Δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά

Η δυσβακτηρίωση είναι η πιο συχνή διαταραχή που σχετίζεται με την εντερική μικροχλωρίδα. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους η εντερική μικροχλωρίδα μπορεί να αλλάξει, αλλά τις περισσότερες φορές η δυσβακτηρίωση αναπτύσσεται μετά από αντιβιοτικά. Σήμερα, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για πολλές βακτηριακές λοιμώξεις, αλλά εκτός από τα παθογόνα βακτήρια, τέτοια φάρμακα καταστρέφουν επίσης ωφέλιμους μικροοργανισμούς που χρειάζεται το σώμα για την κανονική λειτουργία, με αποτέλεσμα να αναπτύσσεται η δυσβακτηρίωση.

Εάν είναι αδύνατο να αποφύγετε τη θεραπεία με αντιβιοτικά, τότε θα πρέπει να λαμβάνετε φάρμακα που περιέχουν ζωντανά βακτήρια και βοηθούν στην ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας.

[ 1 ], [ 2 ]

Αιτίες δυσβακτηρίωσης μετά από αντιβιοτικά

Η φαρμακευτική θεραπεία είναι η πιο συχνή αιτία διαταραχών της εντερικής μικροχλωρίδας. Ακατάλληλη συνταγογράφηση αντιβιοτικών, χρήση φαρμάκων χαμηλής ποιότητας, λανθασμένη δοσολογία, παραβίαση του σχήματος, παράταση της πορείας της θεραπείας χωρίς ειδική ανάγκη, αυτοθεραπεία με αντιβακτηριακά φάρμακα - όλα αυτά αναπτύσσουν αντοχή στα αντιβακτηριακά φάρμακα, μείωση της ευεργετικής μικροχλωρίδας κ.λπ. Διαφορετικές ομάδες αντιβιοτικών επηρεάζουν τα έντερα διαφορετικά.

Οι τετρακυκλίνες είναι καταστροφικές για το ανώτερο στρώμα και την βλεννογόνο μεμβράνη του εντέρου, με αποτέλεσμα να αναπτύσσονται ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή παθογόνων βακτηρίων. Ως αποτέλεσμα της λήψης τετρακυκλινών, αυξάνεται η ανάπτυξη κλωστριδίων, σταφυλόκοκκων και καντιντίασης.

Οι αμινογλυκοσίδες σταματούν την ανάπτυξη της φυσιολογικής μικροχλωρίδας.

Οι αμινοπενικιλλίνες προάγουν την ανάπτυξη σταφυλόκοκκων και στρεπτόκοκκων.

Τα μυκητοκτόνα αντιβιοτικά επηρεάζουν επιλεκτικά την αναπαραγωγή των βακτηρίων Proteus και του Escherichia coli αρνητικού στη λακτόζη.

Η δυσβακτηρίωση μπορεί να εμφανιστεί ακόμη και μετά από ένα μεμονωμένα επιλεγμένο αντιβιοτικό, με τη σωστή δοσολογία και την ενδεδειγμένη πορεία θεραπείας. Ακόμα και σε αυτή την περίπτωση, θα χρειαστεί τουλάχιστον ένας μήνας για να αποκατασταθεί η φυσιολογική μικροχλωρίδα.

[ 3 ], [ 4 ]

Συμπτώματα δυσβακτηρίωσης μετά από αντιβιοτικά

Η δυσβαστορίωση μετά από αντιβιοτικά συνήθως αναπτύσσεται στα έντερα ή στα γεννητικά όργανα.

Η ασθένεια εκδηλώνεται ως διάρροια, δυσκοιλιότητα (ή εναλλαγή), φούσκωμα, κνησμός στην περιοχή του πρωκτού. Τα συμπτώματα της δυσβακτηρίωσης μπορεί να εμφανιστούν τόσο τις πρώτες ημέρες της θεραπείας όσο και τις τελευταίες.

