Θρέψη προσώπου

Αφού καθαρίσετε, ήρθε η ώρα για το επόμενο στάδιο περιποίησης του δέρματος για το πρόσωπο και τον λαιμό σας - τη διατροφή. Αυτή είναι μια απαραίτητη και πολύ σημαντική στιγμή, καθώς οι θρεπτικές συνθέσεις προάγουν την υγεία του δέρματος, καθυστερούν τη γήρανση και το ξεθώριασμα και το διατηρούν σε καλή κατάσταση για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Υπάρχουν περιοχές όπου το δέρμα αρχίζει να ξεθωριάζει νωρίτερα από άλλες. Αυτές είναι κυρίως οι γωνίες των ματιών και των χειλιών, καθώς και το μέτωπο. Κατά κανόνα, οι γυναίκες παρατηρούν τέτοια προβλήματα μόνο όταν οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία είναι ήδη αισθητές, δηλαδή όταν σχηματίζονται μικρές ρυτίδες και πτυχές σε αυτές τις περιοχές. Αυτά είναι τα στατιστικά στοιχεία. Και σας συμβουλεύουμε να δώσετε προσοχή στην κατάσταση του δέρματός σας ήδη από νεαρή ηλικία. Θα πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμες μετά τα 45 χρόνια με προσοχή, επειδή μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες, να επηρεάσουν το ενδοκρινικό σύστημα εάν περιέχουν ορμόνες, να προωθήσουν την τριχοφυΐα στο πρόσωπο, να προκαλέσουν δερματίτιδα, πρόωρη γήρανση του δέρματος, πρήξιμο.

Εάν έχετε επιλέξει μια κρέμα για προσωπική χρήση, διαβάστε πολύ προσεκτικά τις οδηγίες και συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Κατά τη χρήση της κρέμας, να είστε προσεκτικοί και να δίνετε προσοχή σε τυχόν αλλαγές. Μετά τη χρήση της κρέμας, το δέρμα δεν πρέπει να κοκκινίζει ή να ξεφλουδίζει. Όταν συμβεί αυτό, υπάρχει μόνο ένα συμπέρασμα: αυτή η κρέμα δεν είναι κατάλληλη για εσάς. Εάν η αντίδραση του δέρματος παραμείνει φυσιολογική, τότε μπορεί να χρησιμοποιηθεί περαιτέρω. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη χρήση κρεμών.

Καταρχάς, αφού εφαρμόσετε την κρέμα σε καθαρό δέρμα, μην την αφήσετε για περισσότερο από μία ώρα, καθώς η δράση της κρέμας διαρκεί ακριβώς κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, όχι περισσότερο, όλα τα συστατικά απορροφώνται στο δέρμα σε περίπου μία ώρα.

Δεύτερον, δεν πρέπει να αφήνετε την κρέμα στο πρόσωπό σας που έχει ήδη "δουλέψει", πρέπει να αφαιρέσετε την περίσσεια με μια χαρτοπετσέτα. Εάν η κρέμα δεν προορίζεται για νυχτερινή χρήση, πρέπει να αφαιρεθεί από το πρόσωπο, διαφορετικά μπορεί να σχηματιστεί πρήξιμο κάτω από τα μάτια και τα αιμοφόρα αγγεία του δέρματος του προσώπου μπορεί να διασταλούν.

Υπάρχουν ορισμένες προϋποθέσεις για τη χρήση της κρέμας. Συγκεκριμένα:

• Ένας πολύ σημαντικός παράγοντας είναι η κατάσταση του σώματος. Δεν πρέπει να βασίζεστε συνεχώς μόνο στα καλλυντικά. Ένας καλός ύπνος (τουλάχιστον 7-8 ώρες), το σωστό πρόγραμμα εργασίας και ξεκούρασης και μια ισορροπημένη διατροφή παίζουν τεράστιο ρόλο. Η κατάθλιψη, η έλλειψη ύπνου, η κόπωση - όλα αυτά έχουν αρνητική επίδραση στο δέρμα.
• Το καλά καθαρισμένο δέρμα θα αποτελέσει μια εξαιρετική βάση για περαιτέρω απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών που περιέχονται στις κρέμες.
• οι κρέμες πρέπει να εφαρμόζονται πριν από τον ύπνο, καθώς και πριν φύγουν από το σπίτι, αλλά όχι λιγότερο από 30 λεπτά.
• Το υγρό δέρμα απορροφά την κρέμα καλύτερα. Θα πρέπει να εφαρμόζεται κατά μήκος των γραμμών μασάζ.
• Η κρέμα, ακόμη και σε στεγνό δέρμα, εφαρμόζεται σε λεπτή στρώση. Δεν είναι απαραίτητη μια παχιά στρώση, ειδικά αν είστε από εκείνους τους ανθρώπους που εμφανίζουν σακούλες κάτω από τα μάτια, πρήξιμο στο πρόσωπο και συχνές περιπτώσεις ερεθισμού του δέρματος.
• Η σωστή εφαρμογή της κρέμας είναι πολύ σημαντική. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορεί να εφαρμοστεί στο δέρμα αμέσως μετά το άνοιγμα του βάζου. Η κρέμα είναι ακόμα κρύα και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αγγειοσυστολή. Η δράση των δραστικών ουσιών που περιέχονται στην κρύα κρέμα εξασθενεί, δεν εκφράζεται. Εκτός από όλα αυτά, η παχύρρευστη κρέμα θα απλώνεται ανομοιόμορφα. Αρχικά, συνιστάται να τρίψετε μια μικρή ποσότητα κρέμας ανάμεσα στις παλάμες σας. Η κρέμα θα ζεσταθεί, θα γίνει πιο μαλακή και θα μπορεί να εφαρμοστεί ομοιόμορφα στο δέρμα. Πρέπει να ενεργήσετε προσεκτικά, απαλά, σε καμία περίπτωση μην τεντώσετε το δέρμα. Δεν πρέπει επίσης να την πιέσετε δυνατά.
• Δεν υπάρχουν σμηγματογόνοι αδένες γύρω από τα μάτια και το δέρμα σε αυτές τις περιοχές είναι ξηρό, επομένως είναι απλώς απαραίτητο να εφαρμόσετε κρέμα σε αυτά. Αυτό γίνεται ως εξής: από την εξωτερική γωνία του ματιού, κατά μήκος του κάτω βλεφάρου προς την κατεύθυνση της εσωτερικής γωνίας του ματιού, κάνοντας ελαφριές κινήσεις χτυπήματος με τα δάχτυλά σας. Στη συνέχεια, κατά μήκος του άνω βλεφάρου, με τις ίδιες κινήσεις των δακτύλων, θα πρέπει να επιστρέψετε στο εξωτερικό βλέφαρο. Εδώ μπορείτε να εντείνετε το μασάζ, καθώς εκεί σχηματίζονται πιο συχνά τα "πόδια της χήνας". Ολοκληρώνοντας το μασάζ, πιέστε τα βλέφαρα με τα ενωμένα δάχτυλά σας, στη συνέχεια αποσπώντας τα από το δέρμα και έτσι προχωρήστε σε κύκλο.
• Εάν έχετε χοντρές τρίχες στο πηγούνι σας ή πάνω από το άνω χείλος σας, δεν πρέπει να εφαρμόζετε την κρέμα σε αυτές τις περιοχές.
• για να μην συνηθίσει το δέρμα σε μια κρέμα, θα πρέπει να αντικαθίσταται περιοδικά με μια άλλη.
• η εμφάνιση σημείων αλλεργίας στο δέρμα μετά τη χρήση της κρέμας υποδηλώνει ότι δεν μπορεί πλέον να χρησιμοποιηθεί.
• Η βιταμίνη Α (ρετινόλη) είναι πολύ χρήσιμη για το δέρμα μας, ειδικά για το ξηρό και εύκολα ερεθιζόμενο δέρμα. Ένα τέτοιο δέρμα είναι πιο ευαίσθητο σε εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες: άνεμο, χιόνι και ήλιο. Τα καρότα και οι κολοκύθες περιέχουν μεγάλη ποσότητα καροτίνης (προβιταμίνη Α).

