
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Αιτίες τριχόπτωσης στις γυναίκες
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 06.07.2025

Όλες οι διεργασίες που συμβαίνουν στο σώμα έχουν σχέση αιτίου-αποτελέσματος. Μέχρι σήμερα, έχουν εντοπιστεί περισσότερες από 50 αιτίες τριχόπτωσης στις γυναίκες. Οι κυριότερες περιλαμβάνουν την κληρονομικότητα και παράγοντες που δεν σχετίζονται με τη γενετική προδιάθεση. Όλες οι αιτίες χωρίζονται σε εσωτερικές και εξωτερικές, ας τις εξετάσουμε:
Εξωτερικός
- Έκθεση σε υψηλές και χαμηλές θερμοκρασίες – αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει τις βλαβερές επιπτώσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας, του παγετού, των καιρικών συνθηκών και άλλων καιρικών παραγόντων.
- Ακατάλληλη φροντίδα – η έλλειψη μέτρων υγιεινής (πλύσιμο, χτένισμα, στέγνωμα), καθώς και η έκθεση του τριχωτού της κεφαλής σε χημικές ουσίες και άλλες επιθετικές ουσίες οδηγεί σε διαταραχή της δομής των μπούκλες και στην απώλειά τους.
- Μη ισορροπημένη διατροφή – εάν το σώμα δεν λαμβάνει την πλήρη ποσότητα θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την κανονική ανάπτυξη και λειτουργία του, αρχίζει να αρρωσταίνει. Αυτό ισχύει και για τα μαλλιά. Μια ισορροπημένη διατροφή πλούσια σε βιταμίνες έχει ευεργετική επίδραση στη συνολική ευεξία και την κατάσταση των μαλλιών.
- Παραβίαση της καθημερινής ρουτίνας – η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας επηρεάζει αρνητικά τον μεταβολισμό και την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένων των στρωμάτων του τριχωτού της κεφαλής. Η τακτική άσκηση σε συνδυασμό με την επαρκή ξεκούραση εξασφαλίζει καλή υγεία και υγιή εμφάνιση.
- Κακές συνήθειες – ο καπνός του τσιγάρου κάνει τα μαλλιά εύθραυστα και τους δίνει μια δυσάρεστη οσμή, το τριχωτό της κεφαλής χάνει την ελαστικότητά του. Το αλκοόλ έχει καταστροφική επίδραση στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος.
Εσωτερικός
- Οι δερματολογικές παθολογίες - ασθένειες μυκητιακής, βακτηριακής ή ιογενούς αιτιολογίας συνοδεύονται πολύ συχνά από αυξημένη τριχόπτωση. Επιπλέον, όσο πιο προχωρημένη είναι η νόσος, τόσο χειρότερη είναι η κατάσταση των μαλλιών.
- Μυοσκελετικές διαταραχές (άνω μοίρα της σπονδυλικής στήλης) – στην αυχενική οστεοχονδρόζη, υπάρχει διαταραχή στη σύνδεση μεταξύ των αιμοφόρων αγγείων και των νευρικών ινών που υποστηρίζουν τη σύνδεση της κεφαλής με το υπόλοιπο σώμα και μεταφέρουν οξυγόνο και άλλα θρεπτικά συστατικά στο τριχωτό της κεφαλής.
- Ενδοκρινικές παθήσεις – ορμονικές ανισορροπίες ποικίλης έντασης διαταράσσουν τη φυσιολογική κατάσταση των μαλλιών και ολόκληρου του σώματος. Σε περίπτωση έντονης φαλάκρας, οι ασθενείς συμβουλεύονται να ελέγχουν την κατάσταση του θυρεοειδούς αδένα και των επινεφριδίων.
- Παθήσεις του γαστρεντερικού σωλήνα – λόγω δυσλειτουργίας του στομάχου και των εντέρων, το σώμα δεν λαμβάνει αρκετά θρεπτικά συστατικά και δεν μπορεί να τα απορροφήσει πλήρως. Οι δυσλειτουργίες του ήπατος και της χοληδόχου κύστης εκδηλώνονται με αυξημένη λιπαρότητα των μαλλιών, φαλάκρα στο στέμμα και τους κροτάφους.
