
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Φυτικές μάσκες προσώπου - φυτοκαλλυντικά για το σπίτι
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Στη φαρμακογνωσία, βότανα ονομάζονται συνήθως οι φυλλώδεις και ανθοφόροι μίσχοι ποωδών φυτών και οι πρώτες ύλες που αποτελούνται από ολόκληρο το φυτό μαζί με τα υπόγεια όργανά του (ρίζωμα, κόνδυλοι και ρίζες). Στη λίστα των φαρμακευτικών φυτών, τα βότανα κατέχουν δικαιωματικά μια τιμητική θέση. Τα φαρμακευτικά βότανα οφείλουν τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες, γνωστές στην ανθρωπότητα από την αρχαιότητα, στη φύση, η οποία τα προίκισε με ένα μοναδικό σύνολο χημικών ουσιών. Χάρη σε αυτές τις βιολογικά δραστικές ουσίες, οι φυτικές μάσκες προσώπου παραμένουν το πιο δημοφιλές μέσο οικιακής φυτοκοσμητικής στον 21ο αιώνα.
Τα φαρμακευτικά βότανα περιέχουν φλαβονοειδή, γλυκοζίτες, οργανικά οξέα, σαπωνίνες, αιθέρια έλαια, τανίνες, μικροστοιχεία, ρητίνες, φυτοντοκτόνα, βιταμίνες, μεταλλικά άλατα, φυτοορμόνες και ένζυμα.
Οφέλη των βοτάνων για το δέρμα
Ο αρχαίος Έλληνας επιστήμονας Θεόφραστος από την Έφεσο τον 4ο αιώνα π.Χ. δημιούργησε μια πραγματεία με τίτλο «Έρευνα για τα Φυτά», στην οποία περιέγραφε τα φυτά και τόνιζε τα οφέλη των βοτάνων για το δέρμα και την γυναικεία ομορφιά. Και στους συμπολίτες του, άνδρες, συμβουλεύονταν να «αντιμετωπίζουν την φαλάκρα με καταπλάσματα από κύμινο, ραπανάκι, περιττώματα περιστεριών, ένα μείγμα από πράσα, παντζάρια και τσουκνίδες».
Ας ξεκινήσουμε με την τσουκνίδα. Η τσουκνίδα χρησιμοποιείται ευρέως στην επίσημη ιατρική, ιδιαίτερα στην δερματολογία, για τη θεραπεία δερματικών εξανθημάτων, τροφικών ελκών, κοινής ακμής, δοθιήνωσης, δερματίτιδας, καθώς και πρόωρου γκριζαρίσματος και... φαλάκρας. Για κοσμητικούς σκοπούς, αυτό το βότανο συνιστάται για την περιποίηση των μαλλιών και του δέρματος του προσώπου που έχει χάσει την ελαστικότητά του.
Το αγαπημένο χαμομήλι όλων, μεταξύ άλλων, περιέχει αζουλένιο, το οποίο ανακουφίζει από τη φλεγμονή και προστατεύει το δέρμα από τα βακτήρια. Η εξίσου αγαπημένη μέντα περιέχει όχι μόνο αιθέριο έλαιο με μενθόλη, αλλά και ολεανολικό οξύ, του οποίου η τονωτική δράση είναι παρόμοια με αυτή του τζίνσενγκ. Αυτό το τριτερπενοειδές διεισδύει στο χόριο και αποτρέπει την υπερβολική έκκριση σμήγματος.
Η γλυκοζίτης αουκβίνη, η οποία βρίσκεται σε αφθονία στο μπανάνα, έχει βακτηριοκτόνο, επουλωτική και στυπτική δράση, και τα φλαβονοειδή της διεγείρουν την αποκατάσταση των επιδερμικών κυττάρων.
Τα φύλλα του αρκουδόχορτου, γνωστού ως «αυτί της αρκούδας», εκτός από φλαβονοειδή, οργανικά οξέα και τανίνες, περιέχουν ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό - γλυκοζίτη αρβουτίνη. Αυτό το φυτό μειώνει την ένταση της παραγωγής μελανίνης, η οποία βοηθά στη λεύκανση του δέρματος.
