Οσφυαλγία: πώς να θεραπεύσετε και τι να αλοιφή στο σπίτι, λαϊκές θεραπείες

Πολλοί άνθρωποι αναρωτιούνται τι να κάνουν αν έχουν ρεύμα αέρα στην πλάτη τους. Για να ανακουφίσετε την πάθηση, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες - ζεστασιά και ξεκούραση. Ας εξετάσουμε τον αλγόριθμο για τη θεραπεία της φλεγμονώδους διαδικασίας:

1. Συνιστάται η εφαρμογή θερμαντικής αλοιφής (Finalgon, Nikoflex, Apizartron, Dolpik) στους προσβεβλημένους ιστούς, έχοντας μελετήσει προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης της. Συνιστάται επίσης να διεξαχθεί μια προκαταρκτική αντίδραση στην ευαισθησία του φαρμάκου, δηλαδή να εφαρμοστεί μια μικρή ποσότητα αλοιφής στον αγκώνα. Εάν ο ερεθισμός δεν εμφανιστεί εντός 10-20 λεπτών, τότε μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία.
2. Η κάτω πλάτη πρέπει να είναι τυλιγμένη με ζεστό ύφασμα από φυσικές ίνες. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε μια ζώνη ή ένα μάλλινο κασκόλ, ένα σάλι από πούπουλα.
3. Για να μειώσετε τον πόνο, θα πρέπει να λαμβάνετε παυσίπονα. Όταν ζητάτε ιατρική βοήθεια, ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα σε μορφή δισκίων ή ενέσεων, τα οποία θα επιταχύνουν τη διαδικασία ανάρρωσης.
4. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητο να αποφεύγεται η χρήση μαλακού στρώματος. Το κρεβάτι πρέπει να είναι σκληρό, η χρήση ορθοπεδικών κλινοσκεπασμάτων θα ήταν ιδανική.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, αντενδείκνυται η λήψη ζεστού μπάνιου ή ατμού σε σάουνα για μεγάλο χρονικό διάστημα, καθώς αυτό θα συμβάλει στην αύξηση του πόνου. Είναι επίσης ανεπιθύμητη η εφαρμογή ζεστών κομπρέσων και η ενεργή τριβή αλοιφών μπορεί να προκαλέσει σοβαρούς σπασμούς, οι οποίοι θα επιδεινώσουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς.

Εάν το ρεύμα αέρα είναι ήπιο, οι παραπάνω μέθοδοι θεραπείας θα είναι αποτελεσματικές. Αλλά εάν οι επώδυνες αισθήσεις επιμένουν για περισσότερο από 5-7 ημέρες, θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Φαρμακευτική αγωγή

Για την εξάλειψη του πόνου που προκαλείται από την υποθερμία της πλάτης, χρησιμοποιούνται διάφορα φάρμακα. Οι κύριες ομάδες φαρμάκων για τη θεραπεία της παθολογικής διαδικασίας:

• Αντιφλεγμονώδες – στοχεύει στη μείωση της έντασης του πόνου και στη μείωση της φλεγμονής.
• Μυοχαλαρωτικά – ανακουφίζουν από μυϊκούς σπασμούς, χρησιμοποιούνται συχνότερα σε συνδυασμό με αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Τα παυσίπονα ανακουφίζουν από τον πόνο, αλλά δεν μειώνουν τη φλεγμονή.

Ας δούμε τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τη θεραπεία της μυοσίτιδας των μυών της πλάτης:

1. Ιβουπροφαίνη

Αναλγητικό και αντιφλεγμονώδες φάρμακο με αντιπυρετική δράση. Διατίθεται σε μορφή δισκίου. Μετά από χορήγηση από το στόμα, απορροφάται ταχέως από το γαστρεντερικό σωλήνα και έχει θεραπευτική δράση.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις αλλοιώσεις μαλακών ιστών και μυοσκελετικού συστήματος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, νευραλγία, μυαλγία, θυλακίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, ριζοπάθεια, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, πονοκέφαλος και πονόδοντος, σύνθετη θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας και ΩΡΛ παθήσεων.
• Οδηγίες χρήσης: Για έντονο πόνο στους μύες και τις αρθρώσεις, λάβετε 500-800 mg τρεις φορές την ημέρα. Η μέγιστη ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 2,4 g.
• Παρενέργειες: ναυτία και έμετος, ζάλη, πονοκέφαλοι, διαταραχές ύπνου, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις, οπτικές διαταραχές. Σε σπάνιες περιπτώσεις, εμφανίζονται βρογχόσπασμοι, γαστρεντερική αιμορραγία, άσηπτη μηνιγγίτιδα.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στο φάρμακο, ασθενείς κάτω των 6 ετών, διαταραχές της αιμοποίησης, διαβρωτικές και ελκωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, νεφρική και ηπατική δυσλειτουργία, ελκώδης κολίτιδα. Η χρήση του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού.
• Υπερδοσολογία: κοιλιακό άλγος, ναυτία και έμετος, υπνηλία, πονοκέφαλοι, εμβοές, υπόταση, βραδυκαρδία, οξεία ηπατική ανεπάρκεια. Για την εξάλειψη της επώδυνης κατάστασης, ενδείκνυται πλύση στομάχου, ενεργός άνθρακας, αλκαλικά ποτά και περαιτέρω συμπτωματική θεραπεία.

2. Μοβάλις

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο, επιλεκτικός αναστολέας της κυκλοοξυγενάσης-2. Έχει αναλγητικές, αντιπυρετικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Διατίθεται σε κάψουλες, δισκία, πόσιμο εναιώρημα, πρωκτικά υπόθετα και ενέσιμο διάλυμα.

• Ενδείξεις χρήσης: συμπτώματα έντονου πόνου, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, σημάδια αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας.
• Οι παρενέργειες εκδηλώνονται από σχεδόν όλα τα όργανα και συστήματα. Τις περισσότερες φορές, οι ασθενείς εμφανίζουν κρίσεις ναυτίας και εμέτου, μετεωρισμό, δυσκοιλιότητα, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι επίσης πιθανό να εμφανιστούν λευκοπενία, βρογχόσπασμοι, αλλαγές στην αρτηριακή πίεση, πονοκεφάλους και ζάλη.
• Αντενδείξεις: σοβαρές μορφές νεφρικής και ηπατικής ανεπάρκειας, ενεργός φάση πεπτικού έλκους, έντονη «τριάδα ασπιρίνης», εγκυμοσύνη.
• Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με αυξημένες παρενέργειες. Για την εξάλειψή της, συνιστάται γαστρική πλύση και συμπτωματική θεραπεία.

3. Κετορόλη

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο με αναλγητική δράση. Έχει μέτριες αντιπυρετικές και αναλγητικές ιδιότητες. Έχει μορφή δισκίου απελευθέρωσης και διάλυμα για ενδομυϊκή ένεση.

• Ενδείξεις χρήσης: ανακούφιση από πόνο οποιασδήποτε αιτιολογίας, σοβαρού και μέτριου.
• Τρόπος χορήγησης: τα δισκία λαμβάνονται 10 mg 2-4 φορές την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις 5 ημέρες. Για ενδομυϊκή χορήγηση, η δοσολογία επιλέγεται από τον γιατρό, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.
• Παρενέργειες: μειωμένη παραγωγή ούρων, συχνή ούρηση, διάρροια, καούρα, ναυτία και έμετος, πονοκέφαλοι και ζάλη, υπνηλία, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, λευκοπενία, αναιμία, αυξημένη αρτηριακή πίεση.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στην τρομεθαμίνη κετορολάκη ή σε άλλα ΜΣΑΦ, βρογχόσπασμοι, αγγειοοίδημα, αφυδάτωση, πεπτικά έλκη, διαταραχές της αιματοποίησης, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια, εγκυμοσύνη, γαλουχία, ασθενείς κάτω των 16 ετών.
• Υπερδοσολογία: ναυτία, έμετος, κοιλιακό άλγος, διαβρωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, νεφρική δυσλειτουργία. Για τη θεραπεία, είναι απαραίτητο να πλύνετε το στομάχι και να λάβετε προσροφητικά.

4. Κετολόνγκ

Φαρμακευτικό προϊόν με έντονες αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιπυρετικές ιδιότητες. Έχει διάφορες μορφές απελευθέρωσης: δισκία, ενέσιμο διάλυμα.

• Ενδείξεις χρήσης: σύνδρομο πόνου ποικίλης έντασης, πόνος στους μύες και τις αρθρώσεις, νευραλγία, ρευματικές παθήσεις, πόνος στην μετά τον τοκετό και μετεγχειρητική περίοδο.
• Τρόπος χορήγησης: τα δισκία λαμβάνονται 10-20 mg μία φορά την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας δεν υπερβαίνει τις 5 ημέρες. Το διάλυμα ένεσης χρησιμοποιείται παρεντερικά, η δοσολογία υπολογίζεται από τον γιατρό, για κάθε ασθενή ξεχωριστά, η διάρκεια της θεραπείας είναι 5-7 ημέρες.
• Παρενέργειες: επιγαστρικός πόνος, ναυτία και έμετος, πεπτικές και κοπρανώδεις διαταραχές, καούρα, διαβρωτικές και ελκωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, αρτηριακή υπέρταση, υπεραιμία του προσώπου, λευκοπενία, δυσλειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, αυξημένη εφίδρωση.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στην κετορολάκη, γαστρικό έλκος ή έλκος δωδεκαδακτύλου, σοβαρή νεφρική δυσλειτουργία, ηπατική ανεπάρκεια, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Υπερδοσολογία: διάφορες ανεπιθύμητες ενέργειες από το γαστρεντερικό σωλήνα, διαταραχές ύπνου, αναπνευστική καταστολή, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις. Δεν υπάρχει ειδικό αντίδοτο, επομένως ενδείκνυται συμπτωματική θεραπεία.

