Φροντίδα προσώπου: καθαρισμός, θρέψη, προστασία

Ένα σημαντικό σημείο στην πρόληψη και θεραπεία της πρόωρης γήρανσης του δέρματος του προσώπου και του λαιμού είναι οι εξωτερικές επιδράσεις στο δέρμα και η σωστή φροντίδα του, οι οποίες μπορούν να μειωθούν σε 4 βασικούς κανόνες:

• Το δέρμα του προσώπου χρειάζεται καθαρισμό (μην πηγαίνετε για ύπνο με μακιγιάζ στο πρόσωπό σας).
• Θρέψτε (χρησιμοποιήστε μάσκες, κρέμες κ.λπ.).
• Προστατέψτε από την υπερβολική έκθεση σε εξωτερικούς παράγοντες (ήλιος, παγετός, άνεμος, σκόνη κ.λπ.).
• Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι όλες οι διαδικασίες (πλύσιμο, σκούπισμα με λοσιόν, εφαρμογή μάσκας ή κρέμας, αφαίρεση και εφαρμογή ξηρής και λιπαρής σκόνης, ρουζ), με μια λέξη, όλες οι κινήσεις στο πρόσωπο και τον λαιμό πρέπει να αντιστοιχούν στην κατεύθυνση των κύριων γραμμών μασάζ (δέρματος) - τις γραμμές με το λιγότερο τέντωμα του δέρματος.

• Πώς και με τι να καθαρίσετε το πρόσωπό σας

Βασική προϋπόθεση για την περιποίηση του δέρματος είναι ο καθαρισμός του. Δεν συνιστάται να πηγαίνετε για ύπνο με ακάθαρτο πρόσωπο, με καλλυντικά στο δέρμα. Πριν πάτε για ύπνο, σκουπίστε το δέρμα του προσώπου με νερό τουαλέτας. Το έγχυμα αγγουριού είναι αποτελεσματικό για το σκούπισμα του δέρματος, το οποίο καθαρίζει, τονώνει, αναζωογονεί και κάπως λευκαίνει το δέρμα.

Προετοιμασία: τρίψτε 300 γρ. αγγούρια, ρίξτε 250 γρ. βότκα από πάνω, αφήστε τα για 2 εβδομάδες, στη συνέχεια στύψτε τα και σουρώστε. Πριν από τη χρήση, προσθέστε ίσες ποσότητες γλυκερίνης και νερού στο έγχυμα αγγουριού.

Αντί για νερό τουαλέτας, είναι επίσης καλό, ειδικά για ξηρό δέρμα, να σκουπίζετε με φρέσκο ή κονσερβοποιημένο χυμό σημύδας ή με αφέψημα από μπουμπούκια σημύδας (μία κουταλιά της σούπας μπουμπούκια σημύδας ανά 200 γρ. βραστό νερό) ή με έγχυμα από άνθη χαμομηλιού (1 κουταλιά της σούπας άνθη ανά 200 γρ. βραστό νερό). Το έγχυμα χαμομηλιού δρα ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας, ανακουφίζει από τον ερεθισμό, μαλακώνει και απολυμαίνει το δέρμα του προσώπου ή με νερό άνηθου.

Για να πλύνετε το πρόσωπό σας, χρησιμοποιήστε λοσιόν: σκουπίστε το δέρμα σας με μια γενναιόδωρη ποσότητα ζουμερού βαμβακιού κάνοντας κυκλικές κινήσεις (απαλά, χωρίς να το τεντώνετε). Οι κινήσεις σας πρέπει να αντιστοιχούν στην κατεύθυνση των γραμμών του δέρματος.

Προτεινόμενες λοσιόν που μπορείτε να φτιάξετε μόνοι σας:

• Χυμός λεμονιού 50 γρ., 3 κρόκοι αυγών, αλκοόλ 90 και καμφορά 200 γρ. το καθένα, νερό 100 γρ.
• Το ίδιο, αλλά απλοποιημένο. Χυμός λεμονιού 25 γρ., 1 κρόκος αυγού, βότκα 100 γρ., αλκοόλη καμφοράς 50 γρ.
• Κρέμα γάλακτος 100 γρ., 1 κρόκος, χυμός λεμονιού 15 γρ., βότκα 20 γρ., αλέθουμε πρώτα τον κρόκο, ανακατεύοντας, προσθέτουμε σταδιακά χυμό λεμονιού, βότκα και μετά κρέμα γάλακτος.

