
Όλα τα περιεχόμενα του iLive ελέγχονται ιατρικά ή ελέγχονται για να διασφαλιστεί η όσο το δυνατόν ακριβέστερη ακρίβεια.
Έχουμε αυστηρές κατευθυντήριες γραμμές προμήθειας και συνδέουμε μόνο με αξιόπιστους δικτυακούς τόπους πολυμέσων, ακαδημαϊκά ερευνητικά ιδρύματα και, όπου είναι δυνατόν, ιατρικά επισκοπικά μελέτες. Σημειώστε ότι οι αριθμοί στις παρενθέσεις ([1], [2], κλπ.) Είναι σύνδεσμοι με τις οποίες μπορείτε να κάνετε κλικ σε αυτές τις μελέτες.
Εάν πιστεύετε ότι κάποιο από το περιεχόμενό μας είναι ανακριβές, παρωχημένο ή αμφισβητήσιμο, παρακαλώ επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter.
Υγιεινό βούρτσισμα των δοντιών - τύποι και χαρακτηριστικά
Ιατρικός εμπειρογνώμονας του άρθρου
Τελευταία επισκόπηση: 04.07.2025
Η διαδικασία υγιεινού καθαρισμού των δοντιών είναι απαραίτητη για κάθε άτομο, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαιτερότητες της διατροφής (συχνή κατανάλωση σοκολάτας, καφέ, τσαγιού κ.λπ.), τις κακές συνήθειες (κάπνισμα), την παρουσία συνυπάρχουσας παθολογίας που επιδεινώνει την κατάσταση των δοντιών. Ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών πρέπει να πραγματοποιείται καθημερινά στο σπίτι - δύο φορές την ημέρα (πρωί και βράδυ), καθώς και σε οδοντιατρικές κλινικές - επαγγελματικός καθαρισμός, ο οποίος πραγματοποιείται μετά από εξέταση από οδοντίατρο της στοματικής κοιλότητας (δόντια, ούλα, γλώσσα) και αξιολόγηση της κατάστασής της.
Η επαγγελματική στοματική υγιεινή είναι συμπληρωματική της προσωπικής υγιεινής και είναι απαραίτητη για τους εξής σκοπούς:
- απομάκρυνση εναποθέσεων από τις οδοντικές επιφάνειες – μελάγχρωση, πλάκα και πέτρα,
- στίλβωση οδοντικών επιφανειών και μασάζ ούλων, που αποτρέπει τη φλεγμονή τους,
- εξαλείφοντας την ανεπιθύμητη, αποκρουστική οσμή από την στοματική κοιλότητα,
- πρόληψη της χαλάρωσης των δοντιών και της ανάπτυξης τερηδόνας,
- πρόληψη ασθενειών στην στοματική κοιλότητα.
Επαγγελματικός υγιεινός καθαρισμός δοντιών
Ο επαγγελματικός υγιεινός καθαρισμός των δοντιών πραγματοποιείται από οδοντίατρο. Η ουσία του συνίσταται στην αφαίρεση της πλάκας και της πέτρας από την επιφάνεια των δοντιών, η οποία σχηματίζεται σε σημεία όπου είναι δύσκολο να καθαριστεί μόνος του. Η πέτρα είναι ένας συνδυασμός βακτηρίων, νεκρών κυττάρων, υπολειμμάτων τροφών, αλάτων ασβεστίου, φωσφόρου και σιδήρου. Η πέτρα αποτελεί αξιόπιστη προστασία για τα βακτήρια από τη δράση των οδοντόκρεμων και των βουρτσών, γεγονός που δημιουργεί ευνοϊκές συνθήκες για την αναπαραγωγή τους. Εξωτερικά, αυτό εκδηλώνεται με το σχηματισμό σκούρων καφέ κηλίδων στην επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών - αυτό είναι ένα σημάδι ότι είναι επειγόντως καιρός να δείτε έναν οδοντίατρο.
