
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Θεραπευτής μασάζ
Τελευταία επισκόπηση: 03.07.2025
Ένας θεραπευτής μασάζ είναι ένα άτομο που επαγγελματικά ζυμώνει, σφίγγει και τρίβει το σώμα. Ένας ικανός θεραπευτής μασάζ γνωρίζει ότι κάθε πελάτης χρειάζεται μια συγκεκριμένη τεχνική και μέθοδο, σύμφωνα με τη διάγνωση. Επιπλέον, το μασάζ πρέπει να έχει τη σωστή δόση, μόνο σε αυτήν την περίπτωση το σώμα αισθάνεται ευχάριστη ζεστασιά, χαλάρωση, η ευεξία βελτιώνεται αισθητά και ο τόνος αυξάνεται.
Το λανθασμένο μασάζ μπορεί να οδηγήσει σε αδυναμία και αίσθημα εξάντλησης μετά τη συνεδρία. Εάν μια τέτοια αντίδραση παρατηρηθεί σε σχετικά υγιείς ανθρώπους, τότε σε ένα άτομο που έχει εξασθενήσει από ασθένεια ή σε ένα παιδί, του οποίου το νευρικό σύστημα είναι πολύ πιο ευαίσθητο, οι συνέπειες μπορεί να είναι πολύ χειρότερες.
Όταν επιλέγουν έναν θεραπευτή μασάζ, πολλοί άνθρωποι βασίζονται στις συμβουλές φίλων, αλλά εκτός από τις καλές συστάσεις, τα προσόντα του θεραπευτή μασάζ στον οποίο εμπιστευόμαστε την υγεία μας είναι πολύ σημαντικά. Ένας τέτοιος δείκτης όπως τα προσόντα ενός θεραπευτή μασάζ είναι ένα αρκετά σημαντικό κριτήριο, καθώς η ανάθεση ενός συγκεκριμένου προσόντος σε έναν ειδικό γίνεται αυστηρά σύμφωνα με τα κανονιστικά ιατρικά έγγραφα, μετά από επιτυχή ολοκλήρωση ορισμένων εξετάσεων.
Ένας θεραπευτής μασάζ κατηγορίας III έχει ολοκληρώσει ένα εκπαιδευτικό ίδρυμα ή μαθήματα στην ειδικότητα του "θεραπευτή μασάζ", γνωρίζει πώς να χρησιμοποιεί ορισμένες τεχνικές μασάζ, εκτελεί βασικό ή υγιεινό μασάζ ολόκληρου του σώματος ή ενός μέρους.
Μασέρ κατηγορίας II – έχει άψογη γνώση των τεχνικών μασάζ, είναι σε θέση να εκτελεί μασάζ σύμφωνα με μια συγκεκριμένη μέθοδο (για κατάγματα, υπέρταση κ.λπ.). Επιπλέον, είναι σε θέση να παρατηρήσει την αντίδραση του σώματος του ασθενούς στις τεχνικές μασάζ και να προσαρμόσει τις ενέργειές του εγκαίρως.
Ο ειδικός κατηγορίας 1, εκτός από τα προηγούμενα πλεονεκτήματα, είναι η δυνατότητα να προσδιορίζει ανεξάρτητα την απαραίτητη μέθοδο, επίσης ένας θεραπευτής μασάζ κατηγορίας 1 μπορεί να κάνει μια διάγνωση, να δημιουργήσει μια μέθοδο θεραπείας και, ως εκ τούτου, να ακολουθήσει μια επιτυχημένη πορεία για ανάρρωση.
Ένας ειδικός της υψηλότερης κατηγορίας. Σε αυτήν την περίπτωση, ένα άτομο έχει ήδη τις δικές του εξελίξεις στον τομέα του μασάζ, μπορεί να δημοσιεύσει βιβλία, να έχει τη δική του σχολή.
Πότε πρέπει να δείτε έναν θεραπευτή μασάζ;
Ένας επαγγελματίας θεραπευτής μασάζ μπορεί μερικές φορές να κάνει θαύματα. Η θεραπευτική επίδραση του μασάζ υπό ορισμένες συνθήκες έχει μεγαλύτερη επίδραση από τη φαρμακευτική αγωγή. Ένας καλός γιατρός, αν είναι δυνατόν, απλά δεν μπορεί παρά να συστήσει στον ασθενή του να υποβληθεί σε μια σειρά μασάζ ως εναλλακτική λύση στη φαρμακευτική αγωγή. Αλλά, δυστυχώς, τώρα οι περισσότεροι γιατροί προτιμούν να μην αποφεύγουν τα παραδοσιακά μέσα και το μασάζ συνιστάται ως πρόσθετο μέσο.