Ένα αφέψημα ή έγχυμα από άνθη φασολιών χρησιμοποιείται ως καλλυντικό για το πλύσιμο και το σκούπισμα του προσώπου. Δύο κουταλιές της σούπας θρυμματισμένα άνθη χύνεται με 0,5 λίτρα βραστό νερό, εγχύεται για 20-30 λεπτά και φιλτράρεται.

Έτσι, έχουμε εκπαιδευτεί να καθαρίζουμε το πρόσωπό μας πρωί και βράδυ και μάθαμε πώς να φτιάχνουμε υπέροχες λοσιόν στο σπίτι... Τώρα ας μιλήσουμε για το πώς να θρέψουμε την επιδερμίδα του προσώπου και του λαιμού.

• Μάσκες

Πριν εφαρμόσετε τη μάσκα, αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα πούδρας, κραγιόν, σκόνης από το πρόσωπό σας και πλύνετε καλά το πρόσωπό σας με χλιαρό νερό. Χτενίστε τα μαλλιά σας προς τα πίσω και χωρίστε τα από το μέτωπό σας με ένα πανί. Εφαρμόστε μια μικρή ποσότητα θρεπτικής κρέμας γύρω από τα μάτια σας.

Οι μάσκες εφαρμόζονται 2-4 φορές την εβδομάδα για 20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένονται με ζεστό νερό χρησιμοποιώντας ένα βαμβάκι-γάζα.

Το ξηρό, αφυδατωμένο δέρμα με κηλίδες χρωστικής μπορεί να σκουπιστεί με καλαμποκέλαιο ή ελαιόλαδο, στη συνέχεια να γίνει μια ζεστή, υγρή κομπρέσα σόδας - 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα ανά λίτρο ζεστού νερού και στη συνέχεια να εφαρμοστεί μια μάσκα από πολτό λευκού λάχανου ή χυμό ή πολτό καρπουζιού, αγγουριών, ντομάτας, βερίκοκων, ροδάκινων ή φραουλών.

Το ξινολάχανο χρησιμοποιείται για την περιποίηση του λιπαρού δέρματος. Τα θρυμματισμένα φύλλα εφαρμόζονται σε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπο, καλύπτονται με μια χαρτοπετσέτα και αφήνονται για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, η μάσκα αφαιρείται, το πρόσωπο πλένεται με κρύο νερό και εφαρμόζεται μια θρεπτική κρέμα στο πρόσωπο. Εάν τέτοιες μάσκες γίνονται μία φορά την εβδομάδα, το δέρμα θα γίνει πιο απαλό, πιο φρέσκο και θα αποκτήσει ένα όμορφο χρώμα.

Για την πρόληψη της χαλάρωσης τόσο του ξηρού όσο και του λιπαρού δέρματος, συνιστώνται βιταμινούχες, τονωτικές μάσκες από χυμό καρπουζιού. 5-6 στρώσεις γάζας και ένα λεπτό στρώμα βαμβακιού υγραίνονται με το χυμό και εφαρμόζονται στο πρόσωπο και τον λαιμό. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε με νερό, σκουπίστε και λιπάνετε με κρέμα. Μια τέτοια μάσκα βελτιώνει το χρώμα του δέρματος και το αναζωογονεί, το κάνει απαλό και λείο.

Ο πολτός πεπονιού μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή θρεπτικών μασκών προσώπου. Λιώστε καλά τον πολτό και εφαρμόστε ένα λεπτό στρώμα στο πρόσωπό σας. Με την τακτική χρήση τέτοιων μασκών, το δέρμα σας γίνεται απαλό, ελαστικό και ροζ. Και χάρη στο σύνολο των βιταμινών, η κατανάλωση πεπονιού συμβάλλει στην ομορφιά του σώματός σας - κάνει το δέρμα σας λείο, προσθέτει λάμψη στα μαλλιά και τα μάτια σας και φρεσκάδα στα χείλη σας. Το αφέψημα πεπονιού χρησιμοποιείται με επιτυχία για κηλίδες, φακίδες και ακμή.