Από τα ιδιαίτερα πολύτιμα συστατικά στη χημική σύνθεση της αλογοουράς, είναι απαραίτητο να σημειωθεί το πυριτικό οξύ: όσον αφορά την περιεκτικότητά του, η αλογοουρά είναι πρωταθλητής μεταξύ των φαρμακευτικών φυτών. Το πυριτικό οξύ είναι συστατικό των συνδετικών ιστών, του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών ενός ατόμου. Επομένως, η αλογοουρά βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος ενεργοποιώντας τη σύνθεση κολλαγόνου και τις μεταβολικές διεργασίες στα κύτταρα.
Γενικά, οι φυτικές μάσκες προσώπου - και από τα πιο συνηθισμένα φαρμακευτικά φυτά που πωλούνται σε κάθε φαρμακείο - μπορούν να γίνουν ένα ισχυρό όπλο για κάθε γυναίκα στον αγώνα για την άφθαρτη ομορφιά της.
[ 1 ]
Συνταγές για μάσκες με βότανα
Για να παρασκευάσετε σχεδόν όλες τις καλλυντικές μάσκες με βάση τα αποξηραμένα φαρμακευτικά βότανα, πρέπει να τις μετατρέψετε σε λεπτή σκόνη, για την οποία συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε έναν κανονικό μύλο καφέ.
Θα θέλαμε επίσης να σας υπενθυμίσουμε για άλλη μια φορά ότι οποιαδήποτε από τις φυτικές μάσκες προσώπου που αναφέρονται παρακάτω θα πρέπει να εφαρμόζεται σε καλά καθαρισμένο δέρμα για 15-20 λεπτά, μετά τα οποία όλες οι μάσκες θα πρέπει να ξεπλένονται με χλιαρό νερό ή, εάν περιέχουν λίπη ή αιθέρια έλαια, με πιο ζεστό νερό.
Φυτικές μάσκες προσώπου για κανονικό δέρμα
Τα πιο χρήσιμα φαρμακευτικά βότανα για κανονικό δέρμα είναι το χαμομήλι, η χορδή, η μέντα, το βάλσαμο λεμονιού, η καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο, η πικραλίδα και η αλογοουρά.
Μάσκα προσώπου με τσουκνίδα
Ένας συνδυασμός τσουκνίδας και γάλακτος θα βοηθήσει στην αύξηση της σπαργής του δέρματος. Για να ετοιμάσετε αυτή τη μάσκα, ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας τσουκνίδα (θυμηθείτε ότι οποιαδήποτε από τις συνταγές αφορά ξηρό χόρτο αλεσμένο σε σκόνη) με την ίδια ποσότητα ζεστού γάλακτος και προσθέστε μισό ωμό κρόκο αυγού. Ανακατέψτε τα πάντα μέχρι να ομογενοποιηθούν. Και τι να κάνετε στη συνέχεια - ξέρετε.
Μάσκα άνθους καλαμποκιού
Αυτή η μάσκα θα κάνει το δέρμα του προσώπου σας να φαίνεται πιο φρέσκο και να είναι βελούδινο. Για να το κάνετε αυτό, ανακατέψτε 2 κουταλιές της σούπας μπλε άνθη κενταύριας με νερό (περίπου το ένα τέταρτο του ποτηριού) και βράστε για 2-3 λεπτά. Όταν το μείγμα κρυώσει λίγο, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι και την ίδια ποσότητα βρώμης. Κρατήστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για 15 λεπτά.
Μάσκα διαδοχής και μέντας
Πάρτε μια κουταλιά της σούπας δυόσμο και δυόσμο, ρίξτε 150 ml βραστό νερό και αφήστε το για 25 λεπτά κάτω από το καπάκι. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο αλεύρι ή άμυλο (για πιο πηχτή υφή), ανακατέψτε καλά. Εφαρμόστε το μείγμα στο πρόσωπο και αφήστε το για περίπου μισή ώρα.