Αν έχετε αποφασίσει ότι χρειάζεστε μια σειρά από διαδικασίες μασάζ, τότε θα πρέπει να βρείτε έναν καλό θεραπευτή μασάζ, έναν επαγγελματία στον τομέα του. Αν ο θεραπευτής μασάζ είναι μέτριος, τότε το μασάζ δεν θα φέρει ένα πραγματικά καλό αποτέλεσμα, τόσο σωματικά όσο και ηθικά. Όταν ψάχνετε για έναν θεραπευτή μασάζ, μην βασίζεστε μόνο στη διαφήμιση, σε αυτό το θέμα είναι καλύτερο να ακούσετε κριτικές για τον ειδικό. Τώρα το μασάζ είναι αρκετά δημοφιλές, οπότε μπορείτε να ρωτήσετε φίλους, γνωστούς κ.λπ.
Σε μια αίθουσα μασάζ, δώστε προσοχή στον εξοπλισμό, πρώτα απ 'όλα, στο τραπέζι μασάζ, το οποίο πρέπει να έχει κάθε καλός ειδικός. Επί του παρόντος, χρησιμοποιούνται ευρέως τόσο τα σταθερά όσο και τα φορητά τραπέζια μασάζ. Η τελευταία επιλογή είναι βολική επειδή, εάν είναι δυνατόν, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση ή τις οικονομικές δυνατότητες του ασθενούς, ο θεραπευτής μασάζ μπορεί να πάει στο σπίτι.
Σε ποιες περιπτώσεις είναι απλώς απαραίτητο το μασάζ; Ως διαδικασία υγείας, το μασάζ συνιστάται για τυχόν διαταραχές του νευρικού συστήματος. Το μασάζ μπορεί να είναι χαλαρωτικό ή, αντίθετα, τονωτικό. Το χαλαρωτικό συνιστάται για αϋπνία, νευρική υπερδιέγερση κ.λπ., και το τονωτικό είναι απαραίτητο για υπνηλία, απάθεια.
Μια περιοδική πορεία μασάζ είναι απαραίτητη για όσους η εργασία τους συνδέεται με μονότονη δραστηριότητα, η οποία απαιτεί συνεχή τάση ορισμένων μερών του σώματος (εργασία στον υπολογιστή). Σε αυτή την περίπτωση, συχνά ξεκινούν προβλήματα με την πλάτη, που προκαλούνται από παραβίαση της στάσης του σώματος (σκολίωση, κύφωση κ.λπ.).
Στις μέρες μας, κάθε πέμπτο άτομο άνω των 30 ετών πάσχει από οστεοχόνδρωση (σοβαρή βλάβη στη σπονδυλική στήλη). Επομένως, 2 μαθήματα μασάζ ετησίως θα ανακουφίσουν τα σοβαρά συμπτώματα αυτής της ασθένειας και θα βοηθήσουν στην υιοθέτηση ενός ενεργού τρόπου ζωής.
Το μασάζ συνιστάται για αναπνευστικές παθήσεις: συχνά κρυολογήματα, χρόνια βρογχίτιδα κ.λπ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι ιδανικό να κάνετε μασάζ με μέλι, καθώς και να χρησιμοποιήσετε διάφορα φυτικά σκευάσματα.
Το μασάζ αποκαθιστά τέλεια τις λειτουργίες πολλών συστημάτων του σώματός μας, ειδικά η ανοσία αυξάνεται, συνιστάται να το κάνετε μετά από μακροχρόνιες ασθένειες, καθώς και με συχνούς πονοκεφάλους, υπερβολικό βάρος.