Οι πατάτες χρησιμοποιούνται ευρέως στα καλλυντικά. Μια θρεπτική μάσκα προσώπου παρασκευάζεται από βραστές πατάτες αναμεμειγμένες με γάλα και κρόκο αυγού. Μετά από μια τέτοια μάσκα, το δέρμα θα γίνει ελαστικό, λείο και τρυφερό, οι ρυτίδες θα εξαφανιστούν. Σε περίπτωση φλεγμονής των βλεφάρων ή ηλιακού εγκαύματος, είναι καλό να χρησιμοποιείτε κομπρέσες από ωμές πατάτες. Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.

Για την αντιμετώπιση του κοκκινισμένου και ξεφλουδισμένου δέρματος, εφαρμόστε φρεσκοβρασμένες πατάτες με γάλα όσο είναι ζεστές και αφαιρέστε την κομπρέσα όταν οι πατάτες κρυώσουν.

Ένα θετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται επίσης με τη χρήση ενός λουτρού πάστας πατάτας για 10-15 λεπτά (μια κουταλιά της σούπας άμυλο διαλύεται σε 100 γραμμάρια κρύου νερού, βράζεται και αραιώνεται με ένα λίτρο ζεστού νερού).

Μάσκα πατάτας. Βράστε μια πατάτα σε μικρή ποσότητα γάλακτος: όταν το υγρό χυλό κρυώσει, εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας. Αυτή η μάσκα αφαιρεί γρήγορα τα ίχνη κούρασης από το πρόσωπό σας και λειαίνει τις ρυτίδες.

Μάσκα βιταμινών. Λειαίνει τις ρυτίδες και αποτρέπει την εμφάνισή τους, ενυδατώνει μέτρια το δέρμα του προσώπου. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας τυρί cottage, προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού ή μια ψιλοκομμένη φέτα πορτοκαλιού.

Μάσκα με αγγούρι - ο χυμός αγγουριού αναζωογονεί, φωτίζει τις κηλίδες, βοηθά στην εξάλειψη της ακμής. Ψιλοκόψτε τα αγγούρια και προσθέστε μερικές σταγόνες χυμό λεμονιού. Αφαιρέστε τη μάσκα με μια πετσέτα χωρίς να πλύνετε το πρόσωπό σας με νερό. Μπορείτε να εφαρμόσετε λεπτές φέτες φρέσκου αγγουριού στο πρόσωπό σας. Επίσης, τρίψτε φρέσκο αγγούρι και εφαρμόστε τον πολτό σε ξηρό ή κανονικό δέρμα, λιπαίνοντας με θρεπτική κρέμα.

Για λιπαρό δέρμα, ο χυμός αγγουριού αναμειγνύεται με ίση ποσότητα βότκας. Αφήνεται να εγχυθεί για 24 ώρες. Στη συνέχεια, η υγραμένη γάζα εφαρμόζεται στο πρόσωπο, αφήνοντας τα μάτια, το στόμα και τη μύτη ανοιχτά.

Υπάρχει επίσης μια τέτοια συνταγή: χτυπήστε το ασπράδι ενός αυγού και ρίξτε μέσα 2 κουταλιές της σούπας χυμό αγγουριού, ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε στο πρόσωπο πάνω σε γάζα. Αυτή η μάσκα συνιστάται ιδιαίτερα για γηρασμένο δέρμα με μεγάλους πόρους.

Μουλιάστε τις φέτες αγγουριού σε φρέσκο γάλα (όχι βρασμένο) για 30 λεπτά και στη συνέχεια σκουπίστε με αυτές το στεγνό δέρμα.

Μάσκα από λιναρόσπορο. Χρησιμοποιείται για θρεπτικές μάσκες. Για αυτό, 2 κουταλιές της σούπας σπόρους χύνεται σε 0,5 λίτρα νερό και βράζεται μέχρι να βράσει ο σπόρος. Ο ζεστός χυλός (όσο πιο ζεστός μπορείτε να τον αντέξετε) εφαρμόζεται στο πρόσωπο, στη συνέχεια ξεπλένεται με ζεστό και ξεπλένεται με κρύο νερό. Μια τέτοια μάσκα βοηθά στην λείανση του δέρματος, βοηθά στην καταπολέμηση των πρόωρων ρυτίδων και προστατεύει το δέρμα του προσώπου από φλεγμονές. Για τα διασταλμένα αιμοφόρα αγγεία στο δέρμα του προσώπου, χρησιμοποιούνται δροσερές μάσκες από λιναρόσπορους, ξεπλένοντάς τες με κρύο νερό.

