Γιατί εμφανίζεται φαγούρα πριν από την περίοδό μου και τι πρέπει να κάνω;

Ίσως οι περισσότερες γυναίκες να παραπονιούνται για ποικίλους βαθμούς δυσφορίας πριν από την έναρξη ενός νέου μηνιαίου κύκλου. Για ορισμένες, εκδηλώνεται ως αυξημένη ευερεθιστότητα και κόπωση, για άλλες - κοιλιακό άλγος και εντερικές διαταραχές. Λιγότερο συχνές ενοχλήσεις είναι ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση: δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται μερικές φορές στην περιοχή των εξωτερικών γεννητικών οργάνων ή ακόμα και σε όλο το σώμα. Αυτό το σύμπτωμα είναι ανησυχητικό: είναι αυτός ο κανόνας ή μια ασθένεια;

Μπορεί να υπάρχει φαγούρα πριν από την έμμηνο ρύση;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, το γυναικείο σώμα προσπαθεί να υποδείξει την ύπαρξη ενός συγκεκριμένου προβλήματος με ασυνήθιστα συμπτώματα. Για παράδειγμα, ο κνησμός μπορεί να εμφανιστεί πριν από την έμμηνο ρύση - μέσα στον κόλπο ή στα εξωτερικά γεννητικά όργανα. Πράγματι, αυτό συμβαίνει και αυτό το σύμπτωμα δεν μπορεί να αγνοηθεί.

Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το φαινόμενο: θα σας το πούμε περαιτέρω. Ένα πράγμα είναι σαφές: είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Συχνά οι γυναίκες σκέφτονται: αν δεν υπάρχουν άλλα συμπτώματα, τότε μια ελαφριά φαγούρα πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να θεωρηθεί φυσιολογική παραλλαγή ή μία από τις εκδηλώσεις αλλεργιών ή σημείων στρες. Είναι δυνατόν η φαγούρα πριν από την έμμηνο ρύση να είναι φυσιολογική;

Εάν το δυσάρεστο σύμπτωμα εμφανίζεται συστηματικά και δεν εξαφανίζεται μέσα σε τρεις ή τέσσερις κύκλους, τότε πρέπει να εξαγάγετε τα κατάλληλα συμπεράσματα και να επισκεφθείτε έναν γιατρό. Άλλωστε, οι αιτίες του προβλήματος δεν είναι πάντα ακίνδυνες ή δεν απαιτούν θεραπεία, αλλά μπορούν να επιδεινώσουν την κατάσταση και να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας. Είναι καλό οι δυσάρεστες αισθήσεις κνησμού να εξαφανιστούν από μόνες τους, ακριβώς όπως εμφανίστηκαν. Εάν αυτό δεν συμβεί, τότε πρέπει να αναζητήσετε την αρχική αιτία του προβλήματος.

Αιτίες κνησμός πριν από την περίοδό σας

Από όλα τα παραπάνω, γίνεται σαφές ότι υπάρχουν πολλοί λόγοι για κνησμό πριν από την εμμηνόρροια και όλοι αυτοί πρέπει να ληφθούν υπόψη πριν από τη διάγνωση.

• Η άφθα ή καντιντίαση είναι μια μυκητιασική λοίμωξη που εκδηλώνεται κυρίως με κνησμό, καθώς και με την εμφάνιση χαρακτηριστικών τυρωδών κολπικών εκκρίσεων. Αυτός ο κνησμός μπορεί να είναι ενοχλητικός τόσο πριν από την έμμηνο ρύση όσο και κατά τη διάρκεια και μετά τη σεξουαλική επαφή. [ 1 ]
• Η ορμονική ανισορροπία είναι μια διαταραχή που πολλές γυναίκες απλά δεν σκέφτονται. Στην πραγματικότητα, η ορμονική επίδραση μπορεί να είναι αρκετά ισχυρή και εκδηλώνεται με μια ποικιλία συμπτωμάτων, όπως κνησμό. Στη δεύτερη φάση του μηνιαίου κύκλου, υπάρχει συχνά περίσσεια οιστρογόνων σε φόντο χαμηλής παραγωγής προγεστερόνης. Αυτό προκαλεί κατακράτηση υγρών στους ιστούς, εμφάνιση οιδήματος, έλλειψη καλίου και διαταραχή του μεταβολισμού νερού-ηλεκτρολυτών. Μετά την ομαλοποίηση της ορμονικής ισορροπίας, όλα αυτά τα συμπτώματα εξαφανίζονται.
• Φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων – για παράδειγμα, κολπίτιδα, κολπίτιδα, τραχηλίτιδα. Τέτοιες ασθένειες μπορεί να συνοδεύονται όχι μόνο από κνησμό, αλλά και από λευκόρροια – υγρή κολπική έκκριση. [ 2 ], [ 3 ]
• Σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ασθένειες που μεταδίδονται σεξουαλικά - ειδικότερα, μιλάμε για γονόρροια, τριχομονάσια, έρπητα των γεννητικών οργάνων. [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]
• Οι αλλεργικές διεργασίες είναι μια συχνή αιτία κνησμού πριν από την έμμηνο ρύση. Οι αλλεργίες μπορεί να προκληθούν από σερβιέτες, προϊόντα υγιεινής και απορρυπαντικά, ταμπόν, ακόμη και εσώρουχα.
• Ανεπαρκής υγιεινή των γεννητικών οργάνων, της περινεϊκής περιοχής.
• Σωματικές ασθένειες (καρδιακές παθήσεις, νεφρικές παθήσεις, αναπνευστικές παθήσεις, τραύμα).
• Νευρικές κρίσεις, άγχος και κατάθλιψη, νευρώσεις.