5. Ορτοφέν

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο με αναλγητικές και αντιπυρετικές ιδιότητες. Διατίθεται σε μορφή γαστροανθεκτικών δισκίων, ενέσιμου διαλύματος, σακχαρόπηκτου, γέλης και κρέμας.

• Ενδείξεις χρήσης: μυοσίτιδα, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οξεία ρευματισμός, οστεοαρθρίτιδα, φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές αλλοιώσεις των αρθρώσεων, παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, σύνθετη θεραπεία μολυσματικών και φλεγμονωδών παθολογιών των οργάνων ΩΡΛ.
• Τρόπος χορήγησης: από το στόμα 25-50 mg 2-3 φορές την ημέρα, μέγιστη ημερήσια δόση 150 mg. Η γέλη και η κρέμα εφαρμόζονται στην πάσχουσα περιοχή σε λεπτό στρώμα 3-4 φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι εξατομικευμένη για κάθε ασθενή.
• Παρενέργειες: επιγαστρικός πόνος, ναυτία, έμετος, εντερικές διαταραχές, πονοκέφαλοι και ζάλη, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αλλεργικές αντιδράσεις. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.
• Αντενδείξεις: γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, ασθενείς κάτω των 6 ετών, έγκυες γυναίκες.

6. Μετινδόλη Retard

Ανήκει στην φαρμακοθεραπευτική ομάδα των ΜΣΑΦ, έχει αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιπυρετικές ιδιότητες. Διατίθεται σε μορφή δισκίου.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις παθολογίες των μυών και των αρθρώσεων με έντονο πόνο, ουρική αρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα, ρευματικές παθολογίες της σπονδυλικής στήλης, τραυματισμοί και χειρουργικές επεμβάσεις.
• Οδηγίες χρήσης: Τα δισκία λαμβάνονται από το στόμα κατά τη διάρκεια ή μετά τα γεύματα με νερό. Η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 150 mg.
• Παρενέργειες: πονοκέφαλοι, διαταραχές ύπνου, αυξημένη κόπωση, ναυτία και έμετος, ηπατική δυσλειτουργία, αυξημένη αρτηριακή πίεση, διαταραχές γεύσης, νεφρωσικό σύνδρομο, γαστρεντερική αιμορραγία, αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: καρδιακές ανωμαλίες, διαταραχές πήξης του αίματος, γαστρεντερική αιμορραγία, φλεγμονώδεις παθολογίες του εντέρου, ασθενείς κάτω των 18 ετών, αλλεργικές αντιδράσεις, εγκυμοσύνη, αρτηριακή υπέρταση.
• Υπερδοσολογία: σοβαροί πονοκέφαλοι και ζάλη, ναυτία, έμετος, παραισθησία, σπασμοί. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.

Οποιαδήποτε φάρμακα μπορούν να ληφθούν μόνο μετά από άδεια γιατρού, καθώς η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε επιδείνωση της νόσου και σε διάφορες παρενέργειες.

Τι να εφαρμόσετε αν έχετε βύθισμα στην πλάτη σας;

Για τοπική επίδραση στους προσβεβλημένους ιστούς, χρησιμοποιούνται διάφορες κρέμες, τζελ και αλοιφές. Αυτή η ομάδα φαρμάκων αναφέρεται στις πρώτες βοήθειες για υποθερμία της κάτω ράχης. Ας εξετάσουμε τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής:

1. Τράουμελ

Ομοτοξικός παράγοντας με αναλγητικές, ανοσοτροποποιητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιεξιδρωματικές ιδιότητες. Ανακουφίζει αποτελεσματικά το πρήξιμο των μαλακών ιστών, αυξάνει τον αγγειακό τόνο και μειώνει τη διαπερατότητά τους, μειώνει τον πόνο.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές αλλοιώσεις του μυοσκελετικού συστήματος, εξάρσεις, οξείς τραυματισμοί, μώλωπες, διαστρέμματα, αιμορραγίες στην αρθρική κάψουλα, διάφορες δερματικές παθήσεις.
• Οδηγίες χρήσης: Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα αλοιφής στις πάσχουσες περιοχές του δέρματος 2-3 φορές την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 5-7 ημέρες.
• Παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα, κνησμός, υπεραιμία.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου και στα φυτά της οικογένειας Asteraceae. Η χρήση του φαρμάκου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή μόνο με την άδεια του γιατρού.

2. Νίσε τζελ

Αντιφλεγμονώδης, αντιπυρετικός, αναλγητικός παράγοντας για τοπική χρήση. Ελαχιστοποιεί τον πόνο στις αρθρώσεις και τον μυϊκό ιστό. Ανακουφίζει από το πρήξιμο και την πρωινή δυσκαμψία των αρθρώσεων.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, σύνδρομο αρθρώσεων, ρευματισμοί, ριζοπάθεια, οστεοχόνδρωση, οσφυαλγία, θυλακίτιδα, φλεγμονή τενόντων και συνδέσμων, ρευματοειδής και ψωριασική αρθρίτιδα.
• Οδηγίες χρήσης: Εφαρμόστε το τζελ σε προκαθαρισμένο δέρμα. Τρίψτε καλά το προϊόν στην επώδυνη περιοχή. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται 3-4 φορές την ημέρα, η διάρκεια της θεραπείας είναι έως και 10 ημέρες.
• Παρενέργειες: τοπικές αλλεργικές αντιδράσεις στο δέρμα, κνίδωση, κνησμός, ξεφλούδισμα. Είναι επίσης πιθανός παροδικός αποχρωματισμός των ιστών. Κατά την εφαρμογή του φαρμάκου σε μεγάλες περιοχές του δέρματος, παρατηρούνται συστηματικές παρενέργειες: ναυτία, έμετος, πονοκέφαλοι, εντερικές διαταραχές.
• Αντενδείξεις: δυσανεξία στα δραστικά συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 12 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία, βλάβη στην επιδερμίδα, δερματοπάθειες, μολυσματικές δερματικές αλλοιώσεις.
• Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με αυξημένη σοβαρότητα των ανεπιθύμητων ενεργειών. Για να ομαλοποιήσετε την κατάσταση, διακόψτε τη χρήση της αλοιφής και ζητήστε ιατρική βοήθεια.

3. Τελική γέλη

Ένα τοπικό φάρμακο με το δραστικό συστατικό πιροξικάμη. Αναφέρεται σε μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, έχει αναλγητικές ιδιότητες, ανακουφίζει από τη φλεγμονή και το πρήξιμο.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές αλλοιώσεις αρθρώσεων, οστών και συνδέσμων, υπερφόρτωση και διάταση μυϊκού ιστού και συνδέσμων, κλειστοί τραυματισμοί του μυοσκελετικού συστήματος με οίδημα, μώλωπες, εξαρθρώσεις.
• Οδηγίες χρήσης: τρίψτε αργά μια μικρή ποσότητα τζελ στην πάσχουσα περιοχή 3-4 φορές την ημέρα, η διάρκεια θεραπείας είναι 1-4 εβδομάδες. Το προϊόν μπορεί να εφαρμοστεί κάτω από επίδεσμο.
• Παρενέργειες: τοπικός ερεθισμός του δέρματος, αντιδράσεις δυσανεξίας, αναπνευστικές και γαστρεντερικές διαταραχές.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 14 ετών, 1-2 τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Το φάρμακο συνταγογραφείται με ιδιαίτερη προσοχή για βρογχικό άσθμα, αλλεργική ρινίτιδα, χρόνιες πνευμονικές λοιμώξεις.
• Υπερδοσολογία: πονοκέφαλοι, ναυτία, γαστρεντερικές διαταραχές, διάμεση νεφρίτιδα. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.

4. γέλη Dolobene

Ένα συνδυασμένο προϊόν για εξωτερική χρήση. Περιέχει διμεθυλοσουλφοξείδιο, έχει αντιεξιδρωματικές, αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Το φάρμακο περιέχει επίσης ηπαρίνη, ένα αντιπηκτικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, και δεξπανθενόλη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Β3, βελτιώνει τις μεταβολικές διεργασίες, προάγει την αναγέννηση των κατεστραμμένων ιστών.

• Ενδείξεις χρήσης: τραυματισμοί, μώλωπες, μυοσίτιδα, αιματώματα, τενοντίτιδα, συνδεσμίτιδα, θυλακίτιδα, απονευρωσίτιδα, διαταραχές θρέψης ιστών.
• Οδηγίες χρήσης: Εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα του προϊόντος στην πάσχουσα περιοχή και τρίψτε ελαφρά. Η διαδικασία συνιστάται να εκτελείται 2-4 φορές την ημέρα, η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από την αποτελεσματικότητα της θεραπείας τις πρώτες ημέρες.
• Παρενέργειες: τοπικές υπερεργικές αντιδράσεις, παροδικό ερύθημα, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: σοβαρή νεφρική και ηπατική δυσλειτουργία, εγκυμοσύνη και γαλουχία, δυσανεξία στα δραστικά συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 5 ετών.