Ο επαγγελματικός υγιεινός καθαρισμός των δοντιών πραγματοποιείται σε διάφορα στάδια:
- 1ος - υγιεινός καθαρισμός δοντιών με υπερήχους,
- 2ο - υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με ροή αέρα ακολουθούμενος από στίλβωση με ειδικά βουρτσάκια και πάστες. Ο επαγγελματικός καθαρισμός ολοκληρώνεται με την εφαρμογή τζελ ή βερνικιού στην επιφάνεια των δοντιών. Ο επαγγελματικός καθαρισμός των δοντιών μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί χρησιμοποιώντας μία από τις τεχνολογίες που περιγράφονται παραπάνω.
Ο επαγγελματικός υγιεινός καθαρισμός των δοντιών, ο οποίος πραγματοποιείται σε μια οδοντιατρική κλινική υψηλής εξειδίκευσης, δημιουργεί ένα ευνοϊκό περιβάλλον, ώστε οι επακόλουθες διαδικασίες υγιεινού καθαρισμού των δοντιών στο σπίτι να είναι όσο το δυνατόν πιο αποτελεσματικές.
Ποιος χρειάζεται επαγγελματικό καθαρισμό στοματικής υγιεινής;
- Για όσους καπνίζουν ή έχουν καπνίσει στο παρελθόν.
- Για όσους καταναλώνουν καφέ, τσάι ή/και σοκολάτα καθημερινά για μεγάλο χρονικό διάστημα.
- Η παρουσία συνυπαρχουσών ασθενειών που προδιαθέτουν για το σχηματισμό πλάκας και πέτρας:
- ασθένειες της στοματικής κοιλότητας – ουλίτιδα, ασθένειες των σιελογόνων αδένων κ.λπ.
- χρόνια παθολογία του πεπτικού συστήματος – γαστρίτιδα, χολοκυστίτιδα, κολίτιδα, παγκρεατίτιδα, κ.λπ.
- η παρουσία εστιών χρόνιας λοίμωξης - αμυγδαλίτιδα, φαρυγγίτιδα, ιγμορίτιδα, κ.λπ.
- Κληρονομική προδιάθεση για περιοδοντίτιδα ή/και περιοδοντίτιδα.
- Επιδείνωση του χρώματος του σμάλτου των δοντιών, που σχετίζεται με τα ατομικά χαρακτηριστικά ενός ατόμου - τη σύνθεση του σάλιου, τα χαρακτηριστικά του σμάλτου και τη δομή του δοντιού, κ.λπ.
- Κατά τον σχεδιασμό οδοντικής εμφύτευσης, προκειμένου να αποφευχθούν μολυσματικές επιπλοκές.
- Σε περίπτωση προγραμματισμού εγκυμοσύνης – ως θεραπευτική και προφυλακτική μέθοδος.
Αντενδείξεις για επαγγελματικό υγιεινό καθαρισμό δοντιών είναι όλες οι φλεγμονώδεις ασθένειες της στοματικής κοιλότητας στο οξεικό στάδιο της διαδικασίας.
Ο επαγγελματικός καθαρισμός των δοντιών συνιστάται τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι έως οκτώ μήνες, για τους καπνιστές μία φορά κάθε τέσσερις έως έξι μήνες και για τα άτομα που φορούν σιδεράκια μία φορά κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες.
Όταν εκτελείτε επαγγελματικό καθαρισμό στοματικής υγιεινής, πρέπει να γνωρίζετε ότι η πλειοψηφία των ανθρώπων έχει δόντια που έχουν κιτρινωπή απόχρωση και ο επαγγελματικός καθαρισμός δεν είναι σε θέση να τα κάνει κατάλευκα σαν το χιόνι όπως στη διαφήμιση.
Υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με ροή αέρα
Ο υγιεινός καθαρισμός δοντιών με ροή αέρα βασίζεται στο μαλάκωμα και την απομάκρυνση της πλάκας ποικίλης έντασης από την επιφάνεια των δοντιών. Αυτή η τεχνολογία δεν είναι χημικός καθαρισμός και λεύκανση δοντιών, αλλά μια πρόσθετη διαδικασία υγιεινής που χρησιμοποιείται κατά τον επαγγελματικό καθαρισμό των δοντιών. Χρησιμοποιώντας την τεχνολογία υγιεινού καθαρισμού δοντιών με ροή αέρα, καθαρίζονται τα πιο δυσπρόσιτα σημεία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί μια σκόνη διαλυμένη σε ένα υδατικό διάλυμα, το οποίο περιέχει υψηλή συγκέντρωση όξινου ανθρακικού νατρίου (σόδα). Η σκόνη, κατά κανόνα, έχει φρουτώδη ή ελαφριά γεύση σόδας, η οποία εξαρτάται από τον κατασκευαστή. Τα συστατικά της σκόνης είναι φιλικές προς το περιβάλλον και ασφαλείς ουσίες. Η τεχνολογία ροής αέρα συνίσταται στην παροχή ενός λεπτώς διασπαρμένου μείγματος υπό πίεση με τη μορφή ρεύματος, το οποίο:
- αφαιρεί τη σκούρα καφέ πλάκα από τα δόντια.
- κάνει τα δόντια μερικές αποχρώσεις πιο ανοιχτά.
Ο καθαρισμός του σμάλτου των δοντιών με τη συσκευή ροής αέρα είναι:
- γρήγορα,
- ανώδυνος,
- χωρίς να καταστρέφεται η αρχιτεκτονική του σμάλτου των δοντιών.
Μετά τον υγιεινό καθαρισμό των δοντιών, δεν συνιστάται η ροή αέρα:
- τρώω και καπνίζω για μια ώρα,
- Μην καταναλώνετε τρόφιμα που περιέχουν χρωστικές ουσίες για 24 ώρες - τσάι, καφέ, παντζάρια, καρότα, σοκολάτα κ.λπ.
Ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με ροή αέρα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικός κατά τη φροντίδα των δοντιών με σιδεράκια. Με τα σιδεράκια, η πλάκα συσσωρεύεται γρήγορα και είναι αρκετά δύσκολο να καθαριστεί με μια κανονική οδοντόβουρτσα. Η πλάκα, που συσσωρεύεται γύρω από τα σιδεράκια, συμβάλλει στην ανάπτυξη τερηδόνας και ο καθαρισμός των δοντιών με τη μέθοδο ροής αέρα αποτρέπει τον σχηματισμό της. Για άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία με σιδεράκια, ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με ροή αέρα συνιστάται μία φορά κάθε τρεις έως τέσσερις μήνες.
Οι καπνιστές και τα άτομα που δεν έχουν επισκεφθεί τον οδοντίατρο για μεγάλο χρονικό διάστημα συχνά πρέπει να χρησιμοποιούν πιο επιθετικές μεθόδους καθαρισμού και λεύκανσης των δοντιών από τη ροή του αέρα.
Η διάρκεια του αποτελέσματος μετά τον υγιεινό καθαρισμό των δοντιών με Air Flow εξαρτάται από διάφορους παράγοντες:
- από την ποιότητα της προσωπικής στοματικής υγιεινής,
- ανάλογα με τον τρόπο ζωής (διατροφικές συνήθειες, κακές συνήθειες),
- από συνοδά νοσήματα.
Μπορείτε να ενημερωθείτε για την ανάγκη επαναλαμβανόμενου καθαρισμού των δοντιών με ροή αέρα από τον οδοντίατρό σας, τον οποίο θα πρέπει να επισκέπτεστε τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες.
Το κύριο πλεονέκτημα του υγιεινού καθαρισμού των δοντιών με ροή αέρα είναι η πιο απαλή επίδραση στο σμάλτο των δοντιών.
Αντενδείξεις για τον υγιεινό καθαρισμό των δοντιών με ροή αέρα:
- ταυτόχρονες αναπνευστικές παθήσεις - παρουσία βρογχικού άσθματος, σοβαρής χρόνιας βρογχίτιδας,
- φλεγμονώδεις διεργασίες στα ούλα που εμφανίζονται οξεία.
Υγιεινός καθαρισμός δοντιών με υπερήχους
Ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με υπερήχους είναι η πιο σύγχρονη και ασφαλής μέθοδος μεταξύ των επαγγελματικών οδοντιατρικών φροντίδων. Αυτή η μέθοδος συνίσταται στην αφαίρεση της πλάκας και της πέτρας από την επιφάνεια του σμάλτου των δοντιών χρησιμοποιώντας μια ειδική συσκευή - ένα υπερηχητικό ξέστρο (scaler), το οποίο δρα στα δόντια με υπερηχητική δόνηση.