Με την κολπική δυσβαστορίωση, υπάρχουν εκκρίσεις με αλλαγμένο χρώμα, οσμή ή υφή, κνησμός του κόλπου και των εξωτερικών γεννητικών οργάνων, κάψιμο στην ουρήθρα, συχνή ούρηση και οδυνηρές αισθήσεις στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα δυσβακτηρίωσης μετά από θεραπεία με αντιβιοτικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Δυσβακτηρίωση σε παιδιά μετά από αντιβιοτικά

Σε ορισμένες παιδικές ασθένειες, είναι αδύνατο να αποφευχθεί η χρήση αντιβιοτικών, αλλά μια τέτοια θεραπεία συχνά οδηγεί σε σοβαρές συνέπειες. Αρκετά συχνά μετά τη θεραπεία (ή κατά τη διάρκεια της θεραπείας), τα παιδιά εμφανίζουν διάρροια, κοιλιακό άλγος και επιδείνωση της γενικής υγείας.

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά σε ένα παιδί εκδηλώνεται με διαταραχή των κοπράνων (γίνονται αφρώδη, μαλακά, υγρά, με έντονη οσμή), μετεωρισμό, κοιλιακό άλγος και πυρετό. Πολύ συχνά, τα παιδιά αρχίζουν να αισθάνονται αδυναμία, ναυτία, γίνονται λήθαργα, κοιμούνται άσχημα και χάνουν την όρεξή τους. Με τη δυσβακτηρίωση, το παιδί δείχνει άγχος, αρχίζει να είναι ιδιότροπο και, επιπλέον, μπορεί να παρατηρηθεί ερυθρότητα και ερεθισμός στην περιοχή του πρωκτού.

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά απαιτεί έναν ικανό συνδυασμό θεραπείας και δίαιτας. Για την ομαλοποίηση της διαταραγμένης εντερικής μικροχλωρίδας, συχνά απαιτείται μια μακρά πορεία αποκαταστατικής θεραπείας. Η δυσβακτηρίωση είναι πολύ πιο εύκολο να προληφθεί, επομένως από τις πρώτες ημέρες της αντιβακτηριακής θεραπείας είναι απαραίτητο να λαμβάνονται πρεβιοτικά.

[ 5 ], [ 6 ]

Δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά σε βρέφη

Η διάρροια στα νεογνά αξίζει να σημειωθεί ιδιαίτερα, καθώς εμφανίζεται συχνότερα αφού μια γυναίκα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχει υποβληθεί σε αντιβακτηριακή θεραπεία χωρίς να αποκαταστήσει την εντερική χλωρίδα. Στα βρέφη, η διάρροια οδηγεί σε αφυδάτωση, επομένως πρέπει να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο το συντομότερο δυνατό.

Συνήθως, ένα παιδί με διαταραγμένη μικροχλωρίδα είναι ανήσυχο, κοιμάται άσχημα λόγω κοιλιακού πόνου, ο οποίος εμφανίζεται περίπου δύο ώρες μετά το φαγητό. Σχεδόν κάθε δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά εμφανίζεται με φούσκωμα, σοβαρό σχηματισμό αερίων, βουητό στο στομάχι. Λόγω του γεγονότος ότι η εντερική κινητικότητα εξασθενεί, το μωρό αρχίζει να ρεύεται (σε ορισμένες περιπτώσεις, εμφανίζεται έμετος). Η σοβαρή ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης οδηγεί στο γεγονός ότι τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται ελάχιστα στο έντερο, εμφανίζεται διάρροια (αφρώδης έκκριση με ξινή ή σάπια οσμή), το παιδί δεν κερδίζει καλά βάρος.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, τα νεογνά εμφανίζουν δυσκοιλιότητα, καθώς η έλλειψη bifidobacteria οδηγεί σε μείωση της εντερικής συσταλτικής δραστηριότητας.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ]

Κολπική δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά

Μετά τη λήψη αντιβιοτικών, μια γυναίκα συχνά αναπτύσσει κολπική δυσβακτηρίωση, καθώς τα αντιβακτηριακά φάρμακα καταστρέφουν όχι μόνο τους παθογόνους μικροοργανισμούς, αλλά και την ωφέλιμη μικροχλωρίδα, η οποία υπάρχει κανονικά στις βλεννογόνες μεμβράνες των εσωτερικών οργάνων. Όταν η φυσική μικροχλωρίδα διαταράσσεται, διάφοροι παθογόνοι μικροοργανισμοί αρχίζουν να εκδηλώνουν ενεργά τη δραστηριότητά τους. Τα μυκητιακά βακτήρια αρχίζουν συχνότερα να πολλαπλασιάζονται στον κόλπο.