5. Αλοιφή χονδροξειδίου

Ένας τοπικός αντιφλεγμονώδης παράγοντας με ιδιότητες που επιταχύνουν τις αναγεννητικές διεργασίες στον χόνδρινο ιστό των αρθρώσεων. Ανακουφίζει από τον πόνο και ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες. Το παρασκεύασμα περιέχει δύο δραστικά συστατικά: θειική χονδροϊτίνη και διμεθυλοσουλφοξείδιο.

• Ενδείξεις χρήσης: θεραπεία και πρόληψη της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, οστεοαρθρίτιδα των περιφερικών αρθρώσεων.
• Οδηγίες χρήσης: εφαρμόστε την αλοιφή στην πάσχουσα περιοχή 2-3 φορές την ημέρα μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 2-3 εβδομάδες, εάν είναι απαραίτητο, η θεραπεία επαναλαμβάνεται.
• Οι παρενέργειες εκδηλώνονται με τη μορφή τοπικών αλλεργικών αντιδράσεων. Η κύρια αντένδειξη στη χρήση του φαρμάκου είναι η δυσανεξία στα δραστικά συστατικά. Η χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι δυνατή μόνο με ιατρική συνταγή.

Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα επιλέξει μια αποτελεσματική και ασφαλή αλοιφή.

6. Δικλοφενάκη

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο από την ομάδα των παραγώγων του φαινυλοξικού οξέος. Έχει έντονες αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιπυρετικές ιδιότητες. Ανακουφίζει αποτελεσματικά από τον πόνο σε ηρεμία, αυξάνει το εύρος κίνησης των προσβεβλημένων αρθρώσεων και μυών. Ένα επίμονο θεραπευτικό αποτέλεσμα αναπτύσσεται σε 7-14 ημέρες. Το φάρμακο έχει διάφορες μορφές απελευθέρωσης: ενέσιμο διάλυμα και αλοιφή.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις παθολογίες μαλακών ιστών και αρθρώσεων με σύνδρομο οξέος πόνου, συμπεριλαμβανομένων τραυματισμών του μυοσκελετικού συστήματος, ρευματισμών, τενοντίτιδας, θυλακίτιδας, ουρικής αρθρίτιδας, ρευματοειδούς αρθρίτιδας, αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας, οσφυαλγίας, νευραλγίας, ριζοσπαστίτιδας, νευρίτιδας.
• Η μέθοδος χορήγησης και η δοσολογία εξαρτώνται από τη μορφή του φαρμάκου. Εάν χρησιμοποιείται ενέσιμο διάλυμα, χορηγείται ενδομυϊκά στα 75 mg 1-2 φορές την ημέρα για ενήλικες. Η δοσολογία για παιδιά είναι 2 mg / kg σε 2 ή 3 δόσεις. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 4-5 ημέρες.
• Παρενέργειες: δυσπεπτικά φαινόμενα, αλλεργικές αντιδράσεις, αυξημένη ευερεθιστότητα, διαβρωτικές και ελκωτικές αλλοιώσεις και αιμορραγία στο πεπτικό σύστημα. Με ενδομυϊκή χορήγηση, είναι πιθανή η αίσθηση καύσου, το απόστημα και η νέκρωση του λιπώδους ιστού. Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, οι παρενέργειες επιδεινώνονται.
• Αντενδείξεις: γαστρεντερική αιμορραγία, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, νεφρική και ηπατική νόσος, τελευταίο τρίμηνο εγκυμοσύνης και γαλουχίας, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, κνίδωση, ρινίτιδα, βρογχικό άσθμα.

Όταν η δικλοφενάκη χρησιμοποιείται με μεθοτρεξάτη, η τοξική δράση της τελευταίας ενισχύεται. Το φάρμακο αυξάνει τη συγκέντρωση αλάτων λιθίου στο πλάσμα του αίματος, μειώνει την αποτελεσματικότητα της φουροσεμίδης και άλλων αντιυπερτασικών φαρμάκων. Όταν χρησιμοποιείται με άλλα ΜΣΑΦ, για παράδειγμα, με ακετυλοσαλικυλικό οξύ και γλυκοκορτικοστεροειδή, αυξάνεται ο κίνδυνος γαστρεντερικής αιμορραγίας.

Ανεστραμμένη πλάτη: Ενέσεις

Η επιτυχία της αντιμετώπισης του πόνου που προκαλείται από ρεύμα αέρα στην πλάτη εξαρτάται από τα σωστά φάρμακα. Οι ενέσεις είναι από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα, αλλά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες γιατρού.

Οι κύριες φαρμακολογικές ομάδες φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα – Κετονάλη, Μελοξικάμη, Νευροβιόν, Τριγάμα.
• Στεροειδή φάρμακα – Υδροκορτιζόνη, Πρεδνιζολόνη, Βηταμεθαζόνη, Φλοστερόνη, Διπροσπάνη.
• Μυοχαλαρωτικά – Norflex, Disipal.
• Χονδροπροστατευτικά – Adgelon, Alflutop.
• Ενέσεις που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία στην οσφυϊκή περιοχή – Cavinton, Trental.

Ας δούμε τις πιο αποτελεσματικές ενέσεις για τη θεραπεία της μυοσίτιδας της πλάτης:

1. Μίλγκαμα

Περιέχει νευροτρόπες βιταμίνες της ομάδας Β – Β1, Β6 και Β12. Διατίθεται σε παρεντερική μορφή, δηλαδή σε αμπούλες των 2 ml με διάλυμα για ενδομυϊκή ένεση. Ανακουφίζει από τον πόνο, βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία στο σημείο του τραυματισμού, βελτιώνει τις διαδικασίες αιμοποίησης και σταθεροποιεί το νευρικό σύστημα.

• Ενδείξεις χρήσης: σύνδρομο ριζοσπαστίτιδας, μυαλγία, οπισθοβολβική νευρίτιδα, πάρεση του προσωπικού νεύρου, πολυνευροπάθεια, γενικό τονωτικό αποτέλεσμα.
• Τρόπος χορήγησης: 2 ml διαλύματος ενδομυϊκά μία φορά την ημέρα. Για θεραπεία συντήρησης, συνταγογραφούνται 2 ml 2-3 φορές την εβδομάδα.
• Παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις, δερματικά εξανθήματα και κνησμός. Συστηματικές αντιδράσεις είναι επίσης πιθανές με ταχεία χορήγηση του φαρμάκου: αυξημένη εφίδρωση, αρρυθμία, ναυτία, σπασμοί, ζάλη.
• Αντενδείξεις: καρδιακή ανεπάρκεια, υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 16 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία, διαταραχές αγωγιμότητας του καρδιακού μυός.
• Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με αυξημένες παρενέργειες. Για την εξάλειψή τους ενδείκνυται συνδρομική και συμπτωματική θεραπεία.

2. Νευροβίον

Ένα σύνθετο παρασκεύασμα που περιέχει νευροτροπικές ουσίες: θειαμίνη, κυανοκοβαλαμίνη και πυριδοξίνη. Επιταχύνει την αποκατάσταση των κατεστραμμένων νευρικών ιστών και αντισταθμίζει την έλλειψη βιταμινών, διεγείρει τους φυσικούς μηχανισμούς φυσιολογικής λειτουργίας των νευρικών ιστών. Έχει αναλγητικές ιδιότητες. Διατίθεται σε αμπούλες ως διάλυμα για ενδομυϊκή ένεση.

• Ενδείξεις χρήσης: οσφυϊκό σύνδρομο, τριδυμική νευραλγία, αυχενικό και αυχενοβραχιόνιο σύνδρομο, πλεγματίτιδα, μεσοπλεύρια νευραλγία, ριζιτική νευρίτιδα λόγω εκφυλιστικών παθήσεων της σπονδυλικής στήλης, προσωποπληγία.
• Τρόπος εφαρμογής: το διάλυμα χορηγείται βαθιά ενδομυϊκά, 1 φύσιγγα την ημέρα για σύνδρομο έντονου πόνου. Συνιστάται επιπλέον η χορήγηση 1 φύσιγγας 2-3 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα.
• Παρενέργειες: αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, αυξημένη εφίδρωση, ταχυκαρδία, κνησμός του δέρματος, αναφυλακτικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: ατομική δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 3 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με συμπτώματα δηλητηρίασης: ναυτία, έμετος, πονοκεφάλους και αλλεργικές αντιδράσεις, αυξημένη αδυναμία. Ενδείκνυται η διακοπή του φαρμάκου και η συμπτωματική θεραπεία.

3. Μυδοκάλμ

Κεντρικά δρών μυοχαλαρωτικό από την φαρμακοθεραπευτική ομάδα των αμινοκετονών. Επηρεάζει τις περιφερικές νευρικές απολήξεις, μειώνει την υπερτονικότητα και την ακαμψία των μυών. Έχει αντισπασμωδική και αποφρακτική δράση, βελτιώνει την αιμάτωση των ιστών.

