλκοόλ συχνά συγκρίνεται με έναν τρελό. Έτσι, ο αλκοολισμός μπορεί να θεωρηθεί ως νευροψυχιατρική ασθένεια, μαζί με ορισμένους άλλους εθισμούς (τζόγος, εθισμός στα ναρκωτικά, εθισμός στα ναρκωτικά). Από αυτή την άποψη, η μέθη από το αλκοόλ μπορεί να ερμηνευτεί ως σύνδρομο, δηλαδή ένα σύμπλεγμα παθολογικών συμπτωμάτων που προκύπτουν από τη χρήση αλκοολούχων ποτών. Επιπλέον, αυτό το σύνδρομο εμφανίζεται όχι μόνο σε άρρωστα άτομα (αλκοολικούς), αλλά και σε αρκετά υγιείς άνδρες και γυναίκες.

Λίγα λόγια για το αλκοόλ

_{Το C2H5OH} είναι μια φόρμουλα αλκοόλης γνωστή σε εμάς από το μάθημα χημείας του σχολείου. Ωστόσο, ως ενήλικες, πολλοί άνθρωποι προσπαθούν επανειλημμένα να την αναπαράγουν στο σπίτι. Η γεύση αυτής της ουσίας είναι οικεία στη συντριπτική πλειοψηφία των ατόμων άνω των 18 ετών και σε έναν τρομακτικά μεγάλο αριθμό εφήβων.

Για να είμαστε πιο ακριβείς, _{το C2H5OH} δεν είναι ο τύπος όλων των αλκοολούχων ποτών χωρίς εξαίρεση, αλλά του δραστικού τους συστατικού - αιθανόλης, η περιεκτικότητα της οποίας μπορεί να ποικίλλει. Οι μικρότερες ποσότητες αιθανόλης υπάρχουν στο κεφίρ και στο φυσικό κουάς ψωμιού (από 0,5 έως 2,6%), αλλά αυτές οι συγκεντρώσεις θεωρούνται αρκετά ακίνδυνες, επειδή αποβάλλονται από το σώμα εντός ½-1 ώρας.

Η περιεκτικότητα των ποτών σε αλκοόλ αυξάνει τη διαδικασία ζύμωσης, επομένως η προσθήκη μαγιάς και φρέσκων φρούτων αυξάνει την περιεκτικότητα σε αλκοόλ του τελικού προϊόντος.

Τα αναψυκτικά, η μπύρα, τα κρασιά (κανονικά και ανθρακούχα), η βότκα, το λαχανόκηπο κ.λπ. είναι δυνητικά επικίνδυνα ποτά που μπορούν να προκαλέσουν μέθη από αλκοόλ. Η αιθανόλη μπορεί να συσσωρευτεί στο σώμα, επομένως η περιεκτικότητά της στο αίμα εξαρτάται από την ποσότητα που καταναλώνεται. Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να επιτύχουν σοβαρή μέθη από αλκοόλ πίνοντας φαινομενικά ακίνδυνη «χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ» ή μπύρα. Κατ 'αρχήν, όλα εξαρτώνται όχι μόνο από την ποσότητα των αλκοολούχων ποτών που καταναλώνονται, αλλά και από τις ιδιαιτερότητες της λειτουργίας του πεπτικού, του απεκκριτικού και άλλων συστημάτων του σώματος.

Αλλά η αιθανόλη (αιθυλική αλκοόλη) δεν είναι ξένη ουσία για το σώμα μας, ίσως γι' αυτό είμαστε τόσο ευνοϊκοί με αυτήν. Υπάρχει μια έννοια όπως η ενδογενής αιθανόλη - ένα υποπροϊόν του μεταβολισμού της γλυκόζης. Ωστόσο, η περιεκτικότητα σε τέτοια αλκοόλη στο αίμα είναι πολύ μικρή. Σύμφωνα με τις εκτιμήσεις των επιστημόνων, είναι 1/100 του ποσοστού και δεν επηρεάζει στην πραγματικότητα το ΚΝΣ.

Η επίδραση της αιθανόλης στο ανθρώπινο σώμα εξαρτάται από τη συγκέντρωσή της στο αίμα. Σε σχετικά μικρές συγκεντρώσεις, προκαλεί επιδράσεις παρόμοιες με τις ναρκωτικές ουσίες, αν και δεν έχει νομικά ταξινομηθεί ως τέτοια. Οι υψηλές συγκεντρώσεις αιθανόλης έχουν τοξική επίδραση στον άνθρωπο και μπορούν να οδηγήσουν σε θάνατο. Πιστεύεται ότι ο θάνατος μπορεί να επέλθει με μία μόνο χρήση αλκοόλ, κατά την οποία για κάθε κιλό σωματικού βάρους του πότη αντιστοιχούν από 4 έως 12 γραμμάρια αιθυλικής αλκοόλης. Έτσι, η μέθη από αλκοόλ δεν είναι καθόλου ασφαλής διασκέδαση.

Η τοξικότητα του αλκοόλ αυξάνεται εάν χρησιμοποιείται αλκοόλ χαμηλής ποιότητας ή άλλα είδη αλκοόλ (το αλκοόλ αυτό συχνά αναφέρεται ως "palenka"). Η κατανάλωση αλκοόλ κατά τη λήψη φαρμάκων προκαλεί την πορεία δυνητικά επικίνδυνων χημικών αντιδράσεων που αλλάζουν τις ιδιότητες των φαρμάκων, τον μηχανισμό δράσης τους και την τοξικότητά τους. Το αλκοόλ μειώνει πάντα την αποτελεσματικότητα της φαρμακοθεραπείας, αλλά μερικές φορές μπορεί επίσης να προκαλέσει την εμφάνιση απειλητικών για τη ζωή παρενεργειών.

Το ίδιο το αλκοόλ δεν είναι επικίνδυνη ουσία, επομένως μπορεί να βρεθεί ακόμη και σε ορισμένα φάρμακα, για να μην αναφέρουμε την ευρεία χρήση του αλκοόλ ως αντισηπτικό, διαλύτη, ένα από τα συστατικά των αρωμάτων και των καλλυντικών, συντηρητικό κ.λπ. Ο κύριος μεταβολίτης του - η ακεταλδεΰδη (μεθυλοφορμαλδεΰδη), που σχηματίζεται στο ήπαρ ως αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης αιθανόλης με οξικό οξύ με τη βοήθεια του ενζύμου αλκοολική αφυδρογονάση (ADH), είναι επικίνδυνος για τον άνθρωπο. Είναι ο σχηματισμός αυτού του μεταβολίτη που παρέχει στο αλκοόλ τοξικές (προκαλεί δηλητηρίαση του σώματος), καρκινογόνες (επηρεάζει τη συμπεριφορά των κυττάρων και έτσι αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου) και μεταλλαξιογόνες (βλάπτει τα μόρια DNA, αλλάζοντας τη φύση των κληρονομικών πληροφοριών) ιδιότητες.

Το πιο ενδιαφέρον είναι ότι το σώμα μας διαθέτει επίσης έναν μηχανισμό απενεργοποίησης της ακεταλδεΰδης. Ενώ η ADH είναι υπεύθυνη για τη διάσπαση της αιθανόλης στο ήπαρ, ένα άλλο ένζυμο, η ακεταλδεΰδη αφυδρογονάση (ADH), ελέγχει την εξουδετέρωση του επικίνδυνου μεταβολίτη για να σχηματίσει ακίνδυνο οξικό οξύ.

Έτσι, η ταχύτητα της μέθης εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη δραστηριότητα αυτών των ενζύμων στο σώμα ενός συγκεκριμένου ατόμου. Όσο πιο αργή είναι η σύνθεση και η ενεργοποίηση συγκεκριμένων ενζύμων, τόσο πιο γρήγορα συμβαίνει η μέθη.

Το αλκοόλ, ενεργώντας ως ναρκωτική ψυχοδραστική ουσία, αμβλύνει τον πόνο (τόσο τον σωματικό όσο και τον ψυχικό) και προσφέρει προσωρινή ανακούφιση, και για να παρατείνουν αυτό το αποτέλεσμα, πολλοί άνθρωποι απλώς μεθούν λόγω της απώλειας ενός αγαπημένου προσώπου ή μιας ανίατης ασθένειας. Σε αυτή την περίπτωση, η μείωση της ευαισθησίας στον πόνο και η φανταστική ανακούφιση (τα προβλήματα επιστρέφουν μόλις η επίδραση του αλκοόλ αρχίσει να υποχωρεί) είναι απλώς μια εκδήλωση της συγκεκριμένης επίδρασης της ακεταλδεΰδης στο κεντρικό νευρικό σύστημα, ενώ αυτή η επίδραση της αιθυλικής αλκοόλης και του ενεργού μεταβολίτη της δεν περιορίζεται. Με την παρατεταμένη χρήση αλκοόλ, καταστρέφει σταδιακά τον εγκέφαλο και άλλα ζωτικά όργανα: ήπαρ, νεφρά, στομάχι, πάγκρεας κ.λπ.