- Νεφρικές παθήσεις – οδηγούν σε διαταραχή της ισορροπίας νερού-αλατιού στο σώμα. Εξαιτίας αυτού, οι τρίχες φαίνονται λιπαρές ή, αντίθετα, ξηρές και άψυχες. Τόσο η πρώτη όσο και η δεύτερη περίπτωση οδηγούν στον θάνατο των θυλάκων της τρίχας.
- Οι διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος - άγχος, νευρικές εμπειρίες, συναισθηματικά σοκ, καταθλιπτικές καταστάσεις και άλλοι παράγοντες - έχουν αρνητική επίδραση στην κατάσταση των μαλλιών και μπορούν να προκαλέσουν την άφθονη απώλειά τους.
Για να προσδιορίσετε την πραγματική αιτία της φαλάκρας στις γυναίκες, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν τριχολόγο και να υποβληθείτε σε μια σειρά εξετάσεων που θα σας έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός σας.
Θυρεοειδής, επινεφρίδια και τριχόπτωση στις γυναίκες
Οι ορμονικές αλλαγές στο σώμα είναι ένας από τους λόγους για την τριχόπτωση στις γυναίκες. Οι διαταραχές του ενδοκρινικού συστήματος σχετίζονται συχνότερα με παθήσεις του θυρεοειδούς ή των επινεφριδίων. Κάθε μία από τις παθήσεις απαιτεί προσεκτική διάγνωση και θεραπεία.
- Θυρεοειδής αδένας
Πρόκειται για ένα όργανο του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο βρίσκεται κάτω από τον λάρυγγα και μπροστά από την τραχεία. Αποτελείται από τον αριστερό και τον δεξιό λοβό, που συνδέονται με έναν ισθμό. Ο αδένας παράγει θυρεοειδικές ορμόνες και ρυθμίζει βασικές μεταβολικές λειτουργίες. Είναι υπεύθυνος για την κανονική λειτουργία του κεντρικού νευρικού συστήματος, την ανάπτυξη των οστών και το αναπαραγωγικό σύστημα. Επηρεάζει επίσης την κατάσταση της επιδερμίδας, των μαλλιών και των νυχιών.
Με την ανεπάρκεια ή την περίσσεια θυρεοειδικών ορμονών, η ανάπτυξη των τριχών διαταράσσεται. Τα θυλάκια σταδιακά ατροφούν, γεγονός που οδηγεί σε τριχόπτωση. Η παθολογική κατάσταση μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:
- Διάχυτη βρογχοκήλη.
- Ογκολογικές αλλοιώσεις του θυρεοειδούς αδένα.
- Μειωμένη λειτουργία οργάνων.
- Αυτοάνοση θυρεοειδίτιδα.
- Θυρεοειδίτιδα με αυξημένη έκκριση θυροξίνης.
Εκτός από την τριχόπτωση, οι διαταραχές του θυρεοειδούς συνοδεύονται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Ταχεία αύξηση βάρους.
- Ξηρό δέρμα.
- Ευερέθιστο.
- Αυξημένη κόπωση.
- Προβλήματα με τον ύπνο.
- Αυξημένη εφίδρωση.
- Δυστροφία των νυχιών.
- Τρέμουλο των δακτύλων.
- Υπερθερμία.
Η ανεπάρκεια θυρεοειδικών ορμονών επιβραδύνει όλες τις διεργασίες στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της ανάπτυξης των τριχοθυλακίων. Η αραίωση των μαλλιών είναι πιο αισθητή στο πίσω μέρος του κεφαλιού και στην περιοχή του μετώπου. Η θεραπεία συνίσταται σε ορμονοθεραπεία, η οποία προάγει τη σταδιακή ανάπτυξη των μαλλιών και την εξάλειψη των σχετικών παθολογικών συμπτωμάτων.
- Επινεφρίδιοι αδένες
Αυτοί είναι ζευγαρωμένοι ενδοκρινείς αδένες που βρίσκονται πάνω από το άνω μέρος των νεφρών. Συμμετέχουν στη ρύθμιση του μεταβολισμού και παράγουν ορμόνες. Τα επινεφρίδια παράγουν ανδρογόνα και προγεστερόνη.