- Η οδοντική πέτρα έχει πολύ σκληρή δομή, επομένως είναι πολύ δύσκολο να αφαιρεθεί μηχανικά.
- Η χρήση χημικών μεθόδων για την αφαίρεση της πέτρας διαταράσσει τη δομή του σμάλτου των δοντιών (το καταστρέφει).
- Χρησιμοποιώντας ένα υπερηχητικό ξέστρα με ακριβώς επιλεγμένο πλάτος και συχνότητα ταλαντώσεων, μπορείτε εύκολα να αφαιρέσετε την πέτρα από το σμάλτο των δοντιών χωρίς να το καταστρέψετε.
Χρησιμοποιώντας μια συσκευή υπερήχων για υγιεινό καθαρισμό δοντιών μπορείτε:
- αφαιρέστε την πλάκα ποικίλης έντασης,
- επαναφέρουν το φυσικό χρώμα των δοντιών,
- πρόληψη φλεγμονωδών ασθενειών στην στοματική κοιλότητα.
Αντενδείξεις για τον υπερηχητικό καθαρισμό των δοντιών:
- η παρουσία αρρυθμιών, συμπεριλαμβανομένου ενός τεχνητού βηματοδότη,
- μη αντιρροπούμενες καταστάσεις σε χρόνιες ασθένειες (σοβαρή πορεία),
- παιδιά (ειδικά κατά την περίοδο αλλαγής των νεογιλικών δοντιών σε μόνιμα),
- πραγματοποιείται με προσοχή σε περίπτωση αυξημένης ευαισθησίας των δοντιών.
Ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών με υπερήχους είναι απολύτως ασφαλής, δεν έχει βλαβερή επίδραση στο σμάλτο των δοντιών και είναι ανώδυνος (αλλά ορισμένες μπορεί να χρειάζονται ακόμα μικρή αναισθησία).
Κριτικές για τον καθαρισμό της στοματικής υγιεινής
Οι κριτικές για τον καθαρισμό της στοματικής υγιεινής είναι ως επί το πλείστον θετικές. Πολλοί θεωρούν τη διαδικασία υγιεινής απαραίτητη, όχι πολύ ευχάριστη, αλλά ανεκτή. Σύμφωνα με κριτικές, τα πλεονεκτήματα της επαγγελματικής οδοντιατρικής φροντίδας είναι τα εξής:
- αφαιρεί αρκετά καλά την πέτρα και την πλάκα,
- μετά από επαγγελματική φροντίδα, τα δόντια γίνονται πιο λευκά,
- έχει θεραπευτική επίδραση στην στοματική κοιλότητα,
- παρατείνει τη διάρκεια ζωής των δοντιών σας,
- βελτιώνει την εμφάνιση,
- προληπτικό μέτρο κατά της αιμορραγίας των ούλων και της τερηδόνας.
Τα μειονεκτήματα του υγιεινού καθαρισμού των δοντιών, κρίνοντας από τις κριτικές, είναι τα εξής:
- υψηλό κόστος μεθόδων καθαρισμού,
- Μερικοί άνθρωποι παρουσίασαν αυξημένη ευαισθησία των δοντιών τους σε χημικούς και θερμικούς ερεθιστικούς παράγοντες μετά τη συνεδρία,
- ένα αίσθημα πόνου και δυσφορίας κατά τη διάρκεια της διαδικασίας καθαρισμού.
Ο υγιεινός καθαρισμός των δοντιών έχει περισσότερα πλεονεκτήματα παρά μειονεκτήματα. Και στη σύγχρονη εποχή θα πρέπει να γίνεται από όλους όσους νοιάζονται για την υγεία τους. Άλλωστε, τα υγιή δόντια είναι η υγεία ολόκληρου του οργανισμού, ένα λαμπερό χαμόγελο, μια φρέσκια αναπνοή και μια ευχάριστη επικοινωνία.