Γιατί σχηματίζονται τα οστά στα πόδια;

Οστά στα πόδια, χτυπήματα στα πόδια ή παραμόρφωση του αντίχειρα του βαλγού - όλα αυτά είναι τα ονόματα μιας κακής νόσου. Σε αυτήν την ασθένεια, η άρθρωση του μεγάλου ποδιού παραμορφώνεται και δεν μπορεί να επιστραφεί στην αρχική του μορφή, ειδικά αν η ασθένεια έχει χυθεί σε παραμελημένη μορφή. Γιατί σχηματίζονται τα οστά στα πόδια και πώς μπορεί να προληφθεί αυτό;

Εδώ είναι μια κληρονομιά: οστά στα πόδια

Πολλοί χειρουργοί πιστεύουν (και όχι χωρίς λόγο) ότι τα οστά στα πόδια μπορούν να σχηματιστούν ως αποτέλεσμα της κληρονομικής προδιάθεσης. Εάν οι στενότεροι συγγενείς είχαν την τάση να αρθρώνουν τις αρθρώσεις, ειδικότερα, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, τότε παιδιά και ανύπαρκτοι, ακόμη και εγγόνια, έχουν τον μέγιστο κίνδυνο να αναπτύξουν ossicles στα πόδια τους.

Ιδιαίτερα σε κίνδυνο είναι άτομα με οικογενειακό ιστορικό βλαισού μεγάλου δακτύλου μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, στη διατροφή είναι χαμηλή σε ασβέστιο, που είναι υπέρβαροι και οι οποίοι φορούν άνετα παπούτσια με τα στενά δάχτυλα (ειδικά οι γυναίκες).

Τι πρέπει να κάνω;

Προστατέψτε τα πόδια σας, συνθέστε τη σωστή διατροφή και φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν τραυματολόγο τουλάχιστον μία φορά κάθε έξι μήνες, εάν ανησυχείτε για έναν ακόμα μικρό πόνο στις αρθρώσεις των ποδιών.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι η παραμόρφωση των συνδέσμων που βρίσκονται στο πόδι είναι σε πολλές περιπτώσεις κληρονομική, γενετικά τροποποιημένη. Επομένως, πρέπει να τα προστατεύσετε και να μην υπερφορτώσετε, αν οι συγγενείς σας είχαν κώνοι στα πόδια τους.

Ομάδες κινδύνου

Οι έφηβοι (η ορμονική αναδιάρθρωση στο σώμα προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων και εμφάνιση οστικελών στα πόδια)

Οι έγκυες γυναίκες (ορμονική ρύθμιση και αύξηση βάρους, που πιέζει στις αρθρώσεις του ποδιού)

Η περίοδος του θηλασμού (μια ορμονική καταιγίδα στο σώμα και η έλλειψη πολλών θρεπτικών ουσιών στο σώμα της μητέρας, συγκεκριμένα του ασβεστίου, που είναι απαραίτητη για την ανάπτυξη των αρθρώσεων και του οστικού ιστού)

Η περίοδος μετά την εμμηνόπαυση (όταν πολλές ορμόνες δεν εκκρίνονται πλέον από το σώμα, οι αρθρώσεις και τα οστά γίνονται εύθραυστα και εύθραυστα, φλεγμονώνονται και τραυματίζονται).

Οι γυναίκες που συνδέονται με τον κόσμο της μόδας και των επιχειρήσεων, οι οποίες τις περισσότερες φορές αναγκάζονται να περάσουν σε τακούνια, καθώς και σε σφιχτά και άβολα παπούτσια

Οι άνθρωποι των "μόνιμων" επαγγελμάτων - πωλητές, δάσκαλοι, κομμωτές κλπ. - έχουν αυξημένο φορτίο στα πόδια, γεγονός που τους αναγκάζει να αναπτύξουν κόκαλα. Σημειώστε ότι μια γυναίκα που έχει ένα φυσιολογικό πόδι χωρίς επίπεδα πόδια, που ξοδεύει σε μόνιμη θέση έως 8 ώρες, μετά από μερικούς μήνες μπορεί να πάρει μια τόσο δυσάρεστη ασθένεια σαν τα επίπεδα πόδια.