Στάσεις απέναντι στην μέθη από το αλκοόλ

Η μέθη από το αλκοόλ δεν μπορεί να θεωρηθεί ασθένεια (σε αντίθεση με τον αλκοολισμό). Αντίθετα, είναι μια παροδική λειτουργική διαταραχή που συνήθως δεν γίνεται αντιληπτή ως ανθυγιεινή από όσους πίνουν αλκοόλ. Αντίθετα, αυτό το αίσθημα ευφορίας και ελευθερίας από τον εγκεφαλικό έλεγχο (η αιθανόλη καταστέλλει σημαντικά τη νευρική ρύθμιση των κινήσεων, των σκέψεων, του λόγου και των πράξεων) είναι που προσελκύει τους ανθρώπους. Γι' αυτό υπάρχει μια παράδοση να πίνουν για θάρρος. Αλλά το θέμα εδώ δεν είναι καθόλου το θάρρος, αλλά η μειωμένη έκφραση του εσωτερικού ελέγχου, η αποδυνάμωση των προστατευτικών και φρουρητικών αντανακλαστικών. Ένα μεθυσμένο άτομο μοιάζει με ζώο, που ενεργεί στο επίπεδο των χαμηλότερων άνευ όρων αντανακλαστικών και ενστίκτων, ανίκανο να σκεφτεί λογικά και να εναρμονίσει τις επιθυμίες του με τις ηθικές απαιτήσεις.

Η κατάσταση της μέθης από αλκοόλ είναι παρόμοια με τη μέθη από ναρκωτικά, αν και η εξάρτηση από το αλκοόλ δεν είναι τόσο γρήγορη. Παρά την εγγενή ελαφρότητα στο κεφάλι και το σώμα, αυτή η κατάσταση είναι αρκετά επικίνδυνη τόσο για τον ίδιο τον πότη όσο και για τους γύρω του. Ακόμα κι αν αγνοήσετε την έλλειψη διακριτικότητας στη συμπεριφορά του μεθυσμένου, υπάρχουν ακόμα πολλές στιγμές που μπορούν να θεωρηθούν ως δυνητικά επικίνδυνες. Πάρτε απλώς τον κίνδυνο που θέτει για τον εαυτό του και τους άλλους ένα άτομο υπό την επήρεια αλκοόλ ενώ οδηγεί αυτοκίνητο, επειδή η συγκέντρωσή του και η ικανότητά του να αντιδρά γρήγορα σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης επηρεάζονται.

Στην επικοινωνία, ένα μεθυσμένο άτομο δεν καθοδηγείται ιδιαίτερα από τις απαιτήσεις της ηθικής: μπορεί να προσβάλει, να ταπεινώσει, να χτυπήσει ακόμη και ένα κοντινό του πρόσωπο, για να μην αναφέρουμε αγνώστους που βρέθηκαν στο λάθος μέρος τη λάθος στιγμή. Ταυτόχρονα, σε μια νηφάλια κατάσταση πολλοί άνθρωποι δεν θα επέτρεπαν στον εαυτό τους να κάνει αυτό που έκανε σε μια μεθυσμένη κατάσταση.

Φυσικά, η συμπεριφορά διαφορετικών ανθρώπων υπό την επήρεια αλκοόλ διαφέρει ανάλογα με το επίπεδο πολιτισμού και ηθικής, αλλά σε κάθε περίπτωση, είναι πολύ δύσκολο να παραμείνει κανείς στην κορυφή σε κατάσταση μέθης από το αλκοόλ, καθώς είναι δύσκολο να αναλυθούν καταστάσεις, καταλήγοντας σε επαρκή συμπεράσματα.

Το σύνδρομο δηλητηρίασης από αλκοόλ χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση ψυχικών, φυτικών και νευρολογικών συμπτωμάτων. Αλλά ο συνδυασμός και η σοβαρότητά τους εξαρτώνται από την ποσότητα αιθανόλης που καταναλώνεται ανά 1 κιλό ανθρώπινου βάρους. Εκτός από το ότι, ανεξάρτητα από την ποσότητα που έχει καταναλωθεί, είναι πολύ δύσκολο να κρυφτεί το γεγονός της κατανάλωσης αλκοόλ. Ακόμα κι αν ένα άτομο φαίνεται νηφάλιο, η αναπνοή του θα εξακολουθεί να υποδηλώνει την παρουσία αλκοόλ στο σώμα.

Η μέθη από αλκοόλ στην εργασία θεωρείται απαράδεκτη. Θεωρείται όχι μόνο ως παραβίαση της εργασιακής πειθαρχίας, αλλά συχνά ως δημιουργία μιας δυνητικά επικίνδυνης κατάστασης κατά την εργασία πίσω από το τιμόνι ενός αυτοκινήτου, σε ένα μηχάνημα, στο χειρουργείο κ.λπ. Η συμπεριφορά και οι αντιδράσεις ενός ατόμου ακόμη και με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα δεν μπορούν να θεωρηθούν φυσιολογικές, επομένως η εργατική νομοθεσία θεωρεί την εμφάνιση στην εργασία υπό την επήρεια αλκοόλ ως σοβαρή παραβίαση της εργασιακής πειθαρχίας, η οποία μπορεί να ακολουθηθεί από απόλυση, ειδικά εάν η κατάσταση επαναληφθεί.

Είναι σαφές ότι για πρώτη φορά ένας διευθυντής μπορεί να περιοριστεί σε μια επίπληξη ή μια επίπληξη, αλλά δεν υπάρχει ποινή για έναν υπάλληλο που εμφανίζεται στην εταιρεία κατά τη διάρκεια του ωραρίου εργασίας υπό την επήρεια αλκοόλ. Η κατάσταση δεν πρέπει να μένει αναπάντητη, επειδή ένα μεθυσμένο άτομο αποτελεί κακό παράδειγμα για τους άλλους υπαλλήλους και είναι πολύ δύσκολο να διατηρηθεί η εργασιακή πειθαρχία σε τέτοιες συνθήκες και η τιμωρία ενός ατόμου χρησιμεύει ως μάθημα για τους άλλους.

Εάν ένα άτομο δεν έχει πάρει το μάθημά του και επανειλημμένα εμφανίζεται στην εργασία του σε κατάσταση μέθης, συνήθως πρόκειται για απόλυση, αν και το πρόβλημα συχνά έγκειται στη δυσκολία απόδειξης του γεγονότος ότι εμφανίστηκε στην εργασία του σε ακατάλληλη κατάσταση.

Σε ορισμένες επιχειρήσεις, όπου απαιτείται μεγάλη συγκέντρωση προσοχής και υπάρχει η ίδια μεγάλη ευθύνη για τις πράξεις τους έναντι άλλων ανθρώπων (οδηγός τρένου, οδηγός αυτοκινήτου, οδηγός λεωφορείου, οδηγός τρόλεϊ, χειρουργός κ.λπ.), η απόλυση μπορεί να γίνει τιμωρία ακόμη και για ένα μόνο γεγονός εμφάνισης στην εργασία σε κατάσταση μέθης. Η απόλυση για μέθη στην εργασία είναι ένα νομικά κατοχυρωμένο μέτρο τιμωρίας (παράγραφος 7 του μέρους 1 του άρθρου 40 του Κώδικα Εργασίας της Ουκρανίας).

Η μέθη από αλκοόλ που ανιχνεύεται σε άτομο που οδηγεί αυτοκίνητο τιμωρείται επίσης αυστηρά από το νόμο. Ο οδηγός τιμωρείται με πρόστιμο, το ύψος του οποίου αυξάνεται σταθερά. Σήμερα, η μέθη στο τιμόνι χαρακτηρίζεται ως ποινικό αδίκημα, επομένως τα πρόστιμα κυμαίνονται από 4 έως 13 κατώτατους μισθούς. Επιπλέον, ο οδηγός απειλείται με στέρηση άδειας οδήγησης για περίοδο 3 ετών, επομένως αξίζει εκατό φορές να το σκεφτείτε πριν οδηγήσετε ένα αυτοκίνητο σε κατάσταση μέθης ή με «αλκοόλ», που υποδηλώνει ότι το αλκοόλ δεν έχει αποβληθεί εντελώς από το σώμα.

Για την ανίχνευση μέθης από αλκοόλ κατά την οδήγηση αυτοκινήτου, ο οδηγός είναι «ελαφρύ» άρθρο. Τέτοια πλημμελήματα εμπίπτουν στο άρθρο 286-1 του Ποινικού Κώδικα της Ουκρανίας «Οδήγηση οχημάτων υπό την επήρεια αλκοόλ, ναρκωτικών ή άλλων μεθυστικών ουσιών ή υπό την επήρεια φαρμάκων που μειώνουν την προσοχή και την ταχύτητα αντίδρασης».

Γιατί η κατανάλωση αλκοόλ πριν ή κατά την οδήγηση οχήματος αποτελεί ποινικό πλημμέλημα; Επειδή η μειωμένη συγκέντρωση και ο έλεγχος των πράξεών του μπορούν να οδηγήσουν σε υλικές ζημιές, τραυματισμό ή θάνατο. Και η δολοφονία θεωρούνταν ανέκαθεν ποινικό αδίκημα, ανεξάρτητα από την πολιτεία στην οποία διαπράχθηκε (μόνο η ποινή εξαρτάται από αυτήν).