Φυτικές μάσκες προσώπου για ξηρό και ευαίσθητο δέρμα
Τα πιο κατάλληλα βότανα για ξηρό δέρμα προσώπου είναι το χαμομήλι, η μέντα, το φασκόμηλο, ο μαϊντανός, ο λυκίσκος, η νυχτολούλουδο, ο άνηθος, η καλέντουλα, η γλυκόριζα και η τσουκνίδα.
Μάσκα με χαμομήλι και μέλι
Ρίξτε 0,5 φλιτζάνια βραστό νερό πάνω από μία κουταλιά της σούπας χαμομήλι και αφήστε το για 25-30 λεπτά. Στραγγίστε την περίσσεια υγρού, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό μέλι, ανακατέψτε. Εφαρμόστε τη μάσκα στο πρόσωπό σας για ένα τέταρτο της ώρας.
Μάσκα από λυκίσκο, χαμομήλι και καλέντουλα
Αυτή η φυτική μάσκα λειαίνει καλά το δέρμα, ανακουφίζει από τον ερεθισμό και βελτιώνει την επιδερμίδα. Για να την προετοιμάσετε, ετοιμάστε ένα "χυλό" από ένα μείγμα καλέντουλας, λυκίσκου και χαμομηλιού (που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες) με βραστό νερό. Όταν η φυτική μάζα κρυώσει σχεδόν σε θερμοκρασία δωματίου, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ξινή κρέμα, ανακατέψτε καλά και στείλτε το στο πρόσωπο για 20 λεπτά, στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.
Μάσκα φασκόμηλου
Ρίξτε βραστό νερό πάνω από μερικές κουταλιές της σούπας φασκόμηλο, φτιάξτε μια πάστα και αφήστε την να κρυώσει στους +40°C. Στη συνέχεια, προσθέστε 5 σταγόνες ελαιόλαδο ή σησαμέλαιο, ανακατέψτε. Εφαρμόστε στο πρόσωπο, καλύπτοντάς το με μια ζεστή, υγρή βαμβακερή πετσέτα. Αφήστε το για 25 λεπτά, ξεπλύνετε με χλιαρό νερό και στη συνέχεια με κρύο.
Φυτικές μάσκες προσώπου για λιπαρό δέρμα
Για τη φροντίδα του λιπαρού δέρματος, οι ειδικοί συστήνουν τη χρήση αψιθιάς, αχίλλειας, καλαμποκιού, βαλσαμόχορτου, μέντας, ραδικιού, γυναικείου μανδύα, χαμομηλιού, καλέντουλας, αλογοουράς και μπανάνα.
Μάσκα από βαλσαμόχορτο και χαμομήλι
Αυτή η μάσκα θα συσφίξει τους διευρυμένους πόρους και θα αφαιρέσει την υπερβολική λάμψη από το πρόσωπό σας. Για να την παρασκευάσετε, πρέπει να βράσετε μια κουταλιά της σούπας βότανα με βραστό νερό και να το αφήσετε να σιγοβράσει για όχι περισσότερο από 10 λεπτά. Όταν το μείγμα βοτάνων ζεσταθεί, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλεύρι σίτου ή αλεύρι ρυζιού (είναι εύκολο να το πάρετε αλέθοντας ρύζι σε έναν μύλο καφέ). Κρατήστε τη μάσκα μέχρι να στεγνώσει και στη συνέχεια ξεπλύνετε την με ζεστό νερό.
Μάσκα φύλλων Coltsfoot
Αυτή η μάσκα έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, δηλαδή βελτιώνει τη δομή της επιδερμίδας και μειώνει τη λιπαρότητά της. Για να ενισχύσετε το αποτέλεσμα, συνιστάται να κάνετε αυτή τη μάσκα δύο φορές την εβδομάδα. Και παρασκευάζεται με τον ίδιο τρόπο όπως στην προηγούμενη συνταγή, αλλά πρέπει να εφαρμόσετε ένα ζεστό μείγμα στο πρόσωπό σας και να το κρατήσετε για 20-25 λεπτά.