Σε αυτή την περίπτωση, η θεραπεία απαιτεί όχι μόνο τη λήψη πρεβιοτικών για την αποκατάσταση της μικροχλωρίδας, αλλά και τη λήψη αντιμυκητιασικών παραγόντων. Τα βακτήρια στον κόλπο προκαλούν φλεγμονώδεις διεργασίες στον τράχηλο και τα κολπικά τοιχώματα, με αποτέλεσμα αυξημένη έκκριση, πόνο, κνησμό και κάψιμο στα γεννητικά όργανα (είναι επίσης δυνατή η επώδυνη σεξουαλική επαφή). Το πρώτο κιόλας σύμπτωμα διαταραχής της κολπικής μικροχλωρίδας είναι η ανεπαρκής λίπανση κατά τη σεξουαλική διέγερση μιας γυναίκας. Επιπλέον, παθογόνοι μικροοργανισμοί μπορούν να διεισδύσουν στη μήτρα και να προκαλέσουν φλεγμονή του εσωτερικού της στρώματος (ενδομητρίου), των σαλπίγγων ή των ωοθηκών.

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της ουροδόχου κύστης ή της ουρήθρας.

[ 11 ], [ 12 ]

Εντερική δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά

Σήμερα, τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται στην ιατρική για τη θεραπεία σχεδόν όλων των ασθενειών, αλλά η αποτελεσματική θεραπεία έχει μια μάλλον σοβαρή παρενέργεια - διαταραχή της μικροχλωρίδας του σώματος. Τις περισσότερες φορές, η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά αναπτύσσεται στα έντερα. Ωστόσο, η σοβαρότητα της νόσου επηρεάζεται από διάφορους παράγοντες.

Πρώτα απ 'όλα, τα άτομα με χρόνιες γαστρεντερικές παθήσεις είναι πιο ευάλωτα στην ανάπτυξη δυσβακτηρίωσης. Σε αυτή την περίπτωση, η αντιβιοτική θεραπεία μόνο επιδεινώνει την κατάσταση, καθώς η εντερική μικροχλωρίδα έχει ήδη αλλάξει λόγω της διαταραχής των διαδικασιών πέψης.

Η λήψη αντιβακτηριακών φαρμάκων για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα από την καθορισμένη περίοδο μπορεί επίσης να επηρεάσει σημαντικά την εντερική μικροχλωρίδα. Μερικές φορές ένα άτομο παρατείνει ανεξάρτητα την περίοδο θεραπείας προκειμένου να καταστρέψει τελικά τη λοίμωξη. Σε αυτήν την περίπτωση, όσο περισσότερο λαμβάνεται το αντιβιοτικό, τόσο περισσότερο διαταράσσεται η φυσική εντερική μικροχλωρίδα.

Οι συχνές αγωγές αντιβακτηριακής θεραπείας έχουν επίσης αρνητική επίδραση στην εντερική μικροχλωρίδα. Σε ορισμένες ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, η κατάσταση του ασθενούς απαιτεί αυτό το είδος θεραπείας, αλλά όταν ένα άτομο αποφασίσει να θεραπεύσει τον εαυτό του με τέτοια φάρμακα, ειδικά με τα πρώτα σημάδια κρυολογήματος, η δυσβακτηρίωση είναι σχεδόν αδύνατο να αποφευχθεί.