• Ενδείξεις χρήσης: παθολογική υπερτονία των γραμμωτών μυών, οξεία εγκεφαλοαγγειακά επεισόδια, σπαστική παράλυση, μυϊκή δυστονία, μυϊκή υπερτονία, μυϊκές συσπάσεις, οσφυϊκά σύνδρομα, μεταθρομβωτικές διαταραχές.
• Τρόπος χορήγησης: το δοσολογικό σχήμα καταρτίζεται από τον θεράποντα ιατρό, ξεχωριστά για κάθε ασθενή. Κατά κανόνα, στους ασθενείς χορηγούνται 200 mg ενδομυϊκά την ημέρα, διαιρεμένα σε δύο δόσεις, ή 100 mg ενδοφλεβίως μία φορά την ημέρα.
• Παρενέργειες: μυϊκή αδυναμία, δυσπεπτικά συμπτώματα, πονοκέφαλοι, μειωμένη αρτηριακή πίεση, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, μυασθένεια, ασθενείς κάτω των 3 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Υπερδοσολογία: αταξία, τονικοκλονικοί σπασμοί, παράλυση του αναπνευστικού κέντρου. Για τη θεραπεία ενδείκνυνται πλύση στομάχου και περαιτέρω συμπτωματική θεραπεία.

4. Μελοξικάμη

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο με αναλγητικές ιδιότητες. Διατίθεται σε αμπούλες των 1,5 ml για ενδομυϊκές ενέσεις.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις αλλοιώσεις μυϊκού ιστού, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οξεία αρθροπάθεια, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, χρόνια πολυαρθρίτιδα.
• Τρόπος εφαρμογής: το ενέσιμο διάλυμα προορίζεται για ενδομυϊκή χορήγηση, η ενδοφλέβια χρήση αντενδείκνυται. Η δοσολογία επιλέγεται από τον γιατρό, ξεχωριστά για κάθε ασθενή.
• Παρενέργειες: πονοκέφαλοι και απώλεια συνείδησης, λευκοπενία, αναιμία, αλλαγές στην οπτική οξύτητα, δυσφορία στο στομάχι, αυξημένη αρτηριακή πίεση, αλλεργικές αντιδράσεις, νεφρική ανεπάρκεια, πρήξιμο.
• Αντενδείξεις: δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, ασθενείς κάτω των 15 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία, έλκη του πεπτικού συστήματος, γαστρεντερική αιμορραγία, σοβαρή νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια.
• Υπερδοσολογία: ναυτία, έμετος, υπνηλία, κοιλιακό άλγος, αναπνευστική καταστολή, οξεία νεφρική ανεπάρκεια, σπασμοί, αναπνευστική καταστολή. Η θεραπεία είναι συμπτωματική.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, οι ενέσεις χρησιμοποιούνται τις πρώτες ημέρες για την ανακούφιση του οξέος πόνου. Εάν η δυσφορία επιμένει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, ο γιατρός συνταγογραφεί συνδυαστική θεραπεία.

Τι χάπια πρέπει να πάρω αν έχω βύθισμα στην πλάτη μου;

Εκτός από τις αλοιφές και τις ενέσεις για τη θεραπεία του πόνου στην πλάτη που προκαλείται από υποθερμία, πολλοί ασθενείς λαμβάνουν από του στόματος φάρμακα. Τα δισκία έχουν διάφορες φαρμακοθεραπευτικές κατηγορίες, ανάλογα με τα δραστικά συστατικά που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή τους. Εάν έχετε ρεύμα στην πλάτη σας, τότε τις περισσότερες φορές λαμβάνουν παυσίπονα, μυοχαλαρωτικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Ας δούμε τα πιο αποτελεσματικά δισκία για μυοσίτιδα:

1. Πρεδνιζολόνη

Συνθετικό ανάλογο ορμονών (κορτιζόνης και υδροκορτιζόνης) που εκκρίνονται από τον φλοιό των επινεφριδίων. Έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιαλλεργικές, αντισοκ και αντιτοξικές ιδιότητες.

• Ενδείξεις χρήσης: ρευματισμοί, διάχυτες αλλοιώσεις του συνδετικού ιστού και των αγγείων, πολυαρθρίτιδα, δερματικές παθήσεις, αλλεργικές παθήσεις, οφθαλμολογικές παθήσεις. Τα δισκία λαμβάνονται 20-30 mg την ημέρα (4-6 δισκία), με θεραπεία συντήρησης 1-2 δισκία την ημέρα.
• Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν διάφορες γαστρεντερικές διαταραχές, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις, επινεφριδιακή ανεπάρκεια και άλλα παθολογικά συμπτώματα.
• Σε περίπτωση υπερδοσολογίας, μπορεί να εμφανιστούν τοξικές επιδράσεις. Δεν υπάρχει ειδικό αντίδοτο, επομένως ενδείκνυται συμπτωματική θεραπεία. Τα δισκία αντενδείκνυνται σε υπέρταση, εγκυμοσύνη, διαβήτη, ψύχωση, νεφρίτιδα, ενεργό φυματίωση και για τη θεραπεία ηλικιωμένων ασθενών.

2. Πιροξικάμη

Έχει αντιφλεγμονώδεις, αντιπυρετικές και αναλγητικές ιδιότητες. Ανακουφίζει αποτελεσματικά από τον μέτριο πόνο. Μειώνει την ακαμψία και το πρήξιμο των αρθρώσεων, αυξάνει το εύρος κίνησης.

• Ενδείξεις χρήσης: σύνδρομο αρθρώσεων, ρευματοειδής αρθρίτιδα, πόνος στην πλάτη, νευραλγία, τραυματική φλεγμονή μαλακών ιστών και μυοσκελετικού συστήματος, οξείες μολυσματικές και φλεγμονώδεις παθολογίες της ανώτερης αναπνευστικής οδού, μυαλγία.
• Τρόπος χορήγησης: 10-30 mg μία φορά την ημέρα, η πορεία της θεραπείας εξαρτάται από τη σοβαρότητα του συνδρόμου πόνου και τα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος του ασθενούς.
• Παρενέργειες: γαστρεντερικές διαταραχές, πονοκέφαλοι και ζάλη, διαταραχές ύπνου, λευκοπενία, δερματικές αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: διαβρωτικές και ελκώδεις αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, εγκυμοσύνη και γαλουχία, υπερευαισθησία στο φάρμακο, σοβαρή νεφρική και ηπατική δυσλειτουργία.

3. Σελέμπρεξ

Έχει αναλγητική, αντιφλεγμονώδη και αντιπυρετική δράση. Ο μηχανισμός δράσης αυτού του φαρμάκου βασίζεται στην καταστολή της δραστικότητας της COX2 και στην ελάχιστη επίδραση στην COX1. Δεν διαταράσσει τις φυσικές διεργασίες στα αιμοπετάλια και το έντερο. Στη μυοσίτιδα, χρησιμοποιείται ως συμπτωματική θεραπεία.

• Ενδείξεις χρήσης: σύνδρομο οξέος πόνου οποιασδήποτε εντοπισμού, ρευματοειδής αρθρίτιδα, σπονδυλίτιδα, αλγονομηνόρροια. Τα δισκία λαμβάνονται 200 mg δύο φορές την ημέρα, η ημερήσια δόση δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 800 mg.
• Παρενέργειες: αλλεργικές αντιδράσεις, διαταραχές ύπνου, μετεωρισμός, περιφερικό οίδημα, αυξημένο άγχος, οπτική και ακουστική βλάβη, ναυτία και έμετος. Η υπερδοσολογία εκδηλώνεται με πιο έντονες παρενέργειες. Ενδείκνυται συμπτωματική θεραπεία για την απομάκρυνση του φαρμάκου από το σώμα.
• Αντενδείξεις: δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου, αλλεργικές αντιδράσεις κατά τη λήψη ΜΣΑΦ ή ακετυλοσαλικυλικού οξέος, εγκυμοσύνη.

Τα δισκία, όπως και άλλα φάρμακα, μπορούν να ληφθούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Η αυτοθεραπεία μπορεί να προκαλέσει ανεξέλεγκτες παρενέργειες.

Επιθέματα

Εκτός από τα δισκία, τις αλοιφές ή τις ενέσεις, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φαρμακευτικά έμπλαστρα για τον πόνο στην πλάτη. Είναι μακράς δράσης, καθώς η επίδραση των εφαρμογών δεν εμφανίζεται αμέσως λόγω της εισόδου των δραστικών συστατικών μέσω του δέρματος σε μικρές δόσεις. Αυτός ο μηχανισμός δράσης ελαχιστοποιεί τον κίνδυνο παρενεργειών.

Ας δούμε τους κύριους τύπους επιθεμάτων που ανακουφίζουν από τον πόνο από μυοσίτιδα της πλάτης:

1. Πιπέρι

Αποτελεσματικό παυσίπονο, βοηθά στην ριζοπάθεια, μυϊκή φλεγμονή οποιασδήποτε εντόπισης, νευραλγία, οσφυαλγία. Πριν από την εφαρμογή του επιθέματος στο δέρμα, το σώμα πρέπει να απολιπανθεί με αλκοόλ ή αντισηπτικό. Αφαιρέστε την προστατευτική μεμβράνη από την αυτοκόλλητη πλευρά του επιθέματος και εφαρμόστε το στην βλάβη. Εάν δεν υπάρχει σοβαρός ερεθισμός, το προϊόν μπορεί να αφεθεί για 1-2 ημέρες. Εάν υπάρχει έντονο αίσθημα καύσου, αφαιρέστε το επίθεμα και λιπάνετε το δέρμα με βαζελίνη.