Τα στατιστικά στοιχεία για τα εγκλήματα που διαπράττονται υπό την επήρεια αλκοόλ είναι αμείλικτα. Τουλάχιστον το 1/3 όλων των διοικητικά ή ποινικά κολάσιμων πράξεων διαπράττονται από άτομα σε διάφορους βαθμούς μέθης ή υπό την επήρεια ναρκωτικών ουσιών. Το αμβλύ αίσθημα φόβου και το αυξημένο αίσθημα «δικαιοσύνης» ωθούν τους ανθρώπους σε εγκλήματα που σχετίζονται με την κατάσχεση περιουσίας άλλων. Επιπλέον, όταν βρίσκονται σε κατάσταση έντονης μέθης, πολλοί άνθρωποι (ειδικά οι άνδρες) έχουν την τάση να καταστρέφουν ό,τι περνάει από τα χέρια τους, για να βλάψουν τόσο τη δική τους όσο και την περιουσία των άλλων. Τα περισσότερα εγκλήματα που διαπράττονται υπό την επήρεια αλκοόλ εμπίπτουν στις κατηγορίες της κλοπής ή της ληστείας.

Πολλές δολοφονίες, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που διαπράττονται σε κατάσταση πάθους, συμβαίνουν υπό την επήρεια αλκοόλ, επειδή σε ένα αξιοπρεπώς μεθυσμένο άτομο η αναστολή των αντανακλαστικών εξασθενεί αισθητά: δεν είναι μόνο δύσκολο γι' αυτόν να συγκρατηθεί, αλλά και σχεδόν αδύνατο να υπολογίσει τη δύναμή του (για παράδειγμα, τη δύναμη και την κατεύθυνση του χτυπήματος).

Περιττό να πούμε ότι μόνο λίγοι οδηγοί με επαγγελματικές οδηγικές ικανότητες φτάνουν με ασφάλεια στον προορισμό τους υπό την επήρεια αλκοόλ. Οι υπόλοιποι εμπλέκονται σε τροχαία ατυχήματα, συχνά με μοιραίες συνέπειες.

Ποια είναι η κατάσταση του να είσαι μεθυσμένος;

Η μέθη από το αλκοόλ μπορεί να χαρακτηριστεί ως μια τεχνητά δημιουργημένη ψευδαίσθηση της ελευθερίας από τον περιβάλλοντα κόσμο, που σας επιτρέπει να αγνοήσετε τα γενικά αποδεκτά όρια της ευπρέπειας. Αυτή η «ελευθερία» προκαλεί μια κατάσταση ευφορίας.

Γιατί οι άνθρωποι λαχταρούν να ανακτήσουν αυτή την κατάσταση; Επειδή τους επιτρέπει να αποσυνδεθούν από τα προβλήματα ή να τα λύσουν με έναν ευκολότερο τρόπο (για παράδειγμα, με τη βοήθεια των γροθιών). Με άλλα λόγια, είναι ένα είδος διαφυγής από τα προβλήματα ή τις άβολες λύσεις, επειδή «τι μπορείς να πάρεις από έναν μεθυσμένο»;

Όταν ένα άτομο πίνει λίγο (είναι άσκοπο να μιλάμε για συγκεκριμένες δόσεις, επειδή ο καθένας έχει τον δικό του κανόνα), νιώθει ελαφρότητα στις σκέψεις του και μια ευκαιρία να χαλαρώσει, να ανακουφίσει την ένταση και να αποσπαστεί από τα προβλήματα. Αλλά καθώς αυξάνεται η ποσότητα του μεθυσμένου αλκοόλ, η κατάσταση αλκοολικής χαλάρωσης αντικαθίσταται από αυξημένη διέγερση του νευρικού συστήματος. Αυτό είναι ιδιαίτερα έντονο σε εκείνους τους ανθρώπους που βίωσαν έντονα συναισθήματα (τόσο αρνητικά όσο και θετικά) πριν καταναλώσουν αλκοόλ.

Πιστεύεται ότι στην επιθετικότητα, τον θυμό και την αυξημένη ευερεθιστότητα κατά τη μέθη είναι πιο επιρρεπείς σε εκείνους τους ανθρώπους που λίγο πριν πίνουν αλκοολούχα ποτά βίωσαν έντονα αρνητικά συναισθήματα.

Κι όμως, στην αρχή βιώνουμε ηρεμία και χαλάρωση όταν ο εγκέφαλός μας ξεκουράζεται υπό την επήρεια αλκοόλ. Και ξεκουράζεται επειδή δεν λαμβάνει σήματα ενεργοποίησης που μεταδίδονται από διαφορετικούς αναλυτές μέσω νευρικών ερεθισμάτων. Η μετάδοση των νευρικών ερεθισμάτων επηρεάζεται από ειδικές βιολογικά δραστικές ουσίες - νευροδιαβιβαστές. Αυτοί είναι ιδιότυποι ενδιάμεσοι παράγοντες μεταξύ υποδοχέων και εγκεφάλου, που συντίθενται στο σώμα ενός νευρικού κυττάρου και είναι υπεύθυνοι για τη μετάδοση ερεθισμάτων μεταξύ νευρώνων μέσω του συναπτικού χάσματος.

Οι νευροδιαβιβαστές είναι δύο τύπων: ορισμένοι προκαλούν αναστολή στο ΚΝΣ και ονομάζονται ανασταλτικοί, ενώ άλλοι δρουν διεγερτικά στους νευρώνες (διεγερτικοί νευροδιαβιβαστές). Οι επιστήμονες έχουν παρατηρήσει ότι η αιθανόλη, όταν λαμβάνεται, μπορεί να επηρεάσει τους υποδοχείς του γ-αμινοβουτυρικού οξέος, το οποίο είναι ένας από τους σημαντικότερους ανασταλτικούς μεσολαβητές. Η δράση του GABA είναι η μείωση της διεγερσιμότητας των νευρικών κυττάρων. Όσο περισσότερος μεσολαβητής απελευθερώνεται, τόσο περισσότερα συμπτώματα αναστολής του ΚΝΣ εκδηλώνονται.

Η διέγερση της παραγωγής ανασταλτικών νευροδιαβιβαστών εξηγεί την κατάσταση ελευθερίας, την ευφορία σε χαμηλές δόσεις και την ασυνήθιστη υπνηλία, τη μειωμένη προσοχή, την ταχύτητα αντίδρασης κ.λπ. Σε υψηλότερες δόσεις. Η κόπωση, η ζάλη, οι πονοκέφαλοι, η ναυτία είναι διαφορετικής φύσης. Αυτά είναι το αποτέλεσμα της δηλητηρίασης του σώματος από ακεταλδεΰδη. Έτσι, η ίδια η αιθανόλη μας δίνει ελευθερία και ο ενεργός μεταβολίτης της - δηλητηριάζει το σώμα.

Οι διαταραχές συντονισμού των κινήσεων εξηγούνται από την επίδραση του αλκοόλ στην παρεγκεφαλίδα και τη διαταραχή του αιθουσαίου συστήματος, ενώ τα προβλήματα μνήμης είναι αποτέλεσμα της αναστολής του ιππόκαμπου - του τμήματος του εγκεφάλου όπου σχηματίζεται η μακροπρόθεσμη μνήμη με βάση πληροφορίες από τη λειτουργική (βραχυπρόθεσμη) μνήμη. Η τελευταία εξηγεί ασυνήθιστες απώλειες μνήμης. Ένα μεθυσμένο άτομο μπορεί να θυμάται όλα όσα συνέβησαν πριν από την κατανάλωση αλκοόλ, αλλά τα επόμενα γεγονότα απλώς σβήνονται από τη μνήμη (έτσι, με ένα hangover ένα άτομο συχνά δεν θυμάται τις πράξεις και τα πλημμελήματα που διαπράχθηκαν σε κατάσταση μέθης από αλκοόλ).

Η απώλεια μνήμης μπορεί να θεωρηθεί ως ένα θετικό φαινόμενο που προστατεύει τον εγκέφαλο από την υπερβολική κατανάλωση αρνητικών πληροφοριών, επειδή όταν κάποιος είναι νηφάλιος, βλέπει την αντιαισθητική συμπεριφορά του με εντελώς διαφορετικό τρόπο (μπορεί να είναι προσβολές, καβγάδες, πογκρόμ, και στο τέλος ένας μεθυσμένος μπορεί να «βρέξει» τον εαυτό του δημόσια και να πνίξει το πρόσωπό του στον δικό του εμετό). Δυστυχώς, το να επικαλεστεί κανείς το γεγονός ότι δεν θυμάται τα γεγονότα της προηγούμενης ημέρας λόγω κατάχρησης αλκοόλ δεν σας απαλλάσσει από την ευθύνη.

Η αυξημένη κατανάλωση αλκοόλ επιβαρύνει σημαντικά όχι μόνο το πεπτικό σύστημα (ιδιαίτερα το πάγκρεας) και το ήπαρ, αλλά και τον εγκέφαλο. Η μετατροπή της αιθανόλης σε ακεταλδεΰδη και οξικό οξύ διευκολύνεται από το δινουκλεοτίδιο νικοτιναμιδαδενίνης. Για τη σύνθεσή του χρησιμοποιείται γαλακτικό οξύ, το οποίο είναι επίσης απαραίτητο για τη γλυκογένεση (παραγωγή γλυκόζης - της κύριας τροφής για τον εγκέφαλο). Με άλλα λόγια, ο μεταβολισμός της αιθυλικής αλκοόλης συμβαίνει εις βάρος της παραγωγής γλυκόζης και αυτή είναι μια από τις αιτίες της εγκεφαλικής πείνας, της ταχείας κόπωσης, των φυτικών και νευρολογικών συμπτωμάτων.