Η εντερική μικροχλωρίδα είναι ικανή να αποκατασταθεί, αλλά αυτό απαιτεί χρόνο και εάν τα αντιβακτηριακά φάρμακα λαμβάνονται πολύ συχνά, το σώμα δεν έχει αρκετό χρόνο για να ανακάμψει, με αποτέλεσμα να υπάρχουν όλο και λιγότερα ευεργετικά βακτήρια και τα παθογόνα βακτήρια να λαμβάνουν βέλτιστες συνθήκες για αναπαραγωγή.

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στη διατροφή κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιβιοτικά. Θα πρέπει να συμπεριλάβετε περισσότερα δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, φρούτα και λαχανικά στο μενού σας. Οι φυτικές ίνες και τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση συμβάλλουν στην ανάπτυξη της φυσικής μικροχλωρίδας και, εάν δεν τα καταναλώνετε, η δυσβακτηρίωση αναπτύσσεται ταχύτερα και είναι πιο σοβαρή.

[ 13 ], [ 14 ]

Διάγνωση δυσβακτηρίωσης μετά από αντιβιοτικά

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά ή για άλλους λόγους διαγιγνώσκεται από γαστρεντερολόγο. Η κύρια μέθοδος για τη διάγνωση της δυσβακτηρίωσης είναι η βακτηριολογική εξέταση των κοπράνων.

Εάν είναι απαραίτητο, ο ειδικός μπορεί να συνταγογραφήσει αρκετές πρόσθετες ερευνητικές μεθόδους:

• ακτινογραφική εξέταση με αντίθεση;
• ορθοσκόπηση (εξέταση του εντέρου έως 30 cm με ειδική συσκευή).
• κολονοσκόπηση (εξέταση του εντέρου έως 1 m χρησιμοποιώντας ειδική συσκευή)

Σε περίπτωση δυσβακτηρίωσης, εκτός από την ανάλυση κοπράνων, συνήθως συνταγογραφούνται PCR, φασματική ανάλυση μάζας και ανάλυση της βρεγματικής μικροχλωρίδας.

Για να προσδιοριστεί η δυσβαστορίωση, καθώς και η φύση της, είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ποια βακτήρια και σε ποιες ποσότητες έχουν πολλαπλασιαστεί στα έντερα.

Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται κυρίως δύο τύποι έρευνας: βακτηριολογική και ανάλυση μεταβολιτών μικροχλωρίδας.

Οι βακτηριολογικές εξετάσεις μπορούν να ανιχνεύσουν έως και 10% των μικροοργανισμών που κατοικούν στην εντερική μικροχλωρίδα. Τα αποτελέσματα της εξέτασης λαμβάνονται σε μία εβδομάδα (αυτός είναι ο χρόνος που απαιτείται για να αναπτυχθούν τα βακτήρια σε ένα ειδικό περιβάλλον και να προσδιοριστεί ο τύπος τους).

Ο μεταβολικός έλεγχος περιλαμβάνει τον προσδιορισμό των ουσιών που απελευθερώνονται από τους μικροοργανισμούς κατά τη διάρκεια των ζωτικών τους διεργασιών. Αυτή η μέθοδος είναι αρκετά απλή και αποτελεσματική και, επιπλέον, τα αποτελέσματα μπορούν να βρεθούν σε λίγες ώρες.

Κατά τη διάγνωση της δυσβακτηρίωσης, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι κάθε άτομο είναι μοναδικό και η εντερική μικροχλωρίδα εξαρτάται από την ηλικία, τη διατροφή και την εποχή. Επομένως, η διάγνωση δεν γίνεται μόνο με βάση τις εξετάσεις, αλλά απαιτεί πρόσθετες ερευνητικές μεθόδους.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Θεραπεία της δυσβακτηρίωσης μετά από αντιβιοτικά

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά συνήθως αντιμετωπίζεται με ειδικά φάρμακα που περιέχουν ευεργετικά βακτήρια.

Τα πρεβιοτικά και τα προβιοτικά χρησιμοποιούνται συνήθως.

