Τι να κάνετε όταν έχετε διάρροια;

Η διάρροια δεν είναι το πιο ευχάριστο φαινόμενο, από το οποίο, δυστυχώς, κανείς δεν είναι άτρωτος. Η διάρροια εμφανίζεται πάντα την πιο ακατάλληλη στιγμή και είμαστε αναγκασμένοι να αναζητήσουμε επειγόντως μια απάντηση στο ερώτημα: τι να κάνουμε με τη διάρροια; Πώς να ανακουφίσουμε την κατάσταση, επειδή η ζωή δεν περιμένει - κάποιος πρέπει να τρέξει στη δουλειά, να σπουδάσει, να κάνει δουλειές, και εδώ - μια τέτοια κατάσταση που δεν μπορείτε να φύγετε από το σπίτι. Στο άρθρο μας, θα προσπαθήσουμε να δώσουμε σαφείς και πολύτιμες συστάσεις για το πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τους αγαπημένους σας σε διάφορες καταστάσεις που σχετίζονται με εντερικές διαταραχές.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση διάρροιας και εμέτου;

Η διάρροια και ο έμετος είναι συνηθισμένα σημάδια δηλητηρίασης. Τέτοια συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν αμέσως ή αρκετές ώρες μετά την κατανάλωση τροφών κακής ποιότητας, διαφόρων δηλητηρίων, βακτηριακής λοίμωξης και άλλων τοξικών ουσιών που εισέρχονται στο πεπτικό σύστημα. Κατά κανόνα, η δηλητηρίαση συνοδεύεται όχι μόνο από τα παραπάνω συμπτώματα, αλλά και από γενική αδυναμία, σπαστικό κοιλιακό άλγος και ζάλη.

Για να παρέχετε βοήθεια, πρέπει να κάνετε τα εξής:

• καθαρίστε το πεπτικό σύστημα (μετά από εμετό, ξεπλύνετε επιπλέον το στομάχι, στη συνέχεια πιείτε ενεργό άνθρακα σε ποσότητα 1 δισκίου ανά 10 kg βάρους του ασθενούς ή sorbex, polysorb, κ.λπ.).
• προσωρινά απέχετε από το φαγητό μέχρι να βελτιωθεί η κατάστασή σας · μπορείτε να πιείτε ζεστό τσάι χωρίς ζάχαρη.
• Εάν έχετε βακτηριακή λοίμωξη, συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας συνταγογραφήσει αντιβιοτικά.

Συνιστάται να τρώτε μετά από δηλητηρίαση το νωρίτερο 36 ώρες μετά την επίθεση. Δεν πρέπει να μεταβείτε αμέσως σε μια κανονική διατροφή. Αρχικά, μπορείτε να φάτε ένα κράκερ με τσάι. Μετά από αυτό, μπορείτε να επεκτείνετε σταδιακά τη διατροφή με υγρά χυλό σε νερό (προτιμάται το ρύζι), σούπες χαμηλών λιπαρών, φρέσκο τυρί cottage και βραστά αυγά.

Τι να κάνετε εάν έχετε ναυτία και διάρροια;

Η ναυτία και η διάρροια μπορεί να είναι συνέπειες:

• δηλητηρίαση;
• υπερκατανάλωση τροφής;
• κατανάλωση ξηρής τροφής;
• πεπτικές διαταραχές;
• δυσκινησία της χοληδόχου κύστης.

Η καλύτερη επιλογή για βοήθεια σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι η γαστρική πλύση. Πώς να το κάνετε σωστά;

Αρχικά, ετοιμάστε περίπου 2 λίτρα ζεστό πόσιμο νερό (ή υγρό ξεπλύματος, δείτε παρακάτω) και μια λεκάνη για τον εμετό (μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απευθείας την τουαλέτα). Θα πρέπει να πιείτε αμέσως όσο το δυνατόν περισσότερο από το παρασκευασμένο ζεστό νερό, στη συνέχεια να σκύψετε πάνω από τη λεκάνη, να διεγείρετε τη ριζική επιφάνεια της γλώσσας με το δάχτυλό σας για να προκαλέσετε εμετό. Όχι μόνο το νερό που ήπιατε πρέπει να βγαίνει με τον εμετό, αλλά και τα υπολείμματα φαγητού που βρίσκονταν στο στομάχι. Εάν δεν βγήκε όλο το φαγητό, συνιστάται να επαναλάβετε τη διαδικασία.

Για να πλύνετε την κοιλότητα του στομάχου, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο καθαρό νερό ή ένα διάλυμα αλατιού ή σόδας (1 κουταλιά της σούπας ανά 2 λίτρα νερού). Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα αδύναμο, ελαφρώς ροζ διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου, το οποίο πρέπει να φιλτραριστεί.

Μετά το ξέπλυμα, είναι σημαντικό να πιείτε ένα εναιώρημα ενεργού άνθρακα. Αντ' αυτού, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Polysorb ή Enterosgel.

Εάν η κατάσταση δεν βελτιωθεί μετά από αυτό, συνιστάται να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια και πυρετό;

Η διάρροια που συνοδεύεται από πυρετό μπορεί να παρατηρηθεί όχι μόνο σε οξεία δηλητηρίαση, αλλά και σε εντερικές λοιμώξεις, ακόμη και σε οξείες αναπνευστικές ιογενείς λοιμώξεις. Η διάγνωση γίνεται με βάση όλα τα συμπτώματα που ανιχνεύονται σε συνδυασμό.

Τι μπορεί να κάνει ένας ασθενής εάν δεν έχει αυτήν τη στιγμή την ευκαιρία να δει γιατρό; Υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές:

• Πίνετε περισσότερα υγρά, ζεστά, άγλυκα και μη ανθρακούχα. Τα φυτικά τσάγια από χαμομήλι, ισχία αγριοτριανταφυλλιάς, βαλσαμόχορτο και μέντα είναι καλά. Εάν κάνετε εμετό, μην το διστάσετε - συχνά μετά τον εμετό, τα συμπτώματα ανακουφίζονται.
• και κατά τη διάρκεια της θεραπείας, εγκαταλείψτε το αλκοόλ, τα γλυκά, τα πικάντικα, ξινά και λιπαρά τρόφιμα, μην τρώτε τηγανητά ή καπνιστά τρόφιμα, και ακόμα καλύτερα - έχετε μια ημέρα νηστείας στο τσάι βοτάνων.
• Μπορείτε να πάρετε ενεργό άνθρακα, τουλάχιστον 5 δισκία ανά δόση.

