
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Έχει σημασία σε ποια πλευρά του κρεβατιού κοιμάται κάποιος
Τελευταία επισκόπηση: 02.07.2025
Αποδεικνύεται ότι δεν αρκεί να «σηκωθείς στη δεξιά πλευρά του κρεβατιού» το πρωί. Είναι επίσης σημαντικό σε ποια πλευρά του κρεβατιού κοιμάται κάποιος και το φενγκ σούι δεν έχει καμία σχέση με αυτό.
Άγγλοι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι η σωστή πλευρά του κρεβατιού για τον ύπνο επηρεάζει άμεσα τη διάθεση ενός ατόμου, ακόμη και την επιτυχία. Στη μελέτη συμμετείχαν χιλιάδες εθελοντές που κοιμόντουσαν σε συγκεκριμένες πλευρές του κρεβατιού και αργότερα μίλησαν για την ημέρα τους, ακόμη και για την υγεία τους.
Οι ειδικοί διεξήγαγαν μια έρευνα στα άτομα που μελετήθηκαν και κατέληξαν σε ένα σαφές συμπέρασμα: η πιο βέλτιστη πλευρά για ύπνο είναι η αριστερή. Όσοι κοιμόντουσαν στην αριστερή πλευρά είχαν πιο αισιόδοξες απόψεις για την πραγματικότητα, φέρονταν στους αγαπημένους τους και τους συναδέλφους τους με περισσότερη αγάπη. Τέτοιοι άνθρωποι έκαναν εύκολα φίλους, ήταν «τυχεροί» με τη δουλειά τους και δεν παραπονιόντουσαν για κακή διάθεση και υγεία.
Μερικοί σκεπτικιστές επισημαίνουν ότι τα ποσοστά σε αυτή τη μελέτη δεν είναι πολύ μεγάλα, αλλά η τάση προς τον ύπνο «στην αριστερή πλευρά» είναι σαφής.
Οι ψυχολόγοι ισχυρίζονται ότι τα αποτελέσματα που λαμβάνονται μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τις σχέσεις ιδιαίτερα ευαίσθητων ζευγαριών, τα οποία τώρα θα «μάχονται» για το δικαίωμα να κοιμούνται στην αριστερή πλευρά του κρεβατιού. Εδώ, οι επιστήμονες κάνουν μια διόρθωση: αυτή η παρατήρηση δεν ισχύει για εκείνους τους συζύγους που αναγκάζονται να κοιμούνται στη δεξιά πλευρά «θέλοντας και μη». Αφορά μόνο άτομα που περνούν τη νύχτα μόνοι τους. Για τους υπόλοιπους, για να έχουν καλή διάθεση, αρκεί απλώς να κοιμηθούν καλά το βράδυ, κάτι που μπορεί να διασφαλιστεί από ένα σωστά επιλεγμένο στρώμα και κλινοσκεπάσματα.
Αναζητώντας τη «σωστή» πλευρά του κρεβατιού, οι υπάλληλοι της εταιρείας έδωσαν προσοχή σε ένα άλλο σημαντικό σημείο: διαπιστώθηκε ότι ένας σημαντικός αριθμός παντρεμένων ζευγαριών, που βρίσκονται σε άριστες σχέσεις μεταξύ τους, παρόλα αυτά δεν κοιμούνται στο ίδιο κρεβάτι, αλλά σε διαφορετικά κρεβάτια ή ακόμη και δωμάτια. Οι περισσότεροι άνθρωποι αναφέρουν το ροχαλητό του/της συζύγου ή την ανήσυχη συμπεριφορά στον ύπνο ως τους λόγους για αυτή τη συμπεριφορά. Ένας μικρότερος αριθμός των ερωτηθέντων εθελοντών προτιμά να κοιμάται με παιδιά ή κατοικίδια ζώα αντί για το συζυγικό κρεβάτι.
Επιπλέον, οι ειδικοί έχουν προσδιορίσει τη βέλτιστη απόσταση μεταξύ των συζύγων κατά τη διάρκεια του ύπνου. Για παράδειγμα, τα ζευγάρια που κοιμούνται σε απόσταση όχι μεγαλύτερη από τρία εκατοστά το ένα από το άλλο μπορεί να μην ανησυχούν για την ποιότητα των οικογενειακών τους σχέσεων.
Δεν είναι ακόμη σαφές με τι μπορούν να συνδεθούν τα αποτελέσματα αυτής της μελέτης. Ωστόσο, οι επιστήμονες έχουν θεωρήσει το γεγονός που προκύπτει αποδεδειγμένο και συνιστούν σε κάθε άτομο να εξαγάγει τα κατάλληλα συμπεράσματα για τον εαυτό του. Μέχρι στιγμής, μόνο ένα ερώτημα παραμένει ανοιχτό: τι πρέπει να κάνουν οι άνθρωποι που δεν μπορούν να κοιμηθούν στη μία πλευρά του κρεβατιού, κινούνται ανεξέλεγκτα και πετάνε κατά τη διάρκεια του ύπνου; Οι ειδικοί διατηρούν το δικαίωμα να διεξάγουν περαιτέρω έρευνα και μπορούμε μόνο να ελπίζουμε ότι σύντομα θα λάβουμε ολοκληρωμένες απαντήσεις σε όλα τα ερωτήματα που μας ενδιαφέρουν.
Αυτή η μελέτη ξεκίνησε από μια κατασκευαστική εταιρεία που ειδικεύεται σε κλινοσκεπάσματα και έπιπλα υπνοδωματίου.