Μάσκα με μπανάνα και μέντα
Αυτή η μάσκα θα καταπραΰνει το ερεθισμένο δέρμα, θα το αναζωογονήσει και θα λειάνει τις λεπτές ρυτίδες. Βράστε μια κουταλιά της σούπας μπανάνα και την ίδια ποσότητα μέντας με βραστό νερό, φτιάξτε μια πάστα με μια κουταλιά επιδόρπιο υγρού μελιού. Ο χρόνος διαδικασίας από τη στιγμή που το μείγμα εφαρμόζεται στο πρόσωπο δεν υπερβαίνει τα 20 λεπτά.
Φυτικές μάσκες προσώπου για τις ρυτίδες
Για ώριμο δέρμα με εμφανείς ρυτίδες, οι μάσκες που ταυτόχρονα ενυδατώνουν, θρέφουν και συσφίγγουν το δέρμα είναι πολύ χρήσιμες, επομένως πρέπει να περιέχουν μια μικρή ποσότητα λίπους - με τη μορφή κάποιου είδους φυτικού ή αιθέριου ελαίου.
Μάσκα με φυτικά μείγματα
Για να ετοιμάσετε αυτή την υπέροχη «πολυλειτουργική» καλλυντική μάσκα, πρέπει να φτιάξετε ένα φυτικό μείγμα: ανακατέψτε μια κουταλιά της σούπας χαμομήλι, μέντα, βαλσαμόχορτο, καλαμπόκι και φασκόμηλο. Στη συνέχεια, πάρτε μια χούφτα από το μείγμα, βράστε το με βραστό νερό, κλείστε καλά το δοχείο και τυλίξτε το σε μια πετσέτα - έτσι ώστε τα βότανα να ατμιστούν σωστά (αυτό θα διαρκέσει περίπου 30 λεπτά). Στη συνέχεια, στραγγίστε την περίσσεια υγρού και προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο (για λιπαρό δέρμα, χρησιμοποιήστε την ίδια ποσότητα ξινή κρέμα χαμηλών λιπαρών αντί για λάδι). Απλώστε το μείγμα ομοιόμορφα στο πρόσωπο (εκτός από την περιοχή γύρω από τα μάτια) και καλύψτε το με μια πετσέτα. Το χειμώνα, αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει μερικές φορές την εβδομάδα - για 20 λεπτά.
Μάσκα από λιναρόσπορο
Θέλετε να τονώσετε το δέρμα του προσώπου σας, να ανακουφίσετε από τους ερεθισμούς και να βελτιώσετε το χρώμα του; Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε χολίνη, νιασίνη και θειαμίνη, που αποτελούν μέρος του λιναρόσπορου. Για να ετοιμάσετε αυτή την υπέροχη τονωτική φυτική μάσκα προσώπου, θα χρειαστείτε μισό ποτήρι νερό, μια κουταλιά της σούπας λιναρόσπορο και ένα κουταλάκι του γλυκού λευκό άργιλο. Βράστε τους σπόρους για περίπου 15 λεπτά, κρυώστε το ζωμό και προσθέστε άργιλο. Αφού ανακατέψετε καλά, εφαρμόστε τη μάσκα για ένα τέταρτο της ώρας.
Φυτικές μάσκες προσώπου για προβληματικό δέρμα
Αν έχετε προβληματικό δέρμα, δηλαδή, εμφανίζονται συχνά σπυράκια ή υπάρχει ακμή, τότε τα φαρμακευτικά βότανα, τα οποία μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο σε προσιτές τιμές, θα βοηθήσουν στον αγώνα για ένα καθαρό πρόσωπο.