2. Με ΜΣΑΦ

Το έμπλαστρο περιέχει αντιφλεγμονώδεις ουσίες που απορροφώνται μέσω του δέρματος. Αυτό το προϊόν δεν προκαλεί κάψιμο ή ερεθισμό. Οι παρενέργειες είναι ελάχιστες.

3. Ανακλαστικά μπαλώματα

Ο μηχανισμός δράσης τους βασίζεται στην αντανάκλαση της θερμότητας που παράγεται από το σώμα και στη συσσώρευσή της στο απαραίτητο σημείο. Δηλαδή, το έμπλαστρο λειτουργεί με βάση την αρχή των θερμαντικών ζωνών. Είναι απολύτως ακίνδυνο και δεν περιέχει φαρμακευτικά συστατικά. Δεν προσαρτάται στην επιφάνεια του σώματος, αλλά σε εσώρουχα.

4. Βολταρέν

Διαδερμικό έμπλαστρο που περιέχει δικλοφενάκη. Χρησιμοποιείται για παθήσεις των αρθρώσεων και του μυϊκού ιστού. Η υπερδοσολογία του δραστικού συστατικού είναι σχεδόν αδύνατη, αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις εμφανίζονται αλλεργικές αντιδράσεις. Αντενδείκνυται για έγκυες γυναίκες και παιδιά, καθώς και για παθήσεις εσωτερικών οργάνων.

5. Βερσάτις

Αναλγητικό επίθεμα με λιδοκαΐνη. Παρέχει τοπική αναισθησία χωρίς συστηματικές παρενέργειες. Χρησιμοποιείται για μυοσίτιδα, νευραλγία, σπονδυλικό πόνο. Οι εφαρμογές γίνονται σε ξηρό δέρμα, η περιοχή κάλυψης πρέπει να είναι μόνο στην πάσχουσα περιοχή.

Το Versatis μπορεί να προκαλέσει τις ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες: υπεραιμία του δέρματος, εξάνθημα, κνησμό, κνίδωση, κάψιμο, αγγειοοίδημα. Αντενδείκνυται σε περίπτωση ανοιχτών τραυμάτων και φλεγμονής στο σημείο εφαρμογής, δυσανεξίας στη λιδοκαΐνη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Συμπτώματα υπερδοσολογίας εμφανίζονται κατά την εφαρμογή του προϊόντος σε κατεστραμμένους ιστούς και τη δημιουργία αυξημένων συγκεντρώσεων λιδοκαΐνης στο πλάσμα. Σε αυτή την περίπτωση, η υπερδοσολογία προκαλεί τα ακόλουθα συμπτώματα: πονοκεφάλους, σπασμούς, αναφυλαξία, διέγερση του ΚΝΣ, οπτική βλάβη και αναπνευστική καταστολή.

6. Κινέζικα επιχρίσματα

Για την εξάλειψη του έντονου πόνου, χρησιμοποιήστε ένα μαύρο επίθεμα μυρμηγκιού και μαγνητικές εφαρμογές. Το επίθεμα τίγρης έχει ελάχιστες παρενέργειες. Για την ανακούφιση του πόνου, συνιστώνται οι εφαρμογές Xinyu 003, οι οποίες περιέχουν φυτικά συστατικά και κερί μέλισσας.

[ 1 ]

Μουστάρδα επιχρίσματα

Τα επιθέματα μουστάρδας είναι ένα αποτελεσματικό παυσίπονο, αντιφλεγμονώδες και ερεθιστικό. Βοηθούν στον βήχα, τους μώλωπες, τα διαστρέμματα και, φυσικά, όταν έχετε κρυολόγημα στην πλάτη. Η θεραπευτική τους δράση βασίζεται σε αντανακλαστικές αντιδράσεις που εμφανίζονται λόγω τοπικού ερεθισμού των ιστών από τα ενεργά συστατικά.

Τα επιθέματα μουστάρδας παρασκευάζονται από μπλε ή μαύρη μουστάρδα, οι σπόροι τηγανίζονται και συνθλίβονται. Μπορούν να αγοραστούν σε φαρμακείο ή να παρασκευαστούν στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε ξηρή σκόνη μουστάρδας με αλεύρι ή άμυλο σε αναλογία 1:1 και αραιώστε τα όλα με ζεστό νερό μέχρι να επιτευχθεί μια παχύρρευστη υφή ζύμης. Το μείγμα πρέπει να εφαρμοστεί σε παχύ χαρτί, να καλυφθεί με γάζα και να αφεθεί να στεγνώσει λίγο.

Πριν από την εφαρμογή στην επώδυνη περιοχή, το μουστάρδα πρέπει να βυθιστεί σε ζεστό νερό για 10-15 δευτερόλεπτα, στη συνέχεια να εφαρμοστεί στο σώμα και να πιεστεί σταθερά με μια πετσέτα. Κατά την πρώτη χρήση, η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 5 λεπτά, ενώ η διάρκεια των επόμενων διαδικασιών πρέπει να αυξηθεί στα 10 λεπτά. Αυτή η θεραπεία είναι καλύτερο να μην γίνεται περισσότερο από δύο φορές την ημέρα. Τα μουστάρδα αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και σε θερμοκρασίες άνω των 37,5°C. Πρέπει να χρησιμοποιούνται με ιδιαίτερη προσοχή στη θεραπεία παιδιατρικών ασθενών.

Παυσίπονα

Η μυοσίτιδα των μυών της πλάτης συνοδεύεται από συμπτώματα οξείας πόνου, τα παυσίπονα ενδείκνυνται για την ανακούφισή τους. Ας εξετάσουμε τα πιο αποτελεσματικά αναλγητικά:

1. Ναπροξένη

Έχει έντονες αναλγητικές, αντιφλεγμονώδεις και αντιπυρετικές ιδιότητες. Ο μηχανισμός δράσης του φαρμάκου βασίζεται στην αναστολή της μετανάστευσης των λευκοκυττάρων, στη μείωση της δράσης των μεσολαβητών της φλεγμονής και της δράσης των λυσοσωμάτων. Μετά από χορήγηση από το στόμα, τα δραστικά συστατικά απορροφώνται ταχέως από το γαστρεντερικό σωλήνα. Η μέγιστη συγκέντρωση στο πλάσμα του αίματος επιτυγχάνεται εντός 2-4 ωρών.

• Ενδείξεις χρήσης: φλεγμονώδεις και εκφυλιστικές αλλοιώσεις του μυοσκελετικού συστήματος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, οστεοαρθρίτιδα, μυαλγία, οσαλγία, νευραλγία, αδενοειδίτιδα, λοιμώδεις και φλεγμονώδεις ασθένειες των οργάνων ΩΡΛ.
• Η μέθοδος χορήγησης και η δοσολογία εξαρτώνται από τη μορφή του φαρμάκου. Το παυσίπονο διατίθεται με τη μορφή δισκίων, πόσιμου εναιωρήματος και πρωκτικών υπόθετων. Συχνότερα, χρησιμοποιούνται δισκία των 500-750 mg 2 φορές την ημέρα.
• Παρενέργειες: ναυτία, έμετος, πόνος στο επιγάστριο, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, πονοκέφαλοι και ζάλη, υπνηλία, αυξημένη αδυναμία, διαβρωτικές και ελκώδεις αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, απώλεια ακοής, μειωμένη νεφρική και/ή ηπατική λειτουργία.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, τριάδα ασπιρίνης, καταστολή της κυκλοφορίας του μυελού των οστών, εγκυμοσύνη, γαλουχία, παιδική ηλικία ασθενών, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια.
• Υπερδοσολογία: δυσπεπτικές διαταραχές, ναυτία, έμετος, καούρα, υπνηλία. Η θεραπεία περιλαμβάνει πλύση στομάχου ή ενεργό άνθρακα, η αιμοκάθαρση δεν είναι αποτελεσματική.

2. Κετοπροφαίνη

Μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες φάρμακο με αναλγητικές, αντιπυρετικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Έχει διάφορες μορφές απελευθέρωσης: κάψουλες, πρωκτικά υπόθετα, δισκία, ενέσιμο διάλυμα και γέλη.