Εάν ο πυρετός και η διάρροια συνοδεύονται από συμπτώματα κρυολογήματος, τότε μετά τη θεραπεία τους θα περάσουν επίσης. Ωστόσο, μια δίαιτα δεν θα βλάψει ούτε εδώ.

Παρακολουθήστε τα κόπρανά σας: αν εμφανιστούν ίχνη αίματος στα κόπρανά σας, θα πρέπει να βρείτε έναν τρόπο να επισκεφτείτε έναν γιατρό, καθώς αυτό το σύμπτωμα είναι αρκετά επικίνδυνο.

Εάν, παρά την τήρηση μιας δίαιτας και τη λήψη ενεργού άνθρακα, η ασθένεια δεν υποχωρήσει μέσα σε περισσότερες από 3 ημέρες, τότε σε αυτή την περίπτωση θα πρέπει επίσης να επισκεφτείτε έναν γιατρό.

Τι να κάνετε εάν έχετε αιματηρή διάρροια;

Εάν βρεθεί αίμα στα κόπρανα, αυτό μπορεί να σημαίνει τα εξής:

• φρέσκοι θρόμβοι ή ραβδώσεις αίματος μπορεί να υποδηλώνουν αιμορροΐδες ή πρωκτικές ραγάδες.
• τα σκούρα κόπρανα υποδηλώνουν την παρουσία πεπτικού έλκους ή άλλης κρυφής αιμορραγίας στο πεπτικό σύστημα.
• Τα αιματηρά κόπρανα μπορεί επίσης να αποτελούν ένδειξη οξείας βακτηριακής λοίμωξης, όπως η σαλμονέλωση, η δυσεντερία ή η χολέρα.

Εάν βρεθεί αίμα στα κόπρανα, συνιστάται ανεπιφύλακτα να συμβουλευτείτε γιατρό, καθώς οι ασθένειες που συνοδεύονται από τέτοια συμπτώματα θεωρούνται πολύ σοβαρές. Εάν η αιτία είναι μολυσματικές ασθένειες, τότε ο γιατρός θα συνταγογραφήσει αντιβακτηριακή θεραπεία ανάλογα με τον τύπο της λοίμωξης. Τις περισσότερες φορές, πρόκειται για φάρμακα της ομάδας των φθοροκινολονών (για παράδειγμα, σιπροφλοξασίνη).

Από τις λαϊκές θεραπείες, βοηθούν το έγχυμα χαμομηλιού, το βαλσαμόχορτο, το φασκόμηλο, η καλέντουλα, η τσουκνίδα και η μπανάνα. Ωστόσο, εάν η κατάσταση δεν ομαλοποιηθεί εντός τριών ημερών ή εάν εμφανιστεί υψηλή θερμοκρασία, οξύς κοιλιακός πόνος ή ζάλη, η συμβουλή γιατρού είναι υποχρεωτική και επειγόντως. Καλέστε ασθενοφόρο ή έναν τοπικό γιατρό στο σπίτι.

Εάν το αίμα στα κόπρανα είναι συνέπεια αιμορροΐδων ή πρωκτικών ραγάδων, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αιμοστατικά υπόθετα με βάση συστατικά όπως η βικασόλη, η δεκινόνη, το χλωριούχο ασβέστιο. Οι αναφερόμενες ουσίες αυξάνουν την πήξη του αίματος και σταματούν την αιμορραγία.

Τι να κάνετε εάν έχετε υδαρή διάρροια;

Τα υδαρή κόπρανα συνήθως υποδηλώνουν λοιμώδη νόσο του λεπτού εντέρου. Σε αυτή την πάθηση, το σώμα μπορεί να χάσει πολλά υγρά, κάτι που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αφυδάτωση. Ο αιτιολογικός παράγοντας της νόσου είναι ο ροταϊός, το E. coli, η σαλμονέλα. Μερικές φορές η αιτία μπορεί να είναι η αντιβιοτική θεραπεία, η δυσανεξία σε ορισμένα τρόφιμα.

Ταυτόχρονα με τα υγρά κόπρανα, οι τοξικές ουσίες απομακρύνονται από τα έντερα και για αυτόν τον λόγο δεν αξίζει να ληφθούν μέτρα για να σταματήσει η διάρροια αμέσως. Μπορείτε να καταφύγετε σε φάρμακα μετά το δεύτερο, ή ακόμα καλύτερα, το τρίτο σκαμνί.

Ο ασθενής θα πρέπει να πίνει περισσότερα υγρά: αφεψήματα, τσάγια, κομπόστες, ειδικά μείγματα ηλεκτρολυτών (πωλούνται στα φαρμακεία). Τα πικάντικα και λιπαρά πιάτα, καθώς και τα προϊόντα με πολλές φυτικές ίνες (λαχανικά, φρούτα, μαύρο ψωμί) εξαιρούνται από το μενού.

Τι συνιστάται να χρησιμοποιείται ως θεραπεία:

• ζελέ βατόμουρου;
• έγχυση βαλσαμόχορτου;
• Λοπεραμίδη 2-3 δισκία κάθε φορά.
• Φουραζολιδόνη 2 δισκία 3-4 φορές την ημέρα.
• Biseptol 2 δισκία 2 φορές την ημέρα.
• Imodium – 1-2 δισκία την ημέρα.

Είναι επίσης χρήσιμο να πίνετε ζωμό ρυζιού. Για να τον παρασκευάσετε, πάρτε 1-2 κουταλιές της σούπας ρύζι ανά 500-600 ml νερού. Το ρύζι βράζεται χωρίς αλάτι, ζάχαρη και λάδι, μόνο σε νερό. Αυτός ο ζωμός πρέπει να πίνεται όλη την ημέρα σε οποιαδήποτε ποσότητα.

Τι να κάνετε εάν έχετε πόνο στο στομάχι και διάρροια;

Ο κοιλιακός πόνος με συχνές χαλαρές κενώσεις μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη εντερικού κολικού ή εντεροκολίτιδας. Σε μια τέτοια περίπτωση, είναι καλύτερο να απέχετε από το φαγητό για 24-48 ώρες (μπορείτε να πιείτε φυτικά εγχύματα και τσάι με λευκό παξιμάδι). Στη συνέχεια, ο ασθενής μεταβαίνει σε πρωτεϊνική δίαιτα ή στο θεραπευτικό τραπέζι Νο. 4. Τα πιάτα με φρούτα και λαχανικά, το γάλα, τα λιπαρά και τα τηγανητά τρόφιμα εξαιρούνται από τη διατροφή. Τα τρόφιμα στον ατμό ή βράζονται.