Το μασάζ έχει μια συγκεκριμένη ψυχολογική επίδραση σε ένα άτομο. Ένα αίσθημα ευχαρίστησης συνοδεύει κάθε διαδικασία μασάζ, ένα άτομο απομακρύνεται από προβλήματα, ανησυχίες, εργασία. Το μασάζ αντιμετωπίζει καλά τις καταθλιπτικές καταστάσεις (μια εξαιρετική εναλλακτική λύση στα αντικαταθλιπτικά). Ειδικές τεχνικές μασάζ κατά του στρες θα βοηθήσουν στην απαλλαγή από τη χρόνια κόπωση, στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στην ομαλοποίηση του ύπνου. Το 99% των κατοίκων των μεγάλων πόλεων χρειάζονται μασάζ κατά του στρες. Κόπωση, ευερεθιστότητα, κακή διάθεση, χαμηλή απόδοση - όλα αυτά θα εξαφανιστούν μετά από μία διαδικασία και μια πλήρης σειρά μασάζ θα επιστρέψει τη ζωτικότητα και θα βοηθήσει στο μέλλον να ξεπεράσετε τις αγχωτικές καταστάσεις με τον ελάχιστο κίνδυνο για το νευρικό σας σύστημα. Αυτή η επίδραση του χαλαρωτικού μασάζ επιτυγχάνεται ενεργοποιώντας τις διαδικασίες φυσικής αυτορρύθμισης στο σώμα. Η χαλαρωτική επίδραση του μασάζ όχι μόνο ηρεμεί, βελτιώνει την ψυχική και σωματική κατάσταση, αλλά και φέρνει το σώμα μας σε κατάσταση "ετοιμότητας μάχης" πριν από μια σημαντική συνάντηση, εξέταση, χειρουργική επέμβαση (εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις) κ.λπ.
Γενικά, το μασάζ συνιστάται όχι μόνο για ορισμένες παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος, αλλά θα είναι χρήσιμο για όλους όσους ασχολούνται με βαριά, έντονη εργασία, εκτίθενται σε νευρική καταπόνηση και αγχωτικές καταστάσεις. Εκτός από το θεραπευτικό και βελτιωτικό αποτέλεσμα, το μασάζ χρησιμοποιείται ως ένα εξαιρετικό καλλυντικό προϊόν. Η γήρανση του δέρματος, η κυτταρίτιδα, η μυϊκή χαλάρωση και άλλα παρόμοια προβλήματα εξαλείφονται με ειδικές τεχνικές και διαδικασίες μασάζ.
Ποιες εξετάσεις πρέπει να κάνετε όταν επισκέπτεστε έναν θεραπευτή μασάζ;
Όταν επισκέπτεστε έναν θεραπευτή μασάζ, στην πραγματικότητα, δεν χρειάζεται να κάνετε ειδικές εξετάσεις. Υπάρχουν όμως ορισμένες αντενδείξεις στις τεχνικές μασάζ, επομένως θα ήταν καλύτερο να κάνετε εξετάσεις και να αποκλείσετε πιθανές αντενδείξεις, ώστε να μην βλάψετε το δικό σας σώμα.
Το μασάζ δεν συνιστάται εάν έχετε:
- πυρετό και οξείες φλεγμονώδεις διεργασίες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να κάνετε μια γενική εξέταση αίματος, η οποία θα δείξει ενεργές φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα.
- αιμορραγία και τάση προς αυτήν. Το μασάζ μπορεί να ξεκινήσει μόνο μετά από συμβουλή γυναικολόγου.
- φυματίωση. Για να αποκλείσετε την ασθένεια, πρέπει να κάνετε ακτινογραφία των πνευμόνων.
- σύφιλη. Για να αποκλειστεί η διάγνωση, λαμβάνεται αίμα για ανάλυση.
- ογκολογικές παθήσεις (πριν από χειρουργική θεραπεία).
- κιρσοί, τροφικά έλκη.
- αγγειακό ανεύρυσμα.
Πριν από την έναρξη ενός μαθήματος μασάζ, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό σχετικά με πιθανές συνέπειες. Επιπλέον, πριν από τις διαδικασίες μασάζ, είναι απαραίτητο να προειδοποιήσετε τον θεραπευτή μασάζ για τις συνυπάρχουσες ασθένειες, ώστε να μπορεί να προσαρμόσει την τεχνική του και να μην σας βλάψει.
Ποιες διαγνωστικές μεθόδους χρησιμοποιεί ένας θεραπευτής μασάζ;
Το μασάζ είναι απαραίτητο κυρίως για υγιείς ανθρώπους για προληπτικούς σκοπούς. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν απαιτούνται πρόσθετες διαγνωστικές εξετάσεις.
