Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Η καρδιά ανταποκρίνεται στο παρατεταμένο "κακό" στρες

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Ψυχολόγος
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 02.07.2025
Δημοσίευσε: 2018-05-24 09:00

Το μακροχρόνιο «κακό» στρες επιδεινώνει τις μεταβολικές διεργασίες στο μυοκάρδιο - αυτό είναι το συμπέρασμα στο οποίο κατέληξαν οι επιστήμονες.
Οι γιατροί ανέκαθεν συνιστούσαν τη διατήρηση της σωματικής δραστηριότητας του σώματος για την υγεία της καρδιάς, αλλά συμβούλευαν τον περιορισμό του ψυχολογικού στρες. Πολλοί εκπλήσσονται: τόσο το σωματικό όσο και το στρεσογόνο φορτίο μπορούν να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Γιατί λοιπόν το ένα είναι καλό και το άλλο κακό;

Δεν είναι αυτό το θέμα: το στρες μπορεί να είναι διαφορετικό. Κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, η καρδιά φορτίζεται διαφορετικά, με ορισμένα διαστήματα για ανάπαυση. Και κατά τη διάρκεια του ψυχοσυναισθηματικού στρες, το φορτίο είναι συνεχές. Το μυοκάρδιο καταναλώνει ενέργεια επεξεργάζοντας λιπίδια, αλλά με συνεχές φορτίο, πρέπει να επεξεργάζεται και υδατάνθρακες, καθώς η ενέργεια που λαμβάνεται καθίσταται ανεπαρκής. Φαίνεται να είναι ένας φυσιολογικός αντισταθμιστικός μηχανισμός, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές: τα υπολειμματικά μόρια υδατανθράκων συνδέονται με πρωτεΐνες που επηρεάζουν το επίπεδο του κυτταρικού ασβεστίου - σε αυτό το στάδιο η καρδιά αντιμετωπίζει σημαντικές μεταβολικές δυσκολίες. Έτσι, κατά τη διάρκεια μιας περιόδου συνεχούς φορτίου, το μυοκάρδιο αρχίζει να λειτουργεί σε κατάσταση στρες.

Ωστόσο, δεν τελειώνει εκεί. Η απόδοση των γονιδίων που ελέγχουν τις μεταβολικές διεργασίες εξαρτάται από μια συγκεκριμένη πρωτεΐνη όπως η HDAC4, η οποία συνεργάζεται με άλλες πρωτεΐνες συναρμολόγησης DNA. Αυτή η πρωτεΐνη είναι υπεύθυνη για το πόσο καλά θα συσκευαστούν τα τμήματα DNA με γονίδια.

Ειδικοί που εκπροσωπούν το Γερμανικό Κέντρο Καρδιαγγειακών Ερευνών ανακάλυψαν ότι η καρδιακή λειτουργικότητα εξαρτάται από την HDAC4. Εάν η περιεκτικότητά της μέσα στα κύτταρα είναι επαρκής, τότε το μυοκάρδιο δεν χρειάζεται να επεξεργάζεται υδατάνθρακες σε μεγάλες ποσότητες. Εάν υπάρχει λίγη πρωτεΐνη, τότε το μυοκάρδιο θα υποφέρει ακόμη και με μέτρια σωματική δραστηριότητα. Τα τρωκτικά με το απενεργοποιημένο γονίδιο HDAC4 ανέπτυξαν καρδιακή ανεπάρκεια σε συνθήκες μέτριας καταπόνησης.

Οι ειδικοί λένε ότι η δραστηριότητα της πρωτεΐνης είναι άρρηκτα συνδεδεμένη με την πρωτεϊνική κινάση Α. Κατά τη διάρκεια της σωματικής άσκησης, η συνεργασία της πρωτεΐνης και του ενζύμου συμβαίνει με τον συνήθη τρόπο. Εάν υπάρχει συνεχής ψυχολογική πίεση, η δραστηριότητα της πρωτεϊνικής κινάσης Α αναστέλλεται, γεγονός που οδηγεί σε βλάβη του φυσικού μηχανισμού. Παρεμπιπτόντως, περίπου το ίδιο συμβαίνει με τα υπερβολικά καρδιαγγειακά φορτία - για παράδειγμα, με υπερβολική επιμέλεια στον αθλητισμό. Μια τέτοια υπερφόρτωση δεν εκπαιδεύει το μυοκάρδιο, αλλά αντίθετα το εξαντλεί.

Είναι πιθανό στο εγγύς μέλλον οι επιστήμονες να βρουν έναν τρόπο να επηρεάσουν αυτόν τον φυσικό μηχανισμό προκειμένου να προστατεύσουν τον καρδιακό μυ - αυτό ισχύει τόσο για αγχωτικές καταστάσεις όσο και για υπερβολική σωματική δραστηριότητα. Για παράδειγμα, αυτό θα ήταν χρήσιμο σε σχέση με άτομα που είναι επαγγελματίες αθλητές.

Πληροφορίες που παρέχονται από το Nature Medicine.


Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.