Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Καταπραϋντικές κρέμες ποδιών

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Δερματολόγος
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 03.07.2025

Το ζωντανό δέρμα στα πόδια χωρίς τραχύτητα και ρωγμές δεν είναι μόνο μια αντιαισθητική εμφάνιση, αλλά και μια επώδυνη αίσθηση. Οι φτέρνες και ολόκληρο το πόδι υποφέρουν πάντα από βαριά φορτία. Δεν είναι μόνο έλλειψη ομορφιάς, αλλά και δυσφορία: τα πόδια φαγουρίζουν, το δέρμα γίνεται γρήγορα τραχύ και εμφανίζονται πληγές. Μια μαλακτική κρέμα ποδιών υψηλής ποιότητας μπορεί να ανακουφίσει αυτό το πρόβλημα.

Ενδείξεις μαλακτικές κρέμες ποδιών

Όλα τα παραπάνω αποτελούν ενδείξεις για τη χρήση μιας μαλακτικής κρέμας ποδιών. Χωρίς αυτήν, είναι σχεδόν αδύνατο να επιτευχθεί απαλό, τραχύ, χωρίς κάλους δέρμα στα πόδια σας. Δυστυχώς, οι άνθρωποι δίνουν προσοχή σε αυτό όταν δεν μπορούν πλέον να αγνοήσουν το πρόβλημα. Αυτό δείχνει και αποδεικνύει ότι απλώς δεν φρόντιζαν τα πόδια τους τακτικά, και το πιο σημαντικό, σωστά, και δεν το θεωρούσαν σημαντικό. Αλλά δεν είναι πολύ αργά για να διορθωθεί η κατάσταση. Σήμερα, δεν υπάρχει έλλειψη τέτοιων κρεμών για να διαλέξετε: υπάρχουν προσιτές σε προσφορά, καθώς και ακριβές από γνωστές παγκόσμιες μάρκες.

Ονόματα μαλακτικών κρεμών ποδιών

Για όσους έχουν αποφασίσει να βοηθήσουν σοβαρά τα πόδια τους και μόλις κάνουν το ντεμπούτο τους στην αγορά τους, μπορούμε να προτείνουμε τις πιο δημοφιλείς. Ακολουθούν τα ονόματα των μαλακτικών κρεμών ποδιών που χρησιμοποιούν πολλοί άνθρωποι εδώ και χρόνια:

  • κρέμα ποδιών "Εκατό συνταγές ομορφιάς";
  • Κρέμα ποδιών Avon;
  • Κρέμα ποδιών DiaDerm;
  • Κρέμα ποδιών Oriflame;
  • Κρέμα ποδιών Belita.

Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα - μπορεί να συνεχιστεί. Αλλά ακόμη και αυτές οι λίγες κρέμες θα βοηθήσουν στην τακτοποίηση του προβληματικού δέρματος των ποδιών.

Τύπος απελευθέρωσης

Ακολουθούν μερικά παραδείγματα μαλακτικών κρεμών ποδιών για να δείξετε πώς λειτουργούν.

Κρέμα "Εκατό Συνταγές Ομορφιάς"

Αυτή η μάρκα διαθέτει μια ολόκληρη σειρά από υψηλής ποιότητας καλλυντικά. Αν εννοούμε την μαλακτική κρέμα ποδιών "One Hundred Beauty Recipes", είναι δημοφιλής όχι μόνο λόγω της προσιτής τιμής της. Αυτή η κρέμα δεν έχει ηλικιακούς περιορισμούς και είναι κατάλληλη για γυναίκες με κάθε τύπο δέρματος.

Χάρη στο καλαμποκέλαιο και τον πολτό κολοκύθας, η κρέμα καταπολεμά με επιτυχία την ξηροδερμία των ποδιών, την αποκαθιστά, εξαλείφει την ξηρότητα και το ξεφλούδισμα. Οπτικά, το αποτέλεσμα είναι επίσης εντυπωσιακό: τα πόδια είναι περιποιημένα, το δέρμα λείο και απαλό. Αξίζει να σημειωθεί η ευεργετική αναζωογονητική και αναζωογονητική δράση αυτής της οικιακής κρέμας. Αλλά αυτά δεν είναι όλα τα πλεονεκτήματά της: η κρέμα δεν λεκιάζει ρούχα και παπούτσια, απορροφάται γρήγορα, δεν αφήνει λιπαρή μεμβράνη. Είναι εύκολη στη χρήση: εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα κρέμας σε ένα καθαρό πόδι και κάντε λίγο μασάζ.

Κρέμα ποδιών Avon

Οι περισσότερες γυναίκες είναι εξοικειωμένες με αυτήν την εταιρεία, η οποία παράγει μόνο υψηλής ποιότητας καλλυντικά και προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Κατά τη δημιουργία της κρέμας ποδιών Avon, η εταιρεία δεν άλλαξε την αρχή της: αποτελεσματικότητα και προσιτή τιμή. Οι οδηγίες χρήσης της παρέχουν σαφείς και αποδεδειγμένες συστάσεις. Συμπληρώθηκαν από εκείνες που, έχοντας δοκιμάσει κάποτε την κρέμα από την Avon, την ανέβασαν στο επίπεδο της μόνιμης.

Λοιπόν, τι πρέπει να γνωρίζετε και να κάνετε για μέγιστο αποτέλεσμα:

  • πλύνετε τα πόδια σας πριν εφαρμόσετε την κρέμα.
  • Εφαρμόστε το Avon σε όλο το πόδι σε κανονική στρώση, χωρίς περίσσεια, και τρίψτε το όσο το δυνατόν περισσότερο.
  • Σηκώστε τα πόδια σας κάθετα για τουλάχιστον 10 λεπτά.

Το τελευταίο σημείο αξίζει ιδιαίτερης προσοχής: σε αυτή τη θέση, καθώς και στην περιστροφή των ποδιών, το αίμα μπορεί να κυκλοφορεί πιο ενεργά. Αυτό μειώνει τον κίνδυνο εμφάνισης κιρσών.

Κρέμα ποδιών "Belita"

Οι Λευκορώσοι κατασκευαστές που παράγουν την κρέμα ποδιών "Belita" τονίζουν την ικανότητά της να απολυμαίνει τα πόδια στις σχολιασμοί. Αυτή είναι μια σημαντική προσθήκη στις αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες της κρέμας. Το αποτέλεσμα παρέχεται από το έλαιο τεϊόδεντρου και τις βιταμίνες PP και A. Αυτά τα κύρια συστατικά μαλακώνουν επίσης το δέρμα των ποδιών. Η "Belita" συνιστάται για γυναίκες με οποιοδήποτε τύπο δέρματος. Ο μόνος περιορισμός είναι ότι η ηλικία δεν πρέπει να είναι κάτω των 18 ετών.

Η αρχή χρήσης ουσιαστικά δεν διαφέρει από άλλες κρέμες περιποίησης ποδιών. Το κύριο πράγμα είναι να εφαρμόζετε την "Belita" σε καθαρά και καλά στεγνά πόδια, κάνοντας ελαφρύ μασάζ. Αυτό πρέπει να γίνεται ανάλογα με τις ανάγκες.

Κρέμα ποδιών Oriflame

Επίσης, μια ευρέως γνωστή μάρκα, της οποίας τα καλλυντικά έχουν κερδίσει εδώ και καιρό την αναγνώριση εκατομμυρίων γυναικών.

Η κρέμα ποδιών Oriflame βασίζεται σε δύο συστατικά: φύτρο σιταριού και άνθος πορτοκαλιάς. Το πρώτο θρέφει ενεργά το ξηρό δέρμα. Το δεύτερο το μαλακώνει επίσης ενεργά. Η πρακτική έχει δείξει ότι αυτή η κρέμα βοηθά στη διατήρηση ενός πεντικιούρ για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Επιπλέον, είναι πολύ αποτελεσματική για ένα χαλαρωτικό μασάζ ποδιών.

Κρέμα ποδιών "DiaDerm"

Οι γυναίκες εκτίμησαν ιδιαίτερα την εγχώρια κρέμα ποδιών "DiaDerm". Περιέχει ένα σύμπλεγμα συστατικών που συγκρατούν την υγρασία: γλυκερίνη, αλλαντοΐνη και ουρία. Βοηθούν στην απαλότητα του κερατώδους στρώματος του δέρματος, αποτρέποντας τον σχηματισμό και την πάχυνσή του. Και διάφοροι τύποι φυτικών ελαίων - ηλίανθος, καρύδα και αβοκάντο - δρουν ως προστασία από την υγρασία, εμποδίζοντάς το να χάσει την κανονική του ποσότητα. Η κρέμα έχει επίσης αντιβακτηριδιακή δράση: η παρουσία εκχυλίσματος φασκόμηλου, καμφοράς και φαρνεσόλης αντιστέκεται στις μολύνσεις.

Η κρέμα περιέχει ένα σύμπλεγμα βιταμινών από βιταμίνες A, E και F. Είναι υπεύθυνες για τη μεταβολική διαδικασία. Η καλέντουλα, η μέντα και το ήδη αναφερθέν φασκόμηλο προστίθενται στην κρέμα για την επούλωση πληγών στο δέρμα του ποδιού.

Φαρμακοδυναμική

Οι δημιουργοί μαλακτικών κρεμών ποδιών, ανεξάρτητα από τη χώρα κατασκευής, καθοδηγούνται από δύο υποχρεωτικές παραμέτρους. Η πρώτη είναι η φαρμακοδυναμική ή η παρουσία ενός μηχανισμού δράσης της κρέμας στο δέρμα, η αποτελεσματικότητά της, δηλαδή η βιολογική της δράση.

Φαρμακοκινητική

Η φαρμακοκινητική είναι η αρχή με την οποία μια ουσία που εισέρχεται στο σώμα απορροφάται, κατανέμεται και στη συνέχεια αποβάλλεται. Στις κρέμες ποδιών, αυτές οι δύο παράμετροι έχουν αντιβακτηριακά συστατικά ή ιδιότητες.

Δοσολογία και χορήγηση

Το σχήμα ή η μέθοδος εφαρμογής και η δοσολογία της μαλακτικής κρέμας ποδιών δεν διαφέρει ουσιαστικά από το όνομα. Αφού διαπιστώσετε την απουσία αλλεργίας σε αυτήν ή την άλλη κρέμα, μπορείτε να προχωρήσετε στην εφαρμογή της. Αυτή η διαδικασία γίνεται σε καθαρά πόδια, κατά προτίμηση μετά από ένα φυτικό μπάνιο και ελαφριά επεξεργασία με ελαφρόπετρα στις προβληματικές περιοχές. Το επόμενο βήμα είναι να στεγνώσετε καλά τα πόδια σας, χωρίς να αφήσετε υγρασία πάνω τους. Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα κρέμας και αφήστε την για 15-20 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, η κρέμα θα απορροφηθεί, προστατεύοντάς την από την ολίσθηση στα παπούτσια και μια πιθανή πτώση. Επομένως, είναι καλύτερο να κάνετε αυτή τη διαδικασία το βράδυ. Στη συνέχεια, αρκεί να φορέσετε ζεστές κάλτσες και να πάτε για ύπνο.

Χρήση μαλακτικές κρέμες ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Η θέση μιας εγκύου γυναίκας την υποχρεώνει να είναι εξαιρετικά προσεκτική σε όλα. Κατά τη διάρκεια αυτής της δύσκολης περιόδου, πρέπει να αρνηθεί στον εαυτό της πολλά πράγματα. Ακόμα και η χρήση μιας τριπλά ελεγμένης και αποδεδειγμένης κρέμας ποδιών πρέπει να προσεγγίζεται από την άποψη της μέγιστης ασφάλειας για το αγέννητο παιδί. Από όλες τις κρέμες που είναι γνωστές σήμερα, μία συνιστάται για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: η "Green Mama". Εκτός από το ότι μαλακώνει το δέρμα στα πόδια, βοηθά στην ανακούφιση του οιδήματος, από το οποίο σχεδόν καμία έγκυος γυναίκα δεν είναι άτρωτη.

Το Green Mama είναι επίσης αποτελεσματικό για όσους είναι επιρρεπείς σε κιρσούς. Η αίσθηση των «βαριών ποδιών» που στοιχειώνει μια έγκυο γυναίκα μειώνεται στο ελάχιστο χάρη στο ιπποκάστανο, το γλυκό τριφύλλι, το φαγόπυρο και την πρόπολη. Η κατάσταση των τοιχωμάτων των αγγείων γίνεται πιο σταθερή, πιο ελαστική και το αίμα κυκλοφορεί εντατικά. Η αναισθητική δράση είναι εμφανής. Και η μενθόλη και το έλαιο μέντας κάνουν τα πόδια «ελαφριά».

Αρκεί να εφαρμόσετε την κρέμα "Green Mama" όταν αισθάνεστε κουρασμένα στα πόδια σας. Και κάντε το κάνοντας ελαφρύ και απαλό μασάζ στα πόδια σας.

Αντενδείξεις

Με εξαίρεση τις έγκυες γυναίκες, δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση πιστοποιημένων μαλακτικών κρεμών ποδιών. Εξαιρέσεις μπορούν να υπάρξουν μόνο σε περίπτωση ατομικής δυσανεξίας σε ένα ή περισσότερα συστατικά που περιλαμβάνονται στην κρέμα. Και όσοι πάσχουν από αλλεργίες θα πρέπει να μελετήσουν προσεκτικά τις οδηγίες κάθε κρέμας, ώστε να μην βλάψουν τον εαυτό τους.

trusted-source[ 1 ]

Συνθήκες αποθήκευσης

Δεν μπορείτε να αγνοήσετε τις συνθήκες αποθήκευσης και την ημερομηνία λήξης της κρέμας ποδιών. Η ληγμένη κρέμα ή η κρέμα που έχει εκτεθεί επανειλημμένα σε καυτές ακτίνες του ήλιου όχι μόνο δεν θα προσφέρει το αποτέλεσμα της απαλότητας του δέρματος των ποδιών σας, αλλά θα αλλοιωθεί επίσης. Και τότε δεν θα μπορείτε να βασιστείτε στη βοήθειά της. Επιπλέον, μια ληγμένη κρέμα ή μια κρέμα που δεν έχει αποθηκευτεί στη θερμοκρασία που καθορίζει ο κατασκευαστής μπορεί να προκαλέσει βλάβη.

trusted-source[ 2 ]


Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Καταπραϋντικές κρέμες ποδιών" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.