Σε περίπτωση ασθένειας, ο θεραπευτής μασάζ βασίζεται στα δεδομένα που ελήφθησαν κατά τη διάγνωση της νόσου για την οποία έχει συνταγογραφηθεί το θεραπευτικό μασάζ.
Το μασάζ συνταγογραφείται συχνότερα για τον πόνο στην πλάτη. Συχνές αιτίες πόνου στην πλάτη είναι η οστεοχόνδρωση, ενώ μπορεί επίσης να υπάρχει παραβίαση της στάσης του σώματος. Για τη διάγνωση ασθενειών της πλάτης, πραγματοποιείται ακτινογραφία του πάσχοντος τμήματος της πλάτης, το οποίο μπορεί να είναι το αυχενικό, το θωρακικό, το οσφυϊκό, το ιερό τμήμα. Λαμβάνονται επίσης ακτινογραφίες για διάφορους τραυματισμούς (μώλωπες, διαστρέμματα, κατάγματα). Σε αυτή την περίπτωση, συνταγογραφείται ένα επανορθωτικό μασάζ, σκοπός του οποίου είναι η αποκατάσταση της κανονικής λειτουργίας των κατεστραμμένων τμημάτων του σώματος.
Η ακτινογραφία συνταγογραφείται στις περισσότερες περιπτώσεις προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα. Εάν το μασάζ ενδείκνυται για ασθένειες άλλων οργάνων, ο θεραπευτής μασάζ συχνά χρησιμοποιεί έτοιμα αποτελέσματα έρευνας και, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση και την ασθένεια του ασθενούς, αναπτύσσει μια τεχνική μασάζ.
Σχεδόν πάντα, ο θεραπευτής μασάζ διαγιγνώσκει το επώδυνο σημείο με ψηλάφηση. Εξετάζει προσεκτικά το σημείο, προσδιορίζοντας τις πιο επώδυνες ζώνες.
Τι κάνει ένας θεραπευτής μασάζ;
Το μασάζ είναι γνωστό από καιρό ως θεραπευτική και προληπτική διαδικασία, μπορεί να γίνει από σχεδόν όλους χωρίς εξαίρεση: τόσο παιδιά όσο και ενήλικες, τόσο υγιείς όσο και ασθενείς. Σήμερα, είναι γνωστά περισσότερα από εκατό είδη μασάζ, όλα αυτά διαμορφώθηκαν κατά τη διάρκεια των αιώνων σε διαφορετικές χώρες, επομένως, κάθε τεχνική μασάζ έχει ένα χαρακτηριστικό αποτύπωμα των παραδόσεων του λαού, χαρακτηριστικό μιας συγκεκριμένης κουλτούρας. Αλλά, ανεξάρτητα από το σε ποια χώρα εμφανίστηκε η τεχνική μασάζ και ανεξάρτητα από το πόσο διαφορετικές είναι μεταξύ τους, όλες έχουν μια κοινή ποιότητα - αναμφισβήτητο όφελος για το σώμα.
Σήμερα, οι ακόλουθες τεχνικές μασάζ χρησιμοποιούνται ευρέως:
- Το κλασικό μασάζ περιλαμβάνει διάφορες τεχνικές επίδρασης στο σώμα: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα, χτύπημα, δόνηση κ.λπ. Η επιλογή της τεχνικής μασάζ σε κάθε περίπτωση είναι ατομική, λαμβάνοντας υπόψη την ασθένεια. Το κλασικό μασάζ βοηθά στην αποκατάσταση των λειτουργιών οργάνων ή συστημάτων. Ανακουφίζει σημαντικά από τον πόνο, χαλαρώνει, ανακουφίζει από την νευρική ένταση. Κατά κανόνα, το κλασικό μασάζ συνταγογραφείται, κατά κανόνα, μαζί με φάρμακα, λόγω των οποίων η διαδικασία ανάρρωσης είναι ταχύτερη.
- Προληπτικό μασάζ. Ο σκοπός ενός τέτοιου μασάζ είναι η πρόληψη της ανάπτυξης διαφόρων ασθενειών (καρδιαγγειακών, αθηροσκλήρωσης, γυναικολογικών κ.λπ.). Μια περιοδική πορεία προληπτικού μασάζ βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τον μεταβολισμό και αυξάνει την άμυνα του οργανισμού.
