Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
6 δυσάρεστα συμπτώματα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Τα ανεπίσημα αρχεία είναι γεμάτα με αποκλειστικές πληροφορίες σχετικά με την ασυνήθιστη συμπεριφορά των εγκύων γυναικών:
- Μία έγκυος γυναίκα (μαιευτήρας) έκανε εμετό ενώ εξέταζε έναν ασθενή.
- Μια άλλη έγκυος γυναίκα επέμενε ότι ο σύζυγός της ανέδιδε μια συνεχή απαίσια μυρωδιά.
- Μια άλλη έγκυος διοικητική βοηθός όχι μόνο αποκοιμήθηκε στο γραφείο της, αλλά άρχισε επίσης να ροχαλίζει τόσο δυνατά που το άκουσε το αφεντικό της.
Και αυτά είναι μόνο μερικά παραδείγματα. Οι ειδικοί λένε ότι πολλά συμπτώματα εγκυμοσύνης μπορούν να εκπλήξουν όχι μόνο τους γύρω σας, αλλά και τις ίδιες τις έγκυες γυναίκες. «Οι γυναίκες νομίζουν ότι είναι προετοιμασμένες, αλλά όσο κι αν διαβάζουν ή μιλούν στον γιατρό τους γι' αυτό, κανείς δεν είναι απρόσβλητος από τις «παρενέργειες» της εγκυμοσύνης».
«Αυτές οι παράξενες και ντροπιαστικές συμπεριφορές μπορούν όχι μόνο να σας εκπλήξουν, αλλά και να σας τρομάξουν και να σας ανησυχήσουν», λέει η Stacey Quartey, συγγραφέας του βιβλίου Real Pregnancy: A Week-by-Week Guide to Unexpected Symptoms, Hormones, and Weirdness. Η Quartey, επίσης ιδρύτρια μιας ιστοσελίδας για την εγκυμοσύνη, εξηγεί ότι εμπνεύστηκε να γράψει το βιβλίο για να βοηθήσει τις γυναίκες να κατανοήσουν τα δικά τους «περίεργα» συμπτώματα εγκυμοσύνης και να τους δείξει ότι δεν είναι μόνες. «Θα ακούσετε πολλές ιστορίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν μερικά πράγματα που κανείς δεν σας λέει και απλώς φαίνονται περίεργα και λάθος», λέει η Quartey. Για να σας βοηθήσει να ξέρετε τι πραγματικά να περιμένετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η Quartey και δύο μαιευτήρες ερεύνησαν έξι από τις πιο συχνές «απαίσιες» παρενέργειες της εγκυμοσύνης.
Αέρια
Αν ψάχνετε συνεχώς μια δικαιολογία για να φύγετε από το δωμάτιο και οι συνάδελφοί σας δεν πιστεύουν πλέον ότι τα πλαστικά σκεύη λιώνουν στον φούρνο μικροκυμάτων, τότε έχετε ήδη βιώσει την πιο δυσάρεστη πτυχή της εγκυμοσύνης: υπερβολικές κλάνσεις, αρκετές για να τροφοδοτήσουν ένα μικρό αυτοκίνητο. «Όσον αφορά τις παρενέργειες της εγκυμοσύνης, τα αέρια είναι το νούμερο ένα πρόβλημα κατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου», λέει η μαία Laura Riley, MD, μαιευτήρας υψηλού κινδύνου στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης στη Βοστώνη. Η Riley το αποδίδει αυτό στα υψηλά επίπεδα της ορμόνης της εγκυμοσύνης προγεστερόνης, η οποία επιβραδύνει την κίνηση του στομάχου, παράγοντας περισσότερα αέρια. Η λύση: Δώστε προσοχή στη διατροφή σας. Η Riley προτείνει να μειώσετε τα φασόλια, το μπρόκολο και τα αναψυκτικά και να τρώτε μικρότερα, πιο συχνά γεύματα. Όσον αφορά τα φάρμακα, δεν είναι καλή ιδέα να παίρνετε χάπια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. ένα προϊόν ανθρακικού ασβεστίου είναι μια καλύτερη επιλογή.
Κάνω εμετό
Οι ιστορίες για «πρωινή ναυτία» στην αρχή της εγκυμοσύνης είναι θρυλικές. Αλλά δεν συμβαίνει μόνο το πρωί, και μερικές φορές συμβαίνει και στις πιο ακατάλληλες στιγμές. «Η ναυτία είναι σχεδόν μέρος κάθε εγκυμοσύνης. Υπάρχουν όμως πράγματα που μπορείτε να ελέγξετε, έστω και μόνο για να μην κάνετε εμετό σε κάποιον», λέει η Katherine Macaulay, MD, επίκουρη καθηγήτρια μαιευτικής και γυναικολογίας στο Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Σαν Ντιέγκο. Αλλάξτε το χρονοδιάγραμμα των προγεννητικών βιταμινών σας. «Η λήψη τους το βράδυ με το φαγητό μπορεί σίγουρα να βοηθήσει με την πρωινή ναυτία», λέει. Επιπλέον, δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε ένα επίθεμα κατά της ναυτίας, το οποίο έχει σχεδιαστεί για να ασκεί πίεση στα σημεία βελονισμού που σχετίζονται με τη ναυτία. Μπορεί επίσης να βοηθήσει με την πρωινή ναυτία και να μειώσει τον κίνδυνο ξαφνικού εμέτου. Να έχετε πάντα λεμόνι, σκληρές καραμέλες ή προσπαθήστε να κρατάτε ένα παγάκι στο στόμα σας.