Πώς είναι τα επίπεδα πόδια και η εμφάνιση των οστών στα πόδια;

Το επίπεδο πόδι είναι παραβίαση της φυσικής θέσης του ποδιού. Υπάρχουν τρία στάδια - εγκάρσια, διαχρονικά και αρχικά. Με εγκάρσιο επίπεδο πόδι, πέφτει το εγκάρσιο τόξο του ποδιού. Από αυτό, τα δάχτυλα των ποδιών αρχίζουν να αποκλίνουν σαν ανεμιστήρας. Και η φυσική τους θέση πρέπει να βρίσκεται παράλληλα μεταξύ τους.

Όταν αυτή η φυσική θέση σπάσει, τα δάχτυλα των ποδιών αρχίζουν να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, τρέχουν μεταξύ τους σαν καροτσάκια. Σε αυτή την περίπτωση, το μεγάλο δάκτυλο - το μεγαλύτερο και το παχύτερο - όλο το βάρος του ωθείται στα άλλα δάχτυλα, τρίβεται και φλερτάρει. Το σχήμα του γίνεται στριμωγμένο, το κεφάλι βγαίνει από την άρθρωση (αν και όχι όλα, αλλά εν μέρει), και στο δάχτυλο προκύπτει ένα τόσο μικρό κουμπί ή οστό.

Αυτή είναι η αρχική διαδικασία, στην οποία ο πόνος εξακολουθεί να μην είναι δυνατός.

Στη συνέχεια, ο αντίχειρας μετακινείται ακόμα περισσότερο στα άλλα δάχτυλα. Αυτοί, που υπερασπίζονται τον εαυτό τους από τη συνεχή τριβή και πίεση, αρχίζουν να σπηλούν μέσα. Από αυτή την αδύναμη στην αρχή ο πόνος γίνεται ισχυρότερος, το άτομο αρχίζει να υποφέρει. Τώρα το κόκκαλο στα πόδια του δεν είναι πλέον μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά ένα πραγματικό ιατρικό πρόβλημα. Αλλά μέχρι στιγμής, τα δάχτυλα είναι ήδη χρησιμοποιημένα για να βρίσκονται σε λάθος θέση και να τα πάρει πίσω στη θέση τους είναι ένα μεγάλο πρόβλημα.

Συμπτώματα των οστών στα πόδια λόγω των επίπεδων ποδιών

Πρώτον, ένας εύκολος, τότε πιο σοβαρός πόνος, έτσι ώστε να είναι ήδη πολύ δύσκολο να φορέσετε κανονικά παπούτσια. Ένα χτύπημα στο δάκτυλο παρεμποδίζει την κανονική φθορά του. Η άρθρωση γίνεται πρησμένη, μπορεί να αποκτήσει μια κοκκινωπή απόχρωση. Νιώστε ότι η αρθρική άρθρωση γίνεται σκληρή, όπως ένα καλαμπόκι.

Συμπτώματα-πρόδρομοι οστών στα πόδια

Πριν τα οστά στα πόδια μπορούν να φανούν σαφώς, ακόμα και πριν από το σχηματισμό τους, μπορείτε να δείτε πρόδρομα συμπτώματα. Αυτή η κόπωση των ποδιών, ειδικά το βράδυ, - και ισχυρότερη από το συνηθισμένο, κόπωση σε όλο το σώμα, καθώς και ισχυρό πρήξιμο των ποδιών. Όλα αυτά τα συμπτώματα είναι ιδιαίτερα εμφανή το βράδυ, μετά από μια κουραστική μέρα στα πόδια τους. Σε αυτούς μπορεί να προστεθεί επίσης κοκκινίλα και κάλους στο μεγάλο δάκτυλο ή στο άλλο μέρος ενός ποδιού.

Εάν βρείτε αυτά τα συμπτώματα - ζητήστε μια εξέταση στον ορθοπεδικό, ώστε να μην χάσετε την πιο ύπουλη ανάπτυξη της νόσου. Όπως ένα κόκκαλο στο πόδι του.