- Το θεραπευτικό μασάζ χρησιμοποιείται ευρέως σε διάφορους ιατρικούς τομείς: νευρολογία, κοσμετολογία, οδοντιατρική, γυναικολογία, ορθοπεδική, κ.λπ. Το θεραπευτικό μασάζ αποκαθιστά την υγεία και αποτελεί μέρος ενός συγκροτήματος αποκατάστασης, σκοπός του οποίου είναι η αποκατάσταση των λειτουργιών του σώματος, που έχουν διαταραχθεί για διάφορους λόγους. Χρησιμοποιείται για τραυματισμούς ή παθολογικές καταστάσεις.
- Το αθλητικό μασάζ βελτιώνει τη γενική κατάσταση και προλαμβάνει παθήσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Υπάρχουν δύο είδη αθλητικού μασάζ: το προπαρασκευαστικό, κατά το οποίο οι μύες τονώνονται, ενδυναμώνονται, συνήθως πραγματοποιείται πριν από σωματική δραστηριότητα (παραστάσεις, προπόνηση) και το επανορθωτικό, το οποίο χρησιμοποιείται μετά από αθλήματα για την αποκατάσταση της δύναμης και τη χαλάρωση των μυών.
- Υγιεινό μασάζ. Ειδικές τεχνικές μασάζ (τριβή, στύψιμο, ζύμωμα, δόνηση κ.λπ.) βοηθούν στην ενίσχυση της υγείας, καθώς και στη διατήρηση των λειτουργιών του σώματος. Υψηλή αποτελεσματικότητα παρατηρείται με καθημερινές διαδικασίες, το πρωί ή το βράδυ.
- Αισθητικό μασάζ. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να εμπιστευτείτε έναν επαγγελματία θεραπευτή μασάζ, καθώς ο ειδικός είναι εξοικειωμένος με τη διαδικασία των φυσιολογικών διεργασιών στους ιστούς, επομένως ο κίνδυνος διαταραχής αυτών των διεργασιών κατά τη διάρκεια του επαγγελματικού μασάζ μειώνεται στο μηδέν. Αυτός ο τύπος μασάζ είναι τοπικού χαρακτήρα, απαραίτητος ως μέσο περιποίησης του δέρματος, για την πρόληψη της γήρανσης, αλλά και για τον τόνο του δέρματος. Το αισθητικό μασάζ μπορεί να είναι υγιεινό, προληπτικό, θεραπευτικό.
- Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας παρουσιάζει καλό αποτέλεσμα με συστηματική μακροχρόνια χρήση. Το αποτέλεσμα ειδικών δράσεων μασάζ είναι η καταστροφή των λιπαρών αποθέσεων, η αυξημένη ελαστικότητα και η ευλυγισία του δέρματος. Το μασάζ κατά της κυτταρίτιδας χρησιμοποιεί τρίψιμο, ζύμωμα, τεχνικές μετατόπισης, καθώς και κόψιμο, χειροκίνητη δόνηση, κυκλικό ζύμωμα κ.λπ. Μετά από μια συνεδρία μασάζ, μπορεί να εμφανιστεί βραχυπρόθεσμη φλεγμονή στο σημείο μασάζ με τη μορφή επώδυνων αισθήσεων, ερυθρότητας, πρηξίματος κ.λπ.
- Το χαλαρωτικό μασάζ είναι μια καλή μέθοδος αποκατάστασης και ενδυνάμωσης του σώματος. Η τεχνική στοχεύει στη χαλάρωση των μυών. Το χαλαρωτικό μασάζ με τη σωστή τεχνική σας επιτρέπει να επιτύχετε μια κατάσταση πολύ κοντά στη διαλογισμό. Υπάρχουν διάφοροι τύποι χαλαρωτικών μασάζ, οι περισσότεροι από τους οποίους προέρχονται από τις ανατολικές χώρες. Πιθανώς για αυτόν τον λόγο, κατά τη διάρκεια του χαλαρωτικού μασάζ, είναι σημαντικό να δημιουργηθεί μια συγκεκριμένη ατμόσφαιρα, για παράδειγμα, το άρωμα των ελαίων μασάζ.