Πόσο καιρό να περιμένεις για να απαλλαγείς από το «πράσινο φίδι»;

Το αλκοόλ εισέρχεται στον οργανισμό από το στόμα, δηλαδή μέσω του στόματος, και ταξιδεύει σε μεγάλη απόσταση, κατά την οποία οι ατμοί του μπορούν να ανιχνευθούν στον εκπνεόμενο αέρα. Η απορρόφηση της αιθανόλης γίνεται ήδη στην στοματική κοιλότητα (έως 5%), περίπου το 20% της αιθανόλης εισέρχεται στο αίμα και στο στομάχι, ενώ το υπόλοιπο απορροφάται στον εντερικό αυλό. Αυτοί οι αριθμοί είναι πολύ μέτριοι, επειδή ο ρυθμός αποβολής του αλκοόλ από τον οργανισμό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες: ηλικία, βάρος, φύλο, υγεία, μεταβολισμό, τη φύση και την ποσότητα της τροφής που λαμβάνεται πριν και μετά την κατανάλωση αλκοόλ, την ποσότητα που καταναλώνεται, την ένταση των αλκοολούχων ποτών.

Οι ίδιοι παράγοντες λαμβάνονται επίσης υπόψη κατά τον προσδιορισμό της ταχύτητας της μέθης. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, η πρακτική παίζει σημαντικό ρόλο. Ένα άτομο που δεν έχει εμπειρία στη λήψη αλκοόλ χαρακτηρίζεται από αργή απορρόφηση, μεθάει αργότερα, επομένως μπορεί εύκολα να υπερβεί τη δόση επιδιώκοντας την ευφορία.

Ειδικά ένζυμα συμβάλλουν στην αξιοποίηση του αλκοόλ. Η παρουσία τους εξαρτάται από την παρουσία ενδογενούς αλκοόλης. Έτσι, η αλκοολική αφυδρογονάση συντίθεται σε διαφορετικά όργανα: γαστρεντερικά όργανα, πάγκρεας, καρδιά, πνεύμονες, ήπαρ (ηγέτης στην παραγωγή ALDH), αλλά η δραστικότητα του ενζύμου σε διαφορετικούς ανθρώπους είναι διαφορετική, αντίστοιχα, και ο χρόνος αξιοποίησης του αλκοόλ θα είναι διαφορετικός.

Ορισμένα ψυχοδραστικά φάρμακα, τονωτικά ποτά (π.χ. καφές) συνήθως επιβραδύνουν την απέκκριση του αλκοόλ, ενώ τα τονωτικά ποτά, αντίθετα, επιταχύνουν αυτή τη διαδικασία.

Είναι αδύνατο να πούμε με βεβαιότητα πόσο διαρκεί η μέθη από το αλκοόλ. Αυτή η περίοδος είναι καθαρά ατομική. Παρ 'όλα αυτά, οι επιστήμονες έχουν ανακαλύψει ορισμένα πρότυπα που βοηθούν να λάβουμε μια απάντηση στο επιθυμητό ερώτημα σε επίπεδο υποθέσεων.

Η μέγιστη συγκέντρωση αιθανόλης στο αίμα επιτυγχάνεται κατά μέσο όρο εντός 30-90 λεπτών. Εάν ένα άτομο είναι υγιές, η απέκκριση αλκοόλ από το αίμα υπακούει στον τύπο: 100 mg αλκοόλ ανά κιλό βάρους αποβάλλονται ανά ώρα. Εάν ένα άτομο ζυγίζει 60 κιλά, κάθε ώρα 6 g αλκοόλ (εννοείται καθαρή αλκοόλη) θα αποβάλλονται από το σώμα. Έτσι, δεν θα υπάρχει ίχνος βότκας στο σώμα μετά από περίπου 3 ώρες. Καθώς αυξάνεται η συγκέντρωση αλκοόλ, ο χρόνος αποβολής αυξάνεται αναλογικά.

Αυτά τα στοιχεία είναι σωστά για υγιείς ενήλικες. Αλλά αυτό το φαινόμενο δεν είναι τόσο συνηθισμένο, επομένως το σφάλμα μπορεί να είναι αρκετά μεγάλο. Επιπλέον, οι παραπάνω υπολογισμοί είναι πιο κατάλληλοι για τους άνδρες. Στο σώμα των γυναικών, το αλκοόλ διατηρείται περισσότερο κατά περίπου 20%, δηλαδή η ποσότητα αλκοόλ που αποβάλλεται από το σώμα ενός άνδρα μέσα σε μία ώρα, σε μια γυναίκα θα χρειαστεί περίπου 1 ώρα και 12 λεπτά.

Επιπλοκές και συνέπειες

Μιλώντας για τους διαφορετικούς βαθμούς μέθης από αλκοόλ, έχουμε ήδη θίξει λίγο το θέμα των πιθανών συνεπειών. Είναι ελάχιστες εάν ένα άτομο βρίσκεται σε κατάσταση ελαφριάς μέθης, δηλαδή η περιεκτικότητα σε αλκοόλ στο αίμα είναι σχετικά χαμηλή. Εάν ένα άτομο "ξεκουράζεται" στο σπίτι, ανάμεσα σε φίλους και δεν οδηγεί, η πιθανότητα να "μπει σε μια κατάσταση" είναι σχετικά χαμηλή (αν και ένα γουρούνι θα βρει πάντα έναν βάλτο). Καθώς η συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα αυξάνεται, αυξάνεται ο κίνδυνος τραυματισμού τόσο του μεθυσμένου όσο και των γύρω ανθρώπων.

Αλλά το πιο δυσάρεστο είναι ότι το αλκοόλ, εκτός από τη διάθεση, συχνά αυξάνει και τη σεξουαλική δραστηριότητα. Και ποιος σε κατάσταση μέθης ασχολείται τόσο πολύ με τα ερωτήματα: πού, με ποιον και αν υπάρχουν μέσα αντισύλληψης και ποιες είναι οι συνέπειες; Το σεξ αποδεικνύεται αυθόρμητο και δεν επιδιώκει τον στόχο της συνέχισης του είδους (ποιος το θεωρεί «μεθυσμένο»;!). Επομένως, η σύλληψη σε περίπτωση μέθης αποδεικνύεται απρογραμμάτιστη και στις περισσότερες περιπτώσεις ανεπιθύμητη, ειδικά αν και οι δύο σύντροφοι ήταν μεθυσμένοι.

Όχι μόνο οι μελλοντικοί γονείς δεν ονειρεύονταν απογόνους, αλλά και οι γιατροί φοβούνται πιθανές παραμορφώσεις στο παιδί. Αν και τα στατιστικά στοιχεία δείχνουν ότι τα περισσότερα παιδιά που συλλαμβάνονται κατά τη διάρκεια των διακοπών γεννιούνται υγιή. Ακόμα κι αν και οι δύο γονείς έπιναν λίγο στο τραπέζι, μπορεί να μην υπάρχουν συνέπειες. Είναι άλλο θέμα αν και οι δύο ήταν πολύ μεθυσμένοι, είχαν καταχραστεί το αλκοόλ στο παρελθόν ή αν η έγκυος γυναίκα δεν σταμάτησε ποτέ τον εθισμό.

Τις περισσότερες φορές, οι εμβρυϊκές ανωμαλίες εμφανίζονται εάν τουλάχιστον ένας από τους γονείς κάνει κατάχρηση αλκοόλ για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η αιθανόλη επηρεάζει τόσο την ποιότητα του αναπαραγωγικού υλικού όσο και την ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα, εξ ου και οι ψυχικές και σωματικές ανωμαλίες, που συνδυάζονται υπό τον γενικό όρο - σύνδρομο στέρησης εμβρύου. Τα ελλείμματα στο ύψος και το βάρος σε αυτή την περίπτωση θεωρούνται τα μικρότερα από τα δεινά. Το παιδί μπορεί να γεννηθεί με νοητική υστέρηση (ολιγοφρένεια διαφόρων βαθμών), να έχει νευρολογικά συμπτώματα, συμπεριφορικές και συναισθηματικά-βουλητικές διαταραχές, καθώς και ορατά ελαττώματα.

Οι ανωμαλίες του κρανίου περιλαμβάνουν ανώμαλα μάτια (στενές και κοντές σχισμές ματιών), φαρδιά γέφυρα μύτης, ομαλή αύλακα χείλους, μικρό μέγεθος εγκεφάλου και πεπλατυσμένο κρανίο, μεγάλη, τραχιά προεξέχουσα γνάθο, λαγόχειλο (λαγόχειλο, στόμα λύκου). Τα παιδιά μπορεί να έχουν προβλήματα με τις αρθρώσεις, την ακοή και την όραση, το καρδιαγγειακό και το σεξουαλικό σύστημα (συγγενείς δυσπλασίες), την ομιλία και τις κινητικές δεξιότητες. Συχνά υπάρχουν δυσκολίες στον έλεγχο της συμπεριφοράς τους, τάση για αντικοινωνικές πράξεις και εγκλήματα, παθολογική κληρονομικότητα (αναπτύσσουν εξάρτηση από το αλκοόλ πιο γρήγορα από το συνηθισμένο).

Εάν η σύλληψη έγινε σε κατάσταση μέθης από αλκοόλ, δεν αξίζει να βιαστείτε να τερματίσετε την εγκυμοσύνη. Το κύριο πράγμα είναι ότι η γυναίκα από τώρα μέχρι τη γέννηση αρνήθηκε να πάρει αλκοόλ, προσπάθησε να αποφύγει λοιμώξεις και την πρόσληψη συνθετικών ναρκωτικών, δηλητηριωδών βοτάνων και τροφίμων κορεσμένων με "χημεία". Η σύλληψη δεν είναι μια τόσο γρήγορη διαδικασία, οπότε το αλκοόλ έχει χρόνο να εγκαταλείψει το βιολογικό του καταφύγιο πριν προλάβει να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη.