• Ενδείξεις χρήσης: συμπτωματική θεραπεία φλεγμονωδών βλαβών του μυϊκού ιστού και των αρθρώσεων, ρευματοειδής πολυαρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, αρθροπάθεια, σύνδρομο οξέος πόνου, πόνος στην πλάτη, οξεία ριζοπάθεια. Το τζελ χρησιμοποιείται για απλούς τραυματισμούς, διαστρέμματα, ρήξεις συνδέσμων και μυϊκών τενόντων.
• Τρόπος χορήγησης: 300 mg την ημέρα κατά τη διάρκεια των γευμάτων, 2-3 φορές την ημέρα. Για θεραπεία συντήρησης, λάβετε 150-200 mg την ημέρα 2-3 φορές την ημέρα. Η γέλη εφαρμόζεται στο δέρμα δύο φορές την ημέρα, μπορεί να είναι κάτω από επίδεσμο.
• Παρενέργειες: ναυτία, έμετος, δυσκοιλιότητα, διάρροια, κοιλιακό άλγος, πονοκέφαλοι και ζάλη, υπνηλία, αλλεργικές αντιδράσεις.
• Αντενδείξεις: γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος, μειωμένη νεφρική και ηπατική λειτουργία, τελευταίο τρίμηνο εγκυμοσύνης, γαλουχία, ασθενείς κάτω των 14 ετών, πρωκτίτιδα, δερματοπάθειες που εκκρίνονται από το στόμα, δυσανεξία στα συστατικά του φαρμάκου.

3. Κετάνοφ

Περιέχει το δραστικό συστατικό - κετορολάκη, έχει αναλγητικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Δεν έχει κατασταλτική επίδραση στο αναπνευστικό κέντρο και δεν προκαλεί αύξηση του τελικού RSO, δεν επηρεάζει την κατάσταση του καρδιακού μυός και δεν προκαλεί αιμοδυναμικές διαταραχές, δεν επηρεάζει τις ψυχοκινητικές λειτουργίες. Διατίθεται με τη μορφή δισκίων για χορήγηση από το στόμα και αμπούλων για ένεση.

• Ενδείξεις χρήσης: ανακούφιση από μέτριο και έντονο πόνο σε ορθοπεδικές, ωτορινολαρυγγολογικές, οδοντιατρικές, γυναικολογικές και μετεγχειρητικές παθολογίες. Αποτελεσματικό στο σύνδρομο πόνου που προκαλείται από υποθερμία της οσφυϊκής μοίρας της πλάτης, ωτίτιδα, ριζοπάθεια, οστεοαρθρίτιδα, οστεοχονδρόζη.
• Τρόπος χορήγησης: οι ενέσεις χορηγούνται ενδομυϊκά στα 10 mg κάθε 4-6 ώρες, η μέγιστη ημερήσια δόση είναι 90 mg. Τα δισκία λαμβάνονται στα 10 mg κάθε 4-6 ώρες. Η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 7 ημέρες.
• Παρενέργειες: υπνηλία, ναυτία, κοιλιακό άλγος, διάρροια, πονοκέφαλοι και ζάλη, αυξημένη νευρικότητα, ξηροστομία, αυξημένη εφίδρωση, μυαλγία, αυξημένος καρδιακός ρυθμός, πιθανές επώδυνες αντιδράσεις στο σημείο της ένεσης.
• Αντενδείξεις: εγκυμοσύνη και γαλουχία, ασθενείς κάτω των 16 ετών, βρογχικό άσθμα, έλκος στομάχου και δωδεκαδακτύλου, διαταραχές πήξης του αίματος, νεφρική ανεπάρκεια, υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, αφυδάτωση.
• Υπερδοσολογία: διάρροια, ωχρότητα δέρματος, έμετος και δυσκολία στην αναπνοή, επιδείνωση της γενικής υγείας. Δεν υπάρχει ειδικό αντίδοτο, η θεραπεία είναι συμπτωματική με πλύση στομάχου.

4. Κιτραμόν

Μη ναρκωτικό παυσίπονο. Περιέχει ακετυλοσαλικυλικό οξύ, καφεΐνη και παρακεταμόλη. Διατίθεται σε μορφή δισκίου.

• Ενδείξεις χρήσης: μέτριο σύνδρομο πόνου διαφόρων αιτιολογιών, μυϊκός πόνος, νευραλγία, φλεγμονώδεις και μολυσματικές παθολογίες, πονόδοντος, μυαλγία, αρθραλγία. Λάβετε 1 δισκίο 2-3 φορές την ημέρα.
• Παρενέργειες: ναυτία, έμετος, καούρα, επιγαστρικός πόνος, μειωμένη πήξη του αίματος, πονοκέφαλοι, ζάλη, νεφρική βλάβη, αλλεργικές δερματικές αντιδράσεις, θολή όραση, εμβοές.
• Αντενδείξεις: υπερευαισθησία στα συστατικά του φαρμάκου, διαβρωτικές και ελκωτικές αλλοιώσεις του γαστρεντερικού σωλήνα, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια, ισχαιμία, ασθενείς κάτω των 15 ετών, εγκυμοσύνη και γαλουχία.
• Υπερδοσολογία: ναυτία, έμετος, ζάλη, σπασμοί, δυσκολία στην αναπνοή, υπνηλία, ψυχοκινητική καθυστέρηση.

Τα παυσίπονα πρέπει να λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες γιατρού και μόνο για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων του πόνου. Αυτό συμβαίνει επειδή η μακροχρόνια χρήση αναλγητικών μπορεί να προκαλέσει εθισμό.

[ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Βιταμίνες

Οι βιταμίνες παίζουν σημαντικό ρόλο στην αποκατάσταση και ανάπτυξη των μυών. Προϊόντα πλούσια σε χρήσιμες ουσίες και συμπλέγματα βιταμινών συνιστώνται από τις πρώτες ημέρες των επώδυνων συμπτωμάτων και ως προληπτικό μέτρο κατά της εμφάνισής τους. Έχουν ευεργετική επίδραση στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος, συμπεριλαμβανομένου του μυϊκού συστήματος. Σε περίπτωση συχνής μυοσίτιδας και υποθερμίας της πλάτης, θα πρέπει να λαμβάνετε βιταμίνες Β, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, βιταμίνες D, C, E, ασβέστιο.

Ας δούμε τις κύριες ομάδες βιταμινών που συνταγογραφούνται για τον ερεθισμό των ευαίσθητων νευρικών απολήξεων της πλάτης:

• Β1 – είναι σημαντική στην ανάπτυξη και διατήρηση του μυϊκού τόνου. Συμμετέχει στον μεταβολισμό και τον σχηματισμό της αιμοσφαιρίνης. Μεταφέρει οξυγόνο στα μυϊκά κύτταρα. Η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας έχει αρνητική επίδραση στις μεταβολικές διεργασίες και το ενεργειακό ισοζύγιο. Περιέχεται σε δημητριακά, ξηρούς καρπούς, βραστό κρέας, φυλλώδη λαχανικά, αποξηραμένα φρούτα, ψωμί με σιτηρά.
• Β2 – Η ριβοφλαβίνη εμπλέκεται στον μεταβολισμό της γλυκόζης και στην ανταλλαγή ενέργειας. Περιέχεται στο τυρί, τα αυγά, το γάλα, το τυρί cottage, τα μπιζέλια.
• Β3 – συμμετέχει στην παραγωγή ενέργειας. Περιέχεται στο γάλα, τα αυγά, τα ψάρια, τα όσπρια, τα μανιτάρια, τις πατάτες.
• Β6 – η πυριδοξίνη είναι απαραίτητη για τον μεταβολισμό των πρωτεϊνών και την επεξεργασία των υδατανθράκων. Η σόγια, το ψάρι, ο κρόκος του αυγού, το ψωμί ολικής αλέσεως, το καστανό ρύζι είναι πλούσια σε αυτή τη βιταμίνη.
• Β7 – συμμετέχει στον μεταβολισμό των αμινοξέων, τα οποία λειτουργούν ως δομικό υλικό στη σύνθεση πρωτεϊνών. Τα μανιτάρια, η μαγιά μπύρας και το συκώτι βοδινού είναι πλούσια σε αυτήν.
• Β12 – απαραίτητη για την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος, την παραγωγή ενέργειας και την αναγέννηση των κυττάρων. Περιέχεται στο κρέας, τα αυγά, τη σόγια, τις γαρίδες, τα γαλακτοκομικά προϊόντα.
• Το C – ασκορβικό οξύ είναι απαραίτητο για την σωστή λειτουργία των μυών. Συμμετέχει στη σύνθεση κολλαγόνου και ελαστίνης, έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Ενισχύει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων και εξασφαλίζει την καλή κυκλοφορία του αίματος. Βρίσκεται σε φράουλες, γκρέιπφρουτ, λαχανάκια Βρυξελλών, ντομάτες, σπανάκι.
• D – είναι χρήσιμο για το μυοσκελετικό σύστημα, παίζει σημαντικό ρόλο στο ανοσοποιητικό σύστημα. Προωθεί την απορρόφηση του φωσφόρου και του ασβεστίου, τα οποία είναι απαραίτητα για την κανονική λειτουργία των μυών και την ανάπτυξη των οστών. Περιέχεται στο τυρί cottage, στο τυρί, σε λιπαρές ποικιλίες θαλασσινών ψαριών.
• Η Ε-τοκοφερόλη έχει αντιοξειδωτικές ιδιότητες, συμμετέχει στη διαδικασία αποκατάστασης των κυτταρικών μεμβρανών. Βρίσκεται σε ακατέργαστα φυτικά έλαια, σπανάκι, καρότα, αμύγδαλα και αβοκάντο.

Σε πολλούς ασθενείς συνταγογραφούνται ενέσεις βιταμινών Β, όπως το Milgamma, για τη μείωση του πόνου στην πλάτη. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή σας, η οποία πρέπει να είναι ισορροπημένη.