Ο λόγος για την εμφάνιση των οστών στα πόδια είναι επιπλέον κιλά

Το υπερβολικό βάρος είναι ένας παράγοντας κινδύνου για εκείνους τους ανθρώπους που έχουν κόκαλα στα πόδια τους. Από μόνες τους, σίγουρα δεν προκύπτουν. Αναπτύσσονται βαθμιαία, σταδιακά, και το μεγάλο βάρος ενός σώματος που ασκεί πίεση στα πόδια, προσθέτοντας ότι το φορτίο σχεδόν δύο φορές συνήθης είναι ένοχος σε αυτό.

Ανθρώπινο πόδι - τεράστιους σκληρούς εργάτες Βάζουν μπροστά τους μια μάζα, πολύ μεγαλύτερη από όλα τα άλλα όργανα σε συνδυασμό. Από αυτό, τα πόδια γίνονται πιο επίπεδη, προκαλώντας την παραμόρφωση των δακτύλων. Αν ένα άτομο, ενώ εξακολουθούν να υποσιτίζονται, επιτρέποντας τον εαυτό τους για να λιπαρά, αλμυρά, το κρέας, τα πιάτα το αλεύρι σε μια ποσότητα που είναι μακριά από μια λογική τιμή, αυτό έχει αρνητικές επιπτώσεις και στο οστό, και του μυϊκού συστήματος.

Το αυξημένο βάρος είναι επίσης ένας αυξημένος κίνδυνος τραυματισμού κατά την πτώση, το τέντωμα των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των τενόντων, γι 'αυτό και η στάση δεν μπορεί να εκτελέσει τις συνήθεις φυσικές λειτουργίες της. Οι τραυματισμοί και τα τεντώματα προκαλούν λανθασμένη θέση των δακτύλων των ποδιών, τα οποία μπορούν να αρχίσουν να αναπτύσσουν οστά στα πόδια.

Ομάδες κινδύνου

• Άτομα με παχυσαρκία
• Άτομα που είναι επιρρεπή στην παχυσαρκία
• Εκείνοι που έχουν μεταβολική διαταραχή
• Οι άνθρωποι που έχουν πρόσβαση σε λιπαρά, αλμυρά, τηγανητά τρόφιμα (για παράδειγμα, μάγειρες)
• Άτομα που έχουν μεταβολική διαταραχή
• Αυτοί με κληρονομική προδιάθεση για υπερβολικό βάρος
• Οι θηλάζουσες μητέρες
• Οι έγκυες γυναίκες (αυξάνεται η πίεση στις αρθρώσεις)

Άλλες αιτίες των οστών στα πόδια

Μπορεί να είναι συνακόλουθες ασθένειες των αρθρώσεων, των ποδιών, των συνδέσμων του ποδιού. Μεταξύ αυτών των ασθενειών, υπάρχει αρθροπάθεια, θυλακίτιδα, εξώτωση, φλεγμονή μεταταρσοφαλαγγικών αρθρώσεων, οστεοπόρωση.

Η ανάπτυξη των οστών στα πόδια προωθείται επίσης από παπούτσια που είναι πολύ σφιχτά ή που είναι ακατάλληλα κομμένα (μιλάμε πρώτα απ 'όλα για το παπούτσι). Φορώντας ψηλά, πάνω από 4 cm, τα τακούνια προκαλούν επίσης την εμφάνιση παραμορφώσεως του ύψους του δακτύλου, καθώς το πόδι παίρνει λάθος θέση και παραμένει σε αυτή τη θέση για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα.

Μεταξύ των λόγων για την ανάπτυξη των ossicles στα πόδια είναι οι τραυματισμοί των ποδιών, κάτω πόδι, πόδια, διαστρέμματα και τένοντες. Αυτά τα τραύματα μπορούν να αποκτηθούν κατά τη γέννηση ή ήδη στην ενηλικίωση.

Τα οστά στα πόδια μπορούν να αναπτυχθούν και σε εκείνους τους ανθρώπους που έχουν υποστεί σοβαρές ασθένειες του νευρικού συστήματος που σχετίζονται με υπερβολική πίεση και φλεγμονή των μυών. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν ασθένειες όπως εγκεφαλική παράλυση ή πολιομυελίτιδα.

Όποιοι και αν είναι οι λόγοι εμφάνισης των οστικελών στα πόδια, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό γιατρό για διαβουλεύσεις ήδη στο αρχικό στάδιο της νόσου, προκειμένου να αποκλείσετε σοβαρότερες επιπτώσεις στην υγεία.