Εάν η εντεροκολίτιδα προκαλείται από μολυσματικό παράγοντα, τότε συνταγογραφούνται αντιβιοτικά (για παράδειγμα, νοφλοξασίνη) και μετά από αυτά, εντεροβιοτικά που ομαλοποιούν την εντερική μικροχλωρίδα.

Από τις λαϊκές μεθόδους μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις ακόλουθες συνταγές:

• έγχυση κώνων σκλήθρου.
• έγχυση του Αγίου Ιωάννη με μέντα.
• βάμμα φλούδας ροδιού;
• αφέψημα από ξιφία και φασκόμηλο.

Εάν η ασθένεια προκαλείται από λειτουργική διαταραχή του πεπτικού συστήματος, τότε ο κοιλιακός πόνος στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί μετά την κένωση των εντέρων, οπότε μην παρεμβαίνετε στην αποβολή των υγρών κοπράνων. Εάν οι πόνοι κράμπας επιμένουν, μπορείτε να πάρετε 2 δισκία No-shpa ή Drotaverine ή άλλο αντισπασμωδικό. Κατά κανόνα, η κατάσταση ομαλοποιείται εντός 1-2 ημερών.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια και πόνο στο στομάχι;

Ο πόνος στο στομάχι και τα χαλαρά κόπρανα μπορεί να είναι σημάδια:

• δηλητηρίαση;
• υπερκατανάλωση τροφής;
• γαστρίτιδα;
• γαστρικό έλκος.

Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία γίνεται καλύτερα σύμφωνα με τα υπάρχοντα συμπτώματα:

• πόνος στο στομάχι – No-shpa 1-2 δισκία, Phosphalugel 1 φακελάκι, Spazmalgon 1-2 δισκία
• διάρροια – ζωμός ρυζιού όλη την ημέρα, Imodium 1 κάψουλα.
• γαστρίτιδα ή έλκος – ειδική δίαιτα, μερικές φορές – θεραπευτική νηστεία υπό την επίβλεψη γιατρού, στυπτικά και περιβάλλοντα μέσα (φλοιός βελανιδιάς, βαλσαμόχορτο, Phosphalugel, Almagel, χαμομήλι, βατόμουρο, ταναλβίνη, δισκία Vikalin, Vikair, άλλα φάρμακα με βάση το βισμούθιο).

Σε περίπτωση επαναλαμβανόμενων άφθονων κενώσεων, οι οποίες συνοδεύονται από σοβαρή αδυναμία, πονοκέφαλο, υψηλή θερμοκρασία ή εμφάνιση αίματος στα υγρά κόπρανα, είναι επιτακτική ανάγκη να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.

Τι να κάνετε εάν έχετε σοβαρή διάρροια;

Οι έντονες, επαναλαμβανόμενες, χαλαρές κενώσεις, αρκετές φορές μέσα σε μια ώρα, συχνά υποδηλώνουν μολυσματική ασθένεια, όπως η δυσεντερία. Σε ήπιες περιπτώσεις, αυτή η ασθένεια μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, φυσικά, υπό την επίβλεψη γιατρού.

• Αιτιολογικοί παράγοντες: τετρακυκλίνη (0,2 g τέσσερις φορές την ημέρα), χλωραμφενικόλη (0,5 g τέσσερις φορές την ημέρα), αμπικιλλίνη (1 g τέσσερις φορές την ημέρα) για μια εβδομάδα.
• Νιτροφουρανικοί παράγοντες – Φουραζολιδόνη, Φουραζολίνη 0,1 g τέσσερις φορές την ημέρα για μία εβδομάδα.
• Σουλφανιλαμιδικοί παράγοντες – Σουλφαδιμεζίνη, Βισεπτόλη, Σουλφαδιμεθοξίνη, 1 δισκίο έως 4 φορές την ημέρα.
• Μια ήπια διατροφή, το φαγητό παρασκευάζεται μόνο στον ατμό ή βράζοντας, με εξαίρεση τα μπαχαρικά, τις φυτικές ίνες (πιάτα με λαχανικά και φρούτα), το φρέσκο ψωμί (μόνο σε μορφή κράκερ), το γάλα, το βούτυρο. Επιτρέπονται άζυμες σούπες, συνοδευτικά δημητριακών, τυρί cottage, μελάτα αυγά, αφεψήματα βοτάνων.

Σε σοβαρές περιπτώσεις διάρροιας, είναι δυνατή η νοσηλεία, όπου χρησιμοποιούνται για θεραπεία αλατούχα διαλύματα, πολωτικό μείγμα, αντιενζυμικά φάρμακα (contrycal, gordox) κ.λπ.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια και φούσκωμα;

Η διάρροια και το φούσκωμα, ειδικά αν επανεμφανίζονται περιοδικά, αποτελούν συχνά σημάδι χρόνιας εντερίτιδας ή συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Σημαντικό ρόλο σε τέτοιες ασθένειες παίζει η κακή διατροφή, οι συχνές αγχωτικές καταστάσεις, οι οποίες επιδεινώνουν σημαντικά την κατάσταση των ασθενών. Πώς μπορείτε να βοηθήσετε σε αυτή την περίπτωση;

• Αφαιρέστε το γάλα, τα λαχανικά, τα φρούτα, το μαύρο ψωμί, τα γλυκά και τα λιπαρά από τη διατροφή σας.
• Λήψη φαρμάκων που αναστέλλουν την κίνηση των κοπράνων στην εντερική κοιλότητα (Λοπεραμίδη, Ιμόδιο 2-4 g 1-2 φορές την ημέρα).
• Στυπτικά φάρμακα (ανθρακικό ασβέστιο 1,5-3 g έως 3 φορές την ημέρα, Phosphalugel 1 φακελάκι έως 2 φορές την ημέρα, Smecta 1-2 φακελάκια έως 4 φορές την ημέρα).
• Προσροφητικά και αντιαφριστικά μέσα, όπως ενεργός άνθρακας, φάρμακα με βάση το βισμούθιο, Espumisan (40 mg τρεις φορές την ημέρα).

Από λαϊκές θεραπείες μπορείτε να χρησιμοποιήσετε εγχύσεις από τα ακόλουθα φυτά:

• μάραθο ή άνηθο;
• βαλσαμόχορτο;
• χαμομήλι + μέντα;
• λευκός πηλός.

