Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Γάλα με μέλι, λάδι και μαγειρική σόδα για το βήχα

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Πνευμονολόγος
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 08.07.2025

Το μέλι και το γάλα χρησιμοποιούνται από καιρό για τη θεραπεία του βήχα. Το γάλα κορεσμεί το σώμα με απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, βοηθά στον καθαρισμό του σώματος και στην απομάκρυνση των τοξινών και των αποβλήτων. Το μέλι έχει μαλακτική δράση, εξαλείφει το πρήξιμο, τη φλεγμονή και την υπεραιμία. Οι βλεννογόνοι μεμβράνες μαλακώνουν, ο βήχας σταματά να ερεθίζει ένα άτομο και γίνεται πιο παραγωγικός. Ο βλεννογόνος απαλλάσσεται από τη βλέννα και τα φλέγματα, με αποτέλεσμα ο βήχας να υποχωρεί σταδιακά και η φλεγμονώδης διαδικασία και η μόλυνση να μειώνονται επίσης. Η ανάρρωση γίνεται πολύ πιο γρήγορα. Υπάρχουν πολλές συνταγές για τη χρήση μελιού και γάλακτος για ιατρικούς σκοπούς.

Η βασική συνταγή, στην οποία όλες οι άλλες είναι στρωμένες, μοιάζει με αυτό: πάρτε ένα ποτήρι ζεστό, ζεστό γάλα, προσθέστε 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι και πιείτε το ζεστό.

Υπάρχει επίσης μια μέθοδος για την παρασκευή γάλακτος με μέλι και την προσθήκη κανέλας. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα στο ζεστό γάλα με μέλι και ανακατέψτε καλά. Η κανέλα έχει θερμαντική επίδραση στο σώμα, διεγείρει τους υποδοχείς και προάγει την έκκριση βλέννας.

Μια εξίσου αποτελεσματική θεραπεία είναι το γάλα με μέλι και τριμμένο τζίντζερ. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε πουρέ από φυσική ρίζα τζίντζερ, τριμμένη στον τρίφτη. Προσθέστε περίπου 1-2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο τζίντζερ ή μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ σε 1 ποτήρι γάλα με μέλι.

Για την εξάλειψη του βρεγμένου βήχα, της υψηλής θερμοκρασίας και την ανακούφιση των σπασμών, χρησιμοποιήστε γάλα με μέλι και γαρίφαλο. Προσθέστε 10-15 γαρίφαλα σε ένα ποτήρι μέλι και γάλα, αφήστε το για μισή ώρα και πιείτε το ζεστό.

Σε περίπτωση έντονου, παρατεταμένου βήχα, κοκκύτη, πονόλαιμου, χρησιμοποιήστε πλήρες γάλα. Για να επιτευχθεί περιεκτικότητα σε λιπαρά, προστίθεται κατσικίσιο λίπος ή βούτυρο κακάο στο ζεστό γάλα. Το πλήρες γάλα προάγει την καλύτερη απόχρεμψη και επιταχύνει την ανάρρωση. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε κανονικό βούτυρο στο γάλα, το οποίο προσθέτει περιεκτικότητα σε λιπαρά.

Το τσάι με γάλα μειώνει τον πυρετό και τα συμπτώματα του βήχα. Το μαύρο τσάι αναμειγνύεται με γάλα σε αναλογία 1:1, προστίθεται μέλι κατά βούληση και μερικά ξυλάκια κανέλας.

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα γάλακτος με χυμό καρότου ή λεμονιού και μέλι. Μπορείτε να προσθέσετε 2-3 φέτες μαύρου ραπανιού στο μείγμα. Πιείτε το φάρμακο μετά το φαγητό και στη συνέχεια ξαπλώστε, σκεπασμένοι με μια ζεστή κουβέρτα.

Αν κάποιος έχει ξηρό βήχα που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορεί να δοκιμάσει γάλα με χυμό κρεμμυδιού. Για την παρασκευή του, πάρτε περίπου 100 ml γάλα, προσθέστε 50 ml χυμό, προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι. Ανακατέψτε μέχρι να διαλυθεί πλήρως το μέλι, πιείτε το μετά τα γεύματα.

Για την ανακούφιση από έναν σπασμωδικό βήχα, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα γάλακτος με γλυκάνισο και μέλι. Για 250 ml γάλακτος, πάρτε περίπου 10-15 mg ρίζας γλυκάνισου, πιείτε ένα ποτήρι το βράδυ και μετά πηγαίνετε αμέσως για ύπνο.

Για να ανακουφίσετε έναν μακρύ, επώδυνο βήχα και τα συμπτώματα μέθης, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα βρώμης σε γάλα. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε ένα λίτρο γάλα, βράστε 150-200 γραμμάρια βρώμης σε αυτό, προσθέστε 2-3 κουταλιές της σούπας μέλι και ζάχαρη. Πρέπει να σημειωθεί ότι η βρώμη βράζεται σε γάλα σε χαμηλή φωτιά για μία ώρα και μόνο μετά την πλήρη ετοιμότητα προσθέστε ζάχαρη και μέλι. Εάν ο λαιμός είναι ξηρός και πονάει, προσθέστε ένα κομμάτι βούτυρο.

