Fact-checked
х

Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.

Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.

Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.

Διακοπές την άνοιξη

Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου

Παθολόγος, πνευμονολόγος
, Ιατρικός συντάκτης
Τελευταία επισκόπηση: 01.07.2025
Δημοσίευσε: 2013-03-16 13:19

Διακοπές την άνοιξη - πώς να τις κάνετε επιτυχημένες και να μην καταγραφεί το αποτέλεσμα στην περίφημη παροιμία - «κανείς δεν χρειάζεται διακοπές όσο κάποιος που επέστρεψε από διακοπές»; Η απάντηση είναι απλή - πρέπει να σχεδιάσετε τις διακοπές σας.

Μια αλλαγή σκηνικού, νέες φωτεινές εντυπώσεις, γνωριμίες, ακόμη και μια απλή απόσπαση της προσοχής από την καθημερινή ρουτίνα, όχι μόνο ωφελούν την ψυχική κατάσταση, αλλά και αποφορτίζουν τον εγκέφαλο που έχει κουραστεί από την εντατική εργασία. Μια τέτοια «αναβάθμιση» είναι πιθανώς απαραίτητη για όλους όσους αισθάνονται την τυπική ανοιξιάτικη κόπωση και απάθεια. Για να ξεκουραστείτε καλά, δεν χρειάζεται πάντα να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή πολύ χρόνο. Μερικές φορές μια εβδομάδα είναι αρκετή για να αποκαταστήσετε τη δύναμή σας και να επαναφορτιστείτε με θετική ενέργεια. Ας εξετάσουμε διάφορες επιλογές που μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ψυχικής «ανεπάρκειας βιταμινών» χωρίς να φύγετε από τη χώρα σας.

Ανοιξιάτικες διακοπές σε πατρίδες, στην Ουκρανία

Ανοιξιάτικες διακοπές στο Βίλκοβο

Το Βίλκοβο είναι μια μικρή πόλη που βρίσκεται πολύ κοντά στην ηρωική πόλη της Οδησσού. Πρόκειται για ένα πραγματικά μοναδικό μέρος, όχι μόνο επειδή ονομάζεται Ουκρανική Βενετία, η πόλη των καναλιών, αλλά και για διάφορους άλλους, εξίσου ενδιαφέροντες λόγους. Το Βίλκοβο ιδρύθηκε από απολύτως εξαιρετικούς ανθρώπους, οι περισσότεροι από τους οποίους ήταν εκπρόσωποι των Κοζάκων του Ντον, αλλά και Παλαιοπίστων - Λιπόβανοι. Στις πλημμυρικές πεδιάδες του Δούναβη βρήκαν καταφύγιο, κρυμμένοι από τους διωγμούς της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Ο μικρός οικισμός, που πήρε το όνομά του από την κοινότητα Λιπόβανσκογιε, σταδιακά επεκτάθηκε και στα τέλη του 18ου αιώνα του απονεμήθηκε το καθεστώς της πόλης. Αργότερα, οι φυγάδες Κοζάκοι του Ζαπορόζιε προσχώρησαν επίσης στον λαό του Ντόνετσκ.

Ανοιξιάτικες διακοπές στο Βίλκοβο

Το μείγμα πολιτισμών και πεποιθήσεων δεν εμπόδισε την πόλη να ακμάσει, αλλά οι πρώτοι άποικοι προσπάθησαν να ενισχύσουν την πίστη τους και μέχρι σήμερα στο Βίλκοβο περισσότερο από το 70% του πληθυσμού τηρεί αυστηρές παραδόσεις των Παλαιών Πιστών. Τηρούν με ζήλο τους κανόνες της εκκλησίας τους, οι άνδρες δεν ξυρίζουν τα γένια τους, όλοι, από παιδιά μέχρι ηλικιωμένους, φορούν ρούχα του παλιού στυλ και κουρέματα, τα οποία υιοθετήθηκαν πριν από δύο αιώνες. Φυσικά, οι κανόνες περιλαμβάνουν απαγορεύσεις σε όλες τις απολαύσεις της σύγχρονης ζωής - τηλεόραση, κινητές επικοινωνίες, για να μην αναφέρουμε το Διαδίκτυο. Παρά την κατηγορηματική τήρηση των διαθηκών των Παλαιών Πιστών και κάποια αποστασιοποίηση από ανθρώπους που δηλώνουν άλλες θρησκείες, σε ολόκληρη την ιστορία της «πόλης στο νερό» δεν υπήρξε ούτε μία σοβαρή σύγκρουση με θρησκευτικούς λόγους. Οι ανοιξιάτικες διακοπές στο Βίλκοβο είναι επίσης ένα ταξίδι σε πολλούς δρόμους, που δεν μπορούν καν να ονομαστούν δρόμοι, αφού είναι κανάλια, πολύ παρόμοια με τα βενετσιάνικα. Είναι την άνοιξη που τα Eriks, όπως ονομάζονται τα κανάλια Βίλκοβο, είναι ιδιαίτερα όμορφα και γεμάτα. Επιπλέον, η πόλη βρίσκεται στα νότια της Ουκρανίας και σε μια εποχή που μπορεί να υπάρχει ακόμα χιόνι στο βόρειο τμήμα της χώρας, αρχίζουν να ανθίζουν οπωροφόρα δέντρα στην πόλη Λίποβανς. Στα τέλη Μαρτίου, κύκνοι, πελεκάνοι, γκρίζες χήνες και πολλοί άλλοι εκπρόσωποι πτηνών, μεταξύ των οποίων υπάρχουν απλώς μοναδικά είδη που αναφέρονται στο Κόκκινο Βιβλίο, αρχίζουν να επιστρέφουν στις συστάδες των καλαμιών - πλάβνι. Οι ανοιξιάτικες διακοπές στη γη των καναλιών είναι επίσης αδύνατες χωρίς την εκτέλεση ενός δημοφιλούς τοπικού τελετουργικού, το οποίο δεν έχει καμία σχέση με καμία θρησκεία, αλλά είναι μάλλον μια τουριστική παράδοση. Το γεγονός είναι ότι στην πόλη υπάρχει ένα μηδενικό χιλιόμετρο, το οποίο ξεκινάει να μετράει το ποτάμι απευθείας από το δέλτα. Η πεποίθηση είναι ότι αν ένα άτομο μπορεί να μετακινήσει το σώμα του μέσα από το μηδέν, το οποίο διακοσμεί την πέτρινη πινακίδα, τότε ξεκινά τη ζωή του με μια καθαρή πλάκα, ας πούμε, μηδενίζει όλα τα αρνητικά. Δυστυχώς, κανείς δεν τηρεί στατιστικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητα αυτής της «διαδικασίας», αλλά το ίδιο το τελετουργικό απολαμβάνει πρωτοφανούς δημοτικότητας.

Οι ανοιξιάτικες διακοπές στο Βίλκοβο περιλαμβάνουν επίσης μια υποχρεωτική επίσκεψη στην ψαραγορά, όπου οι επισκέπτες θα βρουν όχι μόνο μια τεράστια ποικιλία, αλλά και μια εκπληκτική ποικιλία, επειδή το Δέλτα του Δούναβη φιλοξενεί περίπου 100 είδη εμπορικών ψαριών. Φιλικοί κάτοικοι της πόλης, ο αριθμός των οποίων δεν υπερβαίνει τις δέκα χιλιάδες, η «παλιά» πόλη, που χωρίζεται από πολλά κανάλια, το «νέο» μισό της πόλης, πιο πολιτισμένο και μοντέρνο, ένα μοναδικό πολιτιστικό περιβάλλον, τοπικό κρασί και νόστιμα πιάτα με ψάρι - και όλα αυτά εδώ στην Ουκρανία, δεν είναι μια επιλογή για υπέροχες εβδομαδιαίες διακοπές;

Ανοιξιάτικες διακοπές στην ουκρανική στέπα

Για όσους δεν το έχουν δοκιμάσει, το συνιστούμε ανεπιφύλακτα, ειδικά αν σχεδιάζετε ένα ταξίδι στην Ασκάνια Νόβα στα μέσα του τελευταίου μήνα της άνοιξης - τον Μάιο. Είναι κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου που ανθίζουν τεράστια χωράφια με φτερά, αυτό το θέαμα είναι πραγματικά μαγευτικό και αξέχαστο. Λαμβάνοντας υπόψη τη θάλασσα των αρωμάτων και τα οφέλη της αρωματοθεραπείας και του καθαρού αέρα είναι αναμφισβήτητα, τότε θα σας προσφέρει μια φόρτιση θετικής ενέργειας για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ταυτόχρονα, ανθίζουν ίριδες και φασκόμηλο, σαν να είναι ειδικά για όσους θέλουν να ηρεμήσουν τα νεύρα τους, ανθίζει η βαλεριάνα, πολλά άλλα φαρμακευτικά βότανα και φυτά.

Ανοιξιάτικες διακοπές στην ουκρανική στέπα

Οι ανοιξιάτικες διακοπές στην Ασκάνια περιλαμβάνουν μια επίσκεψη σε ένα μοναδικό φυσικό καταφύγιο – ένα δενδροκομείο, έναν ζωολογικό κήπο και υπαίθριες στέπας όπου διατηρούνται σπάνια είδη ζώων που απειλούνται με εξαφάνιση. Γεράκια, κυνόδοντες και κορυδαλλοί πετούν ελεύθερα στον καθαρό ουρανό πάνω από τις στέπας, αμερικανικοί βίσονες και άλλα σπάνια είδη οπληφόρων βόσκουν κοντά, πού αλλού στην Ουκρανία μπορείτε να δείτε κοπάδια αλόγων Πρζεβάλσκι ή αφρικανικές αντιλόπες; Με μια λέξη, ανοιξιάτικες διακοπές με οφέλη για την υγεία και την ψυχή – αυτή είναι η Ασκάνια Νόβα.

Εαρινές διακοπές στο δυτικό τμήμα της Ουκρανίας

Είναι πάντα μια θάλασσα εντυπώσεων. Ωστόσο, η Υπερκαρπαθία είναι όμορφη οποιαδήποτε εποχή του χρόνου, αλλά την άνοιξη, στα τέλη Απριλίου, σχεδόν σε όλη την επικράτεια αρχίζει η άνθιση δέντρων ασυνήθιστων για την Ουκρανία - sakura. Η sakura είναι ένα από τα σύμβολα της χώρας του ανατέλλοντος ηλίου, της Ιαπωνίας, φαίνεται ότι αυτό το δέντρο δεν είναι σε θέση να ριζώσει σε άλλες χώρες. Και πράγματι, η ιαπωνική κερασιά μπόρεσε να προσαρμοστεί μόνο στο κλίμα της Υπερκαρπαθίας, σε ορισμένες αμερικανικές πολιτείες και πουθενά αλλού. Σύμφωνα με τον θρύλο, πριν από σχεδόν έναν αιώνα, η περιοχή του Γκαλάγκοφ, όπως ονομαζόταν μια από τις πιο βαλτώδεις κεντρικές περιοχές του Ουζγκόροντ, αποφασίστηκε να φυτευτεί με sakura. Η τσεχική κυβέρνηση ασχολήθηκε με μια τέτοια βελτίωση, επειδή εκείνη την εποχή η Υπερκαρπαθία ήταν μέρος της Τσεχοσλοβακίας. Από τότε, η sakura όχι μόνο έχει ριζώσει σε αυτήν την περιοχή, αλλά έχει γίνει και ένα πραγματικό σύμβολο της Υπερκαρπαθίας.

Εαρινές διακοπές στο δυτικό τμήμα της Ουκρανίας

Σύμφωνα με την ιαπωνική παράδοση, δεν πρέπει κανείς μόνο να θαυμάζει τα άνθη της κερασιάς, αλλά και να συλλέγει γύρη από τα λουλούδια σε μικρά δοχεία γεμάτα με σάκε. Λέγεται ότι ένα τέτοιο ποτό είναι θαυματουργό και δίνει στον άνθρωπο αυτοπεποίθηση, ενέργεια, δύναμη και υγεία. Οι κάτοικοι της περιοχής έχουν μια ελαφρώς διαφορετική εκδοχή της χρήσης τόσο της γύρης όσο και της ίδιας της σακούρας. Οι κάτοικοι της πόλης πιστεύουν ότι όποιος φυτέψει μια σακούρα και τη φροντίσει θα αποκτήσει πλούτο και ευημερία. Και η γύρη πρέπει να συλλέγεται προσεκτικά σε φλιτζάνια, ή πιο συγκεκριμένα, σε φλιτζάνια γεμάτα με καφέ. Εκτός από τη σακούρα, οι τουρίστες θα ενθουσιαστούν με την άνθιση των μανόλιας, τρία είδη των οποίων φυτρώνουν σε αυτήν την περιοχή. Εκδρομές σε αρχαία κάστρα, γευσιγνωσία τοπικών μοναδικών κρασιών, χειροποίητα αναμνηστικά και, φυσικά, το μοναδικό άρωμα και γεύση του καφέ, που είναι μια πραγματική τοπική μάρκα και που παρασκευάζεται πουθενά αλλού παρά στα καφέ του Ουζγκόροντ ή του Μουκάτσεβο... Αυτή δεν είναι μια πλήρης λίστα με τις εντυπώσεις που μπορούν να σας προσφέρουν οι ανοιξιάτικες διακοπές στην Υπερκαρπαθία.

Ανοιξιάτικες διακοπές στην Υπερκαρπαθία

Μπορείτε να συνεχίσετε τις ανοιξιάτικες διακοπές σας χωρίς να φύγετε από την περιοχή της Ζακαρπάτια, στις αρχές Μαΐου οι νάρκισσοι αρχίζουν να ανθίζουν σε μια μοναδική κοιλάδα. Ο θρύλος λέει ότι στα καθαρά νερά του ποταμού Χουστέτς ο Έλληνας καλλονός Νάρκισσος είδε την όμορφη αντανάκλασή του. Αφού επισκεφτείτε το καταφύγιο, που βρίσκεται κοντά στην αρχαία πόλη Χουστ, μπορείτε να απολαύσετε το θέαμα της ανθοφορίας όχι μόνο των νάρκισσων, αλλά και των ορχιδέων και πολλών άλλων φυτών.

Ανοιξιάτικες διακοπές στην Υπερκαρπαθία

Πριν από περίπου είκοσι χρόνια, αυτή η περιοχή συμπεριλήφθηκε στο Καρπάθιο Βιόσφαιρο και από τότε προστατεύεται από την UNESCO. Περισσότερα από 500 είδη μοναδικών φυτών φυτρώνουν στην κοιλάδα, περισσότερα από δέκα από τα οποία αναφέρονται στο Κόκκινο Βιβλίο. Οι ανοιξιάτικες διακοπές στην κοιλάδα με τα αρωματικά νάρκισσους είναι πραγματικά μια πραγματική ξεκούραση τόσο για την ψυχή όσο και για το μυαλό.

Οι διακοπές την άνοιξη, έστω και βραχυπρόθεσμες, είναι μια ευκαιρία να δείτε όμορφα, μοναδικά μέρη, καταπληκτικά φυσικά φαινόμενα και γι' αυτό δεν είναι απολύτως απαραίτητο να ξεπεράσετε τις θάλασσες και τους ωκεανούς, όλα είναι πολύ πιο απλά και πιο κοντά.


Η πύλη iLive δεν παρέχει ιατρικές συμβουλές, διάγνωση ή θεραπεία.
Οι πληροφορίες που δημοσιεύονται στην πύλη είναι μόνο για αναφορά και δεν θα πρέπει να χρησιμοποιούνται χωρίς τη συμβουλή ειδικού.
Διαβάστε προσεκτικά τους κανόνες και πολιτικές του ιστότοπου. Μπορείτε επίσης να επικοινωνήσετε μαζί μας!

Πνευματικά δικαιώματα © 2011 - 2025 iLive. Ολα τα δικαιώματα διατηρούνται.