Κάποτε, στην αρχαιότητα, οι γυναίκες ενδιαφέρονταν για τα καλλυντικά επειδή βοηθούσαν στην ανάδειξη της ομορφιάς του δέρματος, το έκαναν λαμπερό και υγιές. Και στην εποχή μας, το ενδιαφέρον για τα φαρμακευτικά καλλυντικά δεν έχει εξαφανιστεί, αλλά αντίθετα, έχει αυξηθεί. Και ίσως το πιο διάσημο και διαδεδομένο από αυτά τα προϊόντα είναι η κρέμα.

Η λέξη «κρέμα» είναι αγγλική και σημαίνει «κρέμα». Παλαιότερα υπήρχε μόνο ένας τύπος κρέμας, που περιλάμβανε συστατικά όπως σπερματόκητο, αμυγδαλέλαιο, κερί μέλισσας και νερό. Αυτό το απλό μείγμα παρασκευάστηκε για πρώτη φορά από έναν πολύ διάσημο γιατρό ονόματι Γαληνό. Η σύνθεση ονομαζόταν «cold cream», δηλαδή «κρύα κρέμα».

Στην αρχαιότητα, η περιποίηση του δέρματος γινόταν επίσης με τη χρήση διαφόρων ελαίων. Ένας από τους αρχαίους άνδρες, ο Οβίδιος, μίλησε για τη συνταγή του ως εξής: "... αν μια γυναίκα αλείψει το πρόσωπό της με ένα τέτοιο φάρμακο, οι καθρέφτες θα λάμψουν πιο φωτεινά γι' αυτήν". Επιπλέον, ένα δοχείο με λάδι βρισκόταν πάντα όχι μόνο στα γυναικεία δωμάτια, αλλά και στα ανδρικά. Σε διαφορετικές χώρες, χρησιμοποιούσαν το λάδι που ήταν διαθέσιμο σε αυτές τις περιοχές.

Για παράδειγμα, το ελαιόλαδο χρησιμοποιούνταν στη Μεσόγειο και το φοινικέλαιο στην Αφρική. Το λάδι καρύδας εξακολουθεί να είναι πολύ συνηθισμένο στην Ωκεανία. Προστίθεται σε κρέμες και μάσκες στη σύγχρονη παραγωγή καλλυντικών. Το λάδι καρύδας λαμβάνεται ως εξής: οι θρυμματισμένοι κόκκοι καρύδας αφήνονται στον ήλιο για 2-3 ημέρες για να ζυμωθούν. Υπό το άμεσο ηλιακό φως, το λάδι αρχίζει να ξεχωρίζει. Στη συνέχεια, αναμειγνύεται με άλλα έλαια - καστορέλαιο και φοινικέλαιο, καθώς και με ζωικά λίπη, φυτά και βότανα, τζίντζερ, μαόνι, ακόμη και μεταλλική σκόνη.

Στην αρχαιότητα, τα πιο συνηθισμένα μέσα ήταν τα αρωματικά έλαια και οι αλοιφές. Για την παρασκευή τους, αναμειγνύονταν φυτικά και ζωικά λίπη με αφεψήματα βοτάνων, προστίθεντο θυμίαμα και άλλες θεραπευτικές ουσίες. Όλα αυτά τα μέσα χρησιμοποιούνταν για να μαλακώσουν και να καθαρίσουν το δέρμα του σώματος και του προσώπου. Εκείνη την εποχή, δεν υπήρχε ακόμη σαπούνι, επομένως οι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν διάφορες κρέμες και αλοιφές μαζί με το μπάνιο. Στην Αρχαία Ρώμη, ιδρύθηκε ένα κολέγιο που είχε ως έργο την παραγωγή καθαριστικών αλοιφών και ελαίων. Στην Ελλάδα, οι ευγενείς είχαν επίσης μια ολόκληρη σειρά από παρόμοια καλλυντικά προϊόντα για το μπάνιο.