Το μέλι και το γάλα χρησιμοποιούνται για κάθε είδους βήχα: ξηρό, βρεγμένο. Αυτά τα φάρμακα είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία της βρογχίτιδας, της λαρυγγίτιδας, της τραχειίτιδας, ακόμη και της πνευμονίας. Έχει θετική επίδραση όχι μόνο στις βακτηριακές λοιμώξεις, αλλά και στις ιογενείς και τα κρυολογήματα. Η κύρια επίδραση οφείλεται στην επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα.

Γάλα με βούτυρο και μέλι για τον βήχα

Το μέλι και το γάλα συνδυάζονται άψογα. Έχουν πολλαπλές επιδράσεις, μειώνουν σημαντικά τη φλεγμονή και επιταχύνουν την ανάρρωση. Το κύριο αποτέλεσμα είναι ότι το γάλα και το μέλι διεγείρουν την αποβολή φλέγματος και βλέννας και, ως εκ τούτου, καθαρίζουν την αναπνευστική οδό. Ταυτόχρονα, το μέλι μαλακώνει και ανακουφίζει από τον ερεθισμό, με αποτέλεσμα ο βήχας να μην βασανίζει ένα άτομο, ούτε ο πόνος και το αίσθημα καύσου να ενοχλούν.

Σε περίπτωση έντονου, επώδυνου βήχα ή μη παραγωγικού βήχα που δεν υποχωρεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, δεν επιτρέπει σε ένα άτομο να βήξει, είναι καλύτερο να προσθέσετε βούτυρο στο γάλα. Μαλακώνει εντατικά τον λαιμό, λιπαίνει τους βλεννογόνους. Το βούτυρο αποτρέπει την ανάπτυξη επιπλοκών, σταματά την εξέλιξη της νόσου, μειώνει τη μολυσματική διαδικασία, καθώς έχει μια περιβάλλουσα δράση, σαν να σχηματίζει μια προστατευτική μεμβράνη μέσα στο λαιμό. Αυτός είναι ένας επιπλέον διεγερτικός παράγοντας για το ανοσοποιητικό σύστημα. Χάρη στον συνδυασμό και των τριών μέσων, αποτρέπεται η διείσδυση της λοίμωξης στα κάτω στρώματα του αναπνευστικού συστήματος. Δηλαδή, μπορούμε να πούμε ότι το γάλα, το βούτυρο και το μέλι είναι αξιόπιστα μέσα πρόληψης της πνευμονίας και της βρογχίτιδας.

Υπάρχουν διάφοροι κανόνες για το πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά αυτό το φάρμακο. Αρχικά, πρέπει να βράσετε το γάλα, στη συνέχεια να προσθέσετε αμέσως το μέλι και να ανακατέψετε καλά μέχρι να διαλυθεί πλήρως. Στη συνέχεια, πρέπει να ψύξετε το γάλα σε μια άνετη θερμοκρασία που να μπορείτε να πιείτε. Σε αυτή την περίπτωση, το γάλα πρέπει να είναι ελαφρώς ζεστό. Μόλις κρυώσει λίγο, προσθέστε 2-3 κουταλάκια του γλυκού βούτυρο, ανακατέψτε και πιείτε μέχρι κάτω, σε μικρές γουλιές. Μετά από αυτό, πηγαίνετε αμέσως για ύπνο, σκεπαστείτε με ζεστές κουβέρτες. Είναι καλύτερο να πίνετε αυτό το ρόφημα 3-4 φορές την ημέρα.

Η βασική συνταγή, η οποία αποτελεί τη βάση για όλες τις επόμενες τροποποιήσεις, είναι αρκετά απλή. Πρέπει να πάρετε περίπου 250 ml γάλα, να το βράσετε. Μόλις εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια βρασμού, αποσύρετέ το από τη φωτιά, αλατοπιπερώστε με μέλι. Προσθέστε περίπου 1-2 κουταλιές της σούπας μέλι. Στη συνέχεια, βάλτε το ξανά στη φωτιά, βράστε το. Αφήστε το να κρυώσει για 4-5 λεπτά, προσθέστε ένα κομμάτι βούτυρο, πιείτε το με μικρές γουλιές. Πολλές ποικιλίες παρασκευάζονται με βάση αυτή την κλασική συνταγή.

Για παράδειγμα, το γάλα με μέλι και το βούτυρο με κανέλα έχουν αποδειχθεί καλά. Ετοιμάστε το ποτό σύμφωνα με την κλασική συνταγή, μόνο στο τέλος, μαζί με το βούτυρο, προσθέστε μισό κουταλάκι του γλυκού τριμμένη κανέλα ή 1-2 ολόκληρα ξυλάκια κανέλας. Αφήστε το να βράσει για 4-5 λεπτά, καλύπτοντάς το με ένα πιατάκι εκ των προτέρων. Πιείτε το σε μικρές γουλιές, μετά τις οποίες πρέπει να σκεπαστείτε ζεστά. Αυτή η επιλογή πίνεται μόνο το βράδυ, καθώς η κανέλα προκαλεί έντονη εφίδρωση.