Παράγοντες κινδύνου

Υπάρχουν πολλές γνωστές αιτίες κνησμού πριν από την έμμηνο ρύση - τόσο ακίνδυνες όσο και παθολογικές, που προκαλούνται από ορισμένες ασθένειες. Ωστόσο, σε ορισμένα άτομα, με την ίδια αιτία, εμφανίζεται κνησμός, ενώ σε άλλα όχι. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το γεγονός είναι ότι ορισμένοι παράγοντες κινδύνου παίζουν σημαντικό ρόλο, οι οποίοι επηρεάζουν σημαντικά την εντατικοποίηση των δυσάρεστων συμπτωμάτων. Τις περισσότερες φορές, μιλάμε για τους ακόλουθους παράγοντες:

• ασθενής ανοσία, υποθερμία, υποσιτισμός, ανεπάρκεια βιταμινών,
• ακατάλληλη υγιεινή φροντίδα (ανεπαρκής ή, αντίθετα, υπερβολική), πολύ ξηρό και ευαίσθητο δέρμα.
• η παρουσία κακών συνηθειών (κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ ή λήψη ναρκωτικών), μακροχρόνια ή λανθασμένη θεραπεία με ορισμένα φάρμακα (ιδιαίτερα επικίνδυνη είναι η χαοτική χρήση φαρμάκων χωρίς ενδείξεις, με παραβίαση της δοσολογίας κ.λπ.) ·
• ανεπαρκής ημερήσια πρόσληψη υγρών, αφυδάτωση.
• έκθεση σε χημικούς παράγοντες·
• τάση για αλλεργίες, φορώντας συνθετικά εσώρουχα.
• συχνό ή σοβαρό στρες, κατάθλιψη, νευρικές διαταραχές.
• περιόδους έντονων ορμονικών διακυμάνσεων (πρόσφατες αμβλώσεις, λήψη ορμονικών φαρμάκων, ηλικία μετά τα 45 έτη κ.λπ.)·
• υπερβολικό βάρος, ενδοκρινικές παθήσεις;
• κληρονομικότητα.

Παθογένεση

Δεν μπορεί να υπάρχει ένας μοναδικός παθογενετικός μηχανισμός με τον οποίο εμφανίζεται ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση, επειδή μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι για αυτό το πρόβλημα. Τις περισσότερες φορές, το πρόβλημα «κατηγορείται» για τις αλλαγές στα ορμονικά επίπεδα: περίπου μια εβδομάδα πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, η αναλογία οιστρογόνων και προγεστερόνης στο σώμα αλλάζει. Σε αυτήν την περίπτωση, είναι η ανισορροπία των ορμονών στο γυναικείο αναπαραγωγικό σύστημα που ρυθμίζει τον μηνιαίο κύκλο που έχει αποτέλεσμα.

Η κατάσταση επιδεινώνεται από την έλλειψη ορισμένων βιταμινών, όπως η ρετινόλη, η πυριδοξίνη, καθώς και το μαγνήσιο, το ασβέστιο και ο ψευδάργυρος.

Οι απόψεις των ειδικών σχετικά με την παθογένεση διίστανται. Για παράδειγμα, εξετάζεται η πιθανότητα διαταραχής της ισορροπίας νερού-ηλεκτρολυτών ή η παραγωγή προσταγλανδινών, καθώς και ένας υπεραδρενοφλοιώδης μηχανισμός ανάπτυξης.

Όπως δείχνει η πρακτική, ο κνησμός πριν από την εμμηνόρροια ενοχλεί συχνότερα τις γυναίκες με ασταθές βάρος. Με άλλα λόγια, η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει τόσο ασθενείς με εμφανές υπερβολικό βάρος όσο και εκείνους που ακολουθούν συνεχώς μία ή άλλη δίαιτα, ή χάνουν απότομα βάρος ή αυξάνουν απότομα βάρος.

Συμπτώματα

Οι γυναίκες συχνά πιστεύουν ότι ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να υποδηλώνει παθολογία μόνο εάν συνοδεύεται από εξάνθημα ή απολέπιση του δέρματος. Αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αληθές: ο κνησμός εμφανίζεται συχνά χωρίς πρόσθετα συμπτώματα ή συνοδεύεται από άλλα σημάδια που τις περισσότερες φορές δεν σχετίζονται μεταξύ τους.

