Η ψυχική απιστία είναι επίσης απιστία

Όπως είναι γνωστό, η έννοια της «συζυγικής απιστίας» υπονοεί σεξ στο πλάι. Ωστόσο, η σωματική οικειότητα των απατεώνων προηγείται πάντα από συναισθηματική απιστία. Και αυτή η ψυχική ετοιμότητα για μια εξωσυζυγική σχέση δεν είναι λιγότερο καταστροφική για τη σχέση από το τετελεσμένο γεγονός της μοιχείας.

Η συναισθηματική προδοσία είναι, καταρχάς, χαρακτηριστικό της γυναικείας ψυχής. Ο μεγαλύτερος κίνδυνος είναι ότι αυτό το συναίσθημα προκύπτει με έναν εντελώς αθώο τρόπο και, απαρατήρητο από την ίδια τη γυναίκα, εξελίσσεται (πολύ συχνά!) σε μια ανάγκη που υποτάσσει όλες τις σκέψεις και τις επιθυμίες. Δημιουργείται μια πολύ ισχυρή ψυχολογική σύνδεση με έναν άλλον, η οποία καθιστά τη γυναίκα πρακτικά εξαρτημένη. Και έτσι, όντας σε σχέση με τον σύζυγό της ή τον σύντροφό της, αρχίζει να επενδύει συναισθηματικά σε έναν νέο «φίλο», έτοιμο να σπεύσει σε αυτόν ανά πάσα στιγμή για να τον στηρίξει ή να τον παρηγορήσει.

Δεν μπορείς καν να μετρήσεις πόσα λάθη μπορείς να κάνεις και πόσα πράγματα μπορείς να σπάσεις...

Σημάδια συναισθηματικής απιστίας:

• Η επικοινωνία με έναν «φίλο» λαμβάνει χώρα κρυφά από τον σύντροφο, τους φίλους και την οικογένεια.
• Στις συζητήσεις μαζί του, χρησιμοποιείς ελεύθερα λέξεις που δεν επιτρέπεις στον εαυτό σου να χρησιμοποιήσεις παρουσία του συντρόφου σου. Το ίδιο ισχύει και για τις πράξεις.
• Συμφωνείτε με τη γνώμη κάποιου άλλου, παρά το γεγονός ότι αυτή έρχεται σε αντίθεση με τις αρχές του συντρόφου.
• Στο μυαλό σου, όλο και περισσότερο «περνάς χρόνο» με κάποιον άλλο, όχι με τον άντρα σου.
• Το ενδιαφέρον για σεξουαλική και συναισθηματική οικειότητα με τον/την σύζυγο μειώνεται μέχρι σημείου πλήρους εξαφάνισης.
• Σου φαίνεται ότι το άλλο άτομο σε καταλαβαίνει καλύτερα από τον σύντροφό σου.
• Όλο και περισσότερο σκέφτεσαι στο μυαλό σου σενάρια ξαφνικής «απελευθέρωσης» από τους δεσμούς του γάμου (για παράδειγμα, ο ξαφνικός θάνατος του συζύγου σου σε ατύχημα), κάτι που θα σου δώσει την ευκαιρία να συνδέσεις τη ζωή σου με έναν νέο εκλεκτό.
• Υπάρχει μια επίμονη επιθυμία για σωματική επαφή με κάποιον άλλο – άγγιγμα, αγκαλιά κ.λπ.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, τέτοια συμπτώματα δεν καθιστούν ακόμη μια γυναίκα «πονηρή απατεώνα». Αλλά αν, ας πούμε, έχετε ανακαλύψει πολλά από τα παραπάνω σημάδια, θεωρήστε το ως λόγο για να το σκεφτείτε σοβαρά.

Η ψυχική προδοσία είναι επίσης προδοσία

Αλλά τα ακόλουθα χαρακτηριστικά συμπεριφοράς δείχνουν ότι στο μυαλό σας έχετε ήδη ξεπεράσει τα όρια της αγνότητας στη σχέση σας με ένα άλλο άτομο:

• Προσπαθείτε να μοιραστείτε χαρά ή να αναφέρετε προβλήματα που έχουν συμβεί, πρώτα απ 'όλα, μαζί του και όχι με τον σύντροφό σας.
• Η επικοινωνία σας με το άλλο άτομο γίνεται πολύ πιο οικεία από ό,τι ήταν πριν από λίγο καιρό. Για παράδειγμα, έχουν εμφανιστεί σεξουαλικά θέματα στις συζητήσεις σας και δεν έχει σημασία που τα συζητάτε «απλώς για αστείο».
• Ανταλλάσσετε αρκετά προσωπικές φωτογραφίες μεταξύ σας.
• Προσπαθείτε σκόπιμα να δημιουργήσετε καταστάσεις που σας επιτρέπουν να είστε μόνοι με κάποιον άλλον, και για αυτό είστε ακόμη και πρόθυμοι να θυσιάσετε τον χρόνο που περνάτε με τον/την σύζυγό σας ή τα παιδιά σας.
• Η σχέση σας με τον/την σύζυγό σας μετατρέπεται ολοένα και περισσότερο σε μια σχέση απογοήτευσης, θυμού και αποξένωσης.
• Δεν μπορείς να φανταστείς το μέλλον σου χωρίς αυτό το άτομο.

Πώς να απαλλαγείτε από τη συναισθηματική εξάρτηση από κάποιον άλλο

Πρώτα απ 'όλα, αυτό αφορά εκείνες τις γυναίκες που αισθάνονται την συναισθηματική προδοσία του αγαπημένου τους προσώπου να συμβαίνει μέσα τους - και θέλουν να την σταματήσουν. Η επιθυμία να επιστρέψει κανείς σε κανονικές σχέσεις με έναν σύντροφο και να απελευθερωθεί από την εμμονή που έχουν γίνει τα συναισθήματα για έναν άλλον είναι η πρώτη και πιο σημαντική προϋπόθεση για τη διατήρηση της οικογένειας και την «ανάρρωσή» της συναισθηματικά. Επιπλέον, οι ειδικοί δίνουν τις ακόλουθες συστάσεις:

• Σταμάτα να επικοινωνείς με το άτομο που επρόκειτο να απατήσεις. Όπως λέει και η παροιμία: «Μακριά από τα μάτια, μακριά από το μυαλό!» Σταμάτα να βλέπεις, να επικοινωνείς, να συναντάς, να δέχεσαι τις κλήσεις, τα μηνύματα και τα γράμματά του. Άλλαξε τον αριθμό τηλεφώνου σου, πάρε μια νέα διεύθυνση email, απόφυγε να επισκέπτεσαι μέρη, ανανέωσε τους λογαριασμούς σου στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης και ξεφορτώσου φωτογραφίες και άλλες υπενθυμίσεις του.
• Πρέπει να απελευθερωθείς από συναισθηματικές αλυσίδες. Δηλαδή, να το εκφράσεις ανοιχτά, ώστε το μυστικό σου να πάψει να είναι ένα επώδυνο μυστικό. Μπορεί να χρειαστεί να επικοινωνήσεις με έναν οικογενειακό σύμβουλο ή να επισκεφτείς έναν ψυχοθεραπευτή.
• Συνειδητοποιήστε ότι η σχέση σας με τον σύντροφό σας δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια, γι' αυτό δημιουργήστε νέους κανόνες που θα σας βοηθήσουν να προχωρήσετε.
• περάστε περισσότερο χρόνο μαζί με τον σύντροφό σας, προσπαθήστε να ανάψετε τη σπίθα του ρομαντισμού ο ένας στον άλλον.

Δεν υπάρχει τίποτα το αφύσικο στο να κατηγορείς και να καταδικάζεις τον εαυτό σου. Αλλά η αυτομαστίγωση και το 24ωρο χτύπημα του κεφαλιού σου με στάχτη δεν είναι απαραίτητα. Δυστυχώς, ακόμη και οι παραπάνω συμβουλές - καθώς και οι συμβουλές από τους καλύτερους οικογενειακούς ειδικούς - δεν είναι σε θέση να σώσουν την ένωση αν έχει εμφανιστεί μια βαθιά ρωγμή στο εσωτερικό της.

Αν συμβεί αυτό, μην δυσκολεύετε τα πράγματα - μην παρακαλάτε τον σύντροφό σας να μείνει και μην τον κρατάτε πίσω με κανέναν τρόπο. Φροντίστε όμως να ακούσετε τις συμβουλές ψυχολόγων πριν αποφασίσετε να κάνετε το επόμενο βήμα. Όποια και αν είναι η προδοσία, αυτό το επεισόδιο δεν πρέπει να γίνει η ισόβια καταδίκη σας.

[ 1 ]