Αντί για κανονικό βούτυρο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε βούτυρο σοκολάτας ή βούτυρο κακάο. Μπορείτε επίσης να βρείτε ειδικό λάδι καρύδας σε προσφορά, το οποίο προσθέτει μια πρωτότυπη γεύση και ευχάριστο άρωμα στο ποτό.

Αντί για κανέλα, μπορείτε να προσθέσετε γλυκάνισο ή τζίντζερ στο ρόφημα. Ο γλυκάνισος λαμβάνεται για ξηρό βήχα, καθώς και για σπασμωδικό, παροξυσμικό βήχα και ξηρό λαιμό. Το τζίντζερ συνιστάται για υγρό, παχύρρευστο βήχα που είναι δύσκολο να καθαριστεί. Προσθέστε περίπου μισό κουταλάκι του γλυκού από το φάρμακο, ανακατέψτε καλά και αφήστε το να βράσει για 5 λεπτά, σκεπασμένο με ένα πιατάκι ή καπάκι.

Γάλα με μέλι και σόδα για βήχα: αναλογίες

Πολύ συχνά, το γάλα με μέλι και σόδα λαμβάνεται για τη θεραπεία ενός ισχυρού, περίπλοκου βήχα. Αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική, εξαλείφει τον βήχα πολύ γρήγορα. Αλλά αυτή η μέθοδος έχει τις αντενδείξεις της και οι γιατροί είναι επιφυλακτικοί γι' αυτήν. Πρώτον, η σόδα είναι αλκάλιο. Επομένως, η λήψη σόδας αντενδείκνυται εάν χρησιμοποιείται οποιοδήποτε φάρμακο που περιέχει οξύ. Θα υπάρξει μια αντίδραση εξουδετέρωσης μεταξύ του οξέος και της σόδας, με αποτέλεσμα και οι δύο παράγοντες να εξουδετερωθούν και να μην έχουν κανένα αποτέλεσμα. Μια τέτοια θεραπεία θα είναι απολύτως άσκοπη.

Δεύτερον, η σόδα δεν συνιστάται για παιδιά, καθώς το πεπτικό τους σύστημα και η εντερική μικροχλωρίδα δεν έχουν ακόμη σχηματιστεί πλήρως, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές. Άτομα που πάσχουν από στομαχικές και εντερικές παθήσεις επίσης δεν ανέχονται καλά τη σόδα, μπορεί να εμφανιστούν επιπλοκές. Δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες, θηλάζουσες μητέρες, άτομα που είναι επιρρεπή σε υπέρταση και διαβήτη. Αυτή η θεραπεία δεν συνιστάται επίσης για ηλικιωμένους, καθώς αυξάνει το φορτίο στην καρδιά, τα αιμοφόρα αγγεία και το πεπτικό σύστημα.

Εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, τότε αξίζει να δοκιμάσετε την πιο διάσημη και αποδεδειγμένη συνταγή. Για την προετοιμασία, συνιστάται να πάρετε γάλα, περίπου ένα ποτήρι, να προσθέσετε μια κουταλιά της σούπας μέλι και μια πρέζα σόδα. Όλα αυτά αναμειγνύονται καλά και στη συνέχεια προστίθεται ένα κομμάτι βούτυρο ή λίρδα.

Βέλτιστες αναλογίες: 1 κουταλιά της σούπας μέλι και μια πρέζα σόδα (0,5 g) ανά 200 ml γάλακτος.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε ένα φάρμακο που παρασκευάζεται με βάση το ψημένο γάλα, το μέλι και τη σόδα. Οι αναλογίες είναι παρόμοιες με την προηγούμενη μέθοδο. Μπορείτε να πιείτε το φάρμακο ταυτόχρονα. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι καλύτερο να το πίνετε το βράδυ. Μπορείτε να πιείτε το ένα τρίτο του ποτηριού τρεις φορές την ημέρα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να ζεστάνετε το φάρμακο και να το πιείτε ζεστό.


Προσοχή!

Για να απλουστευθεί η αντίληψη των πληροφοριών, αυτή η οδηγία για τη χρήση του φαρμάκου "Γάλα με μέλι, λάδι και μαγειρική σόδα για το βήχα" μεταφράστηκε και παρουσιάστηκε σε ειδικό έντυπο με βάση τις επίσημες οδηγίες για ιατρική χρήση του φαρμάκου. Πριν από τη χρήση, διαβάστε το σχόλιο που έρχεται απευθείας στο φάρμακο.

Η περιγραφή παρέχεται για ενημερωτικούς σκοπούς και δεν αποτελεί οδηγό για αυτοθεραπεία. Η ανάγκη για αυτό το φάρμακο, ο σκοπός του θεραπευτικού σχήματος, οι μέθοδοι και η δόση του φαρμάκου καθορίζονται αποκλειστικά από τον θεράποντα ιατρό. Η αυτοθεραπεία είναι επικίνδυνη για την υγεία σας.

Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.