Εάν μια γυναίκα έχει υψηλή συγκέντρωση ανδρογόνων και χαμηλό επίπεδο οιστρογόνων, αυτό οδηγεί σε αλωπεκία. Όταν οι ορμόνες αλλάζουν προς την ανδρική κατεύθυνση, παρατηρείται αύξηση της τριχοφυΐας στο πρόσωπο και σε άλλες περιοχές του σώματος.
Οι ακόλουθες κύριες αιτίες δυσλειτουργίας των επινεφριδίων εντοπίζονται:
- Συχνό άγχος και συναισθηματική αναστάτωση.
- Αυξημένη παραγωγή κορτιζόνης.
- Αυτοάνοσα νοσήματα.
- Όγκες αλλοιώσεων των επινεφριδίων.
- Δευτερογενής επινεφριδιακή ανεπάρκεια.
Η ορμονική ανισορροπία έχει αρνητικό αντίκτυπο όχι μόνο στην κατάσταση των μαλλιών, αλλά και στη λειτουργία ολόκληρου του σώματος. Η θεραπεία στοχεύει στην αποκατάσταση της φυσιολογικής λειτουργίας των επινεφριδίων. Η θεραπεία είναι μακροχρόνια και συνίσταται στη λήψη ορμονικών φαρμάκων.
Ορμόνες που επηρεάζουν την τριχόπτωση στις γυναίκες
Οι αλλαγές στο ενδοκρινικό σύστημα είναι ένας από τους λόγους για την αυξημένη τριχόπτωση στις γυναίκες. Η ανισορροπία των σεξουαλικών ορμονών, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλωπεκία, έχει παθολογική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος και των μαλλιών.
Το γυναικείο σώμα περιέχει τόσο γυναικείες όσο και ανδρικές ορμόνες. Η φαλάκρα και η υπερβολική τριχοφυΐα σχετίζονται σε μεγάλο βαθμό με το έργο των οιστρογόνων, των ανδρογόνων και της προγεστερόνης.
- Οιστρογόνα – μια διαταραχή στο επίπεδο αυτής της ορμόνης συμβάλλει στην εμφάνιση των πρώτων σημαδιών γήρανσης. Οι αλλαγές επηρεάζουν όχι μόνο την κατάσταση των μαλλιών, αλλά και την κατάσταση της επιδερμίδας, το περίγραμμα του σώματος και τη γενική ευεξία.
- Τα ανδρογόνα είναι ανδρικές ορμόνες που επηρεάζουν τη λειτουργία των ωοθηκών, του οστικού και μυϊκού ιστού, των ιδρωτοποιών αδένων και των τριχοθυλακίων. Τα αυξημένα επίπεδα ανδρογόνων προκαλούν φαλάκρα στο κεφάλι και εμφάνιση ανεπιθύμητης τριχοφυΐας σε άλλα μέρη του σώματος.
- Η προγεστερόνη είναι μια σεξουαλική ορμόνη που επηρεάζει την εγκυμοσύνη, τον εμμηνορροϊκό κύκλο και την εμβρυϊκή ανάπτυξη. Η συγκέντρωση αυτής της ουσίας αυξάνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αποκαθίσταται μετά τον τοκετό. Λόγω της απότομης αύξησης των ορμονικών επιπέδων, εμφανίζεται προσωρινή τριχόπτωση.
- Θυρεοτροπικές ορμόνες – που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα, επηρεάζουν την ανάπτυξη των ιστών και τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Αυξάνουν την επιβίωση των θυλάκων της τρίχας, ρυθμίζουν τον κυτταρικό κύκλο των βολβών.
Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι ορμονικές ανισορροπίες μπορούν να προκαλέσουν τριχόπτωση στις γυναίκες. Οι κυριότεροι περιλαμβάνουν:
- Ορμονικά αντισυλληπτικά – τέτοια φάρμακα περιέχουν οιστρογόνα, τα οποία καταστέλλουν τις ανδρικές ορμόνες φύλου. Μετά τη διακοπή της λήψης των φαρμάκων, το ορμονικό σύστημα αποκαθίσταται. Ταυτόχρονα, ορισμένα αντισυλληπτικά, εκτός από την πρόληψη της ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης, καταστέλλουν την ανάπτυξη των τριχοθυλακίων, προκαλώντας έτσι αλωπεκία.
- Εγκυμοσύνη – κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, υπάρχει αυξημένη παραγωγή προγεστερόνης, η οποία μπλοκάρει τη διυδροτεστοστερόνη (την ορμόνη της φαλάκρας). Ο κύκλος ζωής των ωοθυλακίων και η εντατική ανάπτυξή τους αυξάνονται.
- Μετά τον τοκετό – αναπτύσσεται μια ανισορροπία λόγω των προσπαθειών του σώματος να ομαλοποιήσει τα αυξημένα επίπεδα προγεστερόνης. Τα μαλλιά γίνονται θαμπά, εύθραυστα και ξηρά και πέφτουν. Μόλις τα επίπεδα των ορμονών επιστρέψουν στο φυσιολογικό, η παθολογική διαδικασία σταματά.
- Δυσλειτουργία του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων – λόγω της αδυναμίας του οργανισμού να παράγει ορμόνες στην απαιτούμενη ποσότητα, διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες. Η ανισορροπία των βιταμινών και άλλων θρεπτικών συστατικών που είναι απαραίτητα για την κανονική διατροφή και ανάπτυξη των θυλάκων της τρίχας οδηγεί στον θάνατό τους και στην φαλάκρα.
- Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσιολογική διαδικασία εξασθένησης της ωοθηκικής λειτουργίας. Η μείωση των οιστρογόνων οδηγεί σε φαλάκρα στις γυναίκες.
- Στρες – η χρόνια νευρική ένταση και οι συναισθηματικοί κλονισμοί, οι διαταραχές ύπνου και ξεκούρασης, η κόπωση, οδηγούν σε αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης. Η κορτιζόλη είναι μια ορμόνη που επηρεάζει την ποσότητα της διυδροτεστοστερόνης. Κατά κανόνα, περνούν περίπου δύο μήνες από τη στιγμή μιας αγχωτικής κατάστασης μέχρι να εμφανιστεί ένα ορατό πρόβλημα με τα μαλλιά.
Η αραίωση των μαλλιών που προκαλείται από ορμονική ανισορροπία έχει χαρακτηριστικά συμπτώματα:
- Η υπερβολική τριχόπτωση συμβαίνει εκτός εποχής, δηλαδή την περίοδο φθινοπώρου-άνοιξης.
- Εάν το επίπεδο των ανδρικών ορμονών είναι αυξημένο, τότε οι μπούκλες γίνονται λιπαρές και εμφανίζονται σπυράκια και ακμή στο δέρμα. Σε αυτό το πλαίσιο, είναι πιθανή η εμφάνιση μαλλιών πάνω από το άνω χείλος και στο πηγούνι, οι ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως και η αύξηση βάρους.
- Πολλές γυναίκες αναφέρουν αυξημένη ευερεθιστότητα, εφίδρωση, κατάθλιψη και απότομες αυξήσεις στην αρτηριακή πίεση.
Το πρόβλημα των ορμονικών ανισορροπιών και της τριχόπτωσης σε αυτό το πλαίσιο θα πρέπει να αντιμετωπίζεται από γιατρό. Κατά κανόνα, η θεραπεία πραγματοποιείται ταυτόχρονα από γυναικολόγο και τριχολόγο. Εάν το πρόβλημα αφεθεί στην τύχη του, θα οδηγήσει στην επιδείνωσή του και στην ανάπτυξη αλωπεκίας.
Προλακτίνη και τριχόπτωση στις γυναίκες
Η προλακτίνη είναι μια λακτοτρόπος πρωτεϊνική ορμόνη του πρόσθιου λοβού της υπόφυσης που διεγείρει τη γαλουχία κατά την περίοδο μετά τον τοκετό. Το επίπεδό της διαταράσσεται, γεγονός που οδηγεί στην ανάπτυξη υπερπρολακτιναιμίας. Ένα από τα σημάδια αυτού του προβλήματος είναι η φαλάκρα. Η παθολογία μπορεί να εμφανιστεί στο πλαίσιο του υπερτρίχωσης, δηλαδή μιας πάθησης κατά την οποία τα μαλλιά στο κεφάλι γίνονται πιο λεπτά, ενώ σε άλλα μέρη του σώματος γίνονται πιο πυκνά.
Εκτός από την παραγωγή γάλακτος, η ορμόνη επηρεάζει τις ακόλουθες σημαντικές διεργασίες στο σώμα:
- Μειώνει την ευαισθησία στον πόνο.
- Συμμετέχει στο σχηματισμό του εμβρύου.
- Αναστέλλει την ωορρηξία.
- Διεγείρει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Κανονικοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.
Η υπερπρολακτιναιμία είναι επικίνδυνη λόγω υπογονιμότητας λόγω διαταραχών του εμμηνορροϊκού κύκλου. Εμφανίζονται επίσης σεξουαλικές διαταραχές: μειωμένη λίμπιντο, πόνος κατά τη σεξουαλική επαφή κ.λπ. Οι συχνές διακυμάνσεις των ορμονών κατά την εφηβεία αποτελούν αιτία καθυστερημένης σεξουαλικής ανάπτυξης.
Η προλακτίνη προκαλεί σοβαρές μεταβολικές διαταραχές. Διαταράσσει την έκκριση ενζύμων και αμινοξέων. Τα αυξημένα επίπεδα της ουσίας εμποδίζουν την κανονική απορρόφηση του ασβεστίου από τον οργανισμό, προκαλώντας οστεοπόρωση σε νεαρή ηλικία. Η έλλειψη ασβεστίου είναι μία από τις αιτίες της αλωπεκίας, των δομικών διαταραχών, της αυξημένης ευθραυστότητας και της θαμπάδας των μαλλιών. Η όραση επιδεινώνεται επίσης, εμφανίζονται συχνοί πονοκέφαλοι και διάφορες ψυχικές διαταραχές.
Κανονικά, τα επίπεδα προλακτίνης αυξάνονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά υπάρχουν και άλλοι λόγοι που προκαλούν ορμονική ανισορροπία. Η υπερπρολακτιναιμία μπορεί να αναπτυχθεί στις ακόλουθες περιπτώσεις:
- Σοβαρό στρες.
- Αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
- Λήψη φαρμάκων.
- Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα, των νεφρών, του ήπατος και των ωοθηκών.
Για να ελέγξετε τα επίπεδα προλακτίνης και να λύσετε το πρόβλημα της τριχόπτωσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Ο γιατρός θα σας συνταγογραφήσει εξετάσεις που θα επιβεβαιώσουν ή θα διαψεύσουν τη διάγνωση. Η έγκαιρη και σωστή θεραπεία σας επιτρέπει να αποκαταστήσετε την ισορροπία της προλακτίνης και να ομαλοποιήσετε την ανάπτυξη των μπούκλες.
Διυδροτεστοστερόνη και τριχόπτωση στις γυναίκες
Η τριχόπτωση είναι ένα πρόβλημα που προκύπτει λόγω πολλών παραγόντων. Πολύ συχνά, η αλωπεκία σχετίζεται με ορμονικές ανισορροπίες στο σώμα, για παράδειγμα, με την αύξηση του επιπέδου της διυδροτεστοστερόνης (DHT). Αυτή η ορμόνη σχετίζεται με τις ανδρικές ορμόνες και είναι υπεύθυνη για την εφηβεία, την εμφάνιση δευτερογενών σεξουαλικών χαρακτηριστικών. Η ουσία παράγεται από τα επινεφρίδια και τους όρχεις.
Η διυδροτεστοστερόνη υπάρχει επίσης στο γυναικείο σώμα. Συμμετέχει στην κανονική λειτουργία του, εκτελώντας τις ακόλουθες λειτουργίες:
- Ρυθμίζει τη γυναικεία λίμπιντο.
- Συμμετέχει στον μεταβολισμό των λιπών, των πρωτεϊνών και των υδατανθράκων.
- Προωθεί την ανάπτυξη του σκελετικού και μυϊκού συστήματος.
- Ρυθμίζει τη λειτουργία των σμηγματογόνων αδένων και την εφίδρωση.
- Διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών στο κεφάλι.
Στις γυναίκες, η διυδροτεστοστερόνη εκκρίνεται από τον φλοιό των επινεφριδίων και τις ωοθήκες. Η ουσία είναι υπεύθυνη για την κατάσταση της επιδερμίδας, των μαλλιών και της γεννητικής περιοχής. Ο κύριος λόγος για την υπερβολική παραγωγή της είναι οι καρκινικές αλλοιώσεις του σώματος που παράγουν την ορμόνη και η νόσος των πολυκυστικών ωοθηκών.
Τα αυξημένα επίπεδα διυδροτεστοστερόνης οδηγούν σε σοβαρές διαταραχές:
- Η DHT συσσωρεύεται στους θύλακες των τριχών, με αποτέλεσμα τα μαλλιά να γίνονται λιπαρά, εύθραυστα και σταδιακά να αρχίζουν να πέφτουν.
- Η ορμονική ανισορροπία επηρεάζει επίσης την κατάσταση του δέρματος: ακμή και σπυράκια, αυξημένη λιπαρότητα.
- Οι διαταραχές του εμμηνορροϊκού κύκλου οδηγούν σε αμηνόρροια και απειλούν με υπογονιμότητα. Μπορεί επίσης να διαγνωστεί υπερπλασία του ενδομητρίου.
Για να αποκλειστεί η διυδροτεστοστερόνη ως αιτία της γυναικείας φαλάκρας και άλλων συμπτωμάτων ορμονικής ανισορροπίας, στην ασθενή συνταγογραφείται ένα σύνολο εργαστηριακών εξετάσεων. Η θεραπεία συνίσταται στη λήψη ορμονικών φαρμάκων και διεγερτικών ωορρηξίας, τα οποία αποκαθιστούν την ισορροπία. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, δηλαδή όταν ανιχνεύονται όγκοι, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
Προγεστερόνη και τριχόπτωση στις γυναίκες
Η προγεστερόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται στο δεύτερο μισό του εμμηνορροϊκού κύκλου. Η ανεπάρκεια αυτής της ουσίας διαταράσσει την ωρίμανση των ωαρίων και τη διαδικασία της ωορρηξίας. Εάν το σώμα έχει αυξημένο επίπεδο οιστρογόνων, αυτό παρατείνει το πρώτο μισό της εμμήνου ρύσεως και καταστέλλει την έκκριση προγεστερόνης. Σε αυτό το πλαίσιο, μια γυναίκα έχει προβλήματα με τη σύλληψη και η κατάσταση των μαλλιών και του δέρματός της επιδεινώνεται.
Η προγεστερόνη παράγεται από τον υποθάλαμο και τμήματα του εγκεφαλικού φλοιού. Η ανεπάρκεια της ορμόνης μπορεί να σχετίζεται με βλάβη στις δομές του εγκεφάλου. Εντοπίζονται επίσης και άλλες αιτίες ορμονικών διαταραχών:
- Ανωμαλίες στον εμμηνορροϊκό κύκλο.
- Αμβλώσεις.
- Κακοήθεις όγκοι.
- Ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Παθολογίες του ουροποιητικού συστήματος.
- Μακροχρόνια χρήση μιας σειράς φαρμάκων.
- Αυξημένη σωματική δραστηριότητα.
- Συναισθηματικές εμπειρίες και άγχος.
- Έλλειψη ύπνου και κακή διατροφή.
- Κακές συνήθειες.
Οι παραπάνω παράγοντες απειλούν να διαταράξουν το επίπεδο προγεστερόνης, το οποίο με τη σειρά του οδηγεί σε παθολογικές αλλαγές στο αναπαραγωγικό σύστημα. Η κατάσταση της τρίχας επιδεινώνεται, η δομή της γίνεται πιο λεπτή, εμφανίζεται πιτυρίδα και εστιακή αλωπεκία. Υπάρχουν επίσης προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα, πρήξιμο των κάτω άκρων, διόγκωση και πόνος των μαστικών αδένων, πονοκέφαλοι και συναισθηματική αστάθεια.
Η θεραπεία των παθολογιών στην παραγωγή προγεστερόνης πραγματοποιείται από γυναικολόγο και ενδοκρινολόγο. Μετά την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου, για την αποκατάσταση των μπούκλες, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τριχολόγο. Η θεραπεία είναι μακροχρόνια και αποτελείται από μια δίαιτα πλούσια σε βιταμίνες, σωστή περιποίηση μαλλιών και μια πορεία φυσικοθεραπείας.
Αλκοόλ και τριχόπτωση στις γυναίκες
Τα ποτά που περιέχουν αλκοόλ έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη λειτουργία πολλών οργάνων και συστημάτων. Ταυτόχρονα, το αλκοόλ επηρεάζει όχι μόνο την εσωτερική κατάσταση, αλλά και την εξωτερική εμφάνιση. Η κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί σε αραίωση των μαλλιών και συμβάλλει στην πρόωρη γήρανση του δέρματος.
Η καθημερινή κατανάλωση αλκοολούχων ποτών προκαλεί αλλαγές στο νευρικό σύστημα, οι οποίες με τη σειρά τους οδηγούν στις ακόλουθες επιπλοκές:
- Τριχόπτωση.
- Επιδείνωση της κατάστασης του δέρματος.
- Καταθλιπτική κατάσταση.
- Νευρικότητα και ευερεθιστότητα.
- Ασθένειες των εσωτερικών οργάνων.
- Διαταραχές του αναπαραγωγικού συστήματος.
- Επιδείνωση της μνήμης και των νοητικών ικανοτήτων.
Σε αυτή την περίπτωση, η φαλάκρα σχετίζεται με αυξημένη καταπόνηση στο ήπαρ. Το όργανο αδυνατεί να αντιμετωπίσει την επεξεργασία μεγάλων όγκων αλκοόλ και αρχίζει να δυσλειτουργεί.
Η μακροχρόνια χρήση αλκοολούχων ποτών προκαλεί αφυδάτωση του σώματος και σύνδρομο hangover. Σε αυτό το πλαίσιο, η ποσότητα νερού και οξυγόνου στο σώμα μειώνεται σημαντικά. Λόγω της έλλειψης οξυγόνου, τα κύτταρα αρχίζουν να πεθαίνουν, συμπεριλαμβανομένων των θυλάκων των τριχών. Όσο μεγαλύτερη είναι η εμπειρία με το αλκοόλ, τόσο πιο έντονες και σοβαρές είναι οι συνέπειες.
Κάπνισμα και τριχόπτωση στις γυναίκες
Η νικοτίνη, όπως και άλλες κακές συνήθειες, επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του οργανισμού. Το κάπνισμα οδηγεί σε καταστροφή της αναπνευστικής οδού, προβλήματα με το καρδιαγγειακό σύστημα, ταχεία γήρανση του δέρματος, κιτρίνισμα του σμάλτου των δοντιών και φθορά των μαλλιών.
Μηχανισμός δράσης της νικοτίνης:
- Ο καπνός του τσιγάρου περιέχει πολλά χημικά συστατικά, μερικά από τα οποία είναι τοξικά.
- Ο καπνός επηρεάζει αρνητικά την κυκλοφορία του αίματος στο σώμα και προκαλεί αγγειακό σπασμό, διαταράσσοντας την κυκλοφορία του αίματος στους θύλακες των τριχών. Αυτό οδηγεί σε διακοπή του φυσιολογικού κύκλου ανάπτυξης και απώλεια τριχών.
- Οι ρίζες δεν λαμβάνουν αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, έτσι οι τρίχες γίνονται ξηρές, εύθραυστες και σταδιακά πεθαίνουν.
- Το κάπνισμα επιβραδύνει σημαντικά την ανάπτυξη των μαλλιών λόγω της έντονης εργασίας των ενδοκρινών αδένων.
- Η κακή συνήθεια επηρεάζει τη λειτουργία του θυρεοειδούς αδένα, του ανοσοποιητικού συστήματος και άλλων δομών του σώματος, η διαταραχή των οποίων μπορεί να οδηγήσει σε αλωπεκία.
Για να αποκαταστήσετε την ομορφιά και το πάχος των μαλλιών σας, θα πρέπει να κόψετε το κάπνισμα. Αυτή είναι η μόνη προϋπόθεση για την εξάλειψη του προβλήματος της φαλάκρας. Για να ενεργοποιήσετε την ανάπτυξη των μαλλιών, πρέπει να λαμβάνετε τακτικά βιταμίνες και μέταλλα, ειδικά ασβέστιο. Το μασάζ κεφαλής, οι θρεπτικές και ενδυναμωτικές μάσκες επιταχύνουν την ανάπτυξη των μπούκλες και το πάχος τους. Ένας υγιεινός τρόπος ζωής και η σωματική δραστηριότητα βελτιώνουν την κατάσταση όχι μόνο των μαλλιών, αλλά και ολόκληρου του σώματος.
Ψυχολογικές αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες
Μια αρκετά συνηθισμένη αιτία για την επιδείνωση της γενικής υγείας και την τριχόπτωση στις γυναίκες είναι τα ψυχολογικά προβλήματα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κρύβουν σημάδια ορμονικών διαταραχών και πιο σοβαρών ασθενειών.
Ας δούμε τους κύριους ψυχολογικούς παράγοντες που επηρεάζουν αρνητικά την κατάσταση των μαλλιών σας και την υγεία σας γενικότερα:
- Συναισθηματική εξάντληση – εμφανίζεται λόγω κατακλυσμιαίων συναισθημάτων στη ζωή, συνήθως αρνητικών. Οδηγεί σε κακή ανάπτυξη και επιταχυνόμενη τριχόπτωση, αυξημένη ευθραυστότητα και ξηρότητα. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, εμφανίζεται πιτυρίδα και άλλα δερματολογικά προβλήματα στο τριχωτό της κεφαλής.
- Η χρόνια κόπωση είναι η δεύτερη πιο συχνή αιτία αλωπεκίας. Το σώμα βρίσκεται σε κατάσταση συνεχούς έντασης, προσπαθώντας να προστατευθεί από τις επιπτώσεις των αρνητικών περιβαλλοντικών παραγόντων. Οι προσπάθειες για επαρκή ύπνο δεν βελτιώνουν την επώδυνη κατάσταση. Μόνο η συμμόρφωση με το καθεστώς εργασίας και ανάπαυσης μπορεί να αποκαταστήσει την καλή υγεία.
- Μειωμένη αντοχή στο στρες – επηρεάζει την κανονική ανάπτυξη των ωοθυλακίων και τη δύναμή τους. Τις περισσότερες φορές, αυτό το πρόβλημα προκύπτει στο πλαίσιο εσωτερικής σύγκρουσης, έλλειψης αυτοπεποίθησης, ντροπαλότητας και δυσκαμψίας. Οι γυναίκες υποφέρουν από τις ιδιαιτερότητες του συναισθηματικού τους υποβάθρου. Αν αφήσετε την επώδυνη κατάσταση να ακολουθήσει την πορεία της, απειλεί την ανάπτυξη κατάθλιψης, απάθειας, συναισθηματικής αστάθειας και άλλων διαταραχών.
- Καταθλιπτική κατάσταση - εμφανίζεται για πολλούς λόγους και παράγοντες, μπορεί να διαρκέσει για χρόνια. Συμβάλλει σε αλλαγές στην πυκνότητα και τη δομή των μπούκλες, οδηγώντας στην απώλειά τους. Κατά τη διάρκεια της κατάθλιψης, λόγω αλλαγών στα ορμονικά επίπεδα, μια γυναίκα αρχίζει να τρώει πολλές τροφές πλούσιες σε υδατάνθρακες ή, αντίθετα, μειώνει την πρόσληψη τροφής στο ελάχιστο. Η έλλειψη θρεπτικών συστατικών επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση ολόκληρου του σώματος.
Εκτός από τα παραπάνω, υπάρχουν πολλές άλλες ψυχολογικές αιτίες φαλάκρας. Η έγκαιρη αντίδραση στα σημάδια μιας επώδυνης πάθησης και η αλλαγή συνηθειών μπορούν να βοηθήσουν στην αποφυγή επιπλοκών. Σε ιδιαίτερα σοβαρές περιπτώσεις, απαιτείται η βοήθεια ψυχολόγου και η θεραπεία από τριχολόγο για την αποκατάσταση της ομορφιάς και της υγείας των μαλλιών.