- Το βρεφικό μασάζ είναι χρήσιμο για κάθε παιδί, χωρίς εξαίρεση. Το μασάζ ρυθμίζει το νευρικό σύστημα, ενδυναμώνει τους μύες, βοηθά στη διαμόρφωση της σωστής στάσης του σώματος. Οι τεχνικές μασάζ βοηθούν στην πρόληψη της ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζονται με το μυοσκελετικό σύστημα. Το βρεφικό μασάζ συνιστάται τόσο για παιδιά με υπάρχουσες ασθένειες όσο και για εντελώς υγιή παιδιά, ως προληπτικό μέτρο και για τη γενική βελτίωση της υγείας του σώματος.
- Ταϊλανδέζικο μασάζ. Αυτή η τεχνική είναι παραδοσιακή για τις ανατολικές χώρες. Το μασάζ στοχεύει στην αποκατάσταση της σωστής ροής ενέργειας στο σώμα. Ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα αυτής της τεχνικής είναι ότι ο ασθενής και ο θεραπευτής μασάζ πρέπει να έρθουν σε πλήρη ενότητα, τόσο σωματική όσο και πνευματική. Για τη σωματική επαφή, χρησιμοποιείται μια ειδική τεχνική μασάζ, δηλαδή η μεταφορά του σώματος του θεραπευτή μασάζ σε μια συγκεκριμένη περιοχή του σώματος του ασθενούς. Για να επιτευχθεί πνευματική προσέγγιση, χρησιμοποιείται μια χαλαρωτική ατμόσφαιρα, αρώματα κ.λπ.
Ποιες ασθένειες αντιμετωπίζει ένας θεραπευτής μασάζ;
Το θεραπευτικό μασάζ ενδείκνυται για πολλές ασθένειες. Με ορισμένους τύπους δράσεων μασάζ, επιτυγχάνεται θετικό αποτέλεσμα στη θεραπεία μιας συγκεκριμένης ασθένειας.
Σε περίπτωση υποτροφίας (χρόνια διατροφική διαταραχή), συνταγογραφείται ένας ειδικός τύπος θεραπευτικού μασάζ, με αποτέλεσμα την αύξηση του τόνου, την ομαλοποίηση του μεταβολισμού και την ενεργοποίηση της άμυνας του οργανισμού. Το μασάζ πραγματοποιείται με απαλές, ομαλές κινήσεις, ώστε να μην προκαλούνται φλεγμονώδεις διεργασίες. Σε περίπτωση μέτριας σοβαρότητας της νόσου, χρησιμοποιούνται μέθοδοι χαϊδεύματος.
Η δυσπλασία (ανώμαλη ανάπτυξη οργάνων, ιστών, μερών του σώματος) αντιμετωπίζεται με διαδικασίες μασάζ, οι οποίες περιλαμβάνουν χάιδεμα, τεχνικές τριβής και απαλό ζύμωμα της γλουτιαίας περιοχής. Το σημειακό μασάζ των γλουτιαίων μυών δεν θα είναι περιττό εδώ. Η μέθοδος δόνησης χρησιμοποιείται επίσης ενεργά για τη δυσπλασία.
Σε περίπτωση συγγενούς ραιβοϊπποποδίας, ο θεραπευτής μασάζ χρησιμοποιεί ειδικές τεχνικές για το μασάζ των ποδιών και των κνημών.
Συγγενής μυϊκή ραιβόκρανο (αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραύματος κατά τη γέννηση). Η ακουστική πιεσοθεραπεία είναι πολύ αποτελεσματική. Στην περίπτωση της συγγενούς ραιβόκρανο, η περιοχή όπου οι μύες συνδέονται με την κλείδα μαλάσσεται με ακουστική πιεσοθεραπεία, ιδιαίτερα η μαστοειδής απόφυση, η οποία βρίσκεται πίσω από το αυτί, και, όπως είναι γνωστό, ένας μεγάλος αριθμός σημείων βρίσκεται στην περιοχή του αυτιού. Η γνώση των τεχνικών ακουστικής πιεσοθεραπείας σας επιτρέπει να θεραπεύσετε σχεδόν οποιαδήποτε ασθένεια.
Το μασάζ για τις μυϊκές ομάδες στα πόδια, τα δάχτυλα και τις κνήμες είναι σημαντικό. Χρησιμοποιούνται τρεις τεχνικές μασάζ για τους εξωτερικούς μύες των κνημών και των ποδιών - χάιδεμα, τρίψιμο, δόνηση.