• Ο κνησμός των χειλέων πριν από την εμμηνόρροια, που σχετίζεται με ορμονική ανισορροπία, μπορεί επιπλέον να εκδηλωθεί με άλλα συμπτώματα. Για παράδειγμα, χαρακτηριστικές είναι οι περιοδικές αποτυχίες του εμμηνορροϊκού κύκλου, η περιορισμένη (ή, αντίθετα, η βαριά) αιμορραγία, οι δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη σεξουαλική επαφή, οι ξηροί βλεννογόνοι, το έντονο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, η αδυναμία εγκυμοσύνης.
• Ο κνησμός στον κόλπο πριν από την έμμηνο ρύση σχετίζεται συχνότερα με μια φλεγμονώδη διαδικασία ή με σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Για παράδειγμα, η τριχομονάση χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα στα χείλη και στη βουβωνική χώρα, πρήξιμο των γεννητικών οργάνων. Με τη γονόρροια, υπάρχουν κιτρινωπές ή ροζ-κίτρινες εκκρίσεις, καθώς και κνησμός και ακόμη και πόνος. Με τον έρπητα των γεννητικών οργάνων, εμφανίζεται ένα μικρό εξάνθημα γύρω από τον πρωκτό, οι βουβωνικοί λεμφαδένες διευρύνονται.
• Ο κνησμός στο περίνεο πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να προκληθεί από τη σύντηξη δύο νοσολογικών διεργασιών: αλλεργίες και διαταραχές του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Το βασικό παθολογικό σύμπτωμα είναι ακριβώς ο κνησμός - έντονος, που επηρεάζει την κανονική ζωή, την εργασία, ακόμη και τον ύπνο. Το δέρμα του περίνεου με την πάροδο του χρόνου γίνεται ξηρό, φλεγμονώδες, τραχύ και μερικές φορές εμφανίζονται περιοχές υπερμελάγχρωσης.
• Κνησμός του δέρματος του σώματος πριν από την έμμηνο ρύση, ερυθρότητα και ξεφλούδισμα, διαταραχή της γενικής κατάστασης μπορεί να παρατηρηθεί με ορισμένα δερματολογικά προβλήματα που τείνουν να επιδεινώνονται σε ορισμένες ημέρες του κύκλου, όταν συμβαίνουν ορμονικές αλλαγές και φυσική μείωση της ανοσίας. Σε κάθε περίπτωση, αυτός είναι ένας λόγος για να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό.
• Ο κνησμός στον πρωκτό πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να προκληθεί από προβλήματα όπως ελμινθικές εισβολές, πρωκτίτιδα, αιμορροΐδες. Συχνά σχετίζεται επίσης με τη μη συμμόρφωση με τους κανόνες προσωπικής υγιεινής. Επιπλέον συμπτώματα ελμινθικής προσβολής μπορεί να είναι οι συχνές πεπτικές διαταραχές, η αναιμία, η απώλεια βάρους και η εμφάνιση μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια.
• Ο κνησμός και οι εκκρίσεις πριν από την έμμηνο ρύση στις περισσότερες περιπτώσεις προκαλούνται από κολπίτιδα - φλεγμονή του κολπικού ιστού. Η κολπίτιδα μπορεί να προκληθεί από διάφορους μολυσματικούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της μυκητιακής χλωρίδας και των σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων. Τα κύρια συμπτώματα, εκτός από τον κνησμό, είναι η άφθονη βλεννώδης ή πυώδης έκκριση, το πρήξιμο, η δυσφορία κατά τη σεξουαλική επαφή και ο πόνος στην κάτω κοιλιακή χώρα.
• Πριν από την έμμηνο ρύση, ο κνησμός και οι λευκές εκκρίσεις με ξένη οσμή είναι σύμπτωμα που υποδηλώνει την παρουσία φλεγμονής. Η φλεγμονώδης διαδικασία μπορεί να περιορίζεται στην κολπική κοιλότητα ή να εντοπίζεται στη μήτρα ή στα εξαρτήματα. Οι εκκρίσεις μπορεί να είναι όχι μόνο λευκές, αλλά και πρασινωπές, θολέ, κιτρινωπές. Η μυρωδιά μπορεί να είναι "σάπιου ψαριού", ξινή ή σάπια.
• Ο κνησμός και η καφέ απόρριψη πριν από την έμμηνο ρύση μερικές φορές ενοχλούν την ενδομητρίωση. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται επίσης από διάφορους πόνους (κάτω, άνω κοιλιακή χώρα), εμφάνιση θρόμβων αίματος κατά την έμμηνο ρύση, συχνές φλεγμονώδεις διεργασίες, έντονο προεμμηνορροϊκό σύνδρομο και, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπογονιμότητα.
• Ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση χωρίς έκκριση και οσμή συχνά υποδηλώνει αλλεργική αντίδραση που αναπτύσσεται, για παράδειγμα, κατά τη χρήση προϊόντων υγιεινής (σερβιέτες, ταμπόν, οικεία τζελ κ.λπ.). Επιπλέον σημεία περιλαμβάνουν ελαφρύ πρήξιμο των γεννητικών οργάνων, ερυθρότητα των βλεννογόνων και εμφάνιση εξανθημάτων όπως η κνίδωση.
• Ο κνησμός και το κάψιμο πριν από την έμμηνο ρύση συχνά υποδηλώνουν παραβίαση των κανόνων προσωπικής υγιεινής. Αυτό μπορεί να οφείλεται είτε σε ανεπαρκή είτε σε υπερβολική υγιεινή των γεννητικών οργάνων. Έτσι, πολλές γυναίκες την παραμονή της εμμήνου ρύσεως αρχίζουν να τηρούν επιμελώς τους κανόνες υγιεινής, πλένονται αρκετές φορές την ημέρα. Ιδιαίτερα αγχωτικό είναι το πλύσιμο με πολύ ζεστό νερό, καθώς και το ξέπλυμα και το πότισμα με εγχύσεις ή αφεψήματα ή φαρμακευτικά αντισηπτικά διαλύματα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται ξηρό και υπερευαίσθητο, εμφανίζεται κνησμός.
• Ο έντονος κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση, ως σημάδι κολπικής δυσβακτηρίωσης, μπορεί να συνοδεύεται από πόνους κατά τη σεξουαλική επαφή, κοψίματα και πόνο στην περιοχή των γεννητικών οργάνων, έντονη ή ελαφριά κηλίδωση. Χωρίς θεραπεία, συχνά αναπτύσσονται κολπίτιδα και κυστίτιδα, και η δυσβακτηρίωση γίνεται χρόνια.
• Πριν από την έμμηνο ρύση, η τυρώδης έκκριση και ο κνησμός είναι ένα σίγουρο σημάδι επιδείνωσης της μυκητιακής παθολογίας. Η τυρώδης έκκριση συνήθως έχει ξινή μυρωδιά και ο κνησμός ενοχλεί όχι μόνο πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως, αλλά και μετά τη σεξουαλική επαφή. Επιπλέον, η γενική κατάσταση μπορεί να επιδεινωθεί, μπορεί να εμφανιστούν πονοκέφαλοι.
• Πριν από την έμμηνο ρύση, εμφανίζεται κάψιμο στην ουρήθρα λόγω χρόνιας ουρηθρίτιδας ή κυστίτιδας. Οι ασθένειες συνοδεύονται από πόνο και κόψιμο κατά την ούρηση, ερυθρότητα στην έξοδο της ουρήθρας, παρουσία πύου ή αίματος στα ούρα, δυσφορία στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Ανάλογα με την επικράτηση ορισμένων συμπτωμάτων, ο γιατρός συνταγογραφεί τα κατάλληλα διαγνωστικά μέτρα και μόνο μετά από αυτό κάνει μια τελική διάγνωση και συνταγογραφεί θεραπεία.