Μάσκα καρότου. Συνιστάται για λιπαρό δέρμα, ακμή, χλωμό και γερασμένο δέρμα με μεγάλους πόρους. Τρίψτε ένα μεγάλο καρότο, αν είναι πολύ ζουμερό, προσθέστε λίγο τάλκη.

Για ξηρό και πλαδαρό δέρμα, ο χυμός καρότου χρησιμοποιείται τόσο εσωτερικά όσο και εξωτερικά για θρεπτικές μάσκες. Όταν προσθέτετε μερικές σταγόνες χυμού λεμονιού στο χυμό καρότου, χρησιμοποιείται για να λευκάνει το δέρμα ενάντια στις φακίδες. Και όταν τρίβετε χυμό καρότου αναμεμειγμένο με χυμό λεμονιού στο τριχωτό της κεφαλής, τα μαλλιά μακραίνουν καλύτερα και αποκτούν μια όμορφη λάμψη.

Για πλαδαρό δέρμα με κηλίδες, χρησιμοποιήστε το ακόλουθο μείγμα: 1 κουταλιά της σούπας κρέμα γάλακτος αλέθεται με έναν φρέσκο κρόκο και ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό καρότου, εφαρμόζεται σε καθαρισμένο δέρμα για 20 λεπτά. Στη συνέχεια, αφαιρείται με ζεστό φυτικό λάδι και ξεπλένεται με κρύο νερό. Αυτή η μάσκα αναζωογονεί, αναζωογονεί και δίνει στο δέρμα μια όμορφη απόχρωση.

Μια άλλη συνταγή: ανακατέψτε δύο τριμμένα μέτρια καρότα με το χτυπημένο ασπράδι ενός αυγού, 1 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο ή γάλα και μια πολύ μικρή ποσότητα αμύλου. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπο για 30 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Μάσκα από παντζάρι. Ο χυμός του χρησιμοποιείται ως μάσκα για να δώσει φυσική φρεσκάδα και να αναζωογονήσει την επιδερμίδα του προσώπου.

Μάσκες ντομάτας. Ο χυμός ντομάτας αναζωογονεί, ρυθμίζει την οξύτητα του δέρματος και έχει ελαφριά λευκαντική, βιοδιεγερτική και καταπραϋντική δράση, ενώ παράλληλα προλαμβάνει τη γήρανση του δέρματος.

Μια μάσκα με φρέσκια ντομάτα συνιστάται για λιπαρό δέρμα με μεγάλους πόρους. Το πρόσωπο καλύπτεται με πολτό ή φέτες.

Μάσκες από λάχανο. Τα φύλλα του ψιλοκόβονται και αναμειγνύονται με χτυπημένα ασπράδια αυγών. Συνιστάται για λιπαρό δέρμα.

Δύο μάσκες με λάχανο για ξηρό δέρμα. Βράστε ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα λάχανου σε γάλα μέχρι να γίνουν πάστα, αφήστε τα να κρυώσουν και εφαρμόστε τα στο πρόσωπο όσο είναι ακόμα ζεστά. Ζεστάνετε πολλά φύλλα λάχανου με βραστό νερό για να μαλακώσουν, αφαιρέστε τα από το νερό, λιπάνετε με λάδι και καλύψτε το πρόσωπο και τον λαιμό με αυτά. Συνιστάται να λούζεστε με έγχυμα χαμομηλιού. Για λιπαρά και ακμώδη εξανθήματα, χρησιμοποιήστε μια μάσκα ξινολάχανου. Εφαρμόστε την στο πρόσωπο σε ένα παχύ στρώμα για 15 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με έγχυμα φασκόμηλου και λιπάνετε με θρεπτική κρέμα.

Μάσκα κρεμμυδιού. Κρεμμύδι - έχει κερατολυτικές, φυτονκτόνες και αντι-σκληρωτικές ιδιότητες, οι οποίες χρησιμοποιούνται ευρέως στα καλλυντικά.

