
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Εισπνοές για τον πυρετό: βασικές ενδείξεις, κανόνες και τύποι
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Ρωτάτε αν οι εισπνοές γίνονται σε θερμοκρασία; Οι γιατροί απαντούν: οι κανονικές εισπνοές ατμού μπορούν να γίνουν εάν η θερμοκρασία του σώματος δεν υπερβαίνει τους +37,5°C.
Εάν η θερμοκρασία είναι υψηλότερη από αυτόν τον δείκτη, τότε πρέπει να κάνετε εισπνοές χρησιμοποιώντας ιατρικές συσκευές ψεκασμού - έναν εισπνευστήρα ή έναν νεφελοποιητή.
Ενδείξεις για εισπνοή σε θερμοκρασία
Δεδομένου ότι κατά τη διαδικασία τοπικής θεραπείας με τη βοήθεια εισπνοών, οι ευεργετικές ουσίες και τα θεραπευτικά συστατικά των φαρμακευτικών φυτών φτάνουν απευθείας στην βλεννογόνο μεμβράνη της αναπνευστικής οδού, ο κατάλογος των ενδείξεων για εισπνοή σε θερμοκρασία περιλαμβάνει:
- οξεία αναπνευστική νόσος (κρυολόγημα);
- ρινίτιδα (με πρήξιμο και δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη).
- αμυγδαλίτιδα (εκτός από πυώδη).
- ιγμορίτιδα και ρινοκολπίτιδα
- φαρυγγίτιδα;
- τραχειίτιδα;
- λαρυγγίτιδα και λαρυγγοτραχειίτιδα.
- οξεία βρογχίτιδα;
- πνευμονία.
Στην κλινική ωτορινολαρυγγολογία, οι εισπνοές ατμού σε θερμοκρασία αναγνωρίζονται ως ένας αποτελεσματικός τρόπος για την ανακούφιση του οιδήματος της βλεννογόνου μεμβράνης, τη μείωση της έντασης της φλεγμονώδους διαδικασίας στο ρινοφάρυγγα, τη μείωση της υπερέκκρισης βλέννας στην τραχεία και τους βρόγχους, τη μείωση του πάχους των πτυέλων και έτσι τη διευκόλυνση του βήχα.
Οι εισπνοές δεν χρησιμοποιούνται σε περιπτώσεις βρογχίτιδας από εισρόφηση, πνευμονοκυστίτιδας, χλαμυδιακής πνευμονίας, κυτταρομεγαλοϊού και αιμαφιλικής πνευμονίας, πυώδους πλευρίτιδας και συσσώρευσης αέρα στην υπεζωκοτική κοιλότητα (πνευμοθώρακας). Οι εισπνοές αντενδείκνυνται επίσης - ανεξάρτητα από την παρουσία ή απουσία αυξημένης θερμοκρασίας - σε πνευμονικές αιμορραγίες, απόφραξη αεραγωγών, σοβαρές μορφές καρδιακής ανεπάρκειας και διαταραχές του μυοκαρδιακού ρυθμού. Η εισπνοή με θερμό ατμό δεν συνιστάται για υψηλή αρτηριακή πίεση.
Πώς να κάνετε εισπνοές όταν έχετε πυρετό;
Αν έχετε συσκευή εισπνοής ή νεφελοποιητή στο σπίτι, φυσικά θα τα χρησιμοποιήσετε. Αν και πρέπει να έχετε κατά νου ότι αυτές οι συσκευές δεν συνιστώνται για εισπνοή με αιθέρια έλαια, καθώς και με διαλύματα που μπορεί να περιέχουν αδιάλυτα σωματίδια, για παράδειγμα, με αφεψήματα φαρμακευτικών φυτών.