Μάσκα από ξιφία και χαμομήλι
Η μάσκα παρασκευάζεται από ίσα μέρη αχίλλειας και χαμομηλιού (για παράδειγμα, μια κουταλιά της σούπας το καθένα) με βράσιμο σε βραστό νερό (150 ml) και έγχυση του φυτικού μείγματος για 25-30 λεπτά. Στη συνέχεια, προστίθεται άμυλο και ξινή κρέμα - ένα κουταλάκι του γλυκού το καθένα. Όλα αναμειγνύονται καλά μέχρι να ομογενοποιηθούν και εφαρμόζονται στο δέρμα του προσώπου για περίπου 15-20 λεπτά. Η μάσκα αφαιρείται με ένα υγρό σφουγγάρι και στη συνέχεια πλένεται με μεταλλικό νερό.
Μάσκα από άγριο πανσές
Αν οι πόροι του προσώπου σας είναι διευρυμένοι, χρησιμοποιήστε μια συνταγή για μάσκα με άγριο πανσέ. Για να την παρασκευάσετε, πρέπει να ατμίσετε μια κουταλιά της σούπας αλεσμένο γρασίδι σε αλεύρι με βραστό νερό. Για ξηρό δέρμα, προσθέστε 3-4 σταγόνες αμυγδαλέλαιο στο μείγμα που προκύπτει, για λιπαρό δέρμα - 5 σταγόνες χυμό λεμονιού. Αφού κρυώσει σχεδόν στη θερμοκρασία του σώματος, εφαρμόστε το μείγμα στο δέρμα του προσώπου για 20 λεπτά. Αυτή η μάσκα στενεύει τους πόρους και απομακρύνει τα νεκρά σωματίδια της επιδερμίδας.
Μάσκα με βατόμουρα
Για τις κηλίδες χρωστικής, είναι χρήσιμο να φτιάχνετε μάσκες προσώπου με βότανο bearberry. Πάρτε μια κουταλιά της σούπας ξηρό φαρμακευτικό βότανο, αλέστε το μέχρι να γίνει αλευρώδες, βράστε το με μια μικρή ποσότητα βραστού νερού, κλείστε καλά το δοχείο και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Στη συνέχεια, προσθέστε 3-4 σταγόνες λάδι αγριοτριανταφυλλιάς ή ιπποφαούς στη μάζα, ανακατέψτε καλά και εφαρμόστε σε καθαρό πρόσωπο για 20 λεπτά. Εκτός από το λευκαντικό αποτέλεσμα, αυτή η μάσκα (αν γίνεται δύο φορές την εβδομάδα) τονώνει και θρέφει τέλεια το δέρμα, ενώ παράλληλα προάγει την αναγέννηση των κυττάρων του.
Κριτικές για φυτικές μάσκες προσώπου
Πολλές γυναίκες, συμπεριλαμβανομένων των ενεργών αναγνωστριών γυναικείων περιοδικών, σημειώνουν ότι απογοητεύονται από τις έτοιμες καλλυντικές μάσκες, γενναιόδωρα «αρωματισμένες» με χημικά. Έτσι, τα parabens, τα ορυκτέλαια που συντίθενται από πετρέλαιο, η σιλικόνη κυκλομεθικόνη, οι γαλακτωματοποιητές καλύπτουν το δέρμα με μια μεμβράνη, η οποία διαταράσσει την απομάκρυνση των τοξινών από τους ιστούς. Και το συντηρητικό φαινοξυαιθανόλη μπορεί να απελευθερώσει φορμαλδεΰδη και να έχει αρνητική επίδραση στο νευρικό σύστημα...
Οι αγοραστές άρχισαν να μελετούν πιο προσεκτικά τη σύνθεση των έτοιμων καλλυντικών και μερικοί από αυτούς κατέληξαν στο συμπέρασμα: είναι καλύτερο να φροντίζετε το δέρμα σας με σπιτικές μάσκες από φυσικά προϊόντα. Άλλωστε, οι φυτικές μάσκες προσώπου είναι ένα απλό και αποτελεσματικό μέσο περιποίησης του δέρματος στο σπίτι, καθαρίζουν τέλεια, αναζωογονούν και τονώνουν το δέρμα όλων των τύπων.