Φυσικοθεραπεία

Για την εξάλειψη της επώδυνης κατάστασης που προκαλείται από ένα ρεύμα αέρα στην πλάτη, χρησιμοποιούνται διάφορες μέθοδοι. Η φυσικοθεραπεία είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές. Αυτός ο τύπος θεραπείας χρησιμοποιείται μετά την ανακούφιση από τα οξέα συμπτώματα. Πολύ συχνά χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με φάρμακα.

Ευεργετικές ιδιότητες των φυσικοθεραπευτικών διαδικασιών:

• Δεν προκαλούν αλλεργικές αντιδράσεις ή επιδείνωση της μυαλγίας.
• Κανονικοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
• Προωθήστε την αναγέννηση των ιστών.
• Ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
• Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος στις πληγείσες περιοχές.

Ας εξετάσουμε αποτελεσματικές φυσιοθεραπευτικές μεθόδους:

1. Η μυοδιέγερση είναι ένα είδος μυϊκής γυμναστικής που χρησιμοποιεί ηλεκτρικά ρεύματα που διεισδύουν στις πληγείσες περιοχές. Εξαλείφει τις φλεγμονώδεις διεργασίες, ελαχιστοποιεί το σύνδρομο πόνου, καταστρέφει τα παθογόνα βακτήρια και αποκαθιστά τον φυσιολογικό μυϊκό τόνο.
2. Μασάζ – συνταγογραφείται για τη συμφόρηση των μυών. Οι ασθενείς υποβάλλονται τόσο σε γενικό μασάζ (χάιδεμα, τρίψιμο, δόνηση) όσο και σε πιεσοθεραπεία (πίεση σε ενεργά σημεία του σώματος). Αυξάνει την ανοσία λόγω της βελτιωμένης κυκλοφορίας της λέμφου και του αίματος. Αφαιρεί τους συσπάσεις στον μυϊκό ιστό και αποκαθιστά την κανονική λειτουργία τους.
3. Η φαρμακευτική ηλεκτροφόρηση είναι η εισαγωγή φαρμάκων στο σώμα χρησιμοποιώντας μικρές ηλεκτρικές ωθήσεις. Ανακουφίζει από τον πόνο και παράγει παρατεταμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
4. Φωνοφόρηση – φαρμακευτικές ουσίες εισάγονται στο σώμα με τη χρήση υπερήχων. Τα φάρμακα διεισδύουν στα τριχοειδή αγγεία, παρέχοντας στοχευμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα.
5. Θεραπεία με λέιζερ – για την εξάλειψη του πόνου, της φλεγμονής και του οιδήματος, χρησιμοποιούνται δέσμες φωτός υπέρυθρων, κόκκινων και υπεριωδών φασμάτων. Αποτελεσματική για πολλές παθήσεις της σπονδυλικής στήλης.
6. Ρεφλεξοθεραπεία - αυτή η μέθοδος αποτελείται από διαδερμική ηλεκτρική διέγερση (ηλεκτρικά ερεθίσματα αναχαιτίζουν το σήμα πόνου από τους υποδοχείς πόνου), βελονισμό (βελονισμός σε βιολογικά σημεία του σώματος που είναι υπεύθυνα για το προσβεβλημένο όργανο) και ηλεκτροβελονισμό (η βλάβη επηρεάζεται από διαλείποντα ηλεκτρικά ερεθίσματα μέσω βελόνων βελονισμού).

Η φυσιοθεραπευτική θεραπεία της φλεγμονής των μυών της πλάτης και οποιωνδήποτε άλλων ασθενειών πρέπει να συνδυάζεται με έναν υγιεινό τρόπο ζωής και μια ισορροπημένη, πλούσια σε βιταμίνες διατροφή.

Λαϊκές θεραπείες

Για την ανακούφιση της επώδυνης κατάστασης που προκαλείται από την υποθερμία της κάτω ράχης, χρησιμοποιούνται πολύ συχνά μη συμβατικές μέθοδοι θεραπείας. Η λαϊκή θεραπεία πρέπει να πραγματοποιείται μόνο με την κατάλληλη ιατρική άδεια.

Δημοφιλείς φαρμακευτικές συνταγές:

• Πάρτε ένα φύλλο λευκού λάχανου, αλείψτε το με μέλι και εφαρμόστε το στην πάσχουσα περιοχή. Η κομπρέσα πρέπει να στερεωθεί με έναν επίδεσμο και ένα ζεστό πανί, αφήνοντάς την όλη τη νύχτα. Αντί για μέλι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικό λάδι, χρένο ή μουστάρδα.
• Ετοιμάστε 4 κουταλιές της σούπας βούτυρο ή λίρδα, ανακατέψτε τα με 1 κουταλιά της σούπας εκουιζέτο. Ανακατέψτε καλά όλα τα υλικά. Εφαρμόστε την αλοιφή που προκύπτει στο πονόδοντο 2-3 φορές την ημέρα, τυλίγοντάς την με ένα ζεστό πανί.
• Πάρτε μερικές πατάτες, πλύνετε τις καλά και βράστε τες με τη φλούδα τους. Στη συνέχεια, ξεφλουδίστε τες και λιώστε τες. Βάλτε ένα βαμβακερό πανί στην πλάτη σας και βάλτε πάνω του τον πουρέ πατάτας. Καλύψτε την κομπρέσα με μεμβράνη και ένα ζεστό πανί. Η διαδικασία πρέπει να γίνεται κάθε βράδυ για 2-3 ημέρες.
• Ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού βούτυρο με ¼ κουταλάκι του γλυκού σκόνη badyagi. Τρίψτε την πλάτη σας με το μείγμα πριν πάτε για ύπνο και τυλίξτε την με ένα ζεστό κασκόλ. Η διαδικασία συνιστάται μία φορά την ημέρα, καθώς το badyagi μπορεί να προκαλέσει σοβαρό ερεθισμό του δέρματος.

Η παραδοσιακή ιατρική θα πρέπει να εφαρμόζεται σύμφωνα με τις αναλογίες όλων των φαρμακευτικών συστατικών. Αυτό θα ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο εμφάνισης παρενεργειών.

[ 8 ]

Φυτική θεραπεία

Η φυτική θεραπεία έχει θετική επίδραση στην εξάλειψη του πόνου που προκαλείται από ρεύμα αέρα στην πλάτη. Αφεψήματα, εγχύσεις, κομπρέσες, ακόμη και αλοιφές παρασκευάζονται από φαρμακευτικά φυτά.

• Το χαμομήλι, η φλαμουριά, η αλογοουρά και το γλυκό τριφύλλι χρησιμοποιούνται συχνότερα για κομπρέσες. Τα ξηρά βότανα δένονται σε μια σακούλα γάζας, στον ατμό με βραστό νερό και εφαρμόζονται στην πληγωμένη πλάτη, καλύπτονται με πολυαιθυλένιο και τυλίγονται σε ένα ζεστό μαντήλι. Οι κομπρέσες ανακουφίζουν από μυϊκούς σπασμούς και πόνους.
• Για να παρασκευάσετε μια θεραπευτική αλοιφή, πάρτε 20 γραμμάρια επιτραπέζιου αλατιού και την ίδια ποσότητα ξηρής θρυμματισμένης ρίζας τζίνσενγκ. Ανακατέψτε τα ξηρά συστατικά με 100 γραμμάρια λίπους αρκούδας (μπορείτε να αγοράσετε σε φαρμακείο), χήνας ή χοιρινό λίπος. Τρίψτε τα επώδυνα σημεία με το προϊόν που προκύπτει. Η αλοιφή μπορεί να εφαρμοστεί κάτω από έναν επίδεσμο.
• Μια αλοιφή με βάση την αλογοουρά και το φυσικό λίρδα έχει έντονες θερμαντικές ιδιότητες. Πάρτε 20 γραμμάρια ξηρού φυτικού υλικού και 80 γραμμάρια λίπους, ανακατέψτε τα πάντα καλά σε ένα γυάλινο δοχείο. Η αλοιφή πρέπει να τρίβεται στις επώδυνες περιοχές. Αντί για αλογοουρά, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φύλλα ευκαλύπτου, μέντα, φικαρία ή φασκόμηλο και να αντικαταστήσετε το λίρδα με βούτυρο ή λίπος χήνας.
• Για εντριβή, χρησιμοποιήστε φυτικά έγχυμα σε αλκοόλ, καθώς έχουν αντιφλεγμονώδεις, αντιβακτηριακές και αναλγητικές ιδιότητες. Πάρτε δύο μεγάλα κρεμμύδια, ½ φλιτζάνι ιατρική αλκοόλη 70% και 1 λίτρο λάδι καμφοράς. Αλέστε το κρεμμύδι μέχρι να γίνει πολτός, ανακατέψτε το με το αλκοόλ και προσθέστε καμφορά μετά από μερικές ώρες. Το φάρμακο πρέπει να εμποτιστεί για 10 ημέρες σε σκοτεινό μέρος.
• Ρίξτε 250 ml νερό πάνω από μια κουταλιά της σούπας θρυμματισμένο φλοιό ιτιάς και βράστε για 20-30 λεπτά σε υδατόλουτρο. Χωρίστε το προκύπτον αφέψημα σε πέντε μέρη και καταναλώστε όλη την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας είναι 40 ημέρες, μετά τις οποίες πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα για 2 εβδομάδες και στη συνέχεια να συνεχίσετε ξανά τη θεραπεία.

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία με βότανα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

Οποιοπαθητική

Εάν η πλάτη τρυπηθεί, εμφανίζονται τοπικοί έντονοι πόνοι, οι οποίοι εντείνονται χωρίς θεραπεία. Η ομοιοπαθητική είναι μια εναλλακτική και μάλλον αμφιλεγόμενη μέθοδος θεραπείας. Υπάρχουν ορισμένα φάρμακα που είναι αποτελεσματικά στη θεραπεία των προσβεβλημένων μυών και σας επιτρέπουν να αποκαταστήσετε την κανονική κινητικότητα.

Ομοιοπαθητικά φάρμακα:

• Calcarea carbonica – οξύς παλλόμενος πόνος και αυξημένη αδυναμία.
• Τοξικοδόδεντρο Rhus – φλεγμονή λόγω υποθερμίας, οξύς πόνος κατά την κίνηση.
• Άρνικα – μυϊκή ένταση, παραισθησία, αίσθημα ερπυσμού στο δέρμα.
• Ρανούνκουλος – ο πόνος ακτινοβολεί στην ωμοπλάτη ή/και στο στήθος.
• Βρυονία – διαπεραστικοί πόνοι από οποιαδήποτε κίνηση, ανακούφιση σε ηρεμία και κατά την πίεση στην πάσχουσα περιοχή.
• Ροδόδενδρο – η ενόχληση αυξάνεται τη νύχτα και κατά την ηρεμία.
• Guajacum - ο πόνος αυξάνεται με τη θερμότητα.
• Μπελαντόνα – οι δυσάρεστες αισθήσεις συνοδεύονται από αίσθημα θερμότητας και παλμών στην περιοχή της φλεγμονής, οξύ πόνο που εντείνεται από το κρύο.

Τα προαναφερθέντα φάρμακα χρησιμοποιούνται συχνότερα για τη θεραπεία της μυοσίτιδας των μυών της πλάτης. Αλλά πριν τα χρησιμοποιήσετε, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ομοιοπαθητικό γιατρό, ο οποίος θα επιλέξει την απαραίτητη δοσολογία και την πορεία της θεραπείας.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν οι συντηρητικές θεραπείες και οι φυσικοθεραπείες έχουν αποδειχθεί αναποτελεσματικές στην εξάλειψη του πόνου που προκαλείται από την εμφύσηση στην πλάτη ή έχει διαπιστωθεί ότι η δυσφορία εμφανίζεται σε σχέση με άλλες παθολογίες, τότε μπορεί να συνταγογραφηθεί χειρουργική θεραπεία.

Οι κύριες παθήσεις της σπονδυλικής στήλης που απαιτούν χειρουργική επέμβαση είναι:

• Εκφυλιστικές παθολογίες (στένωση σπονδυλικής στήλης, οσφυϊκή σκολίωση, σπονδύλωση, οστεοχονδρόζη).
• Κήλη δίσκου.
• Σπονδυλολίσθηση (ολίσθηση των σπονδύλων) και σκολίωση.
• Τραυματικές κακώσεις της σπονδυλικής στήλης.
• Διάφορες φλεγμονώδεις παθολογίες (ρευματοειδής αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, λοιμώδης σπονδυλοδισκίτιδα).
• Πυώδης φλεγμονή.

Ορισμένες επεμβάσεις εκτελούνται με ελάχιστα επεμβατικές τεχνολογίες υπό τοπική αναισθησία, ενώ άλλες, αντίθετα, απαιτούν νοσηλεία. Με βάση αυτό, η περίοδος ανάρρωσης μπορεί να είναι από αρκετές ημέρες έως αρκετούς μήνες. Οι τεχνολογίες λέιζερ και μικροσκοπικής ενδοσκόπησης χρησιμοποιούνται ευρέως.

Ας εξετάσουμε τους τύπους χειρουργικής επέμβασης:

1. Καταστροφή νεύρων με ραδιοσυχνότητες – χρησιμοποιώντας ένα ηλεκτρόδιο ραδιοσυχνοτήτων, τα νεύρα που μεταδίδουν σήματα πόνου μπλοκάρονται. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, χρησιμοποιούνται ακτίνες Χ για να απεικονιστεί το σημείο όπου πρέπει να εισαχθεί το ηλεκτρόδιο με μια λεπτή βελόνα. Αυτή η μέθοδος είναι ελάχιστα επεμβατική.
2. Τραμινοτομή – κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο γιατρός αφαιρεί σχηματισμούς (θραύσματα του σπονδύλου ή του μεσοσπονδύλιου δίσκου, οστεοφύτα) που στενεύουν το κανάλι με τις νευρικές ρίζες. Λόγω της διεύρυνσης του τρήματος του ανοίγματος, εξαλείφεται ο ερεθισμός των νευρικών ριζών.
3. Η διαδερμική πυρηνοπλαστική είναι μια μέθοδος που βασίζεται στην θερμική επίδραση στους μεσοσπονδύλιους δίσκους. Επιτρέπει την αποκατάσταση του φυσιολογικού τους σχήματος.
4. Δισκεκτομή – πραγματοποιείται σε περίπτωση μεσοσπονδύλιας κήλης. Κατά τη διάρκεια της επέμβασης, ο γιατρός αφαιρεί το τμήμα του δίσκου που ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις και προκαλεί πόνο.

Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, μπορεί να συνταγογραφηθεί ριζοτομή (αφαίρεση των νευρικών αποφυσιακών πλευρών) ή κορδοτομή (τομή των αγώγιμων δομών του νωτιαίου μυελού). Αλλά μην ξεχνάτε ότι η χειρουργική θεραπεία δεν είναι πάντα αποτελεσματική στην εξάλειψη του πόνου, αλλά μπορεί να προκαλέσει μη αναστρέψιμες συνέπειες και επιπλοκές.

Μπορώ να πάω στη σάουνα αν έχω ρεύμα αέρα στην πλάτη μου;

Για την εξάλειψη του ερεθισμού των νευρικών απολήξεων της κάτω ράχης που προκαλείται από υποθερμία, συνιστάται η προθέρμανση με ξηρό ζεστό αέρα ή υγρό ατμό. Δηλαδή, η απάντηση στο ερώτημα εάν είναι δυνατόν να πάτε στο λουτρό εάν έχετε ρεύμα αέρα στην πλάτη σας είναι σαφής - ναι, μπορείτε. Μια εφάπαξ επίσκεψη στη σάουνα χαλαρώνει το μυϊκό σύστημα, επιταχύνει τη διαδικασία αναγέννησης και εξαλείφει τις επώδυνες αισθήσεις.

Αλλά το μπάνιο επιτρέπεται μόνο με μέτριο σύνδρομο πόνου. Δεδομένου ότι με ισχυρούς μυϊκούς σπασμούς το χαμάμ συμβάλλει στην αύξηση του οιδήματος και της δυσφορίας. Σε αυτή την περίπτωση, απαγορεύεται επίσης ένα ζεστό μπάνιο. Με τη σωστή προσέγγιση στη θεραπεία, ο πόνος υποχωρεί σε 2-3 ημέρες.

Είναι δυνατόν να παίζω αθλήματα αν έχω βύθισμα στην πλάτη μου;

Πολλοί ασθενείς που έχουν διαγνωστεί με μυοσίτιδα ενδιαφέρονται για το ίδιο ερώτημα: είναι δυνατόν να αθλούνται εάν έχετε ρεύμα αέρα στην πλάτη σας; Σε περίπτωση έντονου πόνου και μυϊκών σπασμών, η σωματική δραστηριότητα αντενδείκνυται, καθώς μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές της επώδυνης κατάστασης. Εάν η δυσφορία είναι μέτρια, συνιστάται να εκτελείτε απλές αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που ανακουφίζουν από την ένταση των μυών.

• Σταθείτε στα τέσσερα, ακουμπώντας τις παλάμες και τα γόνατά σας στο πάτωμα. Λυγίστε αργά την πλάτη σας και γείρετε το κεφάλι σας. Μετά από μερικά δευτερόλεπτα, λυγίστε προς τα πίσω, ρίχνοντας το κεφάλι σας πίσω στους ώμους σας. Η άσκηση πρέπει να γίνει για 1-1,5 λεπτό.
• Ξαπλώστε ανάσκελα, λυγίστε το ένα πόδι στο γόνατο, πιάζοντάς το με τα χέρια σας. Τραβήξτε ομαλά το γόνατο προς το στήθος. Διατηρήστε αυτή τη θέση για 30-40 δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση από την άλλη πλευρά. Κάντε 2-3 προσεγγίσεις.
• Ξαπλώστε μπρούμυτα, με τα πόδια ενωμένα, τα χέρια λυγισμένα στους αγκώνες κάτω από το πηγούνι. Σταδιακά τεντώστε τα χέρια σας προς τα εμπρός, προσπαθώντας να φτάσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Κάντε 3-4 προσεγγίσεις.

Οι παραπάνω ασκήσεις μπορούν να εκτελεστούν μετά την ανάρρωση ως προληπτικό μέτρο κατά των μυϊκών παθήσεων.

[ 9 ]