Αρκετά συχνά, οι τεχνικές μασάζ χρησιμοποιούνται στη θεραπεία ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, για παράδειγμα, του ήπατος - σε αυτήν την περίπτωση, είναι δυνατοί δύο τύποι μασάζ: άμεσο και έμμεσο μασάζ του ηπατικού ιστού. Το έμμεσο μασάζ περιλαμβάνει τρίψιμο, τρέμουλο, χάιδεμα, αλλά αυτός ο τύπος χρησιμοποιείται αρκετά σπάνια. Προτιμάται το έμμεσο μασάζ, το οποίο πραγματοποιείται πιέζοντας το διάφραγμα στο ήπαρ κατά τη διάρκεια μιας βαθιάς αναπνοής και την πίεση της κοιλιακής πίεσης κατά την εκπνοή.
Για τη θεραπεία της ιγμορίτιδας, χρησιμοποιούνται τεχνικές μασάζ για τα ιγμόρεια του προσώπου. Συνήθως, η διαδικασία μασάζ διαρκεί περίπου ένα λεπτό και χρησιμοποιούνται τεχνικές πίεσης, τριβής και μυτερών κινήσεων.
Έχει αναπτυχθεί μια ειδική τεχνική μασάζ για τη θεραπεία της φλεγμονής του προστάτη. Οι δράσεις μασάζ πραγματοποιούνται μέσω δράσης (χάιδεμα, πίεση) στην περιοχή της φλεγμονής στο ορθό.
Σε περίπτωση ασθενειών των πεπτικών οργάνων, οι διαδικασίες μασάζ χρησιμοποιούνται επίσης σε σύνθετη θεραπεία. Συνήθως, το μασάζ χρησιμοποιείται στην περιοχή της πλάτης, της κοιλιάς και των πλευρικών περιοχών. Σε αυτή την περίπτωση, όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι ομαλές, απαλές, χωρίς αιχμηρές κινήσεις. Πρέπει να δοθεί μεγάλη προσοχή στο χάιδεμα και το τρίψιμο, μετά τα οποία είναι δυνατή η σημαντική ανακούφιση από το σύνδρομο του πόνου. Αφού υποχωρήσει λίγο ο πόνος, μπορούν να χρησιμοποιηθούν τεχνικές ζυμώματος και κρουστών.
Η χρόνια φλεγμονή της μήτρας και άλλες γυναικολογικές παθήσεις αντιμετωπίζονται με τη βοήθεια γυναικολογικών επιδράσεων μασάζ. Ένα τέτοιο μασάζ βελτιώνει σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς, ειδικά με έντονο πόνο στον κόκκυγα και τη μήτρα.
Το μασάζ βοηθάει καλά με την αρθρίτιδα του αστραγάλου. Η διαδικασία αποτελείται από τρεις ενέργειες: τρίψιμο, χάιδεμα, τεχνικές που μοιάζουν με χτένα.
Με τη βοήθεια τεχνικών μασάζ, μπορείτε να αυξήσετε ή να μειώσετε την πίεση επηρεάζοντας συγκεκριμένα σημεία στο πάνω μέρος της πλάτης. Εάν χρειάζεται να μειώσετε την πίεση, μην χρησιμοποιείτε τεχνικές σοκ, διαφορετικά μπορεί να επιτύχετε το αντίθετο αποτέλεσμα.
Το μασάζ μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πολλές ασθένειες, αλλά δεν είναι η μόνη θεραπεία. Συνήθως, οι τεχνικές μασάζ χρησιμοποιούνται ως αναλγητικό και συμπληρωματικό μέσο στη θεραπεία ασθενειών. Συνιστάται ο συνδυασμός των διαδικασιών μασάζ με άλλα είδη θεραπείας.
Συμβουλές από έναν θεραπευτή μασάζ
Σε νευρικές, ευερέθιστες καταστάσεις, πρέπει πρώτα απ 'όλα να χαλαρώσετε. Η ευχάριστη μουσική, ένα ζεστό μπάνιο θα σας ηρεμήσουν λίγο, θα ανακουφίσουν την ένταση των μυών. Εάν υπάρχει κάποιος αγαπημένος σας κοντά, μπορεί να κάνει λίγο μασάζ στους ώμους σας, με απαλές, χαϊδευτικές κινήσεις. Με νευρική ένταση, οι ώμοι και η άνω πλάτη είναι που πονάνε. Εάν δεν υπάρχει κανείς κοντά, μπορείτε να κάνετε αυτομασάζ, κάτι που είναι αρκετά δύσκολο να κάνετε μόνοι σας σε αυτήν την περιοχή. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διάφορα μασάζ, για παράδειγμα ξύλινα.
