Πόνος στον καρπό

Ο πόνος στον καρπό συνήθως σχετίζεται με σπασμένα καρπούς σε μικρά παιδιά που έχουν πέσει από αμέλεια. Στην πραγματικότητα, πολλοί ενήλικες βιώνουν επίσης πόνο στον καρπό. Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι υποφέρουν από αυτόν τον πόνο. Πρέπει να τους γνωρίζετε για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια έγκαιρα και να μην χάσετε την εξέλιξη ασθενειών.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Οι πιο συχνές αιτίες πόνου στον καρπό

Ένα τσίμπημα νεύρου είναι μια κατάσταση όπου ένα νεύρο τσίμπημα, συνήθως από μια σπονδυλική απόφυση. Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι ο καρπός πονάει και το άτομο βιώνει «επιθέσεις» όταν χρησιμοποιείται το χέρι. Για παράδειγμα, όλα μπορεί να είναι καλά σε ηρεμία, τίποτα δεν πονάει, αλλά όταν ένα άτομο προσπαθεί να σηκώσει κάτι, μπορεί να αισθανθεί έντονο πόνο στον καρπό. Μερικές φορές ο πόνος επιδεινώνεται όταν ο καρπός είναι τεταμένος. Η αιτία είναι δύσκολο να ανιχνευθεί, πράγμα που σημαίνει ότι είναι συχνά δύσκολο να αντιμετωπιστεί σωστά.

Το σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα ή σύνδρομο καρπιαίου σωλήνα είναι μια πάθηση που προκαλεί χρόνιο πόνο στον καρπό λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων. Ονομάζεται επίσης καρπιαία νευροπάθεια. Αυτή η πάθηση εμφανίζεται λόγω υπερβολικής χρήσης του καρπού λόγω επαναλαμβανόμενων κινήσεων, όπως η μονότονη συναρμολόγηση μικρών εξαρτημάτων ή η εργασία με ποντίκι. Υπάρχουν άτομα ορισμένων επαγγελμάτων που είναι πιο επιρρεπή σε αυτό το είδος προβλήματος. Σε κίνδυνο βρίσκονται οι επαγγελματίες που εργάζονται συχνά με τα χέρια τους - γραμματείς, ταμίες, υπάλληλοι γραφείου.

Τραύμα - Εάν ένα άτομο έχει υποστεί τραυματισμό στον καρπό, είναι λογικό το αποτέλεσμα να είναι πόνος στον καρπό. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, ένα άτομο μπορεί να υποφέρει από θλάσεις μυών και συνδέσμων, καθώς και από ρήξεις ή κατάγματα. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, ο καρπός μπορεί να πονάει περισσότερο ή λιγότερο. Οι επιπτώσεις ενός τραυματισμού στον καρπό είναι σαφώς ορατές σε μια ακτινογραφία.

Αρθρίτιδα – Τα άτομα που πάσχουν από αυτή την πάθηση συχνά εμφανίζουν πόνο στον καρπό. Υπάρχουν δύο τύποι αρθρίτιδας όπου ο πόνος στον καρπό είναι ένα κοινό σύμπτωμα. Αυτοί είναι η οστεοαρθρίτιδα και η ρευματοειδής αρθρίτιδα. Ωστόσο, και οι δύο παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στις αρθρώσεις, τα οστά και τους μυϊκούς ιστούς του καρπού.

Η νόσος Kienböck είναι μια οστεοχονδρίτιδα του καρπού που εμφανίζεται συχνότερα σε νέους ανθρώπους. Πρόκειται για ένα συνεχές τραύμα ή έναν μεγάλο μεμονωμένο τραυματισμό στο οστό που οδηγεί σε διαταραχή της ροής του αίματος στην περιοχή του καρπού.

Οι γαγγλιακές κύστεις είναι εκφυλίσεις ιστών στην περιοχή του καρπού ή εξογκώματα στο χέρι. Προκύπτουν από μια κύστη μαλακών ιστών στον καρπό (είτε στην κορυφή του καρπού είτε στην αντίθετη πλευρά της παλάμης). Οι μικρές κύστεις, σύμφωνα με την έρευνα, προκαλούν περισσότερο πόνο από τις μεγάλες.

Ομάδες κινδύνου για πόνο στον καρπό

• Οι επαγγελματικές δραστηριότητες μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο άτομα με αδύναμα χέρια. Τα άτομα που χρησιμοποιούν ενεργά τα χέρια τους διατρέχουν κίνδυνο.
• Η ηλικία είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου. Οι ηλικιωμένοι είναι πιο πιθανό να υποφέρουν από προβλήματα στον καρπό από τους νεότερους λόγω της σταδιακής φθοράς του οστικού ιστού.
• Οι επαναλαμβανόμενοι τραυματισμοί μπορούν επίσης να οδηγήσουν σε προβλήματα στον καρπό. Εάν ένα άτομο έχει ήδη υποστεί κάταγμα ή τραυματισμό στον καρπό, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ο πόνος στον καρπό να τον ενοχλήσει ξανά.

Συμπτώματα πόνου στον καρπό

Ο πόνος στον καρπό μπορεί να είναι πολύ σοβαρός, ειδικά για άτομα που κάνουν πολλή χειρωνακτική εργασία. Υπάρχουν περισσότερα από 25 οστά στο ανθρώπινο χέρι και τον καρπό. Η άρθρωση του καρπού, η οποία είναι η πιο συχνά σπασμένη ή τραυματισμένη, παρέχει ευελιξία και δύναμη στα χέρια, ώστε ένα άτομο να μπορεί να εκτελεί μια ποικιλία εργασιών. Δεδομένου ότι οι περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούν τα χέρια τους για κάθε είδους δραστηριότητες, ο πόνος στον καρπό μπορεί να εμποδίσει σοβαρά την ικανότητα να κάνει κανείς ακόμη και βασική εργασία. Ο πόνος στον καρπό μπορεί να επηρεάσει απλά πράγματα όπως το ντους, το ντύσιμο και την προετοιμασία φαγητού για εσάς και την οικογένειά σας.

Συνήθως, ο πόνος στον καρπό είναι αμβλύς και μόλις αισθητός όταν δεν χρησιμοποιείται στην εργασία. Ο πόνος μπορεί να γίνει πιο έντονος όταν ένα άτομο αρχίζει να χρησιμοποιεί τον καρπό στην εργασία. Αυτό γίνεται σοβαρό πρόβλημα. Υπάρχουν διάφορες αιτίες πόνου και μερικές μπορούν να διορθωθούν πιο γρήγορα από άλλες.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στον καρπό;

Τα αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά που περιέχουν κορτιζόνη μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου στον καρπό.

Η φυσικοθεραπεία είναι πολύ χρήσιμη για άτομα που υποφέρουν από πόνο στον καρπό. Αυτή η μέθοδος μπορεί να προωθήσει την επούλωση μωλώπων και καταγμάτων, και επίσης να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου στην περιοχή του καρπού.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Αν και η χειρουργική επέμβαση δεν αποτελεί προτιμώμενη θεραπευτική επιλογή, μπορεί να είναι η μόνη επιλογή για την ανακούφιση του πόνου στον καρπό.