Τα πρεβιοτικά εισέρχονται στο σώμα με την τροφή και δεν χωνεύονται στα έντερα, αλλά τέτοιες ουσίες αποτελούν ένα εξαιρετικό θρεπτικό μέσο για τη μικροχλωρίδα. Τέτοιες ουσίες βρίσκονται σε μεγάλες ποσότητες σε κρεμμύδια, σκόρδο, καλαμπόκι και γαλακτοκομικά προϊόντα. Υπάρχουν επίσης ειδικά παρασκευάσματα που περιέχουν πρεβιοτικά (Normze, Prebio, κ.λπ.).

Τα προβιοτικά περιέχουν ζωντανά βακτήρια που δεν αποικίζουν τα έντερα, αλλά καταστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων μικροοργανισμών και αποκαθιστούν τη φυσική ισορροπία στα έντερα. Ωστόσο, σε σοβαρές περιπτώσεις δυσβακτηρίωσης, τέτοια φάρμακα είναι αναποτελεσματικά και απαιτούν τη χρήση αντιμικροβιακών φαρμάκων.

Πώς να αντιμετωπίσετε τη δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά;

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά μπορεί να αντιμετωπιστεί με εντερικά αντισηπτικά, τα οποία καταστέλλουν την ανάπτυξη παθογόνων βακτηρίων, πρακτικά χωρίς να επηρεάζουν τα βακτήρια που είναι σημαντικά για τα έντερα.

Το Intetrix είναι παράγωγο τριών κινολονών και συνταγογραφείται σε μια πορεία που δεν υπερβαίνει τις 5 ημέρες.

Η νιφουροξίδη ανήκει στην ομάδα των νιτροφουρανίων και συνήθως συνταγογραφείται ως εβδομαδιαία αγωγή των 200 mg τέσσερις φορές την ημέρα.

Φάρμακα για δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά, ειδικά σε σοβαρή μορφή, υπόκειται σε φαρμακευτική αγωγή. Τα αντιβακτηριακά φάρμακα για την αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας συνταγογραφούνται μόνο αφού έχει διαπιστωθεί η φύση της δυσβακτηρίωσης και επίσης μόνο μετά από ανάλυση της ευαισθησίας των μικροοργανισμών.

• Για τους σταφυλόκοκκους και τους εντερόκοκκους, συνταγογραφούνται φάρμακα από την ομάδα των μακρολιδίων (ολεανδομυκίνη) και ημισυνθετικές πενικιλίνες (αμοξικιλλίνη).
• Για το E. coli, τα παράγωγα του ναλιδιξικού οξέος, τα νιτροφουράνια (αντισηπτικά) και τα σουλφοναμίδια (φθαλαζόλη) παρουσιάζουν μεγαλύτερη αποτελεσματικότητα.
• Για Pseudomonas aeruginosa, πολυμυξίνη, αμινογλυκοσίδες (καναμυκίνη).
• Για καντιντυμυκητίαση - λαμισίλη, αμφοτερικίνη.
• Στην περίπτωση της δυσβακτηρίωσης, χρησιμοποιούνται επίσης βακτηριοφάγοι - ιοί που δρουν μόνο σε έναν τύπο βακτηρίων. Τέτοια φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν μαζί με αντιβιοτικά ή ως εναλλακτική λύση στη θεραπεία. Οι βακτηριοφάγοι λαμβάνονται από το στόμα ή χρησιμοποιούνται ως κλύσμα. Η σύγχρονη φαρμακευτική αγορά προσφέρει βακτηριοφάγους για κολιπρώτες, σταφυλόκοκκους, ψευδομονάδες και πρωτεϊκούς.

Η δυσβακτηρίωση οδηγεί σε υποβιταμίνωση, για τη θεραπεία της οποίας συνταγογραφούνται σύμπλοκα βιταμινών (multitabs). Επίσης, με τη δυσβακτηρίωση, η ανοσολογική προστασία διαταράσσεται, επομένως, χρησιμοποιούνται ανοσοτροποποιητές στη θεραπεία, οι οποίοι όχι μόνο βοηθούν στην αύξηση της ανοσίας, αλλά και στην ταχεία αποκατάσταση της εντερικής μικροχλωρίδας. Συνήθως, για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται φυτικά φάρμακα (βάμμα εχινάκειας, πρόπολη).

[ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Διατροφή για δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά

Για να διατηρηθεί η φυσική ισορροπία της εντερικής μικροχλωρίδας, είναι σημαντικό να καταναλώνετε δημητριακά και γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, λαχανικά και φρούτα, τα οποία περιέχουν φυτικές ίνες, αμινοξέα, λακτο- και μπιφιδοβακτήρια.

Κατά τη θεραπεία της δυσβαστορίωσης, είναι απαραίτητο να τηρούνται οι βασικές αρχές της διατροφής:

• τρώγοντας σε αυστηρά καθορισμένες ώρες·
• η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει φυτικές ίνες και προϊόντα γάλακτος που έχουν υποστεί ζύμωση.
• Η διατροφή είναι ατομική. εάν έχετε δυσανεξία σε ένα προϊόν, πρέπει να αποκλειστεί αμέσως από τη διατροφή σας.

Για την ομαλοποίηση της εντερικής μικροχλωρίδας, είναι σημαντικό να συμπεριλάβετε στη διατροφή σας προϊόντα που περιέχουν πολυ- και ολιγοσακχαρίτες (δημητριακά, φρούτα, λαχανικά). Αυτές οι ουσίες χρησιμεύουν ως πηγή ενέργειας για τα μπιφιδοβακτήρια.

Το μητρικό γάλα περιέχει ολιγοσακχαρίτες, επομένως σε περίπτωση δυσβακτηρίωσης σε βρέφη είναι σημαντικό να συνεχιστεί ο θηλασμός.

Τα κολοκυθάκια, τα καρότα, η βρώμη, τα κρεμμύδια και το σκόρδο είναι επίσης πηγές ολιγοσακχαριτών. Πολλά μούρα, μήλα, μπανάνες και βερίκοκα περιέχουν φρουκτοολιγοσακχαρίτες. Οι ρίζες της πικραλίδας, τα όσπρια και το ραδίκι είναι πλούσια σε πολυσακχαρίτες. Για να λάβετε την ημερήσια συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη σακχαριτών, πρέπει να τρώτε τουλάχιστον πέντε μερίδες λαχανικών και φρούτων.

Οι πολυσακχαρίτες, επίσης γνωστοί ως διαιτητικές ίνες, είναι απαραίτητοι για τα έντερα ως πηγή διατροφής για τα βακτήρια, για τη βελτίωση της κινητικότητας και λειτουργούν επίσης ως φυσικά εντερορροφητικά.

• Για τη δυσβακτηρίωση που προκαλείται από σταφυλόκοκκους, συνιστάται η αύξηση της κατανάλωσης σμέουρων, φραουλών και μούρων σορβιάς.
• Στην περίπτωση των Proteus και Pseudomonas aeruginosa, το σκόρδο, τα κρεμμύδια, τα ραπανάκια, τα μήλα και τα βερίκοκα έχουν κατασταλτική δράση.
• Το αλλοιωμένο E. coli καταστέλλεται από ρόδια, πιπεριές και κρεμμύδια.
• Τα καρότα και τα lingonberries βοηθούν στην καντιντίαση.

Τα προϊόντα ζύμωσης γάλακτος (κεφίρ, οξύφιλο, ακτίβια, κουμίς κ.λπ.) μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως πηγή προβιοτικών.

Η δυσβακτηρίωση μετά από αντιβιοτικά έχει γίνει όλο και πιο συχνή τελευταία, καθώς σχεδόν όλες οι ασθένειες αντιμετωπίζονται με αντιβακτηριακούς παράγοντες. Προκειμένου να μειωθεί η αρνητική επίδραση τέτοιων φαρμάκων, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί η εντερική μικροχλωρίδα από τις πρώτες ημέρες της θεραπείας με τη βοήθεια ειδικών φαρμάκων και μιας ισορροπημένης διατροφής.