Οι γυναίκες που συνεχίζουν να κάνουν κατάχρηση αλκοόλ έχουν σημαντικά υψηλότερο κίνδυνο πρόωρου τοκετού και εμβρυϊκών ανωμαλιών.

Η μέθη από το αλκοόλ αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την επιδείνωση των σχέσεων. Ο εξασθενημένος έλεγχος των σκέψεων και των πράξεων σε συνδυασμό με την ασυδοσία της γλώσσας και των χεριών μπορεί να καταστρέψει τους ισχυρότερους δεσμούς. Ένα μεθυσμένο άτομο χωρίς αντίστροφη σκέψη μπορεί να προκαλέσει στους αγαπημένους του το ισχυρότερο ψυχολογικό τραύμα, για να μην αναφέρουμε σωματική βλάβη. Τα λόγια που λέγονται μεθυσμένα μπορούν να καταστρέψουν και την καριέρα και την οικογενειακή ζωή (ειδικά σε συνδυασμό με την προδοσία, η οποία είναι δύσκολο να δικαιολογηθεί από την επίδραση του αλκοόλ) και ένα ξάστερο μέλλον. Έτσι, πηγαίνοντας σε μια εκδήλωση μαζί με τη σύζυγό σας, φίλους ή συναδέλφους σας, πρέπει να υπενθυμίζετε στον εαυτό σας εκατό φορές την ανάγκη να τηρείτε τον κανόνα.

Πριν πιείτε ένα ή δύο ποτά, δεν είναι περιττό να σκεφτείτε τη ζημιά που μπορεί να προκαλέσει το αλκοόλ στον οργανισμό σας. Έχουμε ήδη αναφέρει ότι μεγάλες δόσεις αιθυλικής αλκοόλης μπορούν να βάλουν ένα άτομο σε κώμα, να προκαλέσουν αναπνευστική ανακοπή και καταστολή του καρδιακού παλμού, δηλαδή τον θάνατο του θύματος.

Η μακροχρόνια κατάχρηση αλκοόλ επηρεάζει σημαντικά τον εγκέφαλο και τις ανώτερες νοητικές λειτουργίες ενός ατόμου (μνήμη, προσοχή, σκέψη, αντίληψη, ομιλία). Αυτές οι αλλαγές είναι του τύπου της αργά εξελισσόμενης άνοιας (άνοια). Με απλά λόγια, ένα άτομο εκφυλίζεται σε όλους τους δείκτες, ο χαρακτήρας, η συμπεριφορά, η στάση, η ομιλία, ο χαρακτήρας της αλληλεπίδρασης με τους ανθρώπους αλλάζουν. Ένα άτομο σταδιακά βυθίζεται στον πάτο, στην ζωώδη αρχή του, και ακόμη και συνειδητοποιώντας το, δεν μπορεί τόσο εύκολα να ξεφύγει από τα νύχια του εθισμού στο αλκοόλ.

Τα εσωτερικά όργανα του ανθρώπινου σώματος επηρεάζονται επίσης από την αιθανόλη. Το αλκοόλ έχει ερεθιστική επίδραση στο στομάχι και το πάγκρεας, διεγείροντας την ενεργό παραγωγή πεπτικών ενζύμων και την κόπωση των οργάνων. Το πάγκρεας δεν διασπά το αλκοόλ, επειδή τα ένζυμα αυτού του οργάνου έχουν σχεδιαστεί για να διασπούν τροφές που περιέχουν λίπη, υδατάνθρακες και πρωτεΐνες (τα αντίστοιχα ένζυμα ονομάζονται λιπάση, αμυλάση και θρυψίνη). Μπορεί κανείς να φανταστεί πόσο επιθετικές μπορεί να είναι αυτές οι ουσίες, αν οι δύο τελευταίες παράγονται με σύνεση στο πάγκρεας σε ανενεργή μορφή (η ενεργοποίηση γίνεται στο 12-περιτόναιο).

Η υπερβολική διέγερση του παγκρέατος και η τοξική επίδραση του αλκοόλ στα κύτταρά του οδηγεί σε μείωση της αντίστασης των ίδιων των κυττάρων του οργάνου στα ένζυμα που παράγει. Ένα υποπροϊόν της διάσπασης των λιπών απευθείας στο πάγκρεας είναι μια αντίδραση που συνοδεύεται από κυτταρικό θάνατο και την απελευθέρωση συγκεκριμένων ουσιών που ενεργοποιούν άλλα ένζυμα. Αυτό συμβαίνει ακόμη και πριν αυτά απεκκριθούν στον αυλό του 12-εντέρου. Και αυτό το μείγμα ενζύμων αρχίζει να διαβρώνει το όργανο που το παράγει.

Είναι σαφές ότι η νέκρωση του παγκρεατικού ιστού σε τέτοιες συνθήκες θα συνοδεύεται από έντονο πόνο, χαρακτηριστικό της οξείας παγκρεατίτιδας, που θεωρείται ασθένεια όσων κάνουν κατάχρηση αλκοόλ.

Επίσης, η αιθανόλη προκαλεί το σχηματισμό πρωτεϊνικών λίθων που συγκρατούν ασβέστιο στο πάγκρεας, οι οποίες μπορούν να φράξουν τόσο τους αγωγούς του ίδιου του αδένα όσο και τη χοληφόρο οδό.

Το ήπαρ είναι το όργανο που αισθάνεται τις αρνητικές επιπτώσεις του αλκοόλ περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο. Φιλτράροντας το αίμα και υπεύθυνο για τον μεταβολισμό της αιθανόλης που περιέχεται σε αυτό, αισθάνεται όλες τις αρνητικές επιπτώσεις του δηλητηρίου. Υπό την επίδρασή του υπάρχει λιπώδης εκφύλιση των κυττάρων του παρεγχύματος - ηπατοκυττάρων (λιπώδης ηπατόζη), διαταραχές του μεταβολισμού των πρωτεϊνών στο όργανο, προκαλώντας αύξηση του μεγέθους του ήπατος (αλκοολική ηπατομεγαλία), σοβαρή φλεγμονή του οργάνου (ηπατίτιδα) και νέκρωση των κυττάρων του (κίρρωση).

Είναι σαφές ότι η ανάπτυξη αυτών των ασθενειών είναι σταδιακή. Δεν πρέπει να θεωρούνται ως ξεχωριστές ασθένειες, αλλά ως διαδοχικά στάδια του «αλκοολικού» μετασχηματισμού του ήπατος, ο οποίος στο 10% των περιπτώσεων καταλήγει σε ογκολογία. Συνήθως, χρειάζεται χρόνος για να εμφανιστούν τα συμπτώματα της νόσου (συνήθως μιλάμε για «αλκοολική» εμπειρία τουλάχιστον 5 ετών). Αλλά αυτές οι απομακρυσμένες συνέπειες είναι τόσο σοβαρές που μπορούν να μειώσουν σημαντικά το προσδόκιμο ζωής του ασθενούς. Ταυτόχρονα, το μέγεθος των επικίνδυνων δόσεων για γυναίκες και άνδρες είναι σημαντικά διαφορετικό. Αρκεί για μια γυναίκα να λάβει 20 γραμμάρια αλκοόλ την ημέρα (σε όρους καθαρής 100% αιθανόλης), ένας υγιής άνδρας θα χρειαστεί 3 φορές περισσότερο.

Μια επιπλοκή της κατάχρησης αλκοόλ μπορεί να θεωρηθεί ως hangover, το οποίο εμφανίζεται με ναυτία, έμετο, πονοκεφάλους, υπερθερμία. Οι λόγοι για την εμφάνιση πόνου στο κεφάλι μετά τη λήψη αλκοόλ δεν έχουν μελετηθεί οριστικά, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τις αιτίες του πυρετού μετά από δηλητηρίαση από αλκοόλ. Μπορεί να υπάρχουν αρκετές από αυτές:

• Μια προσωρινή μικρή αύξηση της θερμοκρασίας μπορεί να οφείλεται στην ικανότητα του αλκοόλ να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία (και παρατηρείται υπεραιμία του δέρματος).
• Μια πιο σοβαρή αιτία υπερθερμίας μπορεί να θεωρηθεί αλλεργική αντίδραση στην εξωγενή αιθανόλη (οι αλλεργίες μπορεί να είναι κληρονομικές και επίκτητες).
• Ο πυρετός είναι επίσης πιθανός στο πλαίσιο διαφόρων φλεγμονωδών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της αλκοολικής ηπατίτιδας. Στο γαστρικό έλκος, ο πυρετός μπορεί να υποδηλώνει διάτρησή του. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος, σοβαρή αδυναμία, ναυτία, αιματηρός έμετος.

Η υπερθερμία είναι μια φυσική αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος σε μια ξένη ουσία και τις τοξίνες που περιέχει. Αλλά δεν αξίζει να καταλογίζουμε τα πάντα στο ανοσοποιητικό σύστημα, επειδή αυτές μπορούν να κρύβουν και πιο σοβαρές διαταραχές που δεν μπορούν πλέον να χαρακτηριστούν φυσιολογικά καθορισμένες. Η διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι χρήσιμη, δεν είναι και τόσο ασφαλής.