Το μασάζ δεν είναι μόνο μια μέθοδος θεραπείας, αλλά και μια πρόληψη διαφόρων ασθενειών, και το παιδικό μασάζ είναι ένα εξαιρετικό μέσο για να επηρεαστεί ένας μικρός οργανισμός. Φυσικά, η θεραπευτική γυμναστική και το μασάζ είναι κατάλληλα για κάθε ηλικία, αλλά για τα μικρά παιδιά, το μασάζ είναι η πιο σημαντική διαδικασία.
Το μασάζ υγείας βελτιώνει όχι μόνο τη σωματική κατάσταση του παιδιού, αλλά και την ψυχική. Το μασάζ αντιμετωπίζει καλά παιδικές παθήσεις όπως ο εντερικός κολικός, η υπερτονία, η υποτονία, η δυσπλασία κ.λπ. Το μασάζ αναπτύσσει τις δεξιότητες και τις ικανότητες του μωρού, προάγει την αύξηση βάρους, τον υγιή και ήρεμο ύπνο και αυξάνει την ανοσολογική δύναμη. Το έγκαιρο μασάζ θα βοηθήσει στην πρόληψη της πλατυποδίας, της ραιβοϊπποποδίας και της ραιβόκρανης. Δεν συνιστάται η χρήση κρεμών ή λοσιόν με έντονη οσμή για το μασάζ του μωρού, καθώς είναι πιθανές αλλεργικές αντιδράσεις. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε κανονική κρέμα μωρού. Είναι καλύτερο να κάνετε το μασάζ σε ένα καλά αεριζόμενο δωμάτιο, τα χέρια πρέπει να είναι καθαρά και ζεστά, είναι καλύτερο να αφαιρείτε τα δαχτυλίδια και τα βραχιόλια, καθώς μπορούν να τραυματίσουν το ευαίσθητο δέρμα του μωρού. Για να εξασφαλίσετε τη βέλτιστη ολίσθηση πάνω στο σώμα του μωρού, αρκεί απλώς να λιπάνετε τα χέρια σας με κρέμα. Μην λιπάνετε το δέρμα του μωρού άφθονα, καθώς αυτό μπορεί να φράξει τους πόρους, και αυτό δεν είναι πολύ καλό. Το μασάζ πρέπει να γίνεται σε σκληρή επιφάνεια, για παράδειγμα, σε ένα τραπέζι καλυμμένο με πάνα ή κουβέρτα. Οι κινήσεις πρέπει να είναι απαλές, απαλές, χαϊδεύοντας. Σε αυτήν την περίπτωση, θα πρέπει να αποφεύγονται οι αιχμηρές τεχνικές πίεσης.
Όπως κάθε ιατρική θεραπεία, το μασάζ πρέπει να «χρησιμοποιείται» σε δόσεις. Για θεραπευτικούς και προληπτικούς σκοπούς, συνιστάται η πραγματοποίηση μιας σειράς μαθημάτων μασάζ δύο φορές το χρόνο, 10-15 συνεδρίες, ανάλογα με την κλινική εικόνα.
Οι θεραπευτές μασάζ έχουν γίνει πρόσφατα πολύ δημοφιλείς, οι άνθρωποι στρέφονται σε αυτούς όχι μόνο για θεραπευτικό μασάζ, αλλά και για χαλαρωτικό, αισθητικό κ.λπ. Σήμερα, ένας μεγάλος αριθμός τεχνικών μασάζ είναι ευρέως διαδεδομένος, με τη βοήθεια των οποίων επιτυγχάνεται η μέγιστη χαλάρωση του σώματος, κάτι που είναι σημαντικό στη σύγχρονη ζωή μας, γεμάτη άγχος. Η συνεχής νευρική ένταση οδηγεί όχι μόνο σε κόπωση, κατάθλιψη, ευερεθιστότητα, αϋπνία, αλλά μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορες ασθένειες, ακόμη και ογκολογικές. Επομένως, το μασάζ, στις σύγχρονες συνθήκες της ζωής μας, παίζει σημαντικό ρόλο όχι μόνο στη θεραπεία, αλλά και στην πρόληψη πολλών ασθενειών, όχι μόνο του σώματος, αλλά και της ψυχής.