Νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Surrey και το Πανεπιστήμιο του Aberdeen διαπίστωσε ότι οι διαταραχές στο βιολογικό ρολόι, όπως αυτές που προκαλούνται από το jet lag, επηρεάζουν τον μεταβολισμό, αλλά σε μικρότερο βαθμό από την υπνηλία και τον βασικό βιολογικό ρυθμό του εγκεφάλου.