Carcade και αρτηριακή πίεση

Το τσάι ιβίσκου είναι ένα ανθό τσάι που παρασκευάζεται από άνθη ιβίσκου. Αυτό το τεϊόδεντρο ανήκει στην οικογένεια Malvaceae. Ο ιβίσκος μπορεί να αναπτυχθεί ως ετήσιο ποώδες φυτό ή ως πολυετής θάμνος.

Αυτή τη στιγμή, υπάρχουν περίπου εκατόν πενήντα ποικιλίες του φυτού ιβίσκου. Ο ιβίσκος καλλιεργείται σε θερμές, τροπικές περιοχές της γης. Φυτείες εκατοντάδων εκταρίων βρίσκονται στην Ινδία, το Σουδάν, την Αίγυπτο, την Κεϋλάνη, τη Σρι Λάνκα, την Ιάβα, το Μεξικό, την Κίνα.

Μεταξύ των ποικιλιών ιβίσκου που καλλιεργούνται κυρίως για διακοσμητικούς σκοπούς, η πιο δημοφιλής είναι ο Hibiscus sabdariffa. Τα πλεονεκτήματα αυτού του θάμνου είναι ότι όλα τα συστατικά του χρησιμοποιούνται ως τροφή. Τα φύλλα από τα κλαδιά χρησιμοποιούνται αντί για λαχανικά και τα άνθη παρασκευάζονται ως τσάι. Ένας συνηθισμένος τρόπος χρήσης του ιβίσκου είναι η παρασκευή μαρμελάδας, σουφλέ, ζελέ και άλλων ζαχαρωδών προϊόντων.

Σε αρχαίες αραβικές ιατρικές πραγματείες, ο ιβίσκος περιγράφεται ως «θεραπεία για όλες τις ασθένειες».

Ο ιβίσκος αυξάνει ή μειώνει την αρτηριακή πίεση;

Αυτή τη στιγμή, το πρόβλημα της αρτηριακής πίεσης απασχολεί όλο και περισσότερους ανθρώπους. Και αυτό το πρόβλημα «γίνεται νεότερο» - ακόμη και άτομα ηλικίας είκοσι ετών μπορούν να παραπονεθούν για απότομες αυξήσεις στην πίεση. Συχνά, όσοι είναι ήδη καταχωρημένοι στο ιατρικό ιστορικό ως υπερτασικοί, αναζητούν ιατρική περίθαλψη, αλλά αυτοθεραπεύονται. Ένα από τα μέσα που ομαλοποιούν με επιτυχία την αρτηριακή πίεση είναι το τσάι ιβίσκου. Αλλά πώς ακριβώς συμβαίνει η ομαλοποίηση;

Υπάρχουν δεκάδες λόγοι για υψηλή ή χαμηλή αρτηριακή πίεση. Οι γιατροί έχουν αναγνωρίσει εδώ και καιρό ότι η υπέρταση δεν είναι διάγνωση, αλλά οι συνέπειες άλλων δυσλειτουργιών στο σώμα. Αυτά τα προβλήματα δεν θα λυθούν αν πιείτε ένα φλιτζάνι κόκκινο τσάι.

Αλλά ο ιβίσκος είναι πολύ πλούσιος σε διάφορα αντιοξειδωτικά. Ως εκ τούτου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε σύνθετα προγράμματα θεραπείας για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, τον καθαρισμό των αιμοφόρων αγγείων και, κατά συνέπεια, τη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης.

Αλλά είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη ότι η επίδραση του τσαγιού ιβίσκου είναι αυστηρά ατομική. Κάποιος, πίνοντας ένα φλιτζάνι τσάι ιβίσκου, μπορεί να ομαλοποιήσει την αρτηριακή του πίεση. Για κάποιον άλλο, η πίεση μπορεί να αυξηθεί.

Αυξάνει το τσάι ιβίσκου την αρτηριακή πίεση;

Λοιπόν, αυξάνει ο ιβίσκος την αρτηριακή πίεση; Πριν από λίγο καιρό, πίστευαν ότι η επίδραση του τσαγιού στο σώμα εξαρτάται αποκλειστικά από τη θερμοκρασία. Δηλαδή, το κρύο τσάι μειώνει την αρτηριακή πίεση και ένα ζεστό ρόφημα, αντίθετα, την αυξάνει. Αλλά αργότερα, διεξήχθη ένα πείραμα.

Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει ότι το κόκκινο τσάι οποιασδήποτε θερμοκρασίας μειώνει την αρτηριακή πίεση. Αλλά όχι πολύ - ο δείκτης μπορεί να μειωθεί κατά επτά έως εννέα τοις εκατό. Πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι το τσάι από μόνο του δεν μπορεί να καταπολεμήσει την υψηλή αρτηριακή πίεση. Απαιτείται σύνθετη θεραπεία. Αλλά δεν είναι κάθε τσάι που ονομάζεται τσάι ικανό για αυτό το αποτέλεσμα. Για να επιτευχθεί το αποτέλεσμα της μείωσης της αρτηριακής πίεσης, χρειάζεται τσάι από φύλλα. Αλλά όχι σκόνη σε φακελάκια.

Πίνοντας τακτικά τσάι, θα ομαλοποιήσετε τη διαπερατότητα των αιμοφόρων αγγείων και θα ενισχύσετε τους τοίχους τους.

Δηλαδή, το τσάι δεν δρα ως παράγοντας μείωσης της χοληστερόλης, αλλά ως σταθεροποιητής. Η συγκέντρωση της χοληστερόλης μειώνεται και αποτρέπετε καρδιακές προσβολές, εγκεφαλικά επεισόδια και διάφορες παθήσεις του αγγειακού-καρδιακού συστήματος.

Ποιο τσάι ιβίσκου αυξάνει την αρτηριακή πίεση;

Ποιος ιβίσκος λοιπόν αυξάνει την αρτηριακή πίεση; Όχι πολύ καιρό πριν, υπήρχε η άποψη ότι το ζεστό τσάι μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, όπως το μαύρο τσάι. Αλλά αυτή η άποψη αποδείχθηκε λανθασμένη - ο ιβίσκος οποιασδήποτε θερμοκρασίας μειώνει την αρτηριακή πίεση, με τακτική χρήση.

Όλο το μυστικό είναι ότι τα άνθη ιβίσκου περιέχουν ειδικά αντιοξειδωτικά. Απαλλάσσουν τα κύτταρα του σώματος από τις τοξίνες που συσσωρεύονται, επομένως δεν υπάρχει κυτταρική βλάβη.

Παρά τα οφέλη, το τσάι ιβίσκου έχει και κάποιες αρνητικές επιπτώσεις στον οργανισμό. Γι' αυτό, συνιστάται η μείωση της πρόσληψης τσαγιού για όσους έχουν γαστρίτιδα ή γαστρεντερικά έλκη. Το τσάι έχει την ικανότητα να αυξάνει την οξύτητα του στομάχου. Ο ιβίσκος αντενδείκνυται επίσης για όσους έχουν πέτρες ή άμμο στο ουρογεννητικό σύστημα - μετά από παρατεταμένη χρήση τσαγιού, τα συμπτώματα της νόσου μπορεί να επιδεινωθούν.

Έτσι, το τσάι είναι χρήσιμο μόνο για υπερτασικούς ασθενείς. Για τους υποτασικούς ασθενείς με χαμηλή αρτηριακή πίεση, το τσάι θα μειώσει την αρτηριακή πίεση ακόμη περισσότερο και μπορεί μόνο να την επιδεινώσει.

Εάν πίνετε τσάι από φύλλα ιβίσκου κάθε μέρα, μπορεί να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση, επομένως δεν πρέπει να το υπερβάλλετε.

Αυξάνει το ζεστό τσάι ιβίσκου την αρτηριακή πίεση;

Ο ζεστός ιβίσκος δεν αυξάνει την αρτηριακή πίεση. Αυτό το τσάι μπορεί να πιει ζεστό και κρύο, είναι χρήσιμο σε οποιαδήποτε θερμοκρασία. Και αν είστε ακόμα γνώστης του ζεστού τσαγιού, πρέπει να ξέρετε πώς να το παρασκευάζετε σωστά. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε ολόκληρα λουλούδια, όχι αλεσμένα ή σε σκόνη. Μπορείτε είτε να βράσετε τα λουλούδια σε βραστό νερό για δέκα λεπτά είτε απλώς να τα ρίξετε βραστό νερό. Αλλά όταν βράζετε, είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε - το βράσιμο των λουλουδιών για περισσότερο από δέκα λεπτά θα σκοτώσει μόνο όλη τη χρησιμότητα. Η γεύση θα είναι χειρότερη.

Δοκιμάστε να ρίξετε βραστό νερό πάνω από τα άνθη ιβίσκου. Αυτό πρέπει να γίνεται μόνο σε γυαλί, πορσελάνη ή κεραμικά. Τα μεταλλικά αντικείμενα καταστρέφουν τη γεύση αυτού του ποτού.

[ 1 ]