Οι μητέρες που βγαίνουν στη δουλειά μετά τη γέννα αποκτούν ταχύτερα περιττό βάρος

Οι επιστήμονες κατάφεραν να εντοπίσουν τη σχέση μεταξύ της εργασίας των νεαρών μητέρων και του υπερβολικού βάρους τους. Η μελέτη εξέτασε γυναίκες από χώρες με χαμηλό και μεσαίο βιοτικό επίπεδο και οικονομική ασφάλεια.

Γιατί οι μητέρες που επιστρέφουν στην εργασία μετά τον τοκετό παίρνουν γρήγορα περιττά κιλά;

Οι ειδικοί του ΟΗΕ ανέπτυξαν ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα, το οποίο ονομάστηκε Στόχοι Ανάπτυξης της Χιλιετίας. Ο στόχος της δημιουργίας ενός τέτοιου προγράμματος ήταν η βελτίωση της υγείας των ανθρώπων και η καταπολέμηση της φτώχειας στις φτωχές χώρες. Μεταξύ των προγραμματισμένων καθηκόντων ήταν επίσης η παροχή εργασίας σε γυναίκες με μικρά παιδιά.

Όπως έχει δείξει η πρακτική, η απασχόληση των νέων μητέρων εφαρμόστηκε με επιτυχία: οι γυναίκες άρχισαν να αποχωρούν από την άδεια μητρότητας σε μια χρονική στιγμή που τις βόλευε και συνέχισαν με επιτυχία την καριέρα τους. Ωστόσο, προέκυψαν ορισμένα προβλήματα που δεν είχαν προβλεφθεί προηγουμένως: οι γυναίκες, λόγω του άγχους και του φόρτου εργασίας της κύριας και οικιακής τους εργασίας, άρχισαν να είναι λιγότερο προσεκτικές στην υγεία και την εμφάνισή τους. «Αν λάβουμε υπόψη όλες τις πιθανές συνέπειες της παχυσαρκίας, τότε πρέπει να σημάνουμε συναγερμό το συντομότερο δυνατό», δήλωσαν Αμερικανοί επιστήμονες.

Οι ειδικοί διεξήγαγαν μια μελέτη στην οποία συμμετείχαν γυναίκες από 38 χώρες με χαμηλό και μεσαίο βιοτικό επίπεδο. Συνολικά, στο πείραμα συμμετείχαν περισσότερες από 160 χιλιάδες εργαζόμενες μητέρες μέσης ηλικίας από 18 έως 49 ετών. Τα μικρότερα παιδιά τους ήταν κάτω των πέντε ετών εκείνη την εποχή. Οι επιστήμονες ενδιαφέρονταν για πτυχές όπως το είδος του επαγγέλματος, το επίπεδο εκπαίδευσης, η ηλικία, η οικογενειακή κατάσταση και ο συνολικός αριθμός παιδιών που είχε η μητέρα.

Ως αποτέλεσμα, παρατηρήθηκε ότι οι εργαζόμενες μητέρες, επίσημα απασχολούμενες, είχαν 30% υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης παχυσαρκίας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες λεπτές αποχρώσεις: αυτός ο δείκτης εξαρτάται από τη συγκεκριμένη χώρα. Για παράδειγμα, στην Αιθιοπία είναι 4,3% και στην Αίγυπτο - περίπου 80%.

Οι μητέρες με ανεπαρκή μόρφωση πήραν υπερβολικό βάρος γρηγορότερα από τις πιο μορφωμένες συνομηλίκους τους.

Μεταξύ των πρόσθετων παραγόντων, οι επιστήμονες εντόπισαν τα εξής:

• Όταν οι γυναίκες πήγαιναν στη δουλειά, άρχισαν να κερδίζουν περισσότερα χρήματα και, κατά συνέπεια, άρχισαν να αγοράζουν περισσότερα τρόφιμα.
• ο συνεχής φόρτος εργασίας πυροδοτεί την εμφάνιση ανθυγιεινών διατροφικών συνηθειών, όπως η κατανάλωση fast food και επεξεργασμένων τροφίμων.
• Λόγω του συνεχώς φορτωμένου προγράμματός τους, οι γυναίκες δεν βρίσκουν χρόνο «για τον εαυτό τους» – για παράδειγμα, για να κάνουν βασικές ασκήσεις.

Αξίζει, λοιπόν, να επιστρέψουμε στην εργασία το συντομότερο δυνατό μετά τον τοκετό; Ζυγίστε όλα τα υπέρ και τα κατά. Φυσικά, μερικά επιπλέον κιλά μετά τη γέννηση ενός παιδιού θεωρούνται ένα εντελώς φυσικό φαινόμενο, αλλά σε αυτή την περίπτωση όλα είναι πιο περίπλοκα: σύμφωνα με τους επιστήμονες, οι γυναίκες υπόκεινται σε έντονο στρες, με αποτέλεσμα το βάρος τους να αυξάνεται ραγδαία. Και τα υπερβολικά κιλά, με τη σειρά τους, προκαλούν την εμφάνιση σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Οι επιστήμονες δημοσίευσαν μια λεπτομερή έκθεση για την εργασία τους στο Διεθνές Περιοδικό Συμπεριφορικής Δραστηριότητας.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]