Ακράτεια
Η εγκυμοσύνη και η ακράτεια είναι στενά συνδεδεμένες. «Θυμάμαι ότι πήγα για βόλτα κατά τη διάρκεια της πρώτης μου εγκυμοσύνης, κατά λάθος φτερνίστηκα και ένιωσα μια σταγόνα ούρων να τρέχει στα πόδια μου. Γύρισα γρήγορα για να πάω σπίτι και ξαφνικά συνέβη ξανά. Ένιωθα σαν να ήμουν επτά ετών», λέει η Quartey. Το πρόβλημα, λέει η Macaulay, είναι ότι η μήτρα σας μεγαλώνει και ασκεί πίεση στην ουροδόχο κύστη σας. Η μείωση των υγρών μπορεί να βοηθήσει στην επίλυση του προβλήματος.
Η καλύτερη λύση: Κάντε ειδικές ασκήσεις που τονώνουν τους μύες και βοηθούν στον έλεγχο της ουροδόχου κύστης. Επίσης, να έχετε μαζί σας χαρτομάντιλα ή επιθέματα σε περίπτωση που σας πιάσει ξαφνικά ένα φτέρνισμα.
Εκπλήρωση
Ενώ δεν θα είναι μεγάλο πρόβλημα από κοινωνικής άποψης, μπορεί να είναι απογοητευτικό. Μιλάμε για προβλήματα του κόλπου και του αιδοίου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, όπως εκκρίσεις, οσμή, κνησμό, ακόμη και πρήξιμο του αιδοίου. Η Macaulay το αποδίδει αυτό στις ορμόνες και στην αύξηση βάρους του μωρού. Ευτυχώς, υπάρχουν συμβουλές που μπορούν να βοηθήσουν. Να φοράτε εσώρουχα από φυσικές ίνες και να αλλάζετε τα δικά σας συχνά. «Δεν συνιστώ τη χρήση αποσμητικών ή άλλων αρωματικών προϊόντων για την προσωπική υγιεινή. Το κάψιμο και ο κνησμός του αιδοίου μπορούν να οδηγήσουν σε άλλα προβλήματα», λέει η Macaulay. Επίσης, να θυμάστε ότι οι ορμόνες της εγκυμοσύνης ενισχύουν την αίσθηση της όσφρησης, οπότε μην εκπλαγείτε αν κάποιος δεν μπορεί να μυρίσει τη δική του, όπως μπορεί να σκεφτείτε, «απαίσια οσμή». Εάν παρατηρήσετε αλλαγή στο χρώμα των γεννητικών σας οργάνων, μπορεί να έχετε κιρσούς του αιδοίου, οι οποίοι μπορεί να είναι η αιτία της χρήσης σφιχτής ζώνης στήριξης, την οποία χρησιμοποιούν πολλές έγκυες γυναίκες. Συζητήστε με το γιατρό σας σχετικά με αυτό.
Προβλήματα μνήμης
Σηκώνεις το τηλέφωνο για να καλέσεις μια πελάτισσα—και δεν μπορείς να θυμηθείς ποιον καλείς. Πηγαίνεις στο παντοπωλείο για να αγοράσεις... τι; Δεν μπορείς να θυμηθείς. Αυτά είναι μόνο δύο παραδείγματα «μνήμης της μέλλουσας μητέρας» που συνήθως «προχωρά» στο δεύτερο τρίμηνο. Ενώ πολλοί κατηγορούν τις ίδιες ενοχλητικές ορμόνες, η Macaulay δεν ξεχνά ούτε τις ανησυχίες της μέλλουσας μητέρας.
«Όταν σκέφτεστε συνεχώς την υγεία του μωρού σας, τη δική σας υγεία, το μέλλον σας και το χρώμα του παιδικού δωματίου, είναι πιθανό να ξεχάσετε κάποια ασήμαντα πράγματα», λέει η Macaulay. Αν αυτό σας μπερδεύει, θυμηθείτε ότι πρόκειται για φυσικές αλλαγές που βιώνει σχεδόν κάθε έγκυος γυναίκα. Η επίγνωση αυτού μπορεί να βελτιώσει τη μνήμη σας, λέει.
Συναισθηματικά προβλήματα
Οι ορμόνες που παράγονται στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας μπορούν να μετατρέψουν ακόμη και την πιο δειλή γυναίκα σε μια δύναμη που πρέπει να λαμβάνεται υπόψη! Η Riley πιστεύει ότι οι ορμόνες μπορούν να επηρεάσουν την κατάσταση των εγκύων γυναικών με διαφορετικούς τρόπους. Μπορεί να εμφανιστεί επιθετικότητα ή, αντίθετα, αυξημένη συναισθηματικότητα και δακρύρροια. Συνήθως, μια τέτοια κατάσταση δεν διαρκεί πολύ και η διάθεση αλλάζει γρήγορα. Αλλά αν βρίσκεστε σε καταθλιπτική κατάσταση τις περισσότερες φορές, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποτρέψετε πιθανά προβλήματα.
[ 9 ]