Διαγνωστικά κνησμός πριν από την περίοδό σας

Το βασικό κριτήριο για τη διάγνωση του κνησμού πριν από την εμμηνόρροια είναι η τακτική κυκλικότητα, η περιοδικότητα αυτού του συμπτώματος, η σύνδεσή του με την εμμηνόρροια (εξαφάνιση στο τέλος της περιόδου αιμορραγίας).

Ο γιατρός θα πρέπει να λάβει υπόψη όλα τα πρόσθετα συμπτώματα, να διευκρινίσει τη φύση της εμμήνου ρύσεως. Ένας σημαντικός διαγνωστικός κρίκος μπορεί να είναι η τήρηση ενός είδους ημερολογίου από τη γυναίκα, όπου θα πρέπει να παρακολουθεί την κατάστασή της σε διάφορους κύκλους, σημειώνοντας τυχόν αλλαγές και συμπτώματα που σχετίζονται με τον κνησμό και την εμμηνόρροια.

Οι εργαστηριακές εξετάσεις πρέπει να περιλαμβάνουν μελέτη των ορμονικών επιπέδων, δηλαδή των επιπέδων οιστραδιόλης, προλακτίνης και προγεστερόνης. Άλλες εξετάσεις συνταγογραφούνται ανάλογα με την παρουσία άλλων παραπόνων και συμπτωμάτων. Αυτές μπορεί να περιλαμβάνουν γενικές κλινικές εξετάσεις (αίματος, ούρων), εξετάσεις αλλεργίας και προσδιορισμό σακχάρου στο αίμα.

Η ενόργανη διάγνωση πραγματοποιείται ως μέρος πρόσθετης εξέτασης. Μπορεί να περιλαμβάνει:

• αξιολόγηση της λειτουργικότητας των ωοθηκών·
• ηλεκτροκεφαλογράφημα;
• Ακτινογραφία κρανίου, τουρκικό εφίππιο.

Εάν είναι απαραίτητο, συνιστάται η διαβούλευση με νευρολόγο, δερματοβενερολόγο, ενδοκρινολόγο ή ειδικό για μολυσματικές ασθένειες.

Διαφορική διάγνωση

Διεξάγεται διαφορική διάγνωση:

• με δερματικό κνησμό (ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση, δερματολοιμώξεις).
• με συστηματικό κνησμό (σε ηπατικές παθήσεις, χρόνια νεφρική ανεπάρκεια, αιματολογικές παθήσεις).
• με νευρογενή κνησμό (διαταραχές του περιφερικού και κεντρικού νευρικού συστήματος).
• με ψυχογενή κνησμό.

Για παράδειγμα, η ορμονικά εξαρτώμενη ξηρότητα του δέρματος και των βλεννογόνων, η χολόσταση, η σιδηροπενική αναιμία και οι αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν επίσης να προκαλέσουν περιορισμένες αισθήσεις κνησμού.

Εάν είναι αδύνατο να διαπιστωθεί η αιτία του κνησμού πριν από την εμμηνόρροια με διαγνωστικά μέσα, τότε υποδεικνύεται η παρουσία μιας ιδιοπαθούς διαταραχής.

Θεραπεία κνησμός πριν από την περίοδό σας

Οι γυναίκες που βιώνουν τακτικά κνησμό που σχετίζεται με την έναρξη της εμμήνου ρύσεως συμβουλεύονται να ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, να εγκαταλείπουν τις κακές συνήθειες, να ομαλοποιούν το πρόγραμμα εργασίας και ανάπαυσης και να αποτρέπουν το άγχος. Κατά τη δεύτερη φάση του κύκλου, πρέπει να ακολουθείται μια δίαιτα που περιορίζει την κατανάλωση υδατανθράκων και αλατιού. Ιδιαίτερη έμφαση πρέπει να δοθεί σε μια υγιή, πλήρη νυχτερινή ξεκούραση, τακτικούς περιπάτους στον καθαρό αέρα. Η σωματική δραστηριότητα θα είναι επίσης ωφέλιμη - ιδίως, ποδηλασία, κολύμβηση, γιόγκα, αερόμπικ.

Ως ιατρική θεραπεία, ανάλογα με την υποκείμενη νόσο, ο γιατρός μπορεί να προτείνει:

• λήψη από του στόματος αντισυλληπτικών ή φαρμάκων προγεστερόνης.
• λήψη αντιοιστρογόνων (Ταμοξιφαίνη) ή αντιγοναδοτροπινών (Γοσερελίνη)
• ομοιοπαθητικά φάρμακα (Κυκλοδινόνη, Remens);
• ηρεμιστικά (εκχύλισμα βαλεριάνας, βάμμα μηλόξυλου), ηρεμιστικά (Phenibut)
• διουρητικά (φουροσεμίδη);
• αναλγητικά (ιβουπροφαίνη, νιμεσίλη);
• βιταμίνες;
• αντιισταμινικά (κετιριζίνη, λοραταδίνη);
• ψυχοθεραπεία.

Φάρμακα που μπορεί να συνταγογραφήσει ένας γιατρός

• Η κετοκοναζόλη είναι ένα συστηματικό αντιμυκητιασικό φάρμακο που συνήθως συνταγογραφείται σε δόση 200-400 mg την ημέρα. Η διάρκεια της θεραπείας μπορεί να ποικίλλει, ανάλογα με την έκταση της μυκητιασικής λοίμωξης. Η κετοκοναζόλη δεν χρησιμοποιείται σε περίπτωση υπερευαισθησίας στο φάρμακο. Πιθανές παρενέργειες κατά τη λήψη της μπορεί να είναι κοιλιακός πόνος, ναυτία, πονοκέφαλοι, διαταραχές ύπνου.
• Το Novo-Passit είναι ένα ηρεμιστικό και αγχολυτικό φάρμακο που ηρεμεί αποτελεσματικά, ανακουφίζει από το ψυχικό στρες και χαλαρώνει τους λείους μύες. Το Novo-Passit χρησιμοποιείται με επιτυχία για την εξάλειψη της αυξημένης νευρομυϊκής διεγερσιμότητας, καθώς και για δερματοπάθειες που συνοδεύονται από κνησμό. Το διάλυμα λαμβάνεται 5 ml τρεις φορές την ημέρα (μερικές φορές η δόση αυξάνεται στα 10 ml). Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν αίσθημα κόπωσης, ζάλη, πεπτικές διαταραχές και μυϊκή αδυναμία. Εάν εμφανιστούν πεπτικές διαταραχές, το φάρμακο πρέπει να λαμβάνεται με τροφή.
• Η κετιριζίνη είναι ένα συστηματικό αντιισταμινικό που λαμβάνεται 10 mg κάθε φορά, κατά τη διάρκεια του δείπνου. Η ένδειξη είναι διάφοροι τύποι κνησμού, συμπεριλαμβανομένου του ιδιοπαθούς. Κατά κανόνα, η κετιριζίνη δεν προκαλεί υπνηλία εάν λαμβάνεται στις συνιστώμενες δόσεις. Σπάνια παρατηρούνται πονοκέφαλοι και ξηροστομία.
• Το Remens είναι ένα σύνθετο ομοιοπαθητικό φάρμακο που χρησιμοποιείται με επιτυχία για την εξάλειψη του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου, του ορμονικά προκαλούμενου κνησμού πριν από την έμμηνο ρύση και ως μέρος σύνθετης θεραπείας για φλεγμονώδεις διεργασίες στην περιοχή των γεννητικών οργάνων. Η τυπική διάρκεια θεραπείας είναι 3 μήνες. Το Remens λαμβάνεται 10 σταγόνες τρεις φορές την ημέρα (εκτός εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει διαφορετικά). Οι παρενέργειες είναι σχεδόν ανύπαρκτες: η εξαίρεση είναι η υπερευαισθησία στη σύνθεση του φαρμάκου.
• Το Phenibut είναι ένα φάρμακο που μπορεί να επηρεάσει τον νευρογενή κνησμό. Ανακουφίζει από την νευρική ένταση, ομαλοποιεί τον ύπνο και βελτιώνει τη λειτουργική κατάσταση του εγκεφάλου. Το Phenibut λαμβάνεται πριν από τα γεύματα, 250-500 mg τρεις φορές την ημέρα, για 14-21 ημέρες. Σε σπάνιες περιπτώσεις, στην αρχή της θεραπείας, μπορεί να εμφανιστούν παρενέργειες όπως πονοκέφαλος, ζάλη και ναυτία.

Βιταμίνες

Η λήψη επιπλέον βιταμινών μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον κνησμό πριν από την έμμηνο ρύση, επειδή πολλές διεργασίες στο σώμα είναι άρρηκτα συνδεδεμένες με το τι και σε ποιες ποσότητες τρώει ένα άτομο. Οι γυναίκες που ενοχλούνται από δυσάρεστες αισθήσεις κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να αυξήσουν το ποσοστό τροφών πλούσιων σε ψευδάργυρο, ασβέστιο και βιταμίνες Β στη διατροφή τους.

Καθώς πλησιάζει ο νέος εμμηνορροϊκός κύκλος, το γυναικείο σώμα αρχίζει να παρουσιάζει έλλειψη καλίου και μαγνησίου, τα οποία επηρεάζουν άμεσα την κατάσταση του αγγειακού δικτύου. Η πηγή αυτών των μετάλλων είναι οι μπανάνες, τα χόρτα, οι ξηροί καρποί, οι σπόροι, τα βερίκοκα, το πίτουρο. Εάν είναι απαραίτητο, μπορείτε να πάρετε φαρμακευτικά φάρμακα - για παράδειγμα, Magne B ₆, Magnikum, Asparkam, Panangin.

Εκτός από τα μέταλλα, πριν από την εμμηνόρροια υπάρχει επιπλέον ανάγκη για τοκοφερόλη ή βιταμίνη Ε. Αυτή η βιταμίνη υπάρχει σε ξηρούς καρπούς, δημητριακά, φυτικά έλαια, αλλά και σε φαρμακευτικά παρασκευάσματα - για παράδειγμα, Aevit.

Για να εξασφαλίσετε ένα πλήρες αποτέλεσμα, πρέπει να συμπληρώσετε τη διατροφή σας με σίδηρο, ασκορβικό οξύ, βιταμίνη Β12 _και ασβέστιο.

Φυσικοθεραπεία

Η φυσικοθεραπεία μπορεί να συνταγογραφηθεί σε συνδυασμό με φαρμακευτική αγωγή και ψυχοθεραπεία, η οποία επιτρέπει τη μείωση της δοσολογίας των φαρμάκων διατηρώντας παράλληλα το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα. Οι φυσικές διαδικασίες ομαλοποιούν τη λειτουργικότητα του κεντρικού νευρικού συστήματος και του αυτόνομου νευρικού συστήματος, σταθεροποιούν το ορμονικό υπόβαθρο και την ψυχοσυναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

• Η μέθοδος διακρανιακής ηλεκτροαναλγησίας περιλαμβάνει τη χρήση παλμικών ρευμάτων, τα οποία έχουν ηρεμιστική και αναλγητική δράση και σταθεροποιούν τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
• Ηλεκτροϋπνος – επηρεάζει τον εγκέφαλο χρησιμοποιώντας παλμικά ρεύματα χαμηλής συχνότητας, τα οποία μειώνουν τη διέγερση του νευρικού συστήματος και βελτιώνουν την ορμονική λειτουργία της υπόφυσης.
• Η μέθοδος γαλβανισμού περιλαμβάνει τη χρήση συνεχούς ηλεκτρικού ρεύματος, το οποίο έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα και μειώνει τη διέγερση του εγκεφάλου.
• Η φαρμακευτική ηλεκτροφόρηση με ηρεμιστικά στην περιοχή του κολάρου έχει ηρεμιστική και τονωτική δράση.
• Ο βελονισμός και η ρεφλεξολογία επηρεάζουν τις βιοενεργές ζώνες, παρέχοντας αντικαταθλιπτική και αναλγητική δράση.
• Η χρήση ενός ντους αντίθεσης ή κυκλικού ντους εξαλείφει τις επιπτώσεις του στρες, βελτιώνει τη γενική κατάσταση του ανοσοποιητικού συστήματος, ανακουφίζει από την ένταση, την ευερεθιστότητα και ομαλοποιεί τον ύπνο.
• Τα λουτρά κωνοφόρων, ιωδίου-βρωμίου, ραδονίου έχουν ηρεμιστική δράση, ομαλοποιούν τη λειτουργικότητα των αναπαραγωγικών οργάνων, ανακουφίζουν από τον πόνο και σταθεροποιούν τα ορμονικά επίπεδα.
• Το θεραπευτικό μασάζ μειώνει τη διέγερση του νευρικού συστήματος, έχει χαλαρωτική δράση και βελτιστοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες.

Λαϊκές θεραπείες

Η εναλλακτική ιατρική μπορεί επίσης να βοηθήσει στην καταπολέμηση του κνησμού πριν από την έμμηνο ρύση, προσφέροντας μια μεγάλη ποικιλία συνταγών. Μπορείτε να εξοικειωθείτε με αυτές τώρα:

1. Έγχυμα από ρίζωμα πικραλίδας. Για να το παρασκευάσετε, βράστε 1 κουταλιά της σούπας αποξηραμένη ρίζα με 200 ml βραστό νερό, κρατήστε το κάτω από το καπάκι για περίπου μισή ώρα, φιλτράρετε. Στη συνέχεια, πάρτε 100 ml του φαρμάκου δύο φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα. Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει περίπου 10 ημέρες πριν από την αναμενόμενη πρώτη ημέρα του νέου μηνιαίου κύκλου.
2. Έγχυμα από κόκκινα μούρα σορβιάς. Πλύνετε 2 κουταλιές της σούπας μούρα, ρίξτε 500 ml βραστό νερό και αφήστε το κάτω από το καπάκι μέχρι να κρυώσει εντελώς. Στη συνέχεια, φιλτράρετε το έγχυμα και πιείτε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας.
3. Έγχυμα σπόρων μάραθου. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας σπόρους, ρίξτε βραστό νερό (0,5 λίτρα), κρατήστε κάτω από το καπάκι για 20 λεπτά. Πιείτε ζεστό κατά τη διάρκεια της ημέρας.
4. Αφέψημα τσαγιού Ιβάν. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας του φυτού σε 500 ml νερό, τοποθετήστε σε χαμηλή φωτιά, βράστε και βράστε για 2 λεπτά, στη συνέχεια αφαιρέστε από τη φωτιά, σκεπάστε με ένα καπάκι και αφήστε το για μια ώρα να εμποτιστεί. Στη συνέχεια, φιλτράρετε το φάρμακο και πιείτε 100 ml πριν από τα γεύματα.

Φυτική θεραπεία

Μπορείτε να συμπληρώσετε την παραδοσιακή θεραπεία λαμβάνοντας διάφορα χρήσιμα φυτικά εγχύματα. Μπορούν να παρασκευαστούν από τα ακόλουθα φυτά:

1. Μούρα άρκευθου, βότανο αχίλλεια, ρίζα γλυκόριζας.
2. Άνθη κράταιγου, βότανο αθάνατο, άνθη χαμομηλιού, βότανο μηδικής.

Τα παραπάνω βότανα λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Στη συνέχεια, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας από το μείγμα, ρίξτε 500 ml βραστό νερό και αφήστε το σε ένα θερμός για μισή ώρα. Ψύξτε το έγχυμα, φιλτράρετε και πιείτε λίγο κατά τη διάρκεια της ημέρας, ανεξάρτητα από την ώρα του γεύματος.

Μερικές γυναίκες καταφέρνουν να καταπραΰνουν τον κνησμό πριν από την περίοδό τους με τσάι μελισσόχορτου. Πάρτε 2 κουταλιές της σούπας αποξηραμένα φύλλα μελισσόχορτου, ρίξτε τα 250 ml βραστό νερό και αφήστε τα κάτω από ένα καπάκι για μία ώρα. Πίνετε αυτό το τσάι δύο φορές την ημέρα, ανάμεσα στα γεύματα.

Επιπλέον, ένα έγχυμα από άνθη κενταύριας μπορεί επίσης να είναι χρήσιμο. Ρίξτε 1 κουταλιά της σούπας άνθη με 250 ml βραστό νερό, αφήστε το κάτω από το καπάκι για μισή ώρα. Στη συνέχεια, φιλτράρετε το έγχυμα και χωρίστε το σε τρεις μερίδες: για πρωινό, απογευματινό και βραδινό φαγητό.

Οποιοπαθητική

Η ομοιοπαθητική μπορεί να προσφέρει πολλές θεραπείες για να απαλλαγείτε από τον κνησμό πριν από την έμμηνο ρύση. Η επιλογή του φαρμάκου είναι αποκλειστικά υπόθεση του ειδικού, καθώς η συνταγογράφηση πραγματοποιείται λαμβάνοντας υπόψη τα συνταγματικά χαρακτηριστικά της γυναίκας. Η λήψη του επιλεγμένου φαρμάκου σε υψηλή ισχύ ξεκινά μια ημέρα πριν από την εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων.

Τα φάρμακα επιλογής μπορεί να είναι:

• Το Pulsatilla χρησιμοποιείται για τον κνησμό που σχετίζεται με σπάνιες και ακανόνιστες περιόδους, ρίγος, πρήξιμο και τάση για δακρύρροια.
• Η σέπια είναι κατάλληλη εάν ο κνησμός στα γεννητικά όργανα συνοδεύεται από συνεχή αίσθηση κόπωσης, ναυτίας, ταχυκαρδίας, ημικρανίας και καύσου.
• Το Lachesis συνταγογραφείται σε ασθενείς που είναι επιρρεπείς σε ευερεθιστότητα, ομιλητικότητα και ανεξήγητο άγχος.
• Οι γραφίτες είναι κατάλληλοι για την εξάλειψη του κνησμού σε ασθενείς με τάση για παχυσαρκία, ιδιοκτήτες ξηρού και τραχιού δέρματος. Αυτές εμφανίζουν κνησμό πριν από την περιορισμένη περίοδο, που χαρακτηρίζεται από δυσάρεστες αισθήσεις στον κόλπο ή/και τον πρωκτό.
• Το κονίο θα βοηθήσει με σημαντική ενδοκρινική ανεπάρκεια, καθώς και σε περιπτώσεις όπου ο κνησμός πριν από την εμμηνόρροια συνοδεύεται από διόγκωση των μαστικών αδένων.
• Το Nux vomica μπορεί να χρησιμοποιηθεί από ασθενείς με ισχυρή θέληση και αρρενωπό χαρακτήρα.
• Το καυστικό οξύ είναι κατάλληλο σε περιπτώσεις κνησμού στην ουρήθρα, καθώς και σε κυστίτιδα και ακράτεια ούρων.

Επιπλοκές και συνέπειες

Η έλλειψη θεραπείας ή οι λανθασμένες τακτικές θεραπείας για τον κνησμό πριν από την εμμηνόρροια μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών. Τέτοιες επιπλοκές μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες:

1. Στενές συνέπειες με τη μορφή εξωτερικών μολυσματικών διεργασιών, χρόνιων μυκητιασικών λοιμώξεων, οικείων προβλημάτων.
2. Απομακρυσμένες συνέπειες με τη μορφή λοιμώξεων του ουρογεννητικού συστήματος (κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα, νεφρίτιδα, φλεγμονή των αναπαραγωγικών οργάνων), υπογονιμότητα.

Οι υποδεικνυόμενες παθολογίες μπορούν να εκδηλωθούν σε περίπλοκες και χρόνιες μορφές κνησμού, οι οποίες καταγράφονται στην ιατρική σχετικά σπάνια.

Πρόληψη

Τα προληπτικά μέτρα για την πρόληψη του κνησμού πριν από την εμμηνόρροια πρέπει πάντα να είναι ολοκληρωμένα. Ταυτόχρονα, οι ειδικοί υποδεικνύουν αμέσως μια ολόκληρη λίστα μεθόδων που όχι μόνο μπορούν να αποτρέψουν το πρόβλημα, αλλά και να μειώσουν τις εκδηλώσεις του υπάρχοντος κνησμού.

• Ορμονικά φάρμακα.

Λαμβάνονται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός γυναικολόγου και ποτέ μόνοι σας. Αυτό ισχύει τόσο για τη θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης όσο και για τα από του στόματος αντισυλληπτικά.

• Ηρεμιστικά.

Συνιστάται η λήψη τέτοιων φαρμάκων λίγο πριν από την έναρξη και κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως. Ιδανικά είναι τα βάμματα βαλεριάνας ή μηδικής, ο φλοιός βιβούρνου, το ρίζωμα παιώνιας και το τσάι μέντας.

• Εξάλειψη κακών συνηθειών.

Ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση συχνά ενοχλεί τις γυναίκες που έχουν μία ή περισσότερες κακές συνήθειες - για παράδειγμα, κάπνισμα, κατανάλωση αλκοόλ ή κατανάλωση πολύ δυνατού καφέ κατά τη διάρκεια της ημέρας. Επομένως, τέτοιες συνήθειες πρέπει να εγκαταλειφθούν το συντομότερο δυνατό.

• Σωστή διατροφή.

Η κατανάλωση μόνο υγιεινών τροφών είναι η βάση για να νιώθετε καλά. Συνιστάται να περιορίσετε αυστηρά ή να αποκλείσετε εντελώς από τη διατροφή σας τρόφιμα όπως εύθραυστα τρόφιμα, αρτοσκευάσματα, αναψυκτικά, υπερβολικά λιπαρά και πικάντικα πιάτα.

• Φυσική δραστηριότητα.

Μια σωματικά δραστήρια ζωή έχει αισθητή επίδραση στην υγεία των γυναικών - με θετικό τρόπο, φυσικά. Το περπάτημα, η αθλητική προπόνηση, τα παιχνίδια σε εξωτερικούς χώρους, η κολύμβηση, η ποδηλασία - όλα αυτά όχι μόνο βελτιώνουν τις μεταβολικές διαδικασίες, αλλά ενεργοποιούν και την παραγωγή σεροτονίνης και ενδορφίνης - ουσιών γνωστών σε πολλούς ως «ορμόνες της ευτυχίας». Επιπλέον, μια δραστήρια ζωή μειώνει την επιθυμία για κατανάλωση ανθυγιεινών τροφών.

• Έγκαιρη και πλήρης ξεκούραση.

Καθ' όλη τη διάρκεια του κύκλου, συμπεριλαμβανομένης και της περιόδου πριν από την έμμηνο ρύση, δεν πρέπει να ξεχνάτε την ποιοτική ξεκούραση. Και αυτό δεν είναι μόνο ένας υγιεινός ύπνος: μπορείτε να κάνετε μια σειρά από μασάζ, να κάνετε ένα χαλαρωτικό μπάνιο, να κάνετε μια χαλαρή βόλτα στο πάρκο. Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο. Αλλά με έναν τόσο απλό τρόπο μπορείτε να αποτρέψετε πολλά προβλήματα με το νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένου του κνησμού πριν από την έμμηνο ρύση.

• Ανάπτυξη αντοχής στο στρες.

Σε στιγμές σύγκρουσης, είναι σημαντικό να μπορείτε να ξεφύγετε από το άγχος με ικανό τρόπο ή να μην επιτρέψετε στην κατάσταση να εξελιχθεί δυσάρεστα, ει δυνατόν.

• Έγκαιρη θεραπεία ασθενειών.

Για να μην σας ενοχλεί ποτέ ο κνησμός πριν από την εμμηνόρροια, είναι σημαντικό να δείτε έναν γιατρό εγκαίρως και να αντιμετωπίσετε τυχόν ασθένειες - φλεγμονώδεις ή αλλεργικές διεργασίες, μυκητιασικές λοιμώξεις, δυσβαστορίωση κ.λπ.

Πρόβλεψη

Ο κνησμός πριν από την έμμηνο ρύση είναι ένα σοβαρό πρόβλημα που μειώνει την ικανότητα εργασίας μιας γυναίκας και επιδεινώνει την ποιότητα ζωής της. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το πρόβλημα μπορεί ακόμη και να οδηγήσει σε ψυχικές διαταραχές. Εάν εντοπίσετε τακτικά σημάδια κνησμού, πρέπει να επισκεφθείτε έναν γιατρό και να υποβληθείτε σε εξετάσεις. Ο γιατρός θα κάνει διαφορική διάγνωση με παρόμοιες παθολογίες, μετά την οποία θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα θεραπευτικά μέτρα. Αλλά η αυτοθεραπεία μπορεί να επιδεινώσει σημαντικά την κατάσταση. Παρουσία μιας ασθένειας και ελλείψει επαρκούς θεραπείας, το πρόβλημα μπορεί να προχωρήσει και στο μέλλον τα συμπτώματα θα επεκταθούν. Επιπλέον, η πορεία των υποβάθρων παθολογιών μπορεί να επιδεινωθεί - για παράδειγμα, φλεγμονώδεις διεργασίες στο αναπαραγωγικό σύστημα.