Συνιστάται ένα ελαφρύ μασάζ στην κοιλιά και ένα ζεστό θερμαντικό επίθεμα στην κοιλιά.

Εάν ο μετεωρισμός και η διάρροια σχετίζονται με ανησυχίες και αγχωτικές καταστάσεις, μπορούν να συνιστώνται ηρεμιστικά:

• μητέρα του βότανου;
• ρίζα βαλεριάνας;
• συλλογή ηρεμιστικών;
• σύνθετα παρασκευάσματα Fitosed, Novopassit, κ.λπ.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια μετά από αντιβιοτικά;

Μετά από μια αγωγή με αντιβιοτικά, ειδικά αν η αγωγή είναι μακρά και τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται είναι ισχυρά, μπορεί να εμφανιστεί διάρροια λόγω διαταραχής της εντερικής μικροχλωρίδας. Το γεγονός είναι ότι τα αντιβιοτικά σκοτώνουν όχι μόνο τον παθογόνο που χρειαζόμαστε, αλλά και την ωφέλιμη χλωρίδα που ζει μέσα στο σώμα. Επομένως, συχνά μετά από μια τέτοια θεραπεία, η εντερική χλωρίδα πρέπει να αποκατασταθεί.

• Καταρχάς, χρησιμοποιούνται αντιβακτηριακά φάρμακα για την αναστολή της υπερβολικής ανάπτυξης παθογόνων βακτηρίων στο λεπτό έντερο. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται Intetrix (1-2 κάψουλες τρεις φορές την ημέρα), Φουραζολιδόνη (0,1 g τρεις φορές την ημέρα), Enterol (1-2 φακελάκια δύο φορές την ημέρα). Κατά κανόνα, ένα από αυτά τα φάρμακα συνταγογραφείται για περίπου μία εβδομάδα.
• Μετά την παραπάνω πορεία, αρχίζουν να χρησιμοποιούν προβιοτικά - ειδικά βακτηριακά φάρμακα που επιτρέπουν στα έντερα να γεμίσουν με βακτήρια απαραίτητα για τον οργανισμό. Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν: Bifiform (1-2 σταγόνες δύο φορές την ημέρα), Colibacterin, Bifidumbacterin, Lactobacterin (πέντε δόσεις έως 3 φορές την ημέρα αμέσως μετά τα γεύματα, για ένα μήνα). Για ένα σύνθετο αποτέλεσμα, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πρεβιοτικά, για παράδειγμα, Hilak-Forte, 50 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα.

Επιπλέον, συνιστάται η κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση: φρέσκο (υποχρεωτικό) κεφίρ, τυρί cottage, φυσικό γιαούρτι, ζυμωμένο ψημένο γάλα κ.λπ.

Τι να κάνετε εάν η διάρροια διαρκέσει 3 ημέρες;

Εάν η διάρροια δεν υποχωρήσει σήμερα, αύριο ή ακόμα και την τρίτη ημέρα, τότε θα πρέπει οπωσδήποτε να πάτε στον γιατρό για να προσδιορίσετε την αιτία της νόσου. Αυτό είναι πολύ σημαντικό, καθώς σας επιτρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία αμέσως μετά τον εντοπισμό της αιτίας, αντί να ενεργείτε χαοτικά και τυχαία.

Εάν η αιτία μιας μακροχρόνιας διαταραχής είναι τροφική δηλητηρίαση ή οξεία εντερική λοίμωξη, τότε δεν πρέπει να τρέξετε αμέσως για αντιβιοτικά και άλλους αντιμικροβιακούς παράγοντες. Η εξαίρεση είναι η υποψία σαλμονέλωσης ή χολέρας.

Τι πρέπει να γίνει και με ποια σειρά:

• επανεξετάστε και κάντε προσαρμογές στη διατροφή σας (δεν υπάρχει άλλος τρόπος). Η καλύτερη διατροφή θα πρέπει να είναι κοντά στον πίνακα θεραπευτικής διατροφής αρ. 4, και στην αρχή - ακόμη και στον πίνακα αρ. 4α. Μάθετε τι περιλαμβάνεται σε αυτήν τη δίαιτα και, με βάση τις συστάσεις, συνθέστε την ημερήσια διατροφή σας.
• Πίνετε αρκετά υγρά, καθώς το σώμα χάνει πολλή υγρασία και ηλεκτρολύτες με χαλαρά κόπρανα. Τι δεν είναι κατάλληλο για κατανάλωση: αλκοόλ, καφές, γάλα, σόδα, κομπόστες αποξηραμένων φρούτων και ξινά μούρα, φρέσκος και συσκευασμένος χυμός. Τι συνιστάται να πίνετε: τσάι χωρίς ζάχαρη, τσάι βοτάνων (χαμομήλι, μέντα, βαλσαμόχορτο, φασκόμηλο, αλμυρό, μελισσόχορτο), ζεστό νερό, ζελέ. Επιτρέπεται ζωμός χαμηλών λιπαρών, καθώς και ειδικά φαρμακευτικά διαλύματα (Regidron, Oralit, κ.λπ.).
• Μετά την αποκατάσταση του μεταβολισμού νερού-αλατιού, μπορείτε να πάρετε φάρμακα όπως Sorbex, Enterosgel, Polysorb, κ.λπ.

Εάν οι παραπάνω μέθοδοι δεν βοήθησαν, προχωρήστε στο επόμενο κεφάλαιο.

Τι να κάνετε αν έχετε διάρροια για μια εβδομάδα;

Εάν τα κόπρανα δεν τείνουν να σταθεροποιηθούν ακόμη και μετά από μια εβδομάδα και οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση είναι ακόμη άγνωστοι, θα προσπαθήσουμε να καθορίσουμε τα επόμενα στάδια της θεραπείας.

• Συνιστάται ιδιαίτερα να επισκεφθείτε έναν γιατρό.
• Λάβετε λοπεραμίδη (Imodium, Veroloperamide) 2 έως 4 mg 2 φορές την ημέρα.
• Πάρτε στυπτικά φάρμακα: ανθρακικό ασβέστιο (3 g 1 έως 3 φορές την ημέρα), υδροξείδιο του αργιλίου (1 g 2 φορές την ημέρα), σμέκτα (2 φακελάκια 4 φορές την ημέρα).
• Σε περίπτωση κοιλιακού άλγους - φάρμακα που μπλοκάρουν τα κανάλια ασβεστίου: Spazmomen (0,04 g τρεις φορές την ημέρα), Dicetel (0,05 g τρεις φορές την ημέρα), καθώς και αντιχολινεργικά φάρμακα Buscopan (0,01 g τρεις φορές την ημέρα).
• Μπορεί να χρειαστούν αντιμικροβιακοί παράγοντες, καθώς η διάρροια μπορεί να είναι μολυσματική ή ακόμα και ιογενής στη φύση της.