Το νερό, τα λίπη και τα έλαια, που αποτελούσαν τη βάση των κρεμών για τους αρχαίους κοσμητολόγους, χρησιμοποιούνται επίσης στα σύγχρονα παρασκευάσματα. Οι κρέμες έχουν θεραπευτικές ιδιότητες λόγω κάθε είδους παρασκευασμάτων, βιταμινών και βιολογικά χρήσιμων ουσιών που εισάγονται στη σύνθεσή τους. Το πιο συνηθισμένο συστατικό είναι η λανολίνη. Πρόκειται για ένα φυσικό κερί πανομοιότυπο με τα λίπη. Προστίθεται σε κρέμες και αλοιφές για να δώσει στη σύνθεση απαλότητα και ελαστικότητα. Η λανολίνη απορροφάται καλά, δεν αφήνει λιπαρή λάμψη. Ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και τον μεταβολισμό στο δέρμα, το οποίο γίνεται ελαστικό και βελούδινο στην αφή.

Η λανολίνη προέρχεται από το λίπος που εξάγεται από το μαλλί των προβάτων. Είναι μια εξαιρετική ενυδατική κρέμα. Ωστόσο, τα άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα θα πρέπει να γνωρίζουν ότι η λανολίνη μπορεί να προκαλέσει εξανθήματα και ερεθισμούς.

Ο καολίνης είναι ένα απαραίτητο παρασκεύασμα στα καλλυντικά. Όλες οι μάσκες λάσπης παρασκευάζονται με βάση τον καολίνη. Πρόκειται για λεπτοαλεσμένο άργιλο, ο οποίος είναι πολύ χρήσιμος για το δέρμα. Μια μάσκα αργίλου στενεύει τους πόρους, δημιουργώντας ένα εφέ μεμβράνης στο πρόσωπο. Η συνταγή για την παρασκευή μιας τέτοιας μάσκας έχει ως εξής: ο πηλός πρέπει να στεγνώσει στον ήλιο έτσι ώστε να είναι κορεσμένος με ηλιακή ενέργεια. Στη συνέχεια, χτυπήστε τον ψιλοκομμένα με ένα σφυρί, κοσκινίστε τον μέσα από ένα σουρωτήρι, το οποίο αποδεικνύεται ότι είναι σκόνη αλευριού. Θυμηθείτε ότι όσο μικρότερα είναι τα σωματίδια αυτού του αλευριού αργίλου, τόσο πιο τρυφερό και ευχάριστο στην αφή θα είναι η μάσκα. Ο αλεσμένος πηλός πρέπει να διαλυθεί σε νερό για να επιτευχθεί ένας όχι πολύ υγρός χυλός, αλλά δεν πρέπει να είναι ούτε πολύ παχύς. Στη συνέχεια, πάρτε ένα μικρό κομμάτι γάζας και εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας, έχοντας προηγουμένως κόψει τρύπες για τη μύτη και τα μάτια. Τώρα εφαρμόστε άργιλο στο πρόσωπό σας πάνω από τη γάζα.

Είναι βολικό να κάνετε αυτή τη διαδικασία ξαπλωμένοι. Συνιστάται να βάλετε ένα άλλο κομμάτι γάζας από πάνω και να καλύψετε το πρόσωπό σας με ένα μάλλινο μαντήλι. Πρέπει να μείνετε ξαπλωμένοι έτσι για λίγο, σκεπτόμενοι κάτι ευχάριστο. Εάν νιώσετε ένα τσούξιμο ή ένα σφίξιμο, μην ανησυχείτε, συνεχίστε τη διαδικασία. Αφού αφαιρέσετε τη μάσκα, πλύνετε το πρόσωπό σας με δροσερό νερό. Το δέρμα θα γίνει υγιές, ελαστικό και αναζωογονημένο. Μπορείτε να χρησιμοποιείτε τη μάσκα αρκετά συχνά.