Μια αδύναμη καρδιά (η οποία είναι μια φυσική εξέλιξη για τους αλκοολικούς) μπορεί να μην είναι σε θέση να αντέξει μια τέτοια αρτηριακή πίεση, εξ ου και τα συχνά εμφράγματα του μυοκαρδίου σε νεαρή ηλικία (συχνά πριν από την ηλικία των 40 ετών). Η διαστολή των εγκεφαλικών αγγείων είναι γεμάτη με εγκεφαλική αιμορραγία (εγκεφαλικό επεισόδιο) και η κόλληση των ερυθρών αιμοσφαιρίων που είναι εγγενής στο αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει θρόμβωση της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.

Το τελευταίο πράγμα στο οποίο θα ήθελα να σταθώ είναι η τάση των μεθυσμένων ανθρώπων να κάνουν «ηρωικές» πράξεις, για τις οποίες μπορεί κανείς να μετανιώσει πολύ όταν είναι νηφάλιος. Κλοπές, καβγάδες μεθυσμένων, διαμάχες σχέσεων που καταλήγουν σε τραυματισμούς, τραυματισμοί λόγω πτώσης με διαταραχή της ισορροπίας και του συντονισμού των κινήσεων, τροχαία ατυχήματα με μεθυσμένους οδηγούς (συχνά καταλήγουν σε θάνατο), εργατικά ατυχήματα, αυτοκτονίες - αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με τις πιθανές συνέπειες της μέθης από αλκοόλ, η οποία επηρεάζει διαφορετικούς ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους.

Όπως και να το δει κανείς, τα οφέλη από την κατανάλωση αλκοόλ δεν συγκρίνονται με τη βλάβη που μπορεί να προκαλέσει η αιθανόλη εάν καταναλώνεται τακτικά ή υπερβαίνει τα ασφαλή όρια. Δεν είναι αυτό λόγος για περισυλλογή;

Αλκοόλ στο σπίτι

Η στάση απέναντι στο αλκοόλ στη χώρα μας είναι αισθητά διαφορετική αν εξετάσουμε αυτό το ζήτημα από την πλευρά εκείνων που πίνουν αλκοόλ και από την πλευρά εκείνων που επιβλέπουν την τάξη στη χώρα. Από τη μία πλευρά, καταδικάζουμε το ποτό με κάθε δυνατό τρόπο, αλλά από την άλλη πλευρά, σχεδόν όλοι όσοι είναι υγιείς πίνουν, συμπεριλαμβανομένων των εφήβων, των εγκύων και των ηλικιωμένων. Τόσο οι απλοί άνθρωποι πίνουν, όσο και οι εκπρόσωποι των αρχών που καταδικάζουν δημόσια την κατανάλωση αλκοόλ.

Αυτή η ασυνέπεια έχει ορισμένες συνέπειες, τις οποίες η κυβέρνηση προσπαθεί να αντιμετωπίσει μέσω νομοθεσίας. Κανείς δεν απαγορεύει την κατανάλωση αλκοόλ στο σπίτι ή σε εξειδικευμένα καταστήματα, και αν δεν ακολουθείται από αντικοινωνική συμπεριφορά και αδικήματα, δεν θα υπάρξει τιμωρία. Ένα άλλο πράγμα είναι η κατανάλωση αλκοόλ στο δρόμο ή σε δημόσιους χώρους, όπου παρακολουθούν παιδιά που δεν καταλαβαίνουν ακόμη τι είναι καλό και τι κακό. Δεν είναι αυτό προπαγάνδα ενός μεθυσμένου τρόπου ζωής;

Η επίσημη απαγόρευση κατανάλωσης αλκοολούχων ποτών σε δημόσιους χώρους, συμπεριλαμβανομένων δρόμων, πάρκων, αθλητικών και εκπαιδευτικών ιδρυμάτων, καταστημάτων, θεάτρων και άλλων χώρων στους οποίους ο πληθυσμός έχει ελεύθερη πρόσβαση, αντικατοπτρίζεται στο άρθρο 15-2 του νόμου αριθ. 481/95-VR της 19ης Δεκεμβρίου 1995. Οι στάσεις που παρέχονται για τις δημόσιες συγκοινωνίες, οι αίθουσες ανελκυστήρων, τα τηλέφωνα πληρωμής, οι παρελάσεις και οι είσοδοι, οι υπόγειες διαβάσεις ανήκουν επίσης στην κατηγορία των δημόσιων χώρων. Ταυτόχρονα, αυτό ισχύει για οποιαδήποτε ποτά που περιέχουν αλκοόλ, εκτός από φάρμακα, κβας, κεφίρ.

Το άρθρο 178 του Κώδικα Διοικητικών Αδικημάτων προβλέπει πρόστιμο για την κατανάλωση αλκοόλ στους προαναφερθέντες χώρους. Ωστόσο, η διατύπωσή του είναι κάπως ασαφής, καθώς η ποινή επιβάλλεται μόνο εάν το άτομο εμφανίζεται «δημόσια» με τρόπο που «προσβάλλει την ανθρώπινη αξιοπρέπεια και τη δημόσια ηθική».

Αποδεικνύεται ότι το απλό γεγονός της κατανάλωσης αλκοόλ σε ακατάλληλο μέρος δεν θεωρείται επαρκής λόγος για τιμωρία. Η αστυνομία μπορεί να επιπλήξει και να απαιτήσει έγγραφα μόνο από εκείνους των οποίων η συμπεριφορά εμπίπτει στον ορισμό του Άρθρου 178. Μπορούν να θέσουν υπό κράτηση μόνο για διάστημα 3 ωρών όταν πίνουν αλκοόλ στο δρόμο ή υπό την επήρεια αλκοόλ, εάν δεν υπάρχουν έγγραφα που να αποδεικνύουν την ταυτότητα του παραβάτη.

Το ίδιο Άρθρο 178 του Διοικητικού Κώδικα καθορίζει το ύψος των προστίμων για την πρώτη και την επανειλημμένη παράβαση. Τα ποσά για την πρώτη και τη δεύτερη παράβαση εντός ενός έτους κυμαίνονται από 17 έως 119 γρίβνες, κάτι που δεν είναι πολύ δύσκολο να το αντέξει κανείς οικονομικά στις τιμές μας. Ακόμα και η τρίτη παράβαση μέσα σε ένα χρόνο θα κοστίσει σε όσους αρέσκονται να πίνουν «δημόσια» έως και 136 γρίβνες, αν και είναι δυνατές και άλλες επιπλήξεις: κράτηση για 15 ημέρες ή σωφρονιστική εργασία έως και 2 μήνες. Εάν ένα άτομο κρατηθεί για κατανάλωση αλκοόλ σε δημόσιους χώρους για τρίτη φορά, το μέτρο της ποινής καθορίζεται από το δικαστήριο και όχι από τον αστυνομικό που αποκάλυψε το γεγονός της παραβίασης του νόμου. Και ποια θα είναι η ποινή εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τη συμπεριφορά του κρατουμένου και τις πιθανές συνέπειες της παράβασης.

Εάν ο μεθυσμένος δεν μπορεί να γυρίσει σπίτι μόνος του, η γενναία αστυνομία θα πρέπει να τον βοηθήσει να φτάσει εκεί ή σε ειδικό ιατρικό ίδρυμα, σύμφωνα με τον Νόμο της Ουκρανίας "Περί Εθνικής Αστυνομίας".

Η κατανάλωση αλκοόλ από ανήλικους είναι μια ακόμη συνέπεια της έλλειψης σαφούς κυβερνητικής πολιτικής για την καταπολέμηση του αλκοολισμού. Εδώ βρίσκεται ο μεγαλύτερος κίνδυνος. Ακόμα και ένας ενήλικας υπό την επήρεια αλκοόλ, που θολώνει το μυαλό, δεν μπορεί πάντα να υπολογίσει τη δόση του και να την τηρήσει, και τι να πούμε για τους νέους.

Η νεότητα και η εφηβεία είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες περίοδοι της ανθρώπινης ζωής, όταν οι οποιεσδήποτε εξωτερικές επιρροές γίνονται έντονα αισθητές. Το αλκοόλ εντείνει τις αρνητικές πλευρές ενός εφήβου, τον ωθεί σε αντικοινωνική συμπεριφορά, εγκληματικότητα, αυτοκτονία. Ένα αρκετά μεγάλο ποσοστό νέων καταλήγει στα νοσοκομεία με υπερβολική δόση και βιώνει τις συνέπειές της για πολλά χρόνια.

Πιστεύεται ότι μέχρι την ηλικία των 16 ετών ένας έφηβος δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνος για τις πράξεις του, επομένως δεν είναι υπεύθυνος για την κατανάλωση αλκοόλ. Από την ηλικία των 16 έως των 18 ετών, η τιμωρία για αυτό προβλέπεται ήδη, αλλά μάλλον ήπια. Τις περισσότερες φορές η περίπτωση περιορίζεται σε προειδοποίηση, επίπληξη ή μεταφορά ενός ανήλικου παραβάτη τάξης σε εξουσιοδοτημένους ενήλικες (κηδεμόνες, γονείς, δασκάλους). Εάν ένας έφηβος σε κατάσταση μέθης έχει προσβάλει κάποιον, μπορεί να υποχρεωθεί να ζητήσει δημόσια συγγνώμη ως τιμωρία.