Το παθογόνο μπορεί να ταυτοποιηθεί μόνο με εργαστηριακές μεθόδους. Δεν συνιστάται η πειραματική επιλογή αντιβακτηριακών φαρμάκων: αυτό συχνά είναι απλώς ακατάλληλο.

Τι να κάνετε εάν η διάρροια διαρκέσει 2 εβδομάδες;

Εάν η διάρροια συνεχιστεί για περισσότερο από μία εβδομάδα, τότε η εντερική δυσβαστορίωση είναι σχεδόν εγγυημένη. Ταυτόχρονα, μπορεί να εμφανιστεί ανεπάρκεια ενζύμων επεξεργασίας τροφίμων. Με μια τέτοια ανεπάρκεια και την ταυτόχρονη παρουσία σταθερών χαλαρών κοπράνων, χρησιμοποιούνται ενζυμικά παρασκευάσματα που περιέχουν παγκρεατίνη. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα όπως Creon, Mezim, Pancitrate, Licrease. Βασικά, η σύνθετη θεραπεία μπορεί να μοιάζει με αυτό:

• για μία εβδομάδα: λήψη Ersefuril (Μετρονιδαζόλη) + λήψη ενζυμικού παράγοντα + λήψη αντιδιαρροϊκού φαρμάκου (για παράδειγμα, Λοπεραμίδη).
• κατά τη διάρκεια της δεύτερης εβδομάδας: Hilak-Forte + Bifiform + ενζυμικός παράγοντας + αντιδιαρροϊκό φάρμακο.
• κατά τη διάρκεια της τρίτης εβδομάδας: Hilak-Forte + Bifiform.

Εάν ο ασθενής βρίσκεται σε καταθλιπτική ή καταθλιπτική κατάσταση, είναι συνεχώς αγχωμένος και ανήσυχος, συνιστάται η συμβουλή ενός ψυχιάτρου. Οι παραπάνω καταστάσεις μπορούν επίσης να επηρεάσουν αρνητικά τη λειτουργία των εντέρων. Συχνά είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν αντικαταθλιπτικά - φάρμακα που εξαλείφουν τα σημάδια της κατάθλιψης και ταυτόχρονα έχουν νευροτροποποιητική και αναλγητική δράση.

Σε περίπτωση σημαντικών φυτικών διαταραχών, ενδείκνυται η χρήση Eglonil (25 mg δύο φορές την ημέρα).

Τι να κάνετε εάν η διάρροια διαρκέσει 1 μήνα;

Σύμφωνα με πολυάριθμες παρατηρήσεις, η μακροχρόνια διαταραχή του εντέρου μπορεί να αποτελεί ένδειξη χρόνιας εντεροκολίτιδας ή συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου. Ταυτόχρονα, μπορεί να υπάρξει σημαντική ανακούφιση από την πάθηση εάν αποκλείσετε από τη διατροφή σας ορισμένα προϊόντα που μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματα της νόσου. Αυτά τα προϊόντα μπορεί να είναι διαφορετικά για κάθε άτομο.

Για να προσδιορίσετε την ανεπιθύμητη τροφή σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, πρέπει να ακολουθήσετε τα παρακάτω βήματα:

• Κάθε μέρα, να καταγράφετε ποιες τροφές ή πιάτα επιδεινώνουν τα συμπτώματα της διάρροιας σας.
• σημειώστε αυτά τα προϊόντα και αποκλείστε τα από το καθημερινό σας μενού για 3-4 εβδομάδες, χωρίς να σταματήσετε να κρατάτε ένα ημερολόγιο τροφίμων.
• Εάν επιβεβαιωθούν οι υποψίες για ένα συγκεκριμένο προϊόν, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί εντελώς αυτό το τρόφιμο ή να αντικατασταθεί με ένα ισοδύναμο προϊόν.

Ως φαρμακευτική θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αντιδιαρροϊκά φάρμακα όπως η λοπεραμίδη. Αυτό το φάρμακο βοηθά στην παύση των συχνών χαλαρών κοπράνων, αλλά εάν υπάρχει κοιλιακός πόνος, τότε δεν έχει νόημα να βασίζεστε στην επίδραση αυτού του φαρμάκου. Λάβετε λοπεραμίδη σε ποσότητα 4 mg στην πρώτη δόση και 2 mg για κάθε επόμενη περίπτωση διάρροιας.

Ο κοιλιακός πόνος ανακουφίζεται με μέσα όπως το No-shpa, το υδροχλωρίδιο Mebeverin, το Alverin. Το κανονικό τσάι από φύλλα μέντας έχει καλή επίδραση.

Τι να κάνετε αν έχετε διάρροια κάθε πρωί;

Τα χαλαρά κόπρανα κάθε πρωί δεν μπορούν στην πραγματικότητα να ονομαστούν διάρροια, καθώς η επιθυμία για αφόδευση δεν είναι συχνή, ξαφνική, αλλά απλώς η παρουσία κοπράνων με τη μορφή υγρών κοπράνων. Τις περισσότερες φορές, ένα τέτοιο σημάδι υποδηλώνει την παρουσία μεγάλης ποσότητας φυτικών ινών στη διατροφή. Από τη μία πλευρά, αυτό είναι καλό, καθώς τα τρόφιμα δεν λιμνάζουν στο πεπτικό σύστημα και αποβάλλονται με ασφάλεια μετά την πέψη. Ωστόσο, σε ορισμένους ανθρώπους, το πεπτικό σύστημα έχει ασθενή ενζυματική δράση, η οποία δεν επιτρέπει την πλήρη πέψη των χονδροειδών τροφών, γεγονός που εξηγεί την εμφάνιση χαλαρών κοπράνων.

Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται ο περιορισμός της κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών, κάτι που θα μειώσει σημαντικά το φορτίο στα έντερα. Σε αυτήν την περίπτωση, περιορίζονται τόσο τα ωμά όσο και τα επεξεργασμένα φρούτα. Εάν συνεχίσετε να αγνοείτε τη διατροφή, η εντερική διαταραχή θα γίνει επίμονη, χωρίς σταθερή ανταπόκριση στη λήψη αντιδιαρροϊκών φαρμάκων.