Η ελαστίνη και το κολλαγόνο είναι πολύ σημαντικά συστατικά στην παραγωγή κρεμών. Είναι δομικές πρωτεΐνες του δέρματος. Σχεδόν το 75% του ξηρού βάρους του δέρματος αποτελείται από αυτές τις ουσίες, χάρη στις οποίες αποκτά ελαστικότητα και ευλυγισία. Χρησιμοποιώντας κρέμες που περιέχουν αυτά τα παρασκευάσματα, προστατεύουμε το δέρμα από την εξάτμιση της υγρασίας και την έκθεση σε ατμοσφαιρικά φαινόμενα. Εάν το κολλαγόνο μειωθεί με τις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία, τότε σχηματίζονται ρυτίδες στο δέρμα και αυτό χάνει την ελαστικότητά του. Η σύγχρονη ιατρική έχει βρει πολλούς τρόπους για την καταπολέμηση των ρυτίδων. Ένας από αυτούς είναι οι υποδόριες ενέσεις κολλαγόνου, οι οποίες αποτρέπουν την εμφάνιση ρυτίδων και πτυχών στο πρόσωπο.

Το υαλουρονικό οξύ είναι μια ουσία που αποτελεί μέρος του συνδετικού ιστού. Το υαλουρονικό οξύ σχηματίζει μια μεμβράνη στην επιφάνεια του δέρματος που εμποδίζει την εξάτμιση της υγρασίας.

Η τυροσίνη είναι ένα αμινοξύ. Βρίσκεται σε ορισμένες κρέμες. Η τυροσίνη αυξάνει τον σχηματισμό μελανίνης στο δέρμα. Πρόκειται για μια χρωστική ουσία, χωρίς την οποία το δέρμα μας θα φαινόταν πολύ χλωμό.

Είναι επίσης απαραίτητο να αναφερθούν τα οξέα φρούτων. Υπάρχουν πολλά οξέα φρούτων, στα οποία περιλαμβάνονται το κιτρικό, το μηλικό, το γαλακτικό, το τρυγικό και το γλυκολικό οξύ.

Ορισμένα οξέα χρησιμοποιούνται στην ιατρική για τη θεραπεία δερματικών παθήσεων - όπως η ακμή, η πιτυρίδα, το έκζεμα. Τα οξέα φρούτων μπορούν να εξαλείψουν την έντονη μελάγχρωση του δέρματος, καθώς και τις πρώτες ρυτίδες.

Στις μέρες μας, η βιομηχανία παράγει μια ποικιλία από κρέμες, οι οποίες, παρεμπιπτόντως, μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι από φυσικά προϊόντα. Οι γιαγιάδες και οι προγιαγιάδες μας δεν είχαν την ευκαιρία να χρησιμοποιήσουν βιομηχανικά καλλυντικά προϊόντα. Έπρεπε να παρασκευάζουν οι ίδιες τις κρέμες, ήταν οι «δικές τους» κοσμητολόγοι. Από γενιά σε γενιά σε ορισμένες οικογένειες, οι συνταγές ομορφιάς μεταδίδονταν. Οι γυναίκες εφηύραν νέες συνταγές και, αφού τις δοκίμαζαν για πολύ καιρό, τις μετέδιδαν στις κόρες τους. Σήμερα, όταν η βιομηχανία καλλυντικών αναπτύσσεται εντατικά, πολλές γυναίκες συνεχίζουν να παρασκευάζουν οι ίδιες τις κρέμες. Συχνά είναι πολύ πιο αποτελεσματικές και δίνουν εξίσου καλά αποτελέσματα από τις κρέμες που αγοράζονται σε ένα κατάστημα.