Μάσκα. Τρίψτε φρέσκα κρεμμυδάκια και ανακατέψτε τον πολτό σε ίσες ποσότητες με κρέμα γάλακτος και χτυπημένο κρόκο - για ξηρό και κανονικό δέρμα, και με χτυπημένο ασπράδι αυγού για λιπαρό δέρμα, εφαρμόστε στο πρόσωπο για 10-15 λεπτά. Ταυτόχρονα, εφαρμόστε μια κομπρέσα με έγχυμα χαμομηλιού στα βλέφαρα. Οι περιοχές του δέρματος με φακίδες μπορούν να σκουπιστούν με φρέσκα κρεμμυδάκια.

Μάσκα με άνηθο. Ένα έγχυμα από φύλλα άνηθου σε μορφή καταπλάσματος εφαρμόζεται σε ερεθισμένα και κοκκινισμένα από κόπωση μάτια. Πριν από την εφαρμογή των μασκών, χρησιμοποιείται ζεστό νερό με άνηθο για να ανοίξουν οι πόροι.

Μάσκα μαϊντανού. Το έγχυμα γάλακτος από φύλλα για την υγιεινή φροντίδα του δέρματος του προσώπου χρησιμοποιείται μόνο του ή σε ίσες ποσότητες με οξαλίδα. Υπολογισμός: πάρτε μία κουταλιά της σούπας φυτών ανά ποτήρι γάλα. Όταν χρησιμοποιείται, το δέρμα γίνεται λείο, φρέσκο, ελαστικό και σφριγηλό. Ο χυμός μαϊντανού για την μελάγχρωση χρησιμοποιείται ως λευκαντική μάσκα 2 φορές την ημέρα ή εφαρμόζεται με τη μορφή καταπλασμάτων από βρασμένες ρίζες και φύλλα. Δύο κουταλιές της σούπας αλεύρι μπιζελιού αναμειγνύονται στην ίδια ποσότητα ορού γάλακτος και εφαρμόζονται στο πρόσωπο. Όταν το μείγμα στεγνώσει, σκουπίζεται από το πρόσωπο με κυκλικές κινήσεις των δακτύλων, μετά το οποίο πλένεται με ζεστό νερό και στη συνέχεια με κρύο. Αυτή η μάσκα καθαρίζει το δέρμα, το λειαίνει, το κάνει απαλό, ελαστικό και βελούδινο.

Μάσκα με μήλο και γάλα: 1 μήλο βράζεται σε γάλα, ο ζεστός πολτός εφαρμόζεται στο πρόσωπο. Έχει μαλακτική δράση, θρέφει το δέρμα, αναζωογονεί. Χρησιμοποιείται για ξηρό, κανονικό και λιπαρό δέρμα.

• Κομπρέσες

Οι ζεστές και κρύες κομπρέσες τονώνουν καλά το δέρμα του προσώπου. Η ζεστή παραμένει στο δέρμα για 2-3 λεπτά, η κρύα για 1-2 δευτερόλεπτα.

Για να τονώσετε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού, αντί για νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα διάλυμα θαλασσινού αλατιού (2 κουταλάκια του γλυκού ανά 1 λίτρο νερό), ένα διάλυμα κρύου τσαγιού (προστατεύει καλά το πρόσωπο από το ηλιακό έγκαυμα), ένα διάλυμα χυμού λεμονιού (1 κουταλάκι του γλυκού ανά 1 λίτρο νερό).

Για να τονώσετε το δέρμα του προσώπου και του λαιμού, σκουπίστε με κατεψυγμένους χυμούς από άγριες φράουλες, καρπούζι, αγγούρι, μαϊντανό. Για να αποφύγετε το ξύσιμο, οι χυμοί καταψύχονται σε κουτιά PVC με στρογγυλό πάτο (για παράδειγμα, από κάτω από πούδρα δοντιών). Σκουπίζοντας με κατεψυγμένο χυμό μαϊντανού, το αγγούρι όχι μόνο τονώνει το δέρμα, αλλά και λευκαίνει, καθαρίζει από τις κηλίδες. Πριν το σκούπισμα, το καθαρισμένο δέρμα λιπαίνεται με μια θρεπτική κρέμα. Οι χυμοί στο πρόσωπο, όπως και με τις μάσκες, αφήνονται για 15-20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλένονται με κρύο νερό και λιπαίνονται με μια θρεπτική κρέμα σε μορφή γαλακτώματος. Χρησιμοποιούνται ευρέως μάσκες φρούτων, μούρων, λαχανικών, μελιού, οι οποίες εφαρμόζονται για 15-20 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλένονται με νερό.

[ 1 ], [ 2 ]