Ποιες είναι οι βασικές αρχές μιας δίαιτας χαμηλής σε φυτικές ίνες;

Η συνολική περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες στα τρόφιμα δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 3-5 γραμμάρια την ημέρα. Αυτό αναφέρεται μόνο στις χονδροειδείς φυτικές ίνες. Δεν θα επαναλάβουμε ποια προϊόντα περιέχουν φυτικές ίνες, αλλά θα εξηγήσουμε απλώς ποια προϊόντα μπορούν να καταναλωθούν χωρίς φόβο για τα έντερα:

• βραστά νουντλς, βερμιτσέλι;
• πρώτα πιάτα με ζυμαρικά και ρύζι.
• σε μικρές ποσότητες βραστά καρότα, πατάτες, συμπεριλαμβανομένου του πουρέ πατάτας, φρέσκες ντομάτες χωρίς δέρμα, σπανάκι, συσκευασμένος χυμός ντομάτας.
• τσάι, ζελέ, κομπόστα;
• λευκά κράκερ;
• τυρί cottage (χωρίς πρόσθετα)
• λευκό κρέας (κοτόπουλο, γαλοπούλα), βραστό
• θαλασσινά ψάρια.

Μετά την ομαλοποίηση των κοπράνων, τα απαγορευμένα τρόφιμα μπορούν σταδιακά να συμπεριληφθούν στο μενού, αλλά αυτό πρέπει να γίνει όχι νωρίτερα από μερικούς μήνες, και ακόμη και τότε πολύ προσεκτικά, παρατηρώντας την ευημερία σας.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια μετά την κατανάλωση αλκοόλ;

Η δυσφορία και τα χαλαρά κόπρανα μετά την κατανάλωση αλκοόλ είναι συνήθως αποτέλεσμα δηλητηρίασης από αλκοόλ ή, πιο απλά, δηλητηρίασης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, λαμβάνονται μέτρα που συνήθως εφαρμόζονται σε τροφική δηλητηρίαση:

• πλύση στομάχου (πιθανώς και εντερική πλύση)
• λήψη προσροφητικών φαρμάκων (τουλάχιστον 5 δισκία ενεργού άνθρακα, 0,5 g το καθένα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε Polysorb ή Sorbex).
• ζεστά, άφθονα ποτά, κυρίως φυτικά τσάγια με βάση το χαμομήλι, το βαλσαμόχορτο, τη μέντα κ.λπ., μπορείτε να πιείτε ζεστό μεταλλικό νερό χωρίς αέριο.

Η συχνή κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης, η οποία αυξάνει τις διαδικασίες ζύμωσης των τροφίμων και επιδεινώνει την ικανότητα του εντέρου να απορροφά την υγρασία από τις μάζες των τροφίμων. Όλοι οι παράγοντες μαζί μπορούν να προκαλέσουν διάρροια μετά την κατανάλωση αλκοόλ.

Ωστόσο, αυτοί απέχουν πολύ από όλους τους λόγους για αυτήν την πάθηση. Η τακτική κατανάλωση αλκοολούχων ποτών μπορεί να προκαλέσει ασθένειες όπως η εντεροκολίτιδα (μια φλεγμονώδης διαδικασία στο λεπτό και το παχύ έντερο), η γαστρίτιδα (φλεγμονή του γαστρικού βλεννογόνου), η παγκρεατίτιδα (μια φλεγμονώδης αντίδραση στο πάγκρεας) και τα έλκη στομάχου. Όλες αυτές οι ασθένειες μπορούν να συνοδεύονται σε διαφορετικό βαθμό από την εμφάνιση χαλαρών κοπράνων και εντερικής δυσλειτουργίας. Υπάρχει ακόμη και μια έννοια όπως η «αλκοολική γαστρίτιδα» - μια ασθένεια που συνοδεύεται από καούρα, πόνο στο στομάχι, δυσάρεστη γεύση στο στόμα, έμετο και διάρροια μετά την κατανάλωση αλκοόλ.

Τι συμβουλές μπορείτε να δώσετε σε τέτοιες καταστάσεις; Η απάντηση είναι προφανής: σταματήστε το αλκοόλ και φροντίστε την υγεία σας, η οποία στις περισσότερες περιπτώσεις μπορεί να αποκατασταθεί αν κάνετε το σωστό βήμα εγκαίρως.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια μετά την κατανάλωση μπύρας;

Η μπύρα είναι αλκοολούχο ποτό, ακόμα κι αν η ετικέτα αναφέρει ότι η μπύρα είναι μη αλκοολούχα (ένα μικρό ποσοστό εξακολουθεί να υπάρχει). Μπορείτε να δηλητηριαστείτε από μπύρα όπως και από οποιοδήποτε άλλο αλκοολούχο ποτό, και ίσως ακόμη πιο συχνά. Άλλωστε, αυτό το ποτό μπορεί να περιέχει διάφορες χημικές ουσίες, χρωστικές ουσίες κ.λπ. Επιπλέον, η μπύρα μπορεί απλώς να γίνει ξινή, και λόγω της παρουσίας διοξειδίου του άνθρακα, δεν είναι τόσο εύκολο να το παρατηρήσετε αμέσως.

Λαμβάνεται επίσης υπόψη η ποσότητα του ποτού που καταναλώνεται. Συμφωνώ ότι σχεδόν κανείς δεν πίνει μπύρα στην ποσότητα ενός ποτηριού. Τέσσερα ή πέντε ποτήρια είναι μια κανονική τυπική δόση για έναν λάτρη του "αφρώδους". Και ακόμη και σε μια τέτοια ποσότητα, το σώμα μπορεί να λάβει μια επαρκή δόση μέθης.

Η ποσότητα του ποτού που καταναλώνεται μπορεί επίσης να οδηγήσει σε μαλάκυνση των κοπράνων. Η μπύρα είναι ένα γνωστό διουρητικό, επομένως το σώμα χάνει υγρασία. Και το σώμα δεν μπορεί να την επιστρέψει στο αίμα από τα κόπρανα, καθώς η τροφή περιέχει αλκοόλ. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει παραβίαση της ισορροπίας της μικροχλωρίδας, των διαδικασιών ζύμωσης και της διάρροιας.