Για να παρασκευάσετε μια συγκεκριμένη κρέμα, χρειάζεστε κάποιες γνώσεις. Τα διαφορετικά συστατικά έχουν διαφορετικές ιδιότητες, κάθε ουσία επηρεάζει το δέρμα με τον δικό της τρόπο. Υπάρχουν ορισμένοι κανόνες για τη χρήση τους που πρέπει να γνωρίζετε. Η παρασκευή καλλυντικών απαιτεί πολύ χρόνο και προσπάθεια, αλλά η δουλειά αξίζει τον κόπο. Μην αμφιβάλλετε ότι οι συνθέσεις που θα πάρετε δεν θα είναι λιγότερο χρήσιμες. Το κύριο πράγμα είναι να μην ξεχνάτε ότι οι κρέμες που φτιάχνονται με τα χέρια σας έχουν πολύ περιορισμένη διάρκεια ζωής. Οι σπιτικές κρέμες διατηρούν τις φαρμακευτικές τους ιδιότητες μόνο για μερικές εβδομάδες. Πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. Φτιάξτε καλλυντικά σε μικρές ποσότητες. Εάν η κρέμα βρίσκεται στα ράφια του ψυγείου σας για περισσότερο από δύο εβδομάδες, πετάξτε την χωρίς λύπη.

Οι κοσμητολόγοι κρατούν πάντα μυστικές τις συνταγές με κρέμα. Θέλουμε να σας μιλήσουμε για μερικές παλιές συνταγές, που φυλάσσονται προσεκτικά από ειδικούς. Και θα μπορείτε να ετοιμάσετε αυτά τα προϊόντα στο σπίτι.

Κρέμα με κερί μέλισσας για γήρανση του δέρματος

Υλικά: 5-6 φύλλα σορβιάς και τσουκνίδας, 10 φύλλα σταφίδας, 1 ματσάκι μαϊντανό και 3-4 μπουμπούκια τριαντάφυλλου και γιασεμιού, 1 κουταλιά της σούπας μαργαρίνη, 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι, 1 κουταλάκι του γλυκού κερί μέλισσας, 1 κουταλάκι του γλυκού ρετινόλη (βιταμίνη Α).

Μέθοδος παρασκευής και εφαρμογής. Αλέστε όλα τα συστατικά του φυτού με ένα μαχαίρι. Λιώστε τη μαργαρίνη και ανακατέψτε την με τον πολτό των φύλλων, προσθέστε τα υπόλοιπα υλικά και ανακατέψτε καλά. Η προκύπτουσα ομοιογενής μάζα είναι η κρέμα. Αυτό το παρασκεύασμα είναι πολύ χρήσιμο για άτομα με ξηρό, γερασμένο δέρμα.

Κρέμα με καλέντουλα

Συστατικά: 2 κουταλιές της σούπας εκχύλισμα ελαίου από αποξηραμένα άνθη καλέντουλας, 2 κουταλάκια του γλυκού κερί μέλισσας, 1 κουταλάκι του γλυκού καλαμποκέλαιο, 1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη.

Μέθοδος παρασκευής και εφαρμογής. Για να προετοιμάσετε το εκχύλισμα ελαίου από άνθη καλέντουλας, περιχύστε τα με φυτικό λάδι και αφήστε τα για 1 εβδομάδα σε σκοτεινό μέρος, ανακατεύοντας περιστασιακά. Στη συνέχεια, λιώστε το κερί μέλισσας σε υδατόλουτρο, προσθέστε την καθορισμένη ποσότητα του εκχυλίσματος ελαίου και του καλαμποκέλαιου που προέκυψε. Ενώ το διάλυμα είναι ζεστό, προσθέστε γλυκερίνη και ανακατέψτε μέχρι να κρυώσει εντελώς. Η κρέμα είναι ιδανική για ξηρό δέρμα.

[ 1 ]