Το χιούμορ μπορεί να είναι ένα αποτελεσματικό εργαλείο στην ανατροφή των παιδιών

Λένε ότι το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο, αλλά μπορεί επίσης να αποτελέσει ένα καλό εργαλείο για την ανατροφή των παιδιών, σύμφωνα με νέα μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Πενσυλβάνια.

Σε μια πιλοτική μελέτη, η ομάδα διαπίστωσε ότι οι περισσότεροι άνθρωποι θεωρούσαν το χιούμορ ως ένα αποτελεσματικό εργαλείο γονικής μέριμνας και ότι η χρήση του χιούμορ από τους γονείς ή τους φροντιστές επηρέαζε την ποιότητα των σχέσεών τους με τα παιδιά τους. Μεταξύ εκείνων των οποίων οι γονείς χρησιμοποιούσαν χιούμορ, οι περισσότεροι αξιολόγησαν τις σχέσεις τους με τους γονείς τους και τη διαδικασία γονικής μέριμνας με θετικό τρόπο. Οι ερευνητές δημοσίευσαν τα ευρήματά τους στο περιοδικό PLOS One.

«Το χιούμορ μπορεί να διδάξει στους ανθρώπους γνωστική ευελιξία, να ανακουφίσει από το άγχος, να προωθήσει τη δημιουργική επίλυση προβλημάτων και να οικοδομήσει ανθεκτικότητα. Ο πατέρας μου χρησιμοποιούσε το χιούμορ και ήταν πολύ αποτελεσματικό. Χρησιμοποιώ το χιούμορ στην κλινική μου πρακτική και με τα δικά μου παιδιά. Το ερώτημα ήταν: Πώς χρησιμοποιείτε το χιούμορ εποικοδομητικά;» λέει ο Benjamin Levy, καθηγητής παιδιατρικής και ανθρωπιστικών επιστημών στο Pennsylvania College of Medicine και κύριος συγγραφέας της μελέτης.

Παρόλο που πτυχές του χιούμορ και του παιχνιδιού έχουν μελετηθεί σε ποικίλα περιβάλλοντα και πλαίσια ανάπτυξης του παιδιού, η χρήση του χιούμορ στην ανατροφή των παιδιών δεν έχει εξεταστεί επίσημα, σημείωσαν οι ερευνητές.

«Υπάρχει μια ενδιαφέρουσα παραλληλία μεταξύ των επιχειρήσεων και της γονικής μέριμνας, οι οποίες είναι και οι δύο ιεραρχικές. Στις επιχειρήσεις, το χιούμορ έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση των ιεραρχιών, στη δημιουργία καλύτερων συνθηκών για συνεργασία και δημιουργικότητα και στην εκτόνωση της έντασης», λέει η πρώτη συγγραφέας Lucy Emery, η οποία ήταν φοιτήτρια ιατρικής στο Penn State Medical College κατά τη διάρκεια της μελέτης και τώρα είναι παιδιατρική ειδικευόμενη στο Νοσοκομείο Παίδων της Βοστώνης. «Ενώ οι σχέσεις γονέα-παιδιού είναι πιο στοργικές από τις επαγγελματικές σχέσεις, συχνά προκύπτουν αγχωτικές καταστάσεις και στη γονική μέριμνα. Το χιούμορ μπορεί να βοηθήσει στην εκτόνωση αυτών των εντάσεων και ιεραρχιών και να βοηθήσει και τα δύο μέρη να αισθάνονται καλύτερα με τον εαυτό τους σε μια αγχωτική κατάσταση».

Αυτή η προκαταρκτική μελέτη αποτελεί ένα πρώτο βήμα προς την διερεύνηση του πώς οι άνθρωποι αντιλαμβάνονται τη σχέση μεταξύ του χιούμορ, των εμπειριών τους ως γονείς και των εμπειριών τους από την ανατροφή των δικών τους παιδιών. Η μελέτη θα βοηθήσει να τεθούν οι βάσεις για την κατανόηση του πώς να χρησιμοποιείται το χιούμορ εποικοδομητικά και σε ποιες καταστάσεις η χρήση του μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη.

Στην έρευνα συμμετείχαν 312 άτομα ηλικίας 18 έως 45 ετών. Περισσότεροι από τους μισούς δήλωσαν ότι μεγάλωσαν με ανθρώπους που χρησιμοποιούσαν το χιούμορ και το 71,8% συμφώνησε ότι το χιούμορ μπορεί να αποτελέσει ένα αποτελεσματικό εργαλείο γονικής μέριμνας. Οι περισσότεροι δήλωσαν ότι χρησιμοποιούν ή σκοπεύουν να χρησιμοποιήσουν το χιούμορ με τα παιδιά τους και πιστεύουν ότι κάνει περισσότερο καλό παρά κακό.

Η ομάδα διαπίστωσε επίσης μια συσχέτιση μεταξύ της χρήσης του χιούμορ από τους γονείς και του τρόπου με τον οποίο τα πλέον ενήλικα παιδιά τους αξιολογούν την ανατροφή των παιδιών τους και τις σχέσεις τους με τους γονείς τους. Από εκείνους που ανέφεραν ότι οι γονείς τους χρησιμοποιούσαν χιούμορ, το 50,5% είπε ότι είχε καλή σχέση με τους γονείς τους και το 44,2% είπε ότι πίστευε ότι οι γονείς τους ήταν καλοί γονείς. Από την άλλη πλευρά, μεταξύ εκείνων που δήλωσαν ότι οι γονείς τους δεν χρησιμοποιούσαν χιούμορ, μόνο το 2,9% ανέφερε καλή σχέση με τους γονείς τους και το 3,6% πίστευε ότι οι γονείς τους έκαναν καλή δουλειά ως γονείς.

Ενώ δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι οι γονείς θα χρησιμοποιούσαν χιούμορ με τα παιδιά τους αν είχαν μεγαλώσει και τα ίδια με αυτόν τον τρόπο, ο Λέβι σημείωσε ότι η διαφορά μεταξύ των δύο ομάδων ήταν απροσδόκητα μεγάλη.

Η ερευνητική ομάδα επεκτείνει αυτήν την πιλοτική μελέτη διεξάγοντας μια έρευνα σε μια μεγαλύτερη, πιο ποικιλόμορφη ομάδα γονέων και συλλέγοντας ποιοτικά δεδομένα με βάση τις εμπειρίες των γονέων από τη χρήση του χιούμορ.

«Ελπίζω ότι οι άνθρωποι μπορούν να μάθουν να χρησιμοποιούν το χιούμορ ως ένα αποτελεσματικό εργαλείο γονικής μέριμνας, όχι μόνο για την ανακούφιση από το άγχος, αλλά και για να αναπτύξουν ανθεκτικότητα, γνωστική ευελιξία και συναισθηματική ευελιξία στον εαυτό τους και να αποτελέσουν παράδειγμα για τα παιδιά τους», δήλωσε ο Λέβι.

Ο Έρικ Λέμαν, βιοστατιστικολόγος στο Πανεπιστήμιο της Πενσυλβάνια, και η Άννα Λιμπέρα, διευθύντρια του προγράμματος σπουδών κωμωδίας στη Δεύτερη Πόλη του Σικάγο, συνέβαλαν επίσης στην εργασία.

Το Τμήμα Ανθρωπιστικών Επιστημών του Κολλεγίου Ιατρικής της Πενσυλβάνια παρείχε υποστήριξη για αυτήν την έρευνα.