Επίδραση στην δηλητηρίαση από αλκοόλ

Η μέθη από αλκοόλ σε περίπτωση αδικήματος, ειδικά αν κάποιος τραυματίστηκε ως αποτέλεσμα των ενεργειών ενός μεθυσμένου ατόμου, θεωρείται πάντα επιβαρυντική περίσταση που επιδεινώνει την ποινή.

Υπάρχει όμως και η έννοια του «συναισθήματος». Αναφέρεται σε μια κατάσταση υπερβολικού ενθουσιασμού που έχει εκρηκτικό χαρακτήρα. Ένα τέτοιο βραχυπρόθεσμο ξέσπασμα συναισθήματος χαρακτηρίζεται από μεγάλη δύναμη, η οποία συχνά αντιβαίνει στην κοινή λογική. Παρ' όλα αυτά, τα εγκλήματα που διαπράττονται σε κατάσταση συναισθήματος δεν τιμωρούνται τόσο αυστηρά όσο εκείνα που έχουν άλλες αιτίες και εκδηλώσεις.

Το αλκοόλ έχει την ικανότητα να επηρεάζει την υποκειμενική αντίληψη και κατανόηση μιας κατάστασης, και ως εκ τούτου την αντίδραση, δηλαδή την ανθρώπινη συμπεριφορά. Σε ήπιο βαθμό μέθης, το συναίσθημα μπορεί να θεωρηθεί ως μια φυσιολογικά εξαρτημένη διαδικασία, αν και οι επιστήμονες δεν έχουν κοινή άποψη για το αν σε αυτή την περίπτωση το συναίσθημα είναι φυσιολογικό ή μη φυσιολογικό. Αλλά η διάγνωση του συναισθήματος είναι ακριβώς ο παράγοντας που μπορεί να μετριάσει την τιμωρία για την τέλεση ενός εγκλήματος σε κατάσταση μέθης από αλκοόλ.

Είναι αλήθεια ότι το συναίσθημα μπορεί να διαγνωστεί μόνο στην περίπτωση μιας απλής (τυπικής) μορφής μέθης από αλκοόλ. Οι άτυπες και ψυχωτικές μορφές αποτελούν ένδειξη ψυχικής ασθένειας. Παρόμοια στάση απέναντι στα αδικήματα υπάρχει και στην κατάσταση μέτριας και σοβαρής μέθης, όταν εμφανίζονται σοβαρές διαταραχές των νοητικών διεργασιών που προκαλούνται από το αλκοόλ.

Η διαφορική διάγνωση σε αυτή την περίπτωση επιτρέπει να διαπιστωθεί όχι μόνο η δυνατότητα χαρακτηρισμού των πράξεων ως διαπραττόμενων σε κατάσταση συναισθήματος, αλλά και να προσδιοριστεί η αιτία μιας τέτοιας κατάστασης. Το γεγονός είναι ότι η συμπεριφορά ενός μεθυσμένου ατόμου είναι γενικά παρόμοια με τη συμπεριφορά κάποιου που βρίσκεται υπό την επήρεια ναρκωτικών και ψυχοτρόπων ουσιών. Η θόλωση της συνείδησης και η ανεπαρκής συμπεριφορά μπορεί να προκληθούν από ψυχικές διαταραχές ή να αποδειχθούν εκδηλώσεις ορισμένων σωματικών ασθενειών. Σε αυτήν την περίπτωση, το άτομο δεν θα βρίσκεται απαραίτητα υπό την επήρεια αλκοόλ, αν και θα μοιάζει με μεθυσμένο άτομο.

Πρόληψη

Η απεξάρτηση από την μέθη από το αλκοόλ και η καταπολέμηση των εκδηλώσεων του συνδρόμου hangover είναι μέτρα που εφαρμόζονται εκ των υστέρων. Δεν εξαλείφουν την ανάγκη να υπομείνουν τα βάσανα, επειδή δεν είναι σε θέση να δράσουν άμεσα. Όσοι έχουν βιώσει τουλάχιστον μία φορά αυτόν τον εφιάλτη που ονομάζεται hangover, συνειδητοποιούν ότι πρέπει να δράσουν μέχρι να βροντήξει η βροντή. Η πρόληψη εξακολουθεί να είναι αναμφισβήτητα η καλύτερη μέθοδος για να σώσετε τον εαυτό σας από τα βάσανα ή τουλάχιστον να μειώσετε σημαντικά την ένταση των παθολογικών συμπτωμάτων.

Είναι ευρέως αποδεκτό ότι η καλύτερη πρόληψη της ταχείας και σοβαρής μέθης είναι ένα πλούσιο λιπαρό γεύμα. Εδώ μπορεί να υποστηριχθεί. Ένα τέτοιο φαγητό, που καταναλώνεται την προηγούμενη μέρα ή κατά τη διάρκεια μιας γιορτής, επιβαρύνει σημαντικά το πεπτικό σύστημα. Υποφέρουν από το στομάχι, το συκώτι και το πάγκρεας, τα οποία επιπλέον πρέπει να επικοινωνούν με το αλκοόλ. Αλλά όχι μόνο τα λιπαρά τρόφιμα έχουν την ιδιότητα να περιβάλλουν το αλκοόλ. Ο ζωμός ρυζιού, η βρώμη ή το αφέψημα λιναρόσπορου αντιμετωπίζουν αυτό το έργο ακόμα καλύτερα από τα έλαια και τα λίπη, χωρίς να επιβαρύνουν το γαστρεντερικό σωλήνα. Και οποιοδήποτε τρόφιμο μπορεί να επιβραδύνει την απορρόφηση του αλκοόλ, οπότε πριν πιείτε αλκοολούχα ποτά, απλά πρέπει να φάτε ή να πιείτε αλκοόλ με άδειο στομάχι.

Μην βιάζεστε να πετάτε σφηνάκι μετά σφηνάκι (άλλωστε, κανείς δεν θα σας πιει με τη βία). Το αλκοόλ που πίνεται αργά προκαλεί σταδιακή μέθη και μεταφέρεται από τον οργανισμό πιο εύκολα. Συνήθως, μια τέτοια προσοχή βοηθά στην αποφυγή των hangover, και το ίδιο το γεγονός είναι πιο διασκεδαστικό (είναι διασκεδαστικό να κοιμάσαι μετά το δεύτερο ποτήρι σε ένα μπολ με σαλάτα;).

Τις περισσότερες φορές, ένα σοβαρό σύνδρομο hangover εμφανίζεται σε όσους δεν κάνουν διακρίσεις στα ποτά και τους συνδυασμούς τους. Αλκοολούχα ποτά χαμηλής ποιότητας, η προσθήκη αρωμάτων και χρωστικών ουσιών στο αλκοόλ, η ανάμειξη αλκοόλ με χυμούς φρούτων και γλυκές σόδες, σνακ γλυκών φρούτων - αυτοί είναι οι παράγοντες που προδιαγράφουν την εμφάνιση του συνδρόμου hangover. Για να αποφύγετε τις συνέπειες, αξίζει να προτιμήσετε ένα από τα ποτά. Το ασφαλέστερο από άποψη hangover θεωρείται η βότκα. Αλλά το κρασί, το κονιάκ, τα ποτά χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ, η σαμπάνια πρέπει να καταναλώνονται σε ελάχιστες ποσότητες, να μην αναμειγνύονται μεταξύ τους, και ακόμη περισσότερο με βότκα.

Στο τέλος της γιορτής, όταν έρθει η ώρα για ύπνο, συνιστάται να πίνετε άφθονα υγρά (νερό, αδύναμο τσάι, χυμό φρούτων, γλυκόζη ή σιρόπι μελιού). Το νερό θα μειώσει τη συγκέντρωση αλκοόλ στο αίμα και η γλυκόζη θα επιταχύνει την απέκκρισή της. Δεν χρειάζεται να φοβάστε να πιείτε πολύ το βράδυ, είναι καλύτερο να τρέξετε στην τουαλέτα παρά να ξυπνήσετε με πονοκέφαλο, δίψα και ναυτία.

Δεν είναι κακή επιλογή να παίρνετε απορροφητικά την παραμονή ενός αλκοολούχου γεύματος. Κάποιοι συνιστούν να παίρνετε μια τυπική δόση ενεργού άνθρακα 1-2 ώρες πριν από το γεύμα και να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία 2,5-3 ώρες αργότερα. Άλλοι συμβουλεύουν πρώτα να πίνετε 4 δισκία, μια ώρα αργότερα άλλα 2 και στη συνέχεια την ίδια δόση (μέχρι το φυσιολογικό που αντιστοιχεί στο βάρος).

Το "Polysorb" για προληπτικούς σκοπούς πρέπει να λαμβάνεται τρεις φορές. Πρώτον, την παραμονή μιας γιορτής, μετά πριν τον ύπνο και, τέλος, το πρωί μετά το ξύπνημα. Η δοσολογία παραμένει η ίδια 3-6 γραμμάρια.

Το "Enterosgel" μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποφυγή των hangover εάν ληφθεί σωστά, δηλαδή εκ των προτέρων. Σηκωθείτε από το τραπέζι στο τέλος ενός γεύματος με αλκοόλ - πιείτε 1-2 κουταλιές της σούπας τζελ, ανάλογα με το βάρος σας. Οι μεγαλόσωμοι άνθρωποι μπορούν να αντέξουν οικονομικά και 3 κουταλιές της σούπας του φαρμάκου, κάτι που μόνο θα ωφελήσει. Δεν σας αρέσει η γεύση του φαρμάκου; Μπορείτε να το αραιώσετε με νερό ή χυμό.

Το πρωί μετά το ξύπνημα, θα χρειαστεί να πάρετε ξανά την ατομική σας δόση και στη συνέχεια να επαναλάβετε το ροφητικό μετά από 4 ώρες, αλλά μειώστε τη δόση στο μισό.

Πολλοί χρήστες σημειώνουν την υψηλή αποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου στην καταπολέμηση του hangover, τόσο όσον αφορά την πρόληψη της εμφάνισης δυσάρεστων συμπτωμάτων και των συνεπειών της δηλητηρίασης από αλκοόλ, όσο και τη μείωση της σοβαρότητάς τους (ανάλογα με το σχήμα που ελήφθη το φάρμακο).

Όσον αφορά τη δημοτικότητα της ασπιρίνης ως προληπτικού φαρμάκου για το hangover, βασίζεται περισσότερο στο φαινόμενο placebo παρά σε πραγματικά οφέλη. Το ακετυλοσαλικυλικό οξύ μπορεί να αποτρέψει την προσκόλληση των ερυθροκυττάρων, αλλά είναι απίθανο να επηρεάσει τον μεταβολισμό της αιθανόλης, επομένως δεν μπορείτε να περιμένετε μεγάλο όφελος. Επιπλέον, ο συνδυασμός ΜΣΑΦ με αλκοόλ δεν είναι καλή ιδέα. Είναι προτιμότερο να προτιμάται η προληπτική χρήση ροφητικών.

Πρέπει να ειπωθεί ότι τίποτα άλλο δεν βοηθά στην αποφυγή του συνδρόμου hangover τόσο αριστοτεχνικά όσο η αίσθηση της αναλογίας. Η τήρηση των ατομικών κανόνων είναι ο πιο αξιόπιστος τρόπος για να ξεκουραστείτε καλά χωρίς να καταπονηθείτε και χωρίς να αισθανθείτε τις επιπτώσεις της μέθης από το αλκοόλ. Με μια μέτρια δόση αλκοόλ, το σώμα είναι σε θέση να ανταπεξέλθει ανεξάρτητα χωρίς να βλάψει την υγεία και την ευεξία. Απλώς δεν είναι απαραίτητο να το αναγκάσετε να δουλέψει υπερβολικά.

Πρόληψη αδικημάτων

Η αλκοολική μέθη είναι μια παθολογική κατάσταση του οργανισμού με μειωμένη λειτουργικότητα του ΚΝΣ. Με απλά λόγια, ο άνθρωπος θεωρεί τον εαυτό του ανώτερο ον, προικισμένο με μεγάλη δύναμη, αλλά στη συμπεριφορά του μοιάζει με ζώα, ενεργώντας ενστικτωδώς και όχι πάντα επαρκώς. Ο μειωμένος αυτοέλεγχος αποτελεί μεγάλο πλήγμα για τη συναισθηματική και βουλητική σφαίρα: τα συναισθήματα ξεχειλίζουν, και η βούληση είτε απουσιάζει είτε κατευθύνεται προς λάθος κατεύθυνση (θα ήταν καλύτερα αν απουσιάζει).

Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι υπό την επήρεια αλκοόλ ικανοί να διαπράξουν έγκλημα. Αλλά πολλοί από εκείνους που δεν είναι σε θέση να βλάψουν κάποιον άλλον ενώ είναι νηφάλιοι, το κάνουν απροσδόκητα εύκολα υπό την επήρεια αλκοόλ. Η καθυστερημένη τύψεις είναι ένα βήμα μπροστά, αλλά δεν μπορεί πάντα να εξομαλύνει αυτό που έγινε, ακόμη και σε ημι-συνείδητη κατάσταση. Και κανείς δεν σε ανάγκασε να πιεις.

Όσοι άνθρωποι δεν εξηγούν τις συνέπειες του αλκοόλ, είναι απίθανο να επηρεάσουν τη συμπεριφορά τους μετά την κατανάλωση αλκοόλ. Νηφάλιοι καταλαβαίνουμε και καταδικάζουμε τα πάντα, και μετά από ένα ή δύο ποτά, είμαστε έτοιμοι να επιστρέψουμε στη μάχη με έναν φανταστικό ή πραγματικό εχθρό. Οι εξηγήσεις σχετικά με τον ατομικό κανόνα και τον τρόπο τήρησής του είναι εξίσου αναποτελεσματικές με την απαγόρευση της κατανάλωσης αλκοόλ. Οι άνθρωποι έχουν πιει στο παρελθόν και θα συνεχίσουν να πίνουν στο μέλλον, βρίσκοντας κόλπα για να παρακάμπτουν ακόμη και τους πιο αυστηρούς επίσημους νόμους.

Οι νόμοι για τη διανομή αλκοολούχων ποτών θα πρέπει να αυστηροποιηθούν. Όχι μόνο όσοι πωλούν αυτό το δηλητήριο σε εφήβους, αλλά και όσοι βοηθούν τα παιδιά να το αγοράσουν θα πρέπει να τιμωρούνται αυστηρά. Οι ενήλικες που εμπλέκουν νέους σε επίσημες και ανεπίσημες εκδηλώσεις με αλκοολούχα ποτά θα πρέπει να αντιμετωπίζονται εξίσου αυστηρά. Θα ήταν πολύ πιο σωστό να στοιχηματίζουμε στην υγεία των μελλοντικών γενεών εμπλέκοντάς τους σε αθλητικές δραστηριότητες που είναι ασυμβίβαστες με την κατανάλωση αλκοόλ.

Οποιαδήποτε διαφήμιση αλκοόλ, ακόμη και κρυφή, αποτελεί ένα είδος προτροπής για αγορά και κατανάλωση αλκοολούχων ποτών. Αν οι ενήλικες το κατανοούν τόσο κυριολεκτικά, τι μπορούμε να πούμε για τη νεότερη γενιά; Η διαφήμιση θα πρέπει να προωθεί έναν υγιεινό τρόπο ζωής και όχι την πιθανότητα να θέσει σε κίνδυνο την υγεία των ίδιων και των άλλων.

Η πρόβλεψη της συμπεριφοράς ενός ατόμου σε κατάσταση μέθης από αλκοόλ είναι ένα κενό θέμα, επειδή ο ίδιος δεν συνειδητοποιεί τι μπορεί να του έρθει στο κεφάλι την επόμενη στιγμή, και δεν είναι όλοι σε θέση να σταματήσουν τον εαυτό τους σε μια τέτοια κατάσταση. Είναι πιο εύκολο να προβλέψεις την πιθανότητα εμφάνισης ενός hangover παρά να καταλάβεις τι ποτό μπορεί να αποβεί για όλους τους άλλους. Και σε αυτό κρύβεται ένας κρυμμένος κίνδυνος, αλλιώς "αν ήξερες πού θα έπεφτες, θα είχες στρώσει γρασίδι".

Αυτό είναι που πρέπει να τονιστεί στα σχολεία και τα ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης, δίνοντας πραγματικά παραδείγματα για το τι μπορεί να προκαλέσει το αλκοόλ, πώς επηρεάζει ένα άτομο, ποιες τρομερές συνέπειες μπορεί να έχει η οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ ή υπό την επήρεια αλκοόλ.

Ένα πραγματικό βήμα προς τη μείωση του αριθμού των ατυχημάτων που αφορούν οδηγούς υπό την επήρεια αλκοόλ μπορεί να θεωρηθεί η αυστηροποίηση της νομοθεσίας για την οδήγηση υπό την επήρεια αλκοόλ. Δυστυχώς, ακόμη και τα ποσά των προστίμων, τα οποία έχουν γίνει αισθητά υψηλότερα από πριν, δεν τρομάζουν τους πάντες, αλλά μόνο άτομα με μέτρια εισοδήματα. Τα χρήματα στη χώρα μας εξακολουθούν να αποφασίζουν τα πάντα: μπορείτε να πληρώσετε ένα πρόστιμο με αυτά ή να αγοράσετε την ελευθερία σας φιμώνοντας τα θύματα. Οι νόμοι θα είναι πλήρως αποτελεσματικοί μόνο όταν καταφέρουμε να απαλλαγούμε από τη διαφθορά και να αυξήσουμε την αυτογνωσία των ανθρώπων, δηλαδή όχι ακόμα.

Και αν πρόκειται να διδαχθούν σε κάποιον, είναι στα παιδιά και τους νεότερους εφήβους, που απορροφούν τα πάντα σαν σφουγγάρι, τόσο τα καλά όσο και τα κακά. Αλλά ο καλύτερος τρόπος για να μεγαλώσετε μια συνειδητή γενιά και, ως εκ τούτου, να μειώσετε το ποσοστό εγκληματικότητας, μια από τις αιτίες της οποίας θεωρείται η μέθη από το αλκοόλ, είναι το παράδειγμα των γονέων. Αν δεν μπορείτε να κόψετε το αλκοόλ για τον εαυτό σας, κάντε το για χάρη των παιδιών σας και του μέλλοντός τους, βάλτε τον εαυτό σας στη θέση εκείνων των γονέων των οποίων τα παιδιά πέθαναν κάτω από τους τροχούς μεθυσμένων οδηγών ή στη θέση των ατόμων με αναπηρία, που έγιναν τέτοια λόγω υπαιτιότητας των ποτών και της διασκέδασης.