Τι να κάνω;

• Σταματήστε να πίνετε μπύρα και αλκοόλ (τουλάχιστον προσωρινά, μέχρι να αποκατασταθεί πλήρως το σώμα και να σταματήσει η εντερική διαταραχή).
• Πίνετε άφθονα υγρά για να αποβάλλετε τις τοξίνες από το σώμα σας.
• Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, πάρτε προσροφητικά: ο ευκολότερος είναι ο ενεργός άνθρακας.

Κατά την περίοδο ανάρρωσης, στραφείτε σε άπαχη τροφή - δώστε στο σώμα σας την ευκαιρία να αποφορτιστεί και να ξεκουραστεί.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια μετά τη χημειοθεραπεία;

Οι εντερικές διαταραχές εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της τοξίκωσης του οργανισμού με χημειοθεραπευτικά φάρμακα. Η διάρροια είναι ιδιαίτερα συχνή κατά τη χρήση αντιμεταβολιτών όπως η φθοροουρακίλη ή η μεθοτρεξάτη. Τα χαλαρά κόπρανα είναι επίσης πιο συχνά σε ασθενείς που έχουν υποβληθεί σε ακτινοθεραπεία στην κοιλιά, την πυελική και την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Τι πρέπει να κάνει ένας ασθενής σε περίπτωση εντερικής διαταραχής;

• Εάν τα χαλαρά κόπρανα εμφανίζονται περισσότερες από 7 φορές την ημέρα, συνοδευόμενα από σπασμωδικό πόνο και αιματηρή απόρριψη, τότε αυτοί οι ασθενείς απαιτούν υποχρεωτική νοσηλεία, με στάγδην αντικατάσταση της απώλειας υγρών και ενδελεχή εξέταση του πεπτικού συστήματος.
• Εάν ο ασθενής αφοδεύει έως και 3-4 φορές την ημέρα και τα κόπρανα δεν περιέχουν αίμα, αλλά μόνο μια μικρή ποσότητα βλέννας, τότε είναι δυνατό να παρατηρηθεί στο σπίτι. Σε αυτή την περίπτωση, οι συνεδρίες ακτινοβολίας συνήθως ακυρώνονται. Συνιστάται μια διαιτητική δίαιτα με τη χρήση ελαφρών, τροφών υψηλής θερμιδικής αξίας, με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και μικροστοιχεία. Είναι απαραίτητο να πίνετε έως και 3 λίτρα υγρών την ημέρα, καθώς και να αρνείστε το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα (εκτός από το φρέσκο τυρί cottage). Είναι απαραίτητο να πλένετε τακτικά τα χέρια σας, να βουρτσίζετε τα δόντια και το στόμα σας, να κάνετε ντους για προληπτικούς σκοπούς - αυτό θα μειώσει την είσοδο βακτηρίων και ιών στο σώμα.

Τι να κάνετε εάν έχετε διάρροια κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;

Κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, ορισμένες γυναίκες εμφανίζουν διάρροια, αν και φαίνεται ότι δεν υπήρχαν προϋποθέσεις για αυτό: γιατί συμβαίνει αυτό; Κατά τη διάρκεια αυτής της σύντομης περιόδου (3-4 ημέρες), η περιεκτικότητα σε προσταγλανδίνες στο αίμα αυξάνεται - βιολογικά δραστικές ουσίες, παράγωγα πολυακόρεστων λιπαρών οξέων. Αυτή η αύξηση οδηγεί σε διέγερση του τόνου των λείων μυών του εντέρου. Ως αποτέλεσμα - συχνές κενώσεις.

Πώς να βοηθήσετε με τη διάρροια κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως; Κατ' αρχήν, αυτή η πάθηση δεν είναι ασθένεια, επομένως μετά το τέλος της εμμήνου ρύσεως ή ακόμα και νωρίτερα, τα κόπρανα ομαλοποιούνται από μόνα τους. Ωστόσο, μερικές χρήσιμες συμβουλές δεν θα βλάψουν:

• μην βιαστείτε να πάρετε φάρμακα για διάρροια - μερικές φορές μια τέτοια ενέργεια μόνο επιδεινώνει το πρόβλημα.
• σταματήστε προσωρινά να τρώτε τροφές με καθαρτικό αποτέλεσμα - αυτές περιλαμβάνουν αποξηραμένα φρούτα, ωμά φρούτα και λαχανικά και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση.
• προσθέστε τρόφιμα που προκαλούν δυσκοιλιότητα στο μενού (συνοδευτικά πιάτα με νερό, ειδικά ρύζι), ζελέ, ζελέ, μαύρο τσάι, λευκά κράκερ, πιάτα με τυρί cottage, σούπες λαχανικών.
• μην τρώτε υπερβολικά.
• πίνετε αρκετό μη ανθρακούχο νερό.
• Μην ξεχνάτε τα φυτικά τσάγια (φλοιός βελανιδιάς, βαλσαμόχορτο, αχίλλεια, χαμομήλι).

Εάν η διάρροια συνοδεύεται από πόνο, συμπεριλαμβανομένου του πόνου της περιόδου, μπορείτε να πάρετε 1-2 δισκία No-shpa.

Τι πρέπει να κάνετε εάν έχετε διάρροια;

Υπάρχουν μερικοί απλοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε κατά τη διάρκεια της διάρροιας. Αυτοί θα βοηθήσουν στην επιτάχυνση της ανάρρωσης και στην ανακούφιση της πάθησης:

• είναι απαραίτητο να αναπληρώσετε την απώλεια υγρών και να πίνετε άφθονο καθαρό νερό ή τσάι.
• Είναι σημαντικό να επανεξετάσετε τη διατροφή σας, επειδή αν συνεχίσετε να τρώτε με τον ίδιο τρόπο, η διάρροια μπορεί να διαρκέσει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
• Θυμηθείτε τι προκάλεσε τη διαταραχή σας. Ίσως να προηγήθηκε ένα μεγάλο γεύμα, ή ίσως να φάγατε μπαγιάτικο φαγητό (για να μην πάει χαμένο), ή ίσως να ήσασταν υπερβολικά ενθουσιασμένοι ή καταπονημένοι σωματικά. Όλα αυτά είναι σημαντικά για τον προσδιορισμό της αιτίας αυτής της πάθησης.
• Δεν υπάρχει ανάγκη για επείγουσα χρήση αντιβιοτικών. Για παράδειγμα, εάν η διάρροια προκαλείται από δυσβακτηρίωση, τότε τα αντιβιοτικά μπορεί όχι μόνο να μην βελτιώσουν, αλλά και να επιδεινώσουν την κατάσταση.
• Εάν παρατηρήσετε οποιαδήποτε ύποπτα συμπτώματα, όπως αιματηρή έκκριση, πυρετό, πόνο στο πρόσωπο, ξαφνική αδυναμία και ζάλη, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι να κάνετε αν η διάρροια δεν υποχωρήσει;

Εάν η εντερική διαταραχή είναι μακροχρόνια, τότε η συμβουλή για επίσκεψη σε γιατρό γίνεται επείγουσα σύσταση. Παρά τη γενική άποψη ότι η διάρροια αργά ή γρήγορα θα περάσει από μόνη της, αυτό το σύμπτωμα μπορεί να είναι συνέπεια πολλών ασθενειών και όχι μόνο δηλητηρίασης ή μολυσματικών ασθενειών. Μόνο ένας γιατρός μπορεί να διακρίνει επαρκώς την αιτία που μπορεί να προκαλέσει εντερική διαταραχή. Με βάση αυτήν την αιτία, συνταγογραφείται κατάλληλη θεραπεία.

Εάν υπάρχει υποψία λοίμωξης, ο γιατρός συνήθως θα συνταγογραφήσει αντιβακτηριακά φάρμακα, κυρίως από του στόματος. Εάν υπάρχει έμετος, είναι καλύτερο να αντικατασταθούν τα δισκία με ενέσεις ή ενδοφλέβιες ενέσεις.

Εάν ο γιατρός υποψιάζεται χειρουργικό πρόβλημα (για παράδειγμα, μερικές φορές η οξεία διάρροια είναι σημάδι σκωληκοειδίτιδας ή παγκρεατίτιδας), τότε μπορεί να συνταγογραφηθεί παρατήρηση ή επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

Με βάση τους παραπάνω παράγοντες, δεν συνιστάται η επιλογή φαρμάκων για εντερικές διαταραχές μόνοι σας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά, καθώς και για δύσκολες καταστάσεις όταν οι επιπλοκές συνοδεύονται από διάρροια. Η επιδείνωση της υγείας στο μέλλον μπορεί να περιπλέξει τον προσδιορισμό της υποκείμενης, αρχικής νόσου από τον γιατρό.

Τι να κάνετε εάν έχετε συνεχή διάρροια;

Και τέλος, ας μιλήσουμε για λαϊκές μεθόδους αντιμετώπισης της διάρροιας, οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν εάν δεν υπάρχει η δυνατότητα να πάτε στο φαρμακείο. Πολλές λαϊκές θεραπείες δεν είναι κατώτερες σε αποτελεσματικότητα από τα φαρμακευτικά φάρμακα, αλλά έχουν λιγότερες παρενέργειες.

• Πάρτε μισό κουταλάκι του γλυκού ξηρό μαύρο τσάι, μασήστε το για ένα λεπτό και στη συνέχεια ξεπλύνετε το με ζεστό βραστό νερό. Η διαδικασία μπορεί να επαναληφθεί μετά από λίγα λεπτά. Κατά κανόνα, 2-3 γύροι τέτοιου μασήματος μπορούν να σταματήσουν την επιθυμία για αφόδευση.
• Ρίξτε μία ή δύο κουταλιές της σούπας ρύζι σε 500 ml νερό, βράστε μέχρι να μαλακώσει. Αφήστε το να κρυώσει και πιείτε όσο θέλετε όλη την ημέρα. Κατά το μαγείρεμα, μην προσθέτετε αλάτι, ζάχαρη, μπαχαρικά, ούτε καν γάλα ή βούτυρο.
• Ένα αφέψημα ή βάμμα από μπουμπούκια σκλήθρου βοηθάει καλά. Για να φτιάξετε ένα αφέψημα, πάρτε 40 γραμμάρια μπουμπουκιών ανά 400 ml νερού, βράστε και αποσύρετε από τη φωτιά. Μετά από μισή ώρα, φιλτράρετε και πίνετε 2 κουταλιές της σούπας τρεις φορές την ημέρα.
• Εξαιρετικές κριτικές για το βάμμα από χωρίσματα καρυδιάς. Πάρτε 100 γραμμάρια ξηρών καρπών, αφαιρέστε τα χωρίσματα (ανάμεσα στους σπόρους) και τοποθετήστε τα σε ένα δοχείο με 250 ml αλκοόλ. Το βάμμα πρέπει να φυλάσσεται σε σκοτεινό μέρος για τρεις ημέρες. Μετά από αυτό, μπορείτε να πάρετε το φάρμακο σε ποσότητα 10 σταγόνων ανά 100 ml νερού. Αφού εξαλειφθεί η δυσκοιλιότητα, διακόψτε τη λήψη του φαρμάκου, ώστε η διάρροια να μην μετατραπεί σε δυσκοιλιότητα.
• Υπάρχει επίσης μια απλή θεραπεία: πάρτε 1 κουταλάκι του γλυκού άμυλο πατάτας, διαλύστε το σε νερό (100-150 ml) και πιείτε το μονορούφι.
• Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας ξύσμα ροδιού, βράστε το σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα, πιείτε το όλο μαζί. Μετά από μερικές ώρες, μπορείτε να επαναλάβετε.
• Μια καλή θεραπεία για εντερικές διαταραχές είναι τα φρούτα κερασιάς πουλιών. Συνήθως αποθηκεύονται εκ των προτέρων, καθώς αυτό το φάρμακο δεν είναι διαθέσιμο όλο το χρόνο. Τα φρούτα μπορούν να χυθούν με βραστό νερό (για 1 κουταλιά της σούπας - 250 ml νερό), να εγχυθούν για μισή ώρα, να φιλτραριστούν και να πιουν 50 ml έως και 3 φορές την ημέρα. Μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το τσάι με βάμμα πρόπολης σε αλκοόλ: σε αυτή την περίπτωση, το φάρμακο λαμβάνεται μισή ώρα πριν από τα γεύματα.

Το τι πρέπει να κάνετε με τη διάρροια αποτελεί ένα πιεστικό πρόβλημα εδώ και πολλά, πολλά χρόνια, παρόλο που η ιατρική δεν μένει στάσιμη και η φαρμακευτική μας βιομηχανία παράγει όλο και περισσότερα νέα φάρμακα. Ωστόσο, μην βιαστείτε να τρέξετε στο φαρμακείο, αλλά πρώτα κατανοήστε τις αιτίες της εντερικής διαταραχής. Διαφορετικά, η θεραπεία μπορεί να είναι ανεπιτυχής.