Μια δοκιμασμένη από γενιά σε γενιά μέθοδος εισπνοής για καταρροή και βήχα: ένα δοχείο με φρεσκοβρασμένες πατάτες «με τη φλούδα τους» (στραγγίστε το νερό) και μια πετσέτα για να καλύψετε το κεφάλι σας για να εισπνεύσετε τον θεραπευτικό ατμό. Και ο ατμός βοηθάει πραγματικά με τη φλεγμονή των βλεννογόνων της ανώτερης αναπνευστικής οδού: οι πατάτες, λόγω της περιεκτικότητας σε μεταπηκτικό οξύ, έχουν αλκαλική αντίδραση και ο ζεστός ατμός μεταφέρει αυτά τα αλκάλια στην φλεγμονώδη βλεννογόνο μεμβράνη. Και τα αλκάλια, όπως είναι γνωστό, βοηθούν στην απολύμανση των βλεννογόνων της στοματικής κοιλότητας και του ρινοφάρυγγα.
Αλλά ας σταματήσουμε στο πώς να κάνουμε εισπνοές σε θερμοκρασία με έναν άλλο οικιακό τρόπο - πάνω από το στόμιο μιας τσαγιέρας. Για να γίνει αυτό, χύνεται φρεσκοπαρασκευασμένο ζεστό φυτικό αφέψημα ή άλλο διάλυμα για εισπνοή στην τσαγιέρα, καλύπτεται με ένα καπάκι και τοποθετείται ένας κώνος από χαρτόνι ή χοντρό χαρτί στο στόμιο. Σημειώστε ότι το κάτω άνοιγμα του πρέπει να είναι ελαφρώς μεγαλύτερο σε μέγεθος από τη διάμετρο του στομίου (έτσι ώστε να βρίσκεται μέσα στον κώνο) και το πάνω μέρος της αυτοσχέδιας χοάνης καλύπτει τη μύτη και το στόμα.
Σε περίπτωση πονόλαιμου και βήχα, ο ατμός πρέπει να εισπνέεται από το στόμα και να εκπνέεται από τη μύτη. Σε περίπτωση καταρροής και βουλωμένης μύτης - αντίστροφα. Η διάρκεια μιας διαδικασίας για ενήλικες είναι 10 λεπτά, πρέπει να γίνεται δύο ή τρεις φορές την ημέρα. Για τα παιδιά, η εισπνοή θερμού-υγρού (με θερμοκρασία εισπνεόμενου διαλύματος +40°C) πραγματοποιείται για όχι περισσότερο από τρία λεπτά. Τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες πρέπει να πραγματοποιούν τη διαδικασία το νωρίτερο μία ώρα μετά το φαγητό και μετά την εισπνοή, δεν πρέπει να τρώτε ή να μιλάτε για 40-45 λεπτά.
Τύποι εισπνοών για πυρετό
Οι συγκεκριμένοι τύποι εισπνοών για πυρετό εξαρτώνται από τα συμπτώματα των ασθενειών που απαιτούν τη χρήση αυτής της θεραπευτικής μεθόδου, καθώς και από τη σύνθεση του διαλύματος, ο ατμός του οποίου αντιμετωπίζει αποτελεσματικότερα τις εκδηλώσεις της νόσου.
Ένα θετικό αποτέλεσμα σε περίπτωση καταρροής και βήχα παρέχεται από εισπνοές σε θερμοκρασία διαλύματος όξινου ανθρακικού νατρίου (μαγειρική σόδα). Για την παρασκευή διαλύματος σόδας, δύο κουταλιές της σούπας σόδα πρέπει να χυθούν σε δύο ποτήρια νερό που έχει θερμανθεί τουλάχιστον στους +60°C. Σε αυτή τη θερμοκρασία, το όξινο ανθρακικό νάτριο αποσυντίθεται για να σχηματίσει ανθρακικό νάτριο, το οποίο υδρολύεται αμέσως, παρέχοντας μια αλκαλική αντίδραση στον εισπνεόμενο ατμό.
Τα φαρμακευτικά φυτά που παράγουν φυτοντοκτόνα - βιολογικά δραστικές ουσίες με βακτηριοκτόνες ιδιότητες - χρησιμοποιούνται ευρέως για εισπνοές. Πρώτα απ 'όλα, αυτά είναι ο ευκάλυπτος, το δεντρολίβανο, η σημύδα, τα φύλλα βελανιδιάς, οι βελόνες πεύκου, ελάτης και αρκεύθου, το χαμομήλι, το φασκόμηλο, το θυμάρι.
Εισπνοή με έγχυμα φύλλων ευκαλύπτου - μια κουταλιά της σούπας ανά 200 ml βραστό νερό (εγχύστε για μισή ώρα) - υγροποιεί καλά τα φλέγματα κατά τον βήχα. Τα φύλλα μπορούν να αντικατασταθούν με αιθέριο έλαιο ευκαλύπτου (3-4 σταγόνες ανά ποτήρι νερό).
Το αφέψημα χαμομηλιού (δύο κουταλιές της σούπας αποξηραμένα άνθη ανά 250 ml νερού) χρησιμοποιείται για εισπνοές για ερυθρότητα, πόνο και ερεθισμό στο λαιμό: το χαμαζουλένιο που περιέχεται σε αυτό το φυτό έχει αντιφλεγμονώδεις και τοπικές αναισθητικές ιδιότητες. Λόγω της περιεκτικότητας σε θυμόλη στο θυμάρι, οι εισπνοές με το έγχυμά του (μία κουταλιά της σούπας ανά ποτήρι βραστό νερό) δεν βοηθούν χειρότερα από τα αποχρεμπτικά μείγματα για τον βήχα.
Επίσης χρήσιμες για τον βήχα και τις φλεγμονώδεις ασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού είναι οι εισπνοές σε θερμοκρασία που χρησιμοποιεί μπουμπούκια πεύκου, έλαιο ελάτης ή αρκεύθου, τα οποία είναι πλούσια σε ιδιαίτερα ισχυρά φυτοντοκτόνα - τερπενοειδή (πινένιο, λιμονένιο, κ.λπ.). Ένα αφέψημα από μπουμπούκια πεύκου παρασκευάζεται με ρυθμό τριών κουταλιών της σούπας ανά 0,5 λίτρα νερού, βράζεται σε χαμηλή φωτιά για περίπου 15 λεπτά και στη συνέχεια το δοχείο πρέπει να κλείσει καλά και να εγχυθεί για αυτό το διάστημα. Και τα αιθέρια έλαια (όχι περισσότερο από 4 σταγόνες ανά 200 ml νερού) για το καλύτερο αποτέλεσμα θα πρέπει να στάζουν σε ένα κουτάλι με μια πρέζα αλάτι και στη συνέχεια το αλάτι και τα έλαια θα πρέπει να αναδεύονται σε νερό που έχει σχεδόν βράσει.
Παρά την απλότητα της διαδικασίας, μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές με εισπνοές σε θερμοκρασία. Για παράδειγμα, εάν ο ατμός ήταν πολύ ζεστός, μπορεί να προκληθεί έγκαυμα στη βλεννογόνο μεμβράνη του λάρυγγα. Επιπλέον, οι συχνές ή παρατεταμένες εισπνοές μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της παραγωγής βλεννογόνων εκκρίσεων σε τραχειίτιδα και βρογχίτιδα, η οποία απειλεί με απόφραξη της αναπνευστικής οδού και ακόμη και οξεία αναπνευστική ανεπάρκεια.
Όταν εισπνέετε σε θερμοκρασία, να θυμάστε ότι από το όφελος στο κακό, όπως και από το μεγάλο στο γελοίο, μπορεί να υπάρχει μόνο ένα βήμα. Επομένως, να είστε προσεκτικοί και να κάνετε τα πάντα σύμφωνα με τους κανόνες.