Επιπτώσεις των μαγνητικών καταιγίδων στην ανθρώπινη υγεία

Η επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων έχει αρνητικό αντίκτυπο σε άτομα που έχουν προδιάθεση σε αυτές (σύμφωνα με διάφορες πηγές, αυτό αντιστοιχεί περίπου στο 50-70% του παγκόσμιου πληθυσμού). Παρεμπιπτόντως, πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι κάθε άτομο μπορεί να βιώσει την εμφάνιση τέτοιων αντιδράσεων στρες σε διαφορετικές χρονικές στιγμές.

Μερικοί άνθρωποι βιώνουν αυτή την αντίδραση ακόμη και πριν από την καταιγίδα (1-2 ημέρες πριν από αυτήν), άλλοι αισθάνονται αδιαθεσία στην κορύφωση αυτού του φαινομένου και για άλλους, τα συμπτώματα αδιαθεσίας εμφανίζονται μόνο λίγο μετά το τέλος της.

Οι μαγνητικές καταιγίδες μπορούν να επηρεάσουν σημαντικά όχι μόνο την υγεία των ανθρώπων, αλλά και τις δραστηριότητές τους - καταστρέφουν τα ενεργειακά συστήματα, βλάπτουν την επικοινωνία και προκαλούν ζημιές στα συστήματα πλοήγησης. Επιπλέον, τα τροχαία και αεροπορικά ατυχήματα γίνονται συχνότερα, καθώς και τα περιστατικά τραυματισμών σε διάφορους κλάδους. Ταυτόχρονα, οι γιατροί έχουν διαπιστώσει ότι ο αριθμός των αυτοκτονιών αυξάνεται (5 φορές) ακριβώς κατά τη διάρκεια μαγνητικών καταιγίδων.

Λίγες ημέρες μετά το τέλος της επιδημίας, ο αριθμός των εγκεφαλικών επεισοδίων με καρδιακές προσβολές, καθώς και των υπερτασικών κρίσεων, αυξάνεται. Διάφορα στοιχεία δείχνουν ότι κατά τη διάρκεια των επιδημιών καταιγίδας, αυτός ο δείκτης αυξάνεται κατά 15% ταυτόχρονα.

Η επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων στο σώμα

Οι μαγνητικές καταιγίδες συνήθως αναπτύσσονται σε μεσαία και χαμηλά γεωγραφικά πλάτη. Μπορούν να διαρκέσουν μόνο λίγες ώρες, αλλά μερικές φορές μπορούν να διαρκέσουν έως και αρκετές ημέρες. Αυτό το φαινόμενο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα του κρουστικού κύματος που παράγεται από τις ακτίνες υψηλής συχνότητας που αποστέλλονται από τον ηλιακό άνεμο. Λόγω των ηλιακών εκλάμψεων, ένας μεγάλος αριθμός πρωτονίων και ηλεκτρονίων εκτοξεύεται στο διάστημα. Κινούνται γρήγορα προς τη Γη και στη συνέχεια, μετά από 1-2 ημέρες, διαπερνούν την ατμόσφαιρά της. Μια ισχυρή ροή φορτισμένων στοιχείων αλλάζει το μαγνητικό πεδίο. Επομένως, οι καταιγίδες συμβαίνουν όταν υπάρχει αυξημένη ηλιακή δραστηριότητα, η οποία επηρεάζει το μαγνητικό πεδίο του πλανήτη μας.

Έχουν την ισχυρότερη επίδραση σε άτομα με καρδιαγγειακές παθολογίες, υψηλή/χαμηλή αρτηριακή πίεση, ψυχικές διαταραχές και φυτοαγγειακή δυστονία. Τέτοιες διακυμάνσεις δεν έχουν ουσιαστικά καμία επίδραση στο σώμα υγιών νέων ανθρώπων.

Η επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων στα παιδιά

Έχει παρατηρηθεί εδώ και καιρό ότι τα παιδιά αντιδρούν πολύ πιο έντονα στις αλλαγές του καιρού από τους ενήλικες. Οι ιατρικές στατιστικές δείχνουν ότι περίπου το 61% των παιδιών κάτω των 5 ετών υποφέρουν από αυξημένη ευαισθησία στις καιρικές συνθήκες.

Τα κύρια συμπτώματα υπερευαισθησίας στα παιδιά είναι η μειωμένη όρεξη και ο ύπνος, το συνεχές κλάμα και οι ιδιοτροπίες, καθώς και η αυξημένη συχνότητα εμφάνισης ασθενειών. Σημειώνεται ότι τα αγόρια είναι πιο ευάλωτα σε μαγνητικές καταιγίδες. Επιπλέον, στην ομάδα κινδύνου περιλαμβάνονται τα παιδιά που γεννιούνται με καισαρική τομή, καθώς και τα πρόωρα βρέφη.

Σε τέτοιες περιπτώσεις, είναι σημαντικό να δημιουργήσετε ένα ζεστό και άνετο περιβάλλον για το παιδί στο σπίτι και να προσπαθήσετε να του δώσετε όσο το δυνατόν μεγαλύτερη προσοχή - αυτό θα έχει ευεργετικό αποτέλεσμα. Είναι επίσης απαραίτητο να διατηρήσετε τη βέλτιστη απαραίτητη θερμοκρασία στο σπίτι. Αυτό γίνεται με τη βοήθεια σχολαστικού υγρού καθαρισμού, την αφαίρεση της καλοκαιρινής σκόνης που πετάει από τα παράθυρα και το κρέμασμα υγρών υφασμάτων στο μπαλκόνι. Ταυτόχρονα, μπορείτε να βάλετε δοχεία γεμάτα με νερό στα ντουλάπια και να ενεργοποιήσετε τον ανεμιστήρα.

Είναι απαραίτητο να επιλέξετε την κατάλληλη στιγμή για μια καλοκαιρινή βόλτα (δεν αξίζει να περπατάτε σε υπερβολική ζέστη) και ταυτόχρονα να διατηρείτε το απαιτούμενο καθεστώς θερμοκρασίας. Πριν πάτε για μια βόλτα, θα πρέπει να λιπάνετε το παιδί με αντηλιακό και να το ντύσετε με μια ελαφριά καλοκαιρινή φόρμα (θα πρέπει να είναι κατασκευασμένη από φυσικό ύφασμα - λινό ή βαμβάκι). Προσπαθήστε να περπατάτε σε μέρη όπου υπάρχει προστασία από τον ήλιο, καθώς και πολύς καθαρός αέρας. Όλα αυτά θα προσθέσουν δύναμη στο παιδί και θα συμβάλουν επίσης στον υγιή ύπνο.

Ο αντίκτυπος των μαγνητικών καταιγίδων σε ένα παιδί μπορεί να μειωθεί χρησιμοποιώντας τις ακόλουθες μεθόδους:

• ενίσχυση της διατροφής;
• δώστε του νερό να πίνει πιο συχνά, αλλά σε μικρές μερίδες.
• εξασφαλίστε όσο το δυνατόν περισσότερους περιπάτους στον καθαρό αέρα, καθώς και έναν υγιή ύπνο.
• κάντε μασάζ στην περιοχή όπου βρίσκονται τα ενεργά σημεία (στις άκρες των δακτύλων, στους λοβούς των αυτιών και στα φτερά της μύτης) και επίσης κάντε ασκήσεις.
• εκτελέστε διαδικασίες νερού.

Συμπτώματα

Η αρνητική επίδραση των καταιγίδων στο σώμα εκδηλώνεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• η εμφάνιση ημικρανίας;
• πόνος στις αρθρώσεις και, μαζί με αυτό, πονοκεφάλους.
• αρνητική αντίδραση σε ξαφνικά εμφανιζόμενους δυνατούς ήχους, καθώς και σε υπερβολικά έντονο φως.
• ένα αίσθημα υπνηλίας ή, αντίθετα, αϋπνίας.
• η εμφάνιση ευερεθιστότητας, καθώς και συναισθηματικής αστάθειας.
• ανάπτυξη ταχυκαρδίας.
• απότομες αλλαγές στην αρτηριακή πίεση.
• επιδείνωση της γενικής υγείας, σοβαρή αδυναμία.
• Οι χρόνιες παθολογίες γίνονται πιο οξείες στους ηλικιωμένους.

Πώς να μειώσετε τις επιπτώσεις των μαγνητικών καταιγίδων;

Τα άτομα που εξαρτώνται από τις καιρικές συνθήκες, καθώς και όσοι έχουν χρόνιες παθολογίες, πρέπει να παρακολουθούν την περίοδο των μαγνητικών καταιγίδων, προκειμένου να προστατεύονται εκ των προτέρων κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου από τυχόν ενέργειες και γεγονότα που μπορούν να προκαλέσουν άγχος. Η καλύτερη επιλογή θα ήταν να δώσετε στον εαυτό σας ηρεμία, ξεκούραση - να μειώσετε το άγχος, τόσο συναισθηματικό όσο και σωματικό. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσετε να αποκλείσετε τέτοιες στιγμές:

• εκτός από τη σωματική δραστηριότητα και το άγχος, αποφύγετε την υπερκατανάλωση τροφής - όλα αυτά αυξάνουν το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα.
• μην πίνετε αλκοολούχα ποτά και περιορίστε επίσης την κατανάλωση λιπαρών τροφών, καθώς αυξάνουν τα επίπεδα χοληστερόλης.
• Δεν συνιστάται να σηκώνεστε απότομα από το κρεβάτι, καθώς αυτό θα αυξήσει τη ζάλη και τον πονοκέφαλο.
• Δεδομένου ότι η αρνητική επίδραση των καταιγίδων γίνεται ιδιαίτερα αισθητή στα αεροπλάνα, αλλά και στο μετρό (κατά τη διάρκεια απότομων επιβραδύνσεων και επιταχύνσεων του τρένου του), θα πρέπει να εγκαταλειφθεί αυτή η μέθοδος ταξιδιού κατά την ανάπτυξη μαγνητικών διακυμάνσεων. Σημειώνεται ότι οι οδηγοί του μετρό συχνά υποφέρουν από ισχαιμική καρδιοπάθεια και οι επιβάτες του μετρό συχνά παθαίνουν καρδιακές προσβολές.
• Την 1η-2η ημέρα της καταιγίδας, οι οδηγοί ενδέχεται να παρουσιάσουν επιβράδυνση στις αντιδράσεις τους (4 φορές), επομένως είναι απαραίτητο να είναι εξαιρετικά προσεκτικοί κατά την οδήγηση. Εάν υπάρχει εξάρτηση από τον καιρό, συνιστάται η πλήρης αποχή από την οδήγηση κατά τη διάρκεια της καταιγίδας.

Πώς να μειώσετε τις αρνητικές επιπτώσεις των καταιγίδων:

• Άτομα με υπέρταση, καρδιαγγειακές παθολογίες, νευροκυκλοφορική δυστονία κ.λπ. πρέπει πάντα να έχουν μαζί τους τα φάρμακα που χρειάζονται.
• εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μπορείτε να πάρετε μισό δισκίο ασπιρίνης - βοηθά στην αραίωση του αίματος, γεγονός που μειώνει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών διαταραχών.
• η επίδραση των μαγνητικών καταιγίδων μειώνεται αποτελεσματικά με απλό νερό - κάνοντας ντους (η καλύτερη επιλογή είναι ένα ντους αντίθεσης) ή απλώς πλένοντας το πρόσωπό σας, μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.
• εάν ο ασθενής παρουσιάσει κρίσεις άγχους, ευερεθιστότητας ή αϋπνίας, θα πρέπει να του χορηγηθούν ηρεμιστικά όπως παιώνια, μηλόχορτο, βαλεριάνα κ.λπ.
• Το τσάι με προσθήκη σμέουρων ή μέντας είναι αποτελεσματικό, όπως και ένα ρόφημα από φύλλα φράουλας. Τα αφεψήματα από βαλσαμόχορτο, αγριοτριανταφυλλιά και μελισσόχορτο θεωρούνται καλό φάρμακο.
• Είναι επίσης απαραίτητο να τρώτε φρούτα όπως βατόμουρα, μπανάνες, βερίκοκα, σταφίδες, καθώς και λεμόνια, σταφίδες και κράνμπερι.