Σκοπός των ορθοπεδικών υποδημάτων

Ο σκοπός των ορθοπεδικών παπουτσιών δεν είναι μόνο η ευκολία τους. Προορίζονται επίσης για θεραπεία, ευθυγράμμιση βαδίσματος και πολλά άλλα. Ορθοπεδικά παπούτσια και ορθοπεδικά πέλματα μπορούν να σας συστήσουν ορθοπεδικοί. Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να αγοραστούν σε ειδικά καταστήματα υποδημάτων ή να παραγγελθούν από ένα ορθοπεδικό τμήμα - και τα ορθοπεδικά πέλματα θα κατασκευαστούν για εσάς σε 20 λεπτά ακριβώς για να ταιριάζουν στο πόδι σας. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στο γιατί χρειάζεστε ορθοπεδικά παπούτσια.

Ευθυγράμμιση οστών και αρθρώσεων

Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να βοηθήσουν στη σωστή τοποθέτηση των αρθρώσεων των ποδιών, ειδικά κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης ή κατά την ενασχόληση με επαγγελματικά αθλήματα.

Απόσβεση (προστασία κραδασμών)

Τα πόδια σας μπορούν να αισθάνονται πολύ καλύτερα όταν τρέχετε, περπατάτε ή κάνετε άλματα φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια. Αυτά απαλύνουν τους κραδασμούς, ελαχιστοποιούν την ελαστικότητα και σας δίνουν μια αίσθηση άνεσης και δύναμης.

Βάδισμα

Το βάδισμά σας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά φορώντας απλώς ορθοπεδικά παπούτσια. Αν κάνετε και ειδικές ασκήσεις για να βελτιώσετε το βάδισμά σας, το αποτέλεσμα θα ευχαριστήσει όχι μόνο εσάς, αλλά και τους γύρω σας.

Αυξημένη δραστηριότητα

Μπορείτε να επιτύχετε υψηλότερα αθλητικά αποτελέσματα φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια. Αυξάνουν σημαντικά το εύρος κίνησης και την ευλυγισία των ποδιών. Με τέτοια παπούτσια, η άθληση ή ακόμα και το απλό τρέξιμο είναι μια ευχαρίστηση. Μετά από αυτό, ένα άτομο με κάποιο τρόπο ανεπαίσθητα αρχίζει να επιδιώκει καλύτερα αθλητικά αποτελέσματα.

Προστασία ποδιών

Η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών μπορεί να προστατεύσει τις αρθρώσεις των ποδιών, καθώς και τα γόνατα και τους γοφούς. Αυτό το αποτέλεσμα είναι αρκετά εφικτό χάρη στο σωστά επιλεγμένο καλαπόδι, τους πάτους και τα κορδόνια, καθώς και το υλικό από το οποίο κατασκευάζονται τα ορθοπεδικά παπούτσια. Θα πρέπει να είναι αναπνεύσιμο δέρμα ή ειδικό αναπνεύσιμο ύφασμα.

Υποστήριξη καμάρας

Τα ορθωτικά βοηθήματα και τα ορθωτικά μπορούν να παρέχουν καλύτερη στήριξη της καμάρας από τα κανονικά παπούτσια, τα οποία δεν μπορούν να παρέχουν αυτή τη στήριξη, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε κουρασμένοι όλη την ημέρα. Η στήριξη της καμάρας μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο παθήσεων όπως η πελματιαία απονευρωσίτιδα και η τενοντίτιδα.

Για ποιες παθήσεις συνιστώνται τα ορθοπεδικά παπούτσια;

Τα ορθοπεδικά παπούτσια μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο πολλών ασθενειών ή παθήσεων, συμπεριλαμβανομένου του κινδύνου εμφάνισης ή επανεμφάνισης των συμπτωμάτων.

• Πλατυφία - εγκάρσια ή διαμήκης
• Δάχτυλα που ονομάζονται σφυροδάχτυλα
• Μετατάρσια οστά με προεξοχή κεφαλών
• Άκανθες πτέρνας, κάλους ή κάλους με κάλους
• Πόδια διαφορετικών μεγεθών
• Πρήξιμο των ποδιών
• Κιρσοί
• Ραιβοποδία
• Πόνος κατά το περπάτημα
• Διαβήτης
• Ανάρρωση από κατάγματα και τραυματισμούς στα πόδια

Συμβουλές για όσους αγοράζουν ορθοπεδικά παπούτσια

Τα ορθοπεδικά παπούτσια για άτομα με πόνο στα πόδια έχουν σχεδιαστεί για να αποτρέπουν την υπερβολική καταπόνηση και τη φλεγμονή των αρθρώσεων. Όταν αγοράζετε ορθοπεδικά παπούτσια, ακολουθήστε αυτές τις απλές συμβουλές

1. Αγοράστε παπούτσια ή μπότες ένα νούμερο μεγαλύτερα αν έχετε κάλους (hallux valgus)
2. Επιλέξτε παπούτσια που ταιριάζουν στο μεγαλύτερο πόδι (δεν είναι μυστικό ότι πολλοί άνθρωποι έχουν διαφορετικά μεγέθη δεξιού και αριστερού ποδιού). Ο επιπλέον χώρος μπορεί να ρυθμιστεί προσαρμόζοντας το μέγεθος της εσωτερικής σόλας.
3. Δοκιμάστε ορθοπεδικά παπούτσια στο τέλος της ημέρας, επειδή τα πόδια τείνουν να πρήζονται.
4. Εκτός από τα ορθοπεδικά παπούτσια, παραγγείλτε ή αγοράστε ορθοπεδικούς πάτους. Αυτό θα διασφαλίσει τη σωστή κατανομή του σωματικού βάρους και θα σας επιτρέψει να αισθάνεστε πιο άνετα κατά το περπάτημα.
5. Μην αγοράζετε παπούτσια με τακούνια ψηλότερα από 4 εκατοστά (αυτό ισχύει περισσότερο για τις γυναίκες που αγαπούν τα ψηλοτάκουνα).
6. Επιλέξτε ορθοπεδικά παπούτσια ανάλογα με το πλάτος του ποδιού σας. Τα στενότερα παπούτσια μπορεί να προκαλέσουν κάλους και κάλους.
7. Αποφύγετε τα παπούτσια όπου το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας πιέζεται μέσα στο δάχτυλο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή στις αρθρώσεις.

Τα ορθοπεδικά παπούτσια, αν